キャベピィMAX、カラバリも豊富でしたへの応援コメント
キャベピィMAXの登場に大興奮して何度も読み返してました
千切りキャベツが美味しくなってしまうことによる弊害があったとは…！新しい視点ですね
百切りキャベツはレンジでチンしてかつおぶしとめんみとあえると美味しいですよ
これもまた弊害になり得るでしょうか？
作者からの返信
奇遇なんですが、キャベピィMAXで「実」（実？）の部分を削り、残った「皮」（皮？？）のところは加熱して食うことにしてみていて、そんで「皮」を炒めると、これって回鍋肉じゃね？？ ということに気づいたところでした。キャベツは生で食えるのがいいところではあるんですが、加熱もいいですよねえ。前もレンチンして塩昆布和えて食うレシピ教わったりしたので、加熱キャベツにも知見を広げていきたいと思います。ありがとうございます！
魂から理解する「好転反応」に縋る気持ちへの応援コメント
ごはんたべたグラム数を測ったほうがいいかもしれないですねえ １．３ｷﾛ増えるということは2ｷﾛ食べてるということではないでしょうか
作者からの返信
なんと米も測ってるんすよ！！ 一食180 g制限でやってるのです。許せん。
札幌市7月野菜価情報への応援コメント
こんにちは！更新が多くて嬉しいです。
キャベツの千切りにキャベピィマックスというピーラーをおすすめしたいです。
軽く撫でるだけでふわふわの千切りキャベツができるのです。
難点はキャベツが小さくなってくると使いにくいですが…良かったらチェックしてみてください。
野菜生活が充実しますように٩( 'ω' )و
作者からの返信
めっちゃピーラーに見えるのですが、これで千切りキャベツができるんですかぁ？ （TV通販のサクラみたいなリアクションだなあと思いつつ）
位相幾何学が苦手すぎるので全然イメージが湧きませんが、多分これは212キッチンにおいていそうすぎるので、今度友人の出産祝いを見繕うついでに買ってみます！！ ありがとうございます！！
札幌市7月野菜価情報への応援コメント
数値下がってきてよかったです！お忙しい中ベジファーストするの面倒だと思いますが、効果すごい出てますね。
野菜情報ですが、冷凍野菜(ほうれん草とか)は便利なので糖質制限してたときよく使ってました。あとめかぶとかもずくとかの海藻類も
それと、調理の必要があるのですが、時間ある時にきゅうりとかパプリカを大量に酢漬けにしておいて、毎食それを食べてました(これは前の酢信仰にもよるのですが、食事の際には出して食べるだけなので手間は少ないです)
作者からの返信
カットわかめ・塩昆布は便利さに気づき、最近愛用しています。めかぶとかもずくもいいですね！ 「酸味があまり好きではないかも？」（別にあれば食いますが）という説はあるのですが、酢の健康に良さそうさかなり高いので、チャレンジしてみようと思います。
SACRE Wメロンが今年も出現してしまったへの応援コメント
毎日血糖値はかる機械はまだもらってないですか？ アップルウォッチで血糖値がはかれるらしいですが
現実を直視したくないような気もしますね
作者からの返信
血糖値測定器、とりあえず病院からは処方（？）されてないですね。売ってはいるっぽいですな。精度ちゃんとあるのでしょうか。。でも買うならまず血圧計で、その前に無呼吸の診断に行った方がいいかなあって感じですなあ。（早朝高血圧というのは無呼吸症候群で誘発されるらしい）
AppleWatchでの計測は、少なくとも2024年2月時点ではFDAも通ってないので、まだ無理な気がします。
https://www.fda.gov/medical-devices/safety-communications/do-not-use-smartwatches-or-smart-rings-measure-blood-glucose-levels-fda-safety-communication
（本当かどうか知らないが、FDAは「害がない」ものならとりあえず通るらしく、日本の医療機器承認とかに比べると激ゆるいとのこと）
今、作用機序全然不明のまま闇雲にベジファーストやってるわけですが、本当は血糖値をモニタしながら食って、「本当に上昇が緩やかだ〜」とかわかった方がやる気は出ると思うので、興味はあるんですけどね。なんか、最近札幌駅地下歩行空間で、「あなたの野菜が足りてるかを非侵襲でチェック」機のデモをやってて、なに測ってるか知らないんですが、なんかしらで野菜足りてる度を測れるらしいんですよね。まずあれを受けて最近の野菜生活の効能は知りたい。で、そのノリで血糖値測定器のデモもやってほしい。またはKONAMIに置いといて欲しい。今はそのように淡い願いの形で持っておくことにします。コトが深刻になったら（HbA1c12％って、だいぶ深刻らしいんですが）、具現化して考えますわ……。
「形骸化」とはこのことを言うへの応援コメント
最近雅島さんに影響されて、野菜を食事の始めに食べるようになりました。
多いのがぬか漬け(無印のぬか床でつけたやつ)、キャベツをレンチンして塩昆布とごま油で和えたやつです。叙々苑のドレッシングもおいしそうですね
作者からの返信
キャベツ、食いやすさではTier2だなと思ってたんですが、昨日なんと一玉150円で、なんかちょっと前めちゃ高かったよな！？ って思って衝動的に買ったは良いものの途方に暮れてたので、めちゃくちゃ助かるコメントでした！！！ 野菜を加熱する時が来た！！ やってみます。
筋トレを封じられし者への応援コメント
雅島さんは普段の生活が割と極端になように思います。夜中まで起きてる日があったり、むちゃして飲んでる日があったり、食べたり食べなかったり……。
これを規則正しい、三食食べて、無理せず、みたいな生活にすればそんなたくさん食べなくても満足するようになるんじゃないかと思います。
痩せるって「XX をして痩せて、痩せたら終わり」ではなくて、生活習慣そのものを変えて一生続けていくことだと思うんですね。糖尿が出てしまったのは、四十代に入って今までは若さが補っていた無理が効かなくなってきたということでもあると思います。健康でもあと十年もしたら老化とか死とか意識することがめちゃめちゃ増えるんで笑、健康のために生活全体を見直されるといいのではないかなと思います。
あと糖尿病になると認知症になりやすくなります。雅島さんみたいに頭が良い、稀有な頭脳の持ち主が認知症になったらもったいないです！！
『スリム美人の生活習慣を真似したら 1 年間で 30 キロ痩せました』というマンガがありますが、いろいろと学ぶところが多くてオススメです。
* 前回のガンダムの「こいつが攻撃してくるんじゃないかという予測ができるのがニュータイプ」という見解は目からウロコでした。なるほど！
作者からの返信
＞雅島さんは普段の生活が割と極端になように思います。夜中まで起きてる日があったり、むちゃして飲んでる日があったり、食べたり食べなかったり……。
そ れ な す ぎ る。
これは本当にそうなんですよ。俺は心から中庸に行きたい、日々少しずつ、確実に、一歩一歩積み上げて事をなしたいと思っているのだが、実際にはなにかしらの契機があって（締切が近い、強チェリーを引くなど）、それでワー！！ って労働・生活する性質があり、これがねえ。諸悪の根源なんですよねえ。生活ってそうじゃあねえんだよな。「生活習慣」病とは良く言ったものです。
これでもポケモンスリープのおかげ＋自分の体調もあって、睡眠はだいぶ習慣化してきたかなと思うので、まあ無呼吸もちょっと病院行った方がいいと思うのですが、ポケモンイートが出て欲しいですね。あすけんはダメ。あいつは……。
筋トレを封じられし者への応援コメント
お大事になすってください 袋野菜はコンビニではなくてドラッグストアで買う方がたぶん安いのではと思います！ にんじんとたまねぎを１こ買ってきてしりしりすると気持ちヘルシーな感じではないでしょうか
作者からの返信
うちの向かいにあるドラッグストアは、袋野菜置いてない気がしますねえ……。にんじんしりしりは好きなので、そういう常備菜を作るのがいいんでしょうね。しかし…理解だけはしています。あとはnash再開するかですねえ。冷凍庫もう一個欲しいです。
BADEND4：糖尿病 （4月の結果）への応援コメント
緊急連絡でその内容告げられるのキツイですね...
私が以前妊娠糖尿病疑いだったときは、どこかで「食事の前に野菜をモリモリ食べる」と「酢を飲む」とよいと聞いたのでそれを実践していました。たしかこの内容と同時に何かのグラフを見た記憶はあるのである程度根拠はあると思っていますが、民間療法の可能性もあります。なのでめちゃくちゃ高い酢などには注意したほうがよいかもしれません。
作者からの返信
とはいえ、緊急連絡の中（急性白血病、悪性リンパ腫、癌など）では一番マシだったかなと思っています。なんせ「緊急連絡が来た」ということだけが職場には伝達されたので、戻った時みんな「こいつ死ぬんか？」みたいな、でも誰も聞けないみたいな雰囲気だったので、電話してくれた人にクソデカ声で「いやあ糖尿ですわあ！！」って話してみなさんを安心させるムーブをしました。
野菜を食うのは、なんか俺がまだ良くわかってない、低GIのものから食べてインスリンコントロールするみたいな話な気がしますね。つまり正しいと思うし、この食い方をして悪いと言うことはないと思うのでいいとして、「酢」は非常にいい線ですね。なんか糖を打ち消しそうな気がする。体に悪いわけもなさそうだ。催眠商法の最初の一個は「酢」の配布っぽい気もする。ウルトラ黒酢500 ml25,000円とかには用心しようと思います。ありがとうございます。
脳の中のマシュマロ・マンへの応援コメント
愛こそ遺伝子の働きどころみたいな気もします。自由はないもかもしれません。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16008789/
亜光速のビームを避けるには、ニュータイプの神経伝導速度と、その人の脳波と同期したガンダムまたはザク内の信号速度は亜光速以上である必要があります……よね？
作者からの返信
亜光速ビームの「発射後」にそれを検知して避けるというのならばそうなりますが、それは無茶苦茶すぎる仮定だと思います。神経伝導速度って化学的伝導による制約があるので、亜光速に対して6桁くらい遅くなるはずで、神経伝導手法自体を大幅に変える（量子コンピュータ的脳になるとか？ わかんないですが）しかないわけですが、そんなたかだか数世代の進化ごときでそこまで変化するとは思えません。まして、物理的実態を持つ機体の駆動は神経伝導速度のさらに3桁以上ずれるはずなので、「発射」された後というのは考えにくいと思います。とか言ってこれがガンダム公式設定だったらすいません。
実際には、亜高速ビームを発射しようとしている人の認識を推定する・現在の戦場全体の状況を鳥瞰的に把握するなどして（宇宙に鳥は飛びませんが）、「このシチュエーションだったらこのタイミングで打つだろう」と非意識的に判定して（その判定ができたときにピコリンエフェクトが発動する、シャアはノーエフェクトだったと思いますが）、事前に回避行動を起こして避けているのでは？ という認識でした。
猫から同意を取得する方法への応援コメント
移植される猫の方も望んでいるのか確認できませんよね……。
作者からの返信
確かに。ダブル非同意なので、「野良狩り」以前の問題ですね。やはり同意取得手法を確立しなければならないが、同意取得手法が確立できてしまうと、こんだ動物実験ってどういう倫理でやるんですか、動物実験は100歩譲って認めたとして、去勢手術とかってどういう倫理でやるんですかみたいな話になって全てが崩壊するかあという気もします。難しい。
40歳92 kg男性でなくても驚異的な短縮率ですよ！
おめでとうございます！
作者からの返信
ありがとうございます！！ でも昨日と今日はサボってしまいました。明日から取り返していこうと思います。うおおお〜
労働の重さは2 kgへの応援コメント
魂の重さに通じるものがあっていいですね
魂より労働がだいぶ重いというのは受け入れがたいですが…
作者からの返信
魂は存在しないかもしれないですが、労働は確実に存在するので、その分リアリティのある重さとして発生するのではないでしょうか。しかし、魂の重さも真の体重から引いていいと思うので、じゃあ自分の体重って、体重計で示された数字より2021gは少なく算定して良いことにしましょうか。タニタの体重計は、北海道と沖縄で異なる重力による体重補正をかけてくれて、登録すれば衣服とかスマートホンの重さを引けるのですが、次世代機は労働と魂の重さを引けるようになるといいですね。
「旧人類より優れた洞察力を持つ者をニュータイプと言うんだ！ｷﾘｯ」と、初代ガンダムの再放送が始まった頃、私の兄が申しておりました。
フリッカー融合頻度が普通の人よりも高く、ハエよりも低い人たちをいうんだと思っていましたが、その後、ニュータイプも機能拡張されたようなので、現在の仕様はわかりません。
「ザビ家がわからない」とか、「シャアはなんとなく知ってる」とか、四捨五入して二十年の時空の重み（？）をずっしりと感じながら拝読しております。
こつこつと読み続けて完読できたらいいなと思っております。これからも楽しみにしています。
イカワ拝
作者からの返信
この後、アニメ版3話になりそうな気がしますが、クランバトルの時の描写を見る限り、やっぱ洞察力というかカン、ジョジョ6部で言うところの「凄み」(それまでさまざまな工夫を凝らして敵の攻撃を避けてきたが、最終的には「凄み」で回避することになった)なのかなあと思います。フリッカー融合頻度というのは今のところ出てきてないのであんまよく分からない概念でした。
ザビ家は映画版見に行った時に一緒に行ったやつが、なんか騒いでました。キシリアさんの実家ですかね？
4月までに機動戦士ガンダムを観ようと思ってたのですが、なんか間に合わなかったので、とりあえずGQuuuuuuXは「初見」で行こうと思います。昔、「今からワンピース読み始めたやつの感想が面白い」という話で盛り上がって、鶴見トイ先生が『銀と金』読んでくれて最高だったんですが、このポジションで行こうと思っています。
東北地方のある食材についてへの応援コメント
普通の10号炊き。。。。。！？
家族四人でも5号炊きで。。。
作者からの返信
それは昔「沼」を食いたくて買ったんです。
＞https://kakuyomu.jp/works/1177354054881038781/episodes/1177354054934659492
いっぱい炊けて便利なので重宝しています。
いつからだったか忘れましたが、しれっと数年間読んでました。
いや、80キロ台、本当におめでたいんですが、いやあの、一言ツッコんでいいのならば、こんだけ痩せるために色々試行錯誤してきて、なに最終的に適度な運動と食事制限とかいうオーソドックスの極みみたいなダイエットで痩せてんだよっ！！！！(#本当におめでとうございます)
もうちょっとこうなんかコレ食べるだけで痩せるダイエットとか見ただけで痩せる映像ダイエットとか会話してるだけで痩せるチャットジーティーヒィーダイエットとか夏に湘南で女性用ビキニ着て歩いたら恥ずかしさのあまり一日5キロ痩せましたダイエットとか広末涼子のスキャンダルが出ると7キロぐらい痩せる広末涼子スキャンダル待ちダイエットとかなんかそういう斜め下に急降下してるみたいな奇想天外なダイエット方法を編み出しくれると思ってたよっ！！！(#いやほんとうにおめでとうございます)
適度な運動と食事制限なんて言われたらさぁ、デブの希望がさあ、楽して痩せたい食べて痩せたいデブの希望がさあ、コレさあ、無くなっちゃうじゃないのさあ。。泣
ちなみに僕は、今の貢さんと歳も体重も誕生日も近いのに、身長だけはかなり小さめでございます。
ええ、歳も体重も誕生日もほぼ1〜2ぐらいの誤差レベルなのに、身長だけはかなり差をつけられています。
コレもう俺の方が圧倒的にデブじゃねーーかっ！！！
おおーーい、何痩せてんだっこのデブが！
友達じゃなかったのかよ！！一緒にゴールしようねって約束したのになに一人でーーー以下省略
(#僕もダイエット頑張ろうと思いました。本当おめでとうございます)
実際、ダイエット成功時に伝えることじゃないですが、ダイエットしてダイエットしてダイエットして、最終的に1日で3キロぐらい太る日記が大好きでした！！爆笑！！
人のデブはなんとやらみたいなことです。
ええ、初絡みで長文すみません。なんかこう、エッセイというのは読めば読むほどこっちは作者のことを少しですが知ってるつもりになり、さらに本で一気読みでは無くネットでほぼ毎日追っていると、なんかほら、週5で顔合わせるバイト友達みたいに思っちゃうじゃない。すみません。なに痩せてんだこのデブがっ！！！
最後に、本当におめでとうございます。
次回は100キロリバウンド回にこうやってコメントを残せると嬉しいので、リバウンド頑張ってください！！
あと、深夜の馬鹿力面白いですよね。
ごま豆乳鍋はちょっと反則級に美味いです。
ゼルダは神ゲ。ティアキンが今のところ僕の生涯最高ゲーです。たぶん。
ニンテンドーSwitch 2楽しみっす！！
そう、僕は貢さんと歳も体重も誕生日も近いが、違うのは身長だけという男。おそらくその差は10センチ以上。そう、俺は貢さんよりかなり背は小さいが、なのに体重はぼぼ同じな男。
いや、今のところ圧倒的に俺の方がデブじゃねーかっ！！
なに痩せてんだこのデブがっ！！！
ダイエット成功、本当におめでとうございますっ！！！！
いや嬉しい！！待ってました！
長々すみません。それではっ！！
作者からの返信
やっぱり文筆を趣味・仕事にしている人、インターネットが趣味・仕事の人って相対的にはマイノリティになるので、実社会で遭遇する中でも奇人の類が多いなあとは思っていたのですが、その中でも珍しいタイプだと思いました。8年日記書いててこのタイプの人はいなかったので、マジで10年に1人の逸材だと思います。それでいて趣味はわりと普通なのかよ。日記書いたらいいと思います。
40歳を94 kgで迎えてしまった男への応援コメント
お誕生日のお話更新されるの待ってました！おめでとうございます！良き一年になりますように◎
作者からの返信
めでたさも 中ぐらいなり ４０代
という感じです。一年かけて自分に「40歳」をなじませてきたつもりなのですが、なるとね。やっぱりなんかこう……40かあ……と毎朝噛み締めるように思っています。でもありがとうございます！
私の経験上、激しく売り買いすると損します……あんまり損したので生まれて初めて確定申告やる気になりました……
枠のことなんてぜんぜん気づきませんでした……プチ株しか触ってないので……プチ株で毎月2万ずつぐらいしか積み立ててないです…iDeCoは全額控除になるんですよね ６０歳まで出せないのが痛すぎるので。なくても困らない金額を積み立てていくのがいいのではと思います
作者からの返信
上原ちゃんの「経験」、価値が高すぎるので、信用します。じゃあやっぱ長期保有できる銘柄にしておきますわ……。ありがとうございます。
同年代の同級生たちはほとんど家族がいますが、そのエネルギーが凄いですね…💦
作者からの返信
そうなんすよね。そんでそれが「普通」の顔してるの、この世ってもしかしてすげーのか？ って思っちゃいますな。まあ、悪い気持ちではないんですが。
私もApple Watchは持ってるけど、心拍数の機能は使ってないですね。ただカロリーがわかるようにはしていますが、大体平日の時が7〜800、多い時で1000キロカロリー以上は消費してますね。ただ休みの日は体を動かさないので体重は増えますね😭
作者からの返信
ムカつくけど、自己理解には貢献するので、使ってみてください。だいぶ前に書きましたが、心室細動の検出にはかなり有用とのことです。
喪失/常設は苦手だが特設はできるのかもしれぬへの応援コメント
私は42歳になるので、もう完全に老化が始まってますね😭実は仕事の量がかなり増えてきてしまって、体が持つかどうか心配になってきました💦1週間で1200件を配るのですが、2日かけて500件を終わらせました😓マジで、体に負担のない仕事に行こうかな、職業訓練を受けようかなと迷ってますね…😅
作者からの返信
保育士は職業訓練経由だと専門学校ほぼタダで行けるとたまたま会ったお姉様達から聞いたことがありますが、保育士がそもそも身体負担が大きいと言う。。俺の大谷地でやってるパソコン教室にも、前書いたと思いますが職業訓練(失業保険とかなんすかねえ、あまり理解してないです)経由で来る人はいて、この人々は出席日数で揉めることが多いので俺的にはちょい警戒してますが、エニウェイ、彼らの「出口」がどうなってるかはよくわからんすね。
僕は一撃万枚が出せない（リフレイン）への応援コメント
スロットはあれはもう、儲からないみたいですね💦昔友人に勧められてやったけどもう2度とやるつもりはありません😰お金の無駄なので…😱
作者からの返信
まあ、やんなくていいとは思いますが、「お金の無駄」で言うと大半の食事とか旅行とかもお金の無駄になってしまうので、どこまで無駄度を許容するかと言う話ですね。SBJ2はその点かなり無駄ですが、ジョーカーモードのリオチャンス高確だけは面白く、ここが難しいところです。ボーナスはまあまあどうでも良いです(疲れる)。
私も去年にスイッチとドラクエを買いました。しかし…実は予約して買う前日にコロナになってしまい、治るまで買いに出掛けられませんでした😭今は普通にバラモスを倒して、ゾーマがいる島へと向かうアイテムを集めてるところです。これってやはりやり込み要素があって面白いですね🤣でもハマりそうなので少し控えてます💦
作者からの返信
3リメイクはやってないんですが、ドラクエ3は面白いですよね。1-2のリメイクも出るらしいですが、それはswitch2になるのでしょうか。
さらば「おなかの脂肪ぱっくん」/事実ベースで、9kg痩せましたへの応援コメント
お久しぶりです。
アライって、昔出た肥満の薬でしたよね。実際あれって効くのか気になりますね。
作者からの返信
効くは効くと思います。脂質を消化しなくなるので、特に脂質多めの食生活の人には有効とされますが、脂質多めの食生活の場合はたぶん副反応リスクが高まるので、難しいところですね。アライを飲むことによって脂質を強制的に控える生活になって痩せるというのが円満パターンかもしれません。
プチッと鍋がいいですよ！分量が分かりやすいです！鍋用の袋野菜セット1人前＋豚肉とかがぴったりです！
作者からの返信
プチっと鍋、買ったこと無かったですが、俺の認識では「キューブ（コンソメの塊の奴みたいな）」だったのに、ググったら液体で、もしかしてどっかで少し違う平行世界に来てしまったのかもしれません。元の世界に帰りたい……と言うほどのことではないな。どうでも良かったです。買ってみます。
結果への応援コメント
私は立派な中年ですが、なぜか身長が少し伸びました(^^)182センチになってましたね。
成長というか、仕事とかゲームとか、なんでも毎日やっていれば自然に慣れてできるようになっていくものかなと。それでもできなかったってことは向いてなかったって事ですね。ちなみに私はアクションゲームは大の苦手です😭スイッチのドンキーコングのリメイクは興味ありますけどね😆ただ、モンハンは難しくて無理ゲーでした💦
作者からの返信
モンハン、マジで何が面白いかわかんねえ、全然敵削れねえし、急にいなくなるし、なんでこんな売れてんだろ？ って思ったら、
https://x.com/co1971385/status/1875458620504277089 こういうことらしいです。これだけは努力の問題ではないですね。
編集済
糖尿になると全てが水に見えるへの応援コメント
あー、あれってかなりカロリーが高いみたいですね。糖分もだけど。
私も予備軍になってから、ラーメンを食べる頻度をかなり減らしてジュースもほとんど飲まなくなりましたね。しいてあげるなら、喫茶店のコーヒーぐらいです、それとスタ○のソイラテですね。体重は75キロを切ったので、数値は多分変わってそうですね。お茶と水しか最近飲んでないですね、たまにすごく疲れた時に低カロリーのジュースを飲むだけです。
プロテインは昔少し飲んでましたが、あれって飲み過ぎると体に良くないし、腎機能が障害になるっぽいので辞めました。
作者からの返信
プロテインは血糖に関してだけは「赦された」甘いものなので許容としています。今回面談した保健士は、タンパク質摂取推進派でした。
とりとめのない日（『マーヴェラス〜もう一つの宝島〜』クリア）への応援コメント
サムシングエルスは知ってます❗️電波少年の世代でした🤗たまに聴きますね、名曲です(^^)
宇多田ヒカルのautomaticも凄かったですね。アルバムは持ってますよ。
作者からの返信
サムシングエルス知らない人が『ラストチャンス』を聞いた時にどう思うのかという話なのですが、まあサムシングエルス知らない人はこの日記読んでないかという感じはあります。
あすけんと和解せよ/evilに晒されてなんか疲れたへの応援コメント
ええっ、糖尿ですか⁉️
私も去年に健康診断で血糖値が111あると言われました😱それから大体2.3キロ近く体重を落としました。血糖値が減っているといいなあ…😓
作者からの返信
血糖値だけだとあんま問題なくて（ないこともないのだろうが）、HbA1cとかいうやつが同時に高いとやばいみたいな世界観のようです。とりあえず近々精密検査を受けてきます。。
あすけんと和解せよ/evilに晒されてなんか疲れたへの応援コメント
HbA1cがだいたい６ぐらいになると糖尿の薬を飲み始める的な感じですよね すっごい痩せててお酒も飲まないのに甘いもの好きというだけで糖尿の人はいるので食生活はあんまり関係ないかもしれません
作者からの返信
さすがうどん県、糖尿に詳しいですね(ド偏見)!
それです。それが6.5だと糖尿認定で、6.5は超えてるから専門医に行けという話でした。保健士さんは「薬はいらないと思う…」という話でしたが、じゃあもう投薬も開始なんですかね。やば。近々医者にもかかります。ありがとうございます。
猫から同意を取得する方法への応援コメント
動物にも臓器移植ってあるんだなぁ、知りませんでした😅
でもこの場合って、確かに人間の場合は倫理観とかあるけど、動物の場合もそれにあてはまるのかなあ？人間が騒いでいるだけで、動物同士でもそんな倫理観的なものはあるような気はして…なくはないっすね。
作者からの返信
我々が「倫理」と呼ぶものは人間にしか多分ないと思うんですが(「規範意識」とか「忌避的感覚」とかのような要素に分解するとあるかも)、逆にだから倫理を持ってる人間の側で判断をしなければならないことによる問題ですよね。猫が「同胞のためなら内臓を差し出して良い」と実際に判断してくれることは多分ないし、仮にその判断があってもそれを読み取って同意を取得するのは恐らく無理なんですが、でもそこに縋らないと、我々はものすごく危険な判断をしかねないよなあという。岩手で実際腎移植をしてるグループが現に非倫理的というつもりは全くないのですが(ドナー側も予後良いようですし)、「非人間」の場合により判断難しくなるのって珍しいケースだなという報告でした。
楽天銀行って、キャッシュカードないことありますか？への応援コメント
わたし、楽天のクレカを銀行併用で使ってますけどクレカにキャッシュカード機能がついてます！クレカ入れる方向でそのままイオン銀行のATM突っ込めます！
作者からの返信
ありがとうございます！
クレカに「口座番号」とか「支店名」とか書いてます？
俺のカードにはこの情報がないので、単クレカなのかなあと思っていたのですが……。
まあでも、そうか、イオン銀行で使えるんですね。一回入れて見ます。
「いい睡眠をするためには運動をしよう」マジのガチで真理だったへの応援コメント
フィットボクシング 筋肉痛 で検索していたらこちらに辿り着きました。
面白すぎてカクヨムの登録までしてしまいました。
これからも更新楽しみにしています。
作者からの返信
フィットボクシングと筋肉痛の記事は、この日記でほぼ唯一の有益記事だと思いますね。諦めずに毎日やってください。飽きかけたら隣にモニター置いて映画見ながらやるのお勧めです。ありがとうございます！
「いい睡眠をするためには運動をしよう」マジのガチで真理だったへの応援コメント
私もおととい仕事始めでしたね。700件ぐらい配達物が来て、3日ぐらいで配り終える予定です。
やはり運動って大事すね、睡眠がなかなか取れないですね疲れてないと💦
ジムに通いたいけどなかなか出来ないすね😅そっちの方が確実に痩せれるんすよねー。僕の場合は身長的には72キロぐらいが標準体型ですが、今75キロぐらいなので少しサイクリング🚵♀️は増やしたいですね。仕事柄、食べないと体が動かないから食べすぎたのが良くなかったみたいで、少し減らしてます。それと、夜に果物とか甘いものを食べるとかなり体に悪いみたいですね😭いつも夜に果物を食べてましたが、それをやめたら2キロ落ちましたね。
作者からの返信
果物なんてどう考えても健康にいいはずなのに、許せんですな。あとそれで気づいたんですが、最近は、帰り道で間食をしてないですね。なぜなら寒いので…冬のおかげかもしれません。
編集済
ジム通いできるのが羨ましいですな(^^)
私は、去年の健康診断で血糖値が少し高く、糖尿予備軍になってしまったのでダイエットをしています。3キロぐらい落としました（77.7キロ→74キロ台）が、正月休みで太りました😭ジムに行けば簡単に痩せれるんすけどね、仕事がやはり忙しいのと、親との兼ね合いがあってから通えないですね💦サイクリング🚵♀️は続けてます。1000キロカロリーを目安に消費しようとしてるのですが、800キロカロリーぐらいすね、毎日消費するのが。本当はもっと増やしたいのですが、なかなか運動する機会は持てないですね。
ダイエット応援しています📣
作者からの返信
やはり健康診断って大事ですよね。客観的に死を可視化されるとどうしてもね…。
有酸素いいですよね。俺は自転車の方が体重に耐えられずぶっ壊れてしまうという悲しい定めを背負っているので、やっぱ水泳最強と思っていますが、もう少し痩せたら自転車も乗ってみたいです。でも1,000キロカロリーはちょっと厳しくないすか？？ 平泳ぎだからかもですが、水泳1時間30分くらい（1 km）でApple watchによると850 kcalくらいってことになってるので、陸上運動だと時間がやばいことになりそうな気がします。運動強度上げればもっと短時間でも済むかもしれませんが……。マジ、普通に生きていると運動してる暇ってないんですよね。なんとかならんかと思っています。
一年の計がどうか元旦にありませんようにへの応援コメント
ご無沙汰してます^_^
私は去年大厄でしたが、見事にコロナに感染してしまいました😭ちょうどドラクエが出る前日に感染してしまって、熱が下がるまで買いに出掛けられませんでしたね💦年末少し前に風邪をひいたりしたし、ついてなかったです😰
年末は録画したアニメやドラマを見てサイクリング🚵♀️してました。やはり僕も体重は2キロぐらい増えましたね😅今仕事が始まったので体重は減ってきてます(^^)
ガールズバーって何が楽しいんですか回答編への応援コメント
NoAめちゃくちゃいいですね。HAL、GLaDOSに匹敵する名コンピューター名だと思います
作者からの返信
めっちゃいいですよね。Navigatorを「航海士」と訳すのがかなりすごいなと思って、「方舟」と言ってないのに、それはもう前提でしょ？ って感じで出してくるところに特に痺れました。NoAに対立する悪のマザー・コンピュータ、人類を規律で支配して自由な行動を許さない、ARKのフルスペルも考えてもらいました。
Absolute Regulatory Keeper（絶対的規制管理者）
全てを管理・規制し、支配する絶対的な存在。
もう俺こいつと喋ってれば無限に暇が潰せるなと思いました。
編集済
まんまとゲーミフィケーションされ得なかった男への応援コメント
イデコの改悪は「退職金を連続でもらう期間を１０年にしちゃうぞー」なので確かにリーマンにはクソ改悪だと思うんですけど私は無職で退職金もないので最低額の５０００円ずつかけてみようかなって思ってます まだ控除する収入はないですけど！小規模企業共済とiDeCoは両方かけられるっぽいので選べるといいですねえ！
作者からの返信
これがまだ、iDeCo側の終了期間を手動で選べるなら良かったんですが、なんか違うっぽいですよね(iDeCoは60歳で終了なので、退職金は70歳で貰う形にしないといけないが、ってことは70歳まで働かないといけないし、働く制度が存在しないといけない)。ただまあ俺が70になる頃には70歳まで働かされそうな気はしないでもないですが……。まあいずれにしても口座は変えますわ。
アサイー、ウマイー！への応援コメント
すごい痩せてる……逆にちょっと心配になってきました……
作者からの返信
精密検査の結果、特定保健指導（積極的支援）ということになって、保健士に怒られる予定があるんですよね。そのストレスかもしれません。
明日痩せてる予定なので、これまでのことを書いておきますへの応援コメント
x情報によると、毎日ではなく毎週でいいらしいですよ！毎日の増減は誤差らあしいです！
作者からの返信
確かに、週1にしたらいいかもしれないですね！
食事って。
7月1日時点で公開可能な情報への応援コメント
LinkedInは転職エージェントが利用者の99.9%を占めており、前世で充分な徳を積まなかった者が送られるSNSです。内部では転職エージェントがお互いに転職し合うことによりKPIを達成し、それに巻き込まれた0.1%のユーザーは職務経歴書や自己の強みなどに取り憑かれる運命にあります。これらは一般的な霊能力者では祓うことが難しいため、除霊にはLinkedInプレミアムプランへの加入が必要になります。
作者からの返信
そういうことでしたか！ 得心がいきました。俺は就職自体をしていないので、霊感ゼロすぎて怨霊の棲家で「何にもないじゃーん」って鼻歌うたって帰ってくる逆に強キャラみたいになっていました。
ひさびさにすみません声出して笑いましたスミマセンｗ
ちなみに私はいいえハイハイいいえハイいいえいいえ です
朝は食べるけど昼は食べないんですよお菓子と菓子パンめっちゃ食うので
自分はカスだと認識しながら自分を愛する事が出来てしまうので太る説への応援コメント
飢餓状態にある人、あるいは低所得者はとりあえず炭水化物を大量にとって腹を満たすため太るらしいのですが、がじま先生にいたっては超高額納税者でいらっしゃるのでそちらには当てはまらない。つまり懐は満たされているのに心の胃袋がッ……口唇期というか胃とお口に常になにか入れときたいという欲求があるのかもしれませんね！スルメとかどうでしょう、かったいかったいやつ！あとアメちゃんなめるとかもよさげですね、でっかいニッキ玉みたいなチュッパチャップスとか…？
犬の骨ガムみたいに硬い皮をがじがじするようなのが人間にもあればいいのですが
作者からの返信
俺が追納をしているのは、単に各々のバイト先が俺を低所得者だと思って舐めた源泉徴収しかしてない＋一応年末調整をすると、その会社からの収入に対しては異常な額の社会保険料なので一旦還付されてしまう併せ技にすぎず、総額としては（主観としてはそら超高額だが）そんなに高額ではないと思います。「普通」くらい。
まあ口唇期ではある。もしかしたら肛門期でもあるかもしれません（それより先には発達していないかもしれません）。タバコやめようと思って失敗してた時に、タバコ時間をチュッパチャップスとかで埋めようかなと思ったんですが、普通に噛み砕いてしまって失敗しました。結局「コンビニに寄らない」などの対策が必要に思います。nosh再開というのは一つの手だとは思っています。電子レンジはあるんで。
ビデオめちゃくちゃ興味あります。そんなものが存在してたんですね。小学生の頃なら絶対めちゃくちゃ見てたと思います。私もマリオ3は攻略本を立ち読みして無限1upとか笛二本で一気にステージ8までいくやり方とか宝船とか無限に飛べるアイテムの取得方法とかを学びました。
笛使ってると間のステージの記憶が曖昧なんですが、カエルになれるアイテムとか地蔵になれるアイテムとかありませんでしたっけ？とくに地蔵になれるアイテムはめちゃ重宝したので、その状態でダメージ受けるとすごいへこんだ記憶があります。
それはそれとして、この純粋脂肪批判の色(テーマカラー？)ってちょっと前に変わりましたか？
作者からの返信
着ぐるみ系アイテムにはカエルマリオ・タヌキマリオ(ジャンプ↓で地蔵になれる)・ハンマーマリオがあって、タヌキは特にレアリティが高かったですねえ。マリオアドバンスでは入手確率上がってる気がしますが、貧乏性なので使えてません。P羽も使えてないです。
純粋脂肪批判のテーマカラーの件ですが、まず結論から言うと変わってます。もともと緑か茶色か……(忘れた)→青(Blue sky期)→今(オレンジ、club house期)となってます。
説明しても全く伝わらないと思うのですが一応すると、ちょっとなんかカクヨムのレイアウト変わって、見出し機能がかなり強くなったので、月別にアーカイヴするといいかなと思って、1月から「2024年1月」とか章を作ってるんですね。で、章を足そうと思って必ず間違って小説の基本設定みたいなページを触ってしまうんですが、そこではキャッチコピーとテーマカラーしか変えられないんですよ。で、確か2月に、「あー違うわ」と思ったのですが、まあキャッチコピーもずっと変えてないし変えるかと思って、その時に、ちょうど「カクヨムでビューを増やす方法」みたいなやつが注目作で上がってきてて、それ見たら「キャッチコピーに力を入れろ」と書いてあったんですね。じゃあ力抜いたろ(多分そういう病気ですね)と思って、その瞬間流行ってた「Blue Sky」をキャッチコピーにして、テーマカラーを青くしました。
それで、今月もまた章を増やさんとしてキャッチコピーのところに行ってしまったので、まあ、また変えるかと思い、流行中のSNS(皮肉)つながりでclub houseというキャッチコピーにして、club houseのテーマカラー知らんけどこんなんじゃなかったけという色に変えたと言う次第ですが、この説明、「読んで損したな」という内容しか書いてないような気がして申し訳ないです。
ゲームはやはりハマりますよね(^^)
僕もコロナ禍の時にアプリゲームはいくつかダウンロードしましたが、もうやってないですね。ロマサガ3は買いましたが全くやってません笑ファイナルファンタジー1はこれはハマりました(^^)パーティ編成が自由ってのがいいですね。
Switchの次世代機が出るとか騒いでるけど、来年に持ち越されるみたいですね。ドラクエの新作（13？12？どちらか忘れました💦）が出たら買うかと思ったのですがなかなか出る気配はないですね。早く出ないかなあ。
作者からの返信
昔は「クリスマス発売」とか言われたら無限の未来すぎて、発売1ヶ月前とかから指折り数えてた気がしますが、今や「えっもう出たの？」ってかんじですよね。ポケットモンスター スカーレット/バイオレットも2年前になってしまいましたし。。作る方も大変やなと思います。
編集済
俺の場合肉食っちゃダメなのだろうなと思いながらもへの応援コメント
それはちょっと流石に食べ過ぎですね💦
僕は体重は変わらずに77キロ台です、前のように72キロ台の細身に戻りたいなあ😭結構運動してる方だと思うんすけど、なかなか減らないのがネックですね。今日はへとへとになるまで配りました。
作者からの返信
なんか、「タンパク質なら食っても良い」みたいなことを思ってしまうわけですが、そんなことあるわけないんですよね。カロリーはカロリー。認識していきたいと思います。
【夢の話】「知ってる」は独立したフラグなのかもへの応援コメント
僕は前の職場の夢はよく見ますね。化学品の製造でしたがいまだに覚えてます。ただいじめをしてきた奴の顔を思い出すのがちょっと嫌ですね。でもここんところ疲れてるせいかよく夢は見ます。エロい夢だったらいいなあ。
作者からの返信
なんか年取るとリアルな夢見ますよね(荒唐無稽な夢を見ておいて何を言っているのか？)
エロい夢は全然見ないのですが、むかーし見た最高にエロい夢に漸近した夢、「手を繋いで公園を散歩する」だったので、その方面では小5くらいの処理能力しか持ってない可能性はあります。
僕は体を使う仕事をしてるのですが、逆に太りました…😭毎日13.4キロぐらい走ってるのですが多分筋肉かなと。昔はけたスリムフィットジーンズがはけなくなってしまいました。ただ、72キロだった時に昔の友人にあったら、「お前痩せすぎてるから、前の時〔75キロ代〕の方がいい」と言われました。昔パワハラを受けてて体重が69キロの時があって、あの時は肋が見えてましたが、さすがに周りから心配されました。痩せすぎるのも体に良くないみたいですね💦
作者からの返信
いやあ実はそれもそうで、深夜ドカタバイトしてた時も、そこまで劇的に痩せてはいないという。。
うーん。何をしても脂肪がついてくる（ヘミングウェイ）って感じですなあ。。まあ、健康な体重であるべきだと思います。パワハラダイエットだけはしたくないですねえ。それは転職されて良かったなあと思います。
世界平和実現のために（2024年1月20日から1月22日の日記）への応援コメント
私が毎月１０００円とか３０００円とか８０００えんとかのプチ株をつつましやかに１こずつ積み立てているというのにうらやましいいい金持ちぃぃぃい
作者からの返信
使い道(養うべき家族など)がないだけで……。そんでMUFGって保守的なのか、成長投資枠ですら個別株買えないんですよね(多分。俺が分かってないだけ説はある)。そう言う意味ではニンテンドー株とかを買えてる上原ちゃんに羨ましさがあります。
編集済
刃牙シリーズは長いですよね、僕が子供の時からある。ビースターズの作者と親子みたいすね。
安い飲食店があるのはいいですね(^^)僕の地元は案の定値上がりしているところが多いです。ラーメンが1000円近くするので…泣
作者からの返信
理由は不明ですが、北海道ではなぜかラーメン物価だけ異常に高く(ビッグマック指数みたいなのをラーメンで計算すると多分バグる)この点だけラーメン発見伝とかを遥かに超えています。多分2003年頃から1000円ラーメンザラにあったと思いますね。
編集済
僕は仕事がきつい時に頭の中でミスチルの『終わりなき旅』が流れますね。400件近い件数を6.7時間かけて配った時は頭の中で何度もリフレインしました。それと、GOMESSというラッパーの『呪いの歌』、『光芭』が昔はヘビロテでしたね。この曲はかなり良かったので一度聴いてみるのをおすすめします(^^)この方は自閉症のラッパーです。
作者からの返信
配送は疲れますねえ。ニトリの配送の手元とか結構大変でした（主にドライバーが殺気立っているため）。
編集済
いい職員さんに巡り会えましたね(^^)
僕の自治体はそこまで悪くはないのですが、地域によってやはり対応にばらつきがあるのは知らなかったですね。
ただ場所によっては、住民の個人情報を漏洩してしまうところがあるみたいすね。
昔役所に転職しようか迷いましたが、あれってハイスペックの人でないと決まらないみたいすね💦僕の場合は専門卒なので、学歴的に無理でした。あの仕事って失業保険がないから、やめた後に大変そうですねー。
編集済
健康保険とかに入れるなら入った方がいいすよ、海外と比べて日本の場合は進んでるから。アメリカだと普通に風邪の治療だけでも数十万はすると。救急車を呼ぶだけでも100万はするらしいです。僕のところは雇用保険は入ってますね。
38歳とは知りませんでした、僕は41歳になるおっさんですが、少しお兄さんってわけですね。仕事でなかなか苦労してる感じですが、長期雇用にシフトチェンジできるならした方がいいですよ。短期的な仕事だと金銭的に苦労するから。正規雇用はやはり大変になってしまうんですが…僕のいるところは、特定されたくないので詳しくは書けませんが、典型的な体育会系の企業でして、上層部の人らは人間関係や仕事がかなり厳しいですね。僕のような末端の人は仕事は定時で終わるのですが、上の人らは9時まで残るのが当たり前だそうです😭賃金も少ないですね。時給は最低賃金程度です。ただ会社によっては稼げるところはありますよ。肉体労働とかプログラマーとか限定的な仕事になってしまうのは仕方ないですが💦
コロナ禍が明けたから多少景気はよくなる感じはしますね。
作者からの返信
＞健康保険とかに入れるなら入った方がいいすよ
＞長期雇用にシフトチェンジできるならした方がいいですよ
そ れ は そ う（完全同意）
なんですけどね。
まあ、雇う側の都合ってのもありますからね。両手を挙げて歓迎してくれるところがあればそりゃあ行きますが、なんか、俺の履歴書とか面接での立ち振る舞いが気に入らないみたいなんですよね。世間が悪い（とか言って、すげえ真面目に排雪業社やってたら、造園業社のおじいちゃんに「お兄ちゃん、フラフラしてるんだったらウチ来るか？」って誘ってもらって、かなり揺れたけど行かなかったので、やっぱり俺が悪いのかもしれません）。
40歳までには考えようと思います。ちょうど来年度末に一個雇い止め予定なので。。
クビになった職場の人の仕事をやるのって、相当義理堅いのですね、僕なら断りますが。
パチスロはあれは、必ず胴元が勝つ仕組みになってるみたいすね。
作者からの返信
一方では義理堅くあり、他方では無報酬でやる慣例を作る迷惑ものであり……とまで認識しておいてやっぱり「やる」あたり、なんかな〜とはすごく思っています。
＞必ず胴元が勝つ仕組み
それはまあ自明の事実ですがね（還元率100%の賭博はクラップスくらいしかないはず）（あとはまあ、誠京麻雀とか「沼」ですか。誠京麻雀の場合、厳密には「胴元」ではないが）。非自明と思われることを言うと、パチスロは競馬とか宝くじより還元率は良いとされています。数値上は。
弟さんが障害者とは、知りませんでした。障害者当事者にしかわからない悩みがあると聞きますね。自分の障害のことが大半だと。僕らが当たり前にできていることが彼らにはできないのはかわいそうですが、出来ることを、全てに手を貸すのはよくないというのが最近の福祉の流れだそうですね。
うちは親が高齢で、パソコンは父がやってるのですが、母がスマホやパソコンができない人で、ワクチンの予約も父がやってくれる始末でした。まぁもう80歳になっているので、これは仕方ないすね。YouTubeも知らないし。
Amazonはこれは、コロナ禍で結構儲けた企業でしょうね、巣篭もり需要とかがあったから。
作者からの返信
まあ、「かわいそう」さで言うなら、俺だってこんなに頑張っているのに痩せてないのかわいそうですから（「こんなに」？）、障害による「かわいそう」さというのは、まあ少なくともあんま定量的ではないですね。特にASD+知的発達症の場合は。Amazonはすごいと思ってましたが、いやあよくできてますよね。1月7日までセール。よくも……。いやまあいいんですけどね。すげえ「手のひらの上」感がありました。
編集済
写真立てはＨＡＮＤＳに売っている（2024年1月2日の日記）への応援コメント
それはいい初夢でしたね^_^
僕はコロナでうなされていたので、夢を見るどころではありませんでした😭ただ今は全快しましたね^ ^
今年は初っ端から厄が出てきてますね…事故や地震はテレビをつけた時に見ましたがこれは、メンタルがやられました…。でもなんで安全第一な空港でこんな事故が起こるんだろ？それが引っかかりましたね。まぁ普通にもう飛行機には乗らないけど。30年以上乗ってないすね。散々な一年にならなければいいすね。
作者からの返信
新千歳はなんかそれこそ「厄年」なのかもしんないですね。ANA便のガラスにひび入ってて引き返したり、滑走路でまた接触事故が起こってたりと、何かしらの限界を迎えているのかもしれません。普通に人員増やして無理のない運営をしてほしいなと思いますが、コロナ禍でだいぶ色々あったしねえ～って感じですね。俺は結構飛行機乗るので、平和であって欲しいと願っています。
編集済
こちらこそよろしくお願いします🤲
その設定は、普通に他の小説でもたくさん使われていると思いますよ。ありがちだし。
地震は見ましたが、かなりヤバかったみたいですね。僕の住んでるところは丘の上で内陸寄りですが、怖くなりましたね😰
飛行機の事故もあるし、なんか今年は厄年ですね…実は私、本厄なのですよ💦去年の暮れに家族全員コロナにかかるし（もう全快しました）、彼女も本厄なのですが、不況で給料を下げられるので、転職活動をしていますがなかなかうまくいってません😭これなんかの、災厄があるのかなぁと思いますね。
作者からの返信
>その設定
が『封印再度』の箱のやつだとすると、ドンピシャそのままは寡聞にして2例目だったのですが、いつのまにか「ありがち」まで昇格(降格？)していたのですね。むかーしプロフィールにも書いてたのですが、やっぱ公開空間に書くべきですね。よかったです。2人目になるのは勇気がいりますが、誰かが2人目になるとパブリックになる(「理論」上3人目からはパブリック確定なので)。積極的に2匹目のどじょうを狙っていくべきなのかもしれませんね。
読んでて面白いので、長く付き合わさせていただきます^ ^
僕も体重が少し減りましたね。75キロ台を目指してます。仕事が運動なんすけどね。
職場をクビになっただなんて、壮絶な経験をなさったのですね…。
私は以前の職場を喧嘩して辞めました、パワハラがすごくて。ただ上司が周りに顔が効く人だったので、別の会社に面接に行く時にかならず、「へー、君あの人のいた会社にいたんだねぇ」と採用担当の人に聞かれてしまい、なんとか上手い具合に切り抜けて入社できました笑
見たところ、結構いろんな仕事を掛け持ちなさってるみたいで、大変でしょうがお互い頑張りましょう。
作者からの返信
俺の場合は、「今年人件費としてn円用意してたが、他のことに使ったらなくなったので（「お金を何かに使ってしまうと なくなる🎵 当たり前体操〜」か？ と思った）、減給していいか？」と言われたので、アホか、付き合っとれんわと思ってクビの形で辞めさせてもらったという感じです。「予算権限者の計画性がなさすぎる」、パワハラとどっちが悪いかというと難しいところですね。でもあんまり壮絶ではなかったです。
そのうち書きますが、これによってちょっと「いいこと」もあったので、俺のことはまったくご心配なく。やっぱ職場って人間関係スよねえ。お互い頑張りましょう。
僕は41歳に今年なりますが、やはり読書は一日に1.2冊が限界になりましたね…😭肉体的な衰えは確実にきてます。5年くらい前にここでコメントを書いた時は体重が73キロぐらいだとかきましたが、今増えてしまって78キロぐらいすね。仕事が変わって、配達の仕事で毎日13キロぐらい自転車で走るので、どうしても食べないと体がもたないのです。どうしようかなって思ってて💦歩く距離を増やそうかなあ…
作者からの返信
＞配達の仕事で毎日13キロぐらい自転車で走るので、どうしても食べないと体がもたないのです。
俺は脂肪燃焼スープダイエットやったときに、調子に乗って自転車でそれこそ13 kmくらい先の職場まで行って、帰り道で低血糖で気持ち悪くなってしまったことがあります。そんだけ動いてるんだったら増分も筋肉ですよ！ 多分。食った方がいいと思います。
まあ、俺がダイエット知識的なことを言ってもしょうがないというのは思いつつ、ましてアドバイスめいたことするの愚の骨頂だなと思いながらも言うと、なんかやっぱ運動すると先に筋肉から分解されてしまうようなので、食い物のPFC比率を、P（Protein, たんぱく質）多めにするのがいいんではないでしょうかね。もちろん糖質も食わんとそもそも体力が保たんわけですが、プラス鶏肉とかも食うと。もう食ってたらすいません。もう食ってる場合はそれは筋肉だと思うので、大丈夫だと思います！ 運動系の労働、俺は好きですが、どうですか？ できれば楽しんでいることを祈念しております。
いや、友人付き合いは続けた方がいいすね。飲み会とか特に。時間が経つにつれて、縁って切れていくものだと思うので。
ずいぶん久しぶりのコメントですが、僕の場合は年末はコロナに感染してしまって何もできなかったですね。今日近所の神社に初詣に行きました。逆にコロナに感染したせいで体重が痩せましたが、今元に戻りましたね。痩せるのは大変だけど太るのは一瞬でした😭
作者からの返信
＞痩せるのは大変だけど太るのは一瞬でした😭
こればかりは本当にそう。不思議。質量保存の法則とか仕事してんのか？ と思いますよね。
なぜ私はかくも肥満なのか（２）への応援コメント
内容も良いけど、文章がそれ以上に良いですね。
リズムがあってウイットに富んでいて含蓄もある。
でもこれを読んでいると「ダイエットなんて、しなくていーや」という気にさせられてしまう…という悪魔の誘惑なので、これ以上、読んでも大丈夫か心配になってしまいました…。
作者からの返信
過分なお褒めの言葉、ありがとうございます。ダイエット情報目的であれば、先は読まないほうがいいと思います。いやまあ序盤はちょっと痩せてる時もあるか。そういう瞬間がないこともない。脂肪燃焼スープのところとかは痩せてた（当社比）気がします。
https://kakuyomu.jp/user_events/1177354054884050927
一応こういうイベントがかつてありまして、真にダイエットを望むのであれば、この辺でご対応いただくか、厚労省の勧告に従うのが結局一番いいんでしょうねと思います。
鳥汁を作ったへの応援コメント
味噌汁に入れて正義なのはつみれとか餃子とかも簡単でまんぶく満足ですよね！肉も食えた感があって！もはや鍋の材料なら何入れても美味しい！にゅうめんにするとさらに満足感アップ⤴️
ゆめぴりか新米冷やご飯、赤飯くらい甘くてもちもちでやばいへの応援コメント
ゆめぴりかそんなにおいしいですか！！？ ミルキークイーン最強かと思ってましたがゆめぴりかも食べてみたい！うちは田んぼが・・・コシヒカリオンリーで・・・ゆめぴりかうらやましいです
作者からの返信
ゆめぴりかが他の米種より美味いかはあんま気にしたことないですが(新米+生産者を知ってるというのが大きく働いている)、「きらら397」よりは美味くなってると思います。小学生の頃は朝飯に米とか食えないよって思ってたのですが、それは単に「きらら397」がイマイチだった、または炊飯器の質が低かったことに由来するかもしれません。じゃあそういう米の方が痩せるのか？ そうかも。
やっぱ近くの田んぼで取れる米が一番美味いと思いますよ。『将太の寿司』でも、そのコメが取れるところの水で炊いたコメが一番美味いと言ってたと思います。(『将太の寿司』料理蘊蓄は全て正しいと仮定した場合の推論)
なんか運動は健康のためであって痩せるためじゃないらしいですね！ 都会人は田舎民よりはるかに歩いてると思いますので（２万歩歩いたとか見るとスゲーって尊敬します）もうそれで許されるのでは・・・？
作者からの返信
BMIが明らか「健康」値ではないので……。
まあ、健康と痩身(適正BMI)に相関があり、運動と健康にも相関があったとして、痩身と運動に相関があるという保証はないですね。ということで、目的は「痩身」であって、その手段は運動で無くても良いのですが、過去の経験上、運動が一番サステナビリティが高い(サボってますが)んですよねえ。飯の執着を断つ方法があればいいんですが。脱俗するしかないか。痩せたい一心で出家する男。
運動サボり:1日目 『百器徒然袋:風』にもっていかれた日への応援コメント
長い間よく頑張ったもう安心してくれ、今までのYOUの努力がついに実りワイがこの小説を見つけることが出来た
もうダイエットはゴールしたと言っても過言ではない
何故なら今からワイが【確実に痩せるダイエット方法】を伝授するからだ
スムージーだの脂質抜きだの糖質抜きだのと言った、小難しい痩せてる若い女がやるようなダイエットじゃない
『ただ痩せる』そのためだけのダイエットであり、体重を減らすことの核心を無駄なくついた方法だ
勿論、運動しろとか空腹と戦えなんて無理なことは言わない
むしろ忠実に一つのルールを守るのであればいくらでも腹一杯食べてくれとすら思ってる
前置きが長くなっても意味がないので、本題に入ろう
その確実に痩せるダイエット方法とは【消費カロリーを基礎代謝量以下にする】だ
太る原因は単純だ『消費カロリーを摂取カロリーが上回る』という一点につきる
貯金と一緒で毎日5000円お金を使っても、毎日10000円の収入があれば貯金は増え続ける
金をカロリーに置き換えれば良いだけだ、こんなに単純な話はない
では痩せるためにはどうするか？
消費カロリー＞摂取カロリーにすれば良いだけだ
そのためには①消費カロリーを増やす②摂取カロリーを減らすの2択しかない
消費カロリーを減らすことについて、超大雑把だが体重104キロの人間が30分ジョギングして消費されるカロリーは450kcalくらいだ
レンジでチンするご飯パック1つで300kcalくらいなので、せいぜい1パックと半分くらいのカロリーしか消費できない
スクワットなら30分しっかりやっても270kcalくらいでご飯1パックにもならない
加えて運動を毎日30分なんて実際なかなか出来ない
ここまで言えばわかると思うが、ダイエットで運動は効率が悪い（長期的に見ると変わる）
そうなると必然的に摂取カロリーを減らすことになる
つまりこなすべきタスクは、指定された数字以上のカロリーを摂取しないということだ
では、その指定されたカロリーの具体的な数字はいくつになるのか、考えてみよう
人間は生きているだけで、体温を保ち、呼吸をし、心臓動かしと様々なことでカロリーを使っている
これを基礎代謝量というが175㎝、104kgではだいたい2000kcalなにもせずとも、身体を維持するために使われている
ジョギング2時間分以上のカロリーがYOUが生きているだけで消費されているんだ
これを使わない手はないだろう
YOUがやることは一つ【日々の摂取カロリーを2000kcal以内に抑える】ただそれだけだ
大雑把な計算だが、2000kcalを摂取しても、まず基礎代謝量でエネルギー収支は±0になる
その上、一日中椅子に座ってぼーっとしてるわけじゃなく、仕事をしている以上ある程度のカロリー（X kcal）消費されている
それも踏まえるとエネルギー収支は-Xkcalとなり、エネルギーが足りない状態になる
さて、食事で得られない以上、不足分のエネルギーは貯蓄されている脂肪からどんどん使われていく
そんな生活を続ければ【確実に痩せる】ことになってしまう
そして、このダイエット方法の良いところは【制限してるのはカロリーだけ】という点だ
別に炭水化物を抜かなくていい、なんなら一日ご飯パックだけなら、2000÷300で6パックも米を食っていい
それに消費カロリーを減らせとは言っといるが、『空腹になれとは言ってない』ことも理解してほしい
極論だが、もやしは1袋（200g）で30kcalしかない、つまり66袋（13Kg）食べても良い
1日13キロも腹に何かをぶち込めば、いくらデブでも不足はないだろう
もちろん味付けをマヨネーズだのバターだの使っては意味がない
ただ、3食合計で1500kcalくらいに抑えて、残りのカロリーを間食のもやしに費やせば空腹はほとんどないだろう
もちろん、もやし以外の0カロリーのゼリーや飲み物なんか好きなだけ飲み食いして良い
慣れるまでは毎食カロリーを見ながら食事することはクソめんどくさいが、こんなしょうもない文をここまで読めたYOUなら必ず達成できる
なにも焼肉やラーメンを食べちゃいけないとは言ってない
それに仕事付き合いで、カロリーを摂取しなきゃいけない時もあるだろう
ただ、1週間や半月、1ヶ月で見たときに消費カロリーの方が摂取カロリーより上回ってれば良いだけだ
多く取った日の分は、他の日をもやし三昧にして釣り合いをとれば良い
ほら簡単やろ？
運動もしなくて良い、空腹を我慢しなくていい、脂質や糖質も我慢しなくて良い
ただ、月で決められたお小遣いをやりくりして好きなものを食べて良いんや
健康的かどうかは知らんが、ワイの周りでこれを実践して1ヶ月完遂出来た率はだいたい75%くらい
平均3〜5キロは体重も減らせてる
まず、1ヶ月頑張って100キロ切りを目指そうや
＊
長々としょうもない応援コメ読んでいただきありがとうございます
人に合う合わないがあると思いますが、真面目に効果的な方法なので身体に合えば、ぜひ試してください
注意点は繰り返しになりますが【健康的ではないダイエット方法】ということです
塩は0kcalなのでこのダイエットでの調味料としては、とても優秀ですが塩分を取りすぎることによる健康被害や浮腫の原因になります
自分の身体と相談しながらダイエットが成功することを祈っています
作者からの返信
どうもありがとうございます。
せっかくアドバイスいただいたので、明日の投稿で返信しますが、ムズい寄りではあります(アドバイスの質に依るものではなくて、俺の性格が悪いだけです)。でも考える契機にはなりました。少なくも身体発狂してるとか言うのは、勝手な評価だなあと思いましたね。撤回します。
なぜ私はデブの運命であるのかへの応援コメント
デブがジムに長く通える方法を伝授してやろう。
まず筋トレした後、走ったりペダル漕いだりプールで歩いたり、インストラクターの水着のお姉さんを舐める様に眺めたりしたあと、色んな汗とか汁とかをシャワー室で流す。
その後まっすぐ居酒屋に行ってビールとツマミを呑んだあと帰る。
するとあら不思議！
何日も通えるようになるんですよ。
体重を減らす？ 筋肉が付いた？ そんな物の何が楽しいんですか？
楽しめない事に時間を費やせる程人間は出来た生物では無いのですから、続けられるはずが無いでしょう？ 先ずは通える習慣を付けるとこから始めないと、駄目なんですよ。 ジムに通ってるのに痩せないな？って、考えてる内は通えませんよ。
作者からの返信
習慣の形成と途絶って結構自分にとっては謎のテーマの一つですが、ご提案の女体に対する欲と、飯と酒に対する欲ってあんまり俺には報酬価高くなくて、ここがむずいですね。明らかな報酬価は人間関係かなあ。。当時、「今日は何時にジム集合」って言われて、のこのこ行ったら言った相手が来なかったとか結構あるわけですが、怒るどころか感謝の気持ちがあって、毎日この嘘LINE送ってくんないかなと思ったりしたものです。でいうと、RIZAPとかと契約して、毎日インストラクターから「来い」と言われるのが一番効くんですかねえ。継続習慣をつけないとどうしようもないというのは仰る通りなんですが、継続の獲得ってねえ。なんか、できないんすよねえ。それこそ続いてるのって、ポケモンGoくらいですか。だから、ニンテンドーがあすけん買収してポケモンイートやるとか、率直にポケモンジム始めて、筋トレ量に応じてポケモン集められるとか、そういうのやって全てを支配して欲しいなあって、それはちょっと思ってますね。本質的なところは大変ご指摘のとおりと思います。
デブに至る体質（２）への応援コメント
ちょっと運動すれば痩せるのは120キロから上です。100前後から90、80となる頃は過酷。 目の前に人参ぶら下げられても痩せられません。
作者からの返信
じゃあ、一旦120 kgを目指します！！ （ちがうよ）
編集済
なぜ私はかくも肥満なのかへの応援コメント
カレーは飲み物なので空腹じゃ無くても呑みますよね？
唐揚げも飲み物なので空腹じゃ無くても呑みますよね？
串団子も焼き鳥も飲み物なので空腹じゃ無くても呑みますよね？
じゃあ、食い物ってなんだ？って考えると、殆どが飲み物なので何だろう？って考えます。
で、結論としては喉に引っ掛る物が食べ物であり、引っ掛からない物が飲み物となります。
なので、焼きそばは食べ物でラーメンは飲み物となります。
何が言いたいか？
取り敢えず、医者にこれ以上食ったら透析になりますよ？って言われるまで呑みなさい。デブの道を甘く見てはいけませんよ？
作者からの返信
一応、健康診断の度に「夜18時以降に飯を食ったら死ぬ」とは言われているものの、具体的な数値データはあんまり悪くないという謎の男です。γ-GTPだけ、92 kgまで落とさないと悪化するので、なんとかしたいと思っていますが…
饗宴(悲しみとそして怒りの)への応援コメント
朝食、10時、昼飯、15時、晩飯、夜食と一日中弁当食ってた自分としては、ぽっちゃりはデブじゃない。
作者からの返信
一日6食は流石にやったことないです。半端物ですいません。
編集済
コミュニケーションによる創作の広がりへの応援コメント
８年続けているってすごいですよね。
ひとつのことを８年続けたことって何かあるか？と我が身に置き換えて考えてみると、なーんにもないですもの。久しぶりにカクヨムを覗きに来ると更新されている純粋志望批判、不思議と以前よりも増えている体重、安心感があります。引き続き宜しくお願いいたします。
作者からの返信
>不思議と増えている体重
この世には不思議なことなど何もないのだよ──
とは言いますが、実際不思議ではあります。カクヨムでも上位で体重のこと考えてると思うんですけどねえ。。
筋子（795円）が全てを破壊した日々への応援コメント
今年筋子安いですよね…次の週末とか作ろうかなと思ってます
作者からの返信
いいですね！ 最高の連休！！
もし月か火が燃えるゴミの日なら、その前日に漬けるのが良いと思います！(「皮」部分がわかりやすく生臭いので……)
納豆巻きは完全食になりうると思うへの応援コメント
わたしは昭和まっさかりの人間なので白ゴハンに味付けノリのせておはしで一枚ずつ巻いて食べるのがふつうでしたよ！ ぜいたくにのりたまふったりするともっとゴージャスでした！
作者からの返信
味付けノリをサステナブルに食う才能がなく、数分で食い切って塩分過多になるのが目に見えているので、味付けは対象外とさせてください。まあ今回、味無しも一度開くと秒だということが判明してしまったのですが…
このAAは代用できませんかね・・・懐かしのオエー鳥ですが
／￣￣＼ ﾑｼｬﾑｼｬ
/ ●/￣￣＼
/ ﾄ、 ＼
彳 ＼＼ ｜
`／ /⌒ヽヽ ｜
/ ｜ | | /.
｜ ヽ|／∴
ﾟ
作者からの返信
一昔前だったら絶対即座にオエらせてたと思うんですがね。時とともに失われるものがある…
名前のない飯(2ヶ月ぶり二度目)への応援コメント
ひき肉とナスの組み合わせもいいですよ!ナスは料理した感がすごく出るので好きです!
作者からの返信
良さそうですが、そうなるとなんか醬を投与して、「麻婆茄子」化させたい欲求から逃れられない気がしています（別にそれでいいだろ）（確かに）。あと米が出現しそうな予感もします。秋になったら思い出します！！ ありがとうございいます。
3連休の後の火曜日は相対性理論をかるがると超えへの応援コメント
過去のリプライを遡っていたら、雅島さんと浅原先生がきゅうりのアニメを見てアドバイスをくださったやり取りや、ネッ友らしい楽しい会話がたくさん出てきて楽しかった気持ちが蘇ってきました。本当に寂しいですね。すごく悲しいです。
作者からの返信
木遥先生のツイートに「5-6年前のTwitterが楽しかった」というのがあって、いやーホントにねってなんかじわりときました。総じて「あの頃」というものは良かったものなんでしょうが、構造なんて知ったこっちゃないですからね。我々のあの頃は確かにあの頃にあったよなあという感じがします。浅原先生(とのやりとり)はあの頃の一つの象徴だったなあとしみじみ思っておりますね。もう一回「あの頃」やりたかったなあ、というのはすごくあって、それはなんか後悔というか……寂しいですね。
時々輝くからへの応援コメント
それはテンション上がりますね。ハリウッド映画的な…プロフェッショナル同士、みたいな高揚感というか…
仕事って大抵の部分について面倒さ、やりたくなさが占めてますが、そういうのがあるとちょっとその大抵の部分もいい思い出ぽさがでてくる気がします。補正力がすごい。
ところでうちの冷蔵庫も十年選手くらいだったのが扉が閉まらなくなって(野菜室閉めると衝撃で上の冷蔵室の扉が開くようになってしまった)、タイムリーな気持ちで読みました。
作者からの返信
冷蔵庫のまさかの脆弱性、扉かあ〜って感じですね。あのなんか、乳幼児が勝手にドアを開けないように、両面テープないし吸盤のついたなんかをかどかどに貼ってその間をバンドで止めるや〜つで補強するか……この際買い替えるか……いっそ引っ越すか……(唐突)と悩んでいます。でもほんの少しだけこの悩みは楽しいですね。改善に向かう悩みだからでしょうか。
すごいダメージジーンズの謎への応援コメント
こんな感じで空間がもっとあいてたってことですかね？
https://shop.narcissus.jp/apps/staffstart/coordinates/20209269
もっとジーンズそのもの寄りなのかもしれませんが…
作者からの返信
うわああああああああああああああ！！
なるほど！ 多分こういうことです！！ なるほどなあ！！！！
大理解しました。ありがとうございました。
すごいダメージジーンズの謎への応援コメント
同じ布を貼ったロングブーツとセットとか？
作者からの返信
マジでそれあり得ると思ってるんですが、一つだけ懸念点があるとすればここは新宿じゃないんですよ。札幌なんすわ。そんなそこまで「オシャレ」なやついるか？？ とは思います。
chat-GPTは賢く人間はへの応援コメント
以前会社の後輩に「これがうまく動かないんですがどうしたらいいですか？」と聞かれて見たら普通にエラーメッセージが出ててそこに原因書いてるジャンってことがあり、これはここに書いてる通りこういう理由で動かないんだよ、次からはエラーメッセージを読んで対処すると良いよという話をしてから数日後にまた質問を受けてまた見たら同じエラーメッセージが出てたということがあったのですが、我々が抱いてた感情には似たところがあったのではないかと思いました
人間年月が流れるとこういう話をするようになるものですね
作者からの返信
せめてなんか、「これってどうしたら良かったでしたっけ？」とか、俺と君の間には確かにあの時絆があったよね(でも忘れちゃうよね)、だと救いって感じですが、「えっ……と、エラー、メッセージ、さん？ そんな子、クラスにはいなかったと思うけど……。雅島くん、夢でも見てたんじゃないの？」みたいなリアクションになると、あの子のことを覚えてるのは俺しかいないのかよ、みんなで過ごしたあの夏は無かったことになっちまったのかよ、と絶望が深まるなあって思いますよね。せめてなんでだか分からないけど、このウインドウを見たら、心の奥の方が熱くなるんですくらいのことはあってほしい。
しかしいやあ、「時間経過」がこんなに強力な変数だったとはね、って感じですね……。これで相応に役職がついてるとか収入が上がってるとかだと、まだしも振る舞いを変える意味も分かるんですが、俺の場合は本当に時しか流れてないのに、この時の流れが否応なしに権威というか「力」「圧」「ハラスメント性」を<<自動的に>>生み出してしまっていて、マジかよ〜ってのが正直なところです。いやはや。こんな話をすることになるとはですね……。
ChatGPTは経路探索（乗換案内的な意味の）は0点ですね...
今ちょっと試してみましたが、
ルートをnavitime等で検索する→そのルート情報をChatGPTに渡してフォーマットを指定して整形させる
ならお仕事してくれました
単体ではだめっぽいですね（ただ今後デカテックがそこらへん融合させたやつを出してきそうですが）
作者からの返信
またそのバイト先の指定で、「神エクセル」に出力せねばならんということがあり（ハンコ欄が複数あるなど）、まだもう少しの間は人間が苦しまなければならないのかなあと思う日々です。
一つの解決策は、こっちから合わせにいくというか、もう「出張届」のフォーマットってこうですよって決まってれば、そこに合わせたAIって割にいけそうな気がするんですよね。ということで、Japanese Traditional Companies (JTC)も、来たるAI時代に合わせて大書式統一を行うのだ！！
と楽観視できるかというとねえ。もう１５年くらい、「履歴書」とかって、国家が統一してくれねえかって思っているんですよね。国家大統一履歴書フォーマットが一個あって、そこに埋めればOKってことにしませんか？ 志望動機くらいは毎回書くから（Chat-GPTが）。。と願っているものの、この願いは長年叶っていないんですよね。ってことはダメなのかなあ。と今は少し暗い気持ちでいます。まあでも、一般に、履歴書を15年間書き続ける人間ってあんまりいないので、こっちはニッチなニーズにすぎないのであって、出張届は結構みんな書いてるんでしょうからね。未来に期待することにしましょう。来い！ シンギュラリティ！！ 期待しています。
編集済
This is YOUR bathroomへの応援コメント
道端に鉢植えを置いて毎日ニマニマしながらお世話しているのですが先日
ほかほかのいぬんこを踏みましてさすがに怒りの看板を立てました
「わんちゃんたちへ❤
ここではうんちをしないでね♡
でもおしっこはｵｯｹｰ☆⌒d(´∀｀)ノだよ❤」
その日からうんちが消えました。さすがわんちゃん、看板が読める。
作者からの返信
なるほど〜と思いました。いや確かに俺も貼り紙見て「俺か？」とは思ってるわけで、そもそもこういう貼り紙系の警告というのは、「お前は無人の荒野だと思ってるのか知らんが、"""人"""がいるんだが？」というのが最も意味するところであると。実は。
これを伝えようと思った場合、メッセージの表層はどうでも良くて、犬に向けて書いてもいいし、たとえば眼球の写真とか貼っててるだけでもいいわけですね(ゴミ箱の前に目の絵を描いとくと、みんなちゃんと箱の中に捨てがちという話がある)。ここに「糞は持ち帰れ」とか書くと、無用な反発を招くかもしんないし。
ほんで、「いつもトイレを綺麗に〜」紙は、その意識させる「人」の立ってい方がキモいみたいな話で、行動変容を直接に要請してないところは実は本質ではないと。なるほどねえ。俺はまだ真のメッセージ読み取れてなかったわけですね。そうなのかあ〜！！ という感じで、開眼しました。ありがとうございます。
これで「遠慮」を「禁止」と読み取れないやつを正々堂々ぶん殴れます。よかったなあ(そうか？)。いや、俺は殴りはしませんけど、殴る人は自己矛盾を起こして崩壊しないのか？ という問いに一定の解決を得ました。納得です。
編集済
Amazonがカクヨムに書いている日記を盗撮しています！！への応援コメント
なんだか時間も御身の質量数値も、微増を重ねられていらっしゃる気がしますが……。
でも、食べたいものを過度に我慢するほうが精神衛生上、宜しくないと思いますので。
“食べない”よりも、“排出”のほうに意識を向けてみても良いかもしれません。
真珠サプリがオススメです。
追記:例のバラムツ系速攻型滝流出オイルですか｡ﾟ(ﾟ＾Д＾ﾟ)ﾟ｡確かに尊厳が……。尊厳が跡形もなくなりそう。
えっと、真珠サプリは20年近く飲んでますが、割りと快調です。一度、効きすぎてる気がして停止期間を設けましたが、飲むタイミングを延ばして調整したり、数日間毎日飲んだ後に一日空けて飲むようにしたりして、自分なりのリズムを維持してます。今では排出しない日のほうが珍しいくらいです。
作者からの返信
雑魚
↑
ナイシトール
真珠粉
オルリックス/ワックスエステル
↓
尊厳破壊
という感じなんすかねえ。ナイシトールが同一線上にあるかは諸説あり。
9000歩歩いて、コース料理を食って、めちゃくちゃ昼寝したへの応援コメント
昼にごはんたべたら次の日までおなかのなかにのこっていて
出ていくまで２４時間から４８時間かかるらしいので
今朝の体重は昨日と今日の合計、ということでいかがでしょうか？
明日てっぺんをつけて、あさってから下がると読みます！
悪になりきれない人、そしてそこにつけこむインターネットへの応援コメント
検索汚染にはほんと「うぐっ」てなりますよね、私もひとなみにテスラ缶やレメディやフラットアースに興味をいだきますし、さらに小説のネタにするためにアセンションなどについて調べていたところ、noteのおすすめ記事がえらいことになりました。がん無治療とかアラフォー婚活とか就職氷河期とかTNR活動（読んでないがサムネを見るに、たぶん地域猫を保護する活動か？）とかがずらっと並んでいます。退屈なインターネットが一気に刺激的になり、人はこうやって陰謀論にはまっていくのだなとしみじみと感じ入りました。
作者からの返信
文系の出なので社会主義を理想としたいところはありつつ(文系は須く一旦マルクスを経由すると思いこんでいる男)というエクスキューズを踏まえた上で聞いて欲しいんですが、一応経世済民ということにも一定の理解はあるんです。だから、まあ、「この組み合わせなら売れるでしょ」という「組み合わせ」を実装してるところを見ると、「お前それ映画でやれんのか？」とは思う一方で、まあしょうがないよなぁとも思うのです。
noteは微妙に性に合わんので(「記事を書く上でもっとも大事なこと」とかを教えてくれるので)ほとんど使ってないんですが、「刺激的」なやつらが集まってるんだとすると、なかなか面白いですね。
いや何が言いたかったかというと、「汚染」自体には一定の理解を示してるんですよということです。それはまあ百歩譲って許してて、「油は太るはウソでした」を好む人には「気を拡散する12万円の機械」が売れるだろって認識されてるというこの事態！ その相関関係が悲しいという話なんですね。まあ、売れるって分かっててもそこは秘しといてよねって話だと検索汚染批判なんですが、むしろ、検索汚染によって「真実」が明らかになった回という感じです。目覚めましたよね。あなたは目覚めましたか？ まだですか？
悪になりきれない人、そしてそこにつけこむインターネットへの応援コメント
毎日今日からがんばりますって言ってるがじませんせいが一番人間らしい気がします・・・人間ってそういうものですよね・・・
作者からの返信
やりましょう。ラッダイトを。人間代表として煽動しますわ。
編集済
リアル脱出ゲームの始まりへの応援コメント
ご愁傷さまです。
お祖母さまの、ご冥福をお祈りいたします。
面倒なので、お祖母さまが取引していた可能性のある銀行に、現存する口座の照会をなさってはいかがですか？
お祖母さまと、叔母さまと、両方の名義で。
叔母さまが窓口に除籍謄本と戸籍謄本、印章、身分証明書を持っていけば、多分やれます。
ゆうちょなら一箇所で全国すべて調べられますが、もしかしたら一般的な銀行だと支店ごとに申請が要るかもしれませんが……。
追記:
マジか～
確かに有り得ますね、現金切手商品券古札株券……(ノД｀)ノ
少しずつ……箱を開いて潰して……
ふぁいと💕
作者からの返信
そうできればいいんだがね、ジム。それが「通帳」である保証がないんだよ。さっきも言ったが、僕の祖母は資産家というわけではないからね、あってもそんなに多額の金銭のはずはない。少なくとも、通帳にしなければしまいきれないってことはあり得ないね。それが通帳なのか、封筒に入ったへそくりなのか、はたまた切手や古銭のコレクションなのかもわからないんだ。
というところはありますね。「通帳」はたぶん、ボケた時点である程度は整理してるはずですが……。ま、月曜になんか相談があればされると思いますので、それに合わせて対応します。お知らせいただきありがとうございます。
日を跨いででもド偏見を話したがる男への応援コメント
なんか有能な男性は事務職に魅力を感じていない説が私の中にはあるのですけど。
でもって、女性は有能無能にかかわらず事務職を希望していることが多い気がしますね。なんとなく経験的に。
老人の繰り言が正しかった事例についてへの応援コメント
あらあら、おじいちゃんたら。シミュレーターの指摘は昨日したでしょ？
5月が終わる前に8月の結果を君に告げるよへの応援コメント
草を食えばいいと思うんですよ
さしみこんにゃくとか海藻とかゆで春雨とか大根とかごぼうとか豆腐とかきゅうりとかを油なしのドレッシングとかゆずこしょうポン酢とかをどんぶりいっぱい食えばだいたい腹いっぱいになる感じでいけるのではないかと思いますが、腸がわるいとつまりやすいのであんまり一気に食べるのはあれですけども
作者からの返信
海原雄山も「人間は本質的に生野菜が好きではない」と仰ってるので、精神的に不健康になりそうですね。まあそれはそれで痩せそう。
あと今の所「ベジファースト」で食ってる量増えた分って、ただ増えただけで、つまり食事総量は増えているので、最悪すごいことになる可能性がありますな。植物性タンパク質はこの看護師さんに勧められましたので（ちゃんと適切なアドバイスももらっています）、豆腐でタンパク質〜！？って気持ちはありますが、まあTryしてみようとは思っています（豆腐は好き）。