純粋脂肪批判

作者 雅島貢@102.9 kg

すべてのエピソードへの応援コメント

  • デブの壁(花尻ジンギスカン中速攻略)へのコメント

    お昼炭水化物食べて眠くなるってもしかして血糖値がお高いのでは?したら合法的に糖質制限食を食べて痩せる理由ができるのでは?

    作者からの返信

    まあ血糖値が上がると眠くなりますよね。ヤクルト1000とかそんな機序じゃあなかったですか? だもんで、たしかに糖質制限はバイオリズム整えるのに有効だとは思います。ただ、一方で、糖質抜きすぎると著しく元気が無くなるんですよね。。朝は米、夜は糖質制限、これがいいのであろうとは思ってます。思ってるだけ。

    2022年8月21日 15:55

  • 兵庫は県だと知っているが、北海道は市だ…へのコメント

    こういうお話に目がないので、面白たのしく拝読いたしました。
    そして、以前の居住地であるところの豊田市が出て来て、なんか感動しました。

    追記:わぁご返事ありがとうございます~
    昔は多少の冷たい目があったみたいですけど、私が見た限り、特に無反応じゃないかと思います。隣の岡崎市に三菱自動車の工場もあったはずですし、トヨタの社員駐車場に外車が停まってるのも、よく見ました。
    なんか昔は、トヨタ社員がトヨタ車を買うと、購入時だけでなく、その後のガソリン購入手当も貰えたらしいですよ。
    ただ、トヨタ社員が豊田市に住むと、何処に行っても上司や同僚に会うのが苦痛らしいです(笑)

    作者からの返信

    訪れたこともない豊田市のことを書いてしまって恐縮です。やっぱ、日産とかに乗ってると村八分になるんでしょうか?

    2022年8月14日 22:56

  • 愚者の幸福を感じる日へのコメント

    あの……今年度から私……事務なんですけど、その須くこうだという、あまり宜しくない事務の特徴というか所業って何ですか?
    出来れば一応、須くのほうに分類されないよう努力したいと思うのですが。

    追記:
    もう本当に懇切丁寧なご説明をどうも有難うございます!!
    「あぁ~」と、納得しつつ爆笑いたしました。
    たしかに。
    まぁ、うちの社は基本的なところがアホなので、よくよく考えると事務の先輩方は「いかにルールを破ってないように見せかけて現場を回すか」ということを教えてくれており、もしかしたら、しかしながら矢張り、目先の規則を維持するためだけに歪みを生じさせているにピタリと当てはまるのではなかろうかと腹を震わせております。
    とりあえず事務職は長くて5年らしいのですが、その間はおススメを胸に、須くのほうに身を埋めてみようかなと思います。
    いくらでも~が気になるので、もし、そうした理不尽的日々のことを纏めて綴られるようでしたら、必ずフォローさせていただきます。

    作者からの返信

     これはもうなんというか職業特性というか、たとえば外科医が「うわあ、おなかをメスで切ったら痛そうだなあ。かわいそう。とてもできないよ」ってなったら仕事にならんと思うので、外科医である以上少なくとも手術中は「痛そう~」って共感性をオフにすることになるじゃあないですか。もしかしたらもともと共感性というものがない人の方が外科医に向いている/なりがちということはあるかもしれないが、まあそれはあんまり考えないことにして、この現象(人が傷つくことへの共感性の乏しさ)は、職務上は必須なんですよね。それは分かるんだけど、ハタから観てると「外科医ってやつらは共感性がないッ!」って言いたくなるみたいな、そういう、いちゃもんの類であるということは前提としたうえで説明すると、相田みつを風に言えば、「にんげんが先、きまりごとが後」というのが、温かい人間生活ってものじゃあないですか。もちろん我々が相互に傷つき傷つけられないように「きまりごと」というのはあるわけだが、それは飽くまで「にんげん」のためにあるんですよ。そんなの分かり切ったことでしょう。

     ところが事務と言うのはそれを逆転させる仕事なんですよね。たとえば俺はしばしば日記でも書いているように、土曜日に結構なんか仕事めいたことをしているわけです。でじゃあ、普通に考えると土曜日に勤務する契約を結べばいいじゃあないですか。ところが、非正規雇用者が単独で勤務をする状態というのは認められていないので、正規雇用者が必ず監督をしなければならないって言うんですね。で、じゃあ、正規雇用者が土曜日に出てくりゃいいじゃねえかって言うと、こんだ、正規雇用者が土曜日に出てくるのなら、正規雇用者は平日に代休を取得せねばならないと言うわけですよ。で、正規雇用者は結局、平日に休めなくて土日には休みたいから非正規雇用者を雇用しているわけだから、そんなことはできないということになる。で、だから、俺は平日に勤務「したことにして」、土曜日は「趣味で」(なのか?)(それでいいのか??)労働めいたことをしているって体裁になっているんですね。

     あほなのか? と思いません? だってこれ、俺がなんか労基かなんかにタレ込んだら、ちょっとコトでしょ。つか「にんげん」の営みとして、実態として、明らかに全然違うことが生じているのに、目先の規則を維持するためだけに(非正規雇用者は正規雇用者の監督のもと労働しなければならない)、こういう歪みを生じさせているわけですよ。そんなもん実態が先やろがい。正規雇用者が監督してなくても大丈夫だし、正規雇用者が監督してなくて生じた不利益に対してはこうこうこのように対処しますっていう契約を新たに結んで実態に即した状態にすればいいのに、すでにある規則を変更させようとしないんですよね。で、それが、「いやあ、私たちもルールを守らなきゃいけない立場なもんでして……本当に申し訳ないんですけど、運用でどうにか……」みたいな態度だったら百歩譲って許すっていうか、まあ、それこそ「運用」でなんとかしようかなって思うところが、自分の間違った正しさになんの疑問も抱いてない感じ? いや間違ってますよねって。なんかあたかも私は正しいですみたいな顔してますけど。そういう職業特性が「事務」という仕事には求められていると思っていて、で、まあ、誰かがそういう仕事をしなければならないっていうのも分かってはいるんだけど、実際相対すると、てめーらは揃いも揃ってよおって思うわけですね。で、ただ、しかし、それはそれで必要悪っていうか、なんていうか、そうじゃあない生き方をするのはすごい大変だと思うんですよ。だって周りが「須く」「そう」なわけなので。だから、まあ、なんというか、事務で生きていくんだと決めたのであれば、事務らしく生きていくことを個人的にはおススメしたいと思いますよ。事務という職業の異常な点、必要とあらばいくらでも書けるんですが、このくらいにしておきます。

    2022年8月14日 22:53

  • 有罪ですへのコメント

    んなもん次の会合に(もはやデートとは認めないぞ外野が) 同席して、説教大会ですよ。けちょんけちょんのぺったんぺったんこにしちゃってください。でもって、雅島さまが口説いて軽いデートにお連れしましょう。出来れば説教する具体的なヤラカシを彼女から事前に聞けると効果的っぽいですけど、難易度が高いですかね……。

    追記:なんか全部に追記して、すみません……。
    絶対に有罪だと思います。
    もっかい読んだんですけど、これ。
    もしかして。
    今までの楽しい時間が嘘っぱちのような、弄ばれて遊ばれたみたいなことを感じさせちゃったんじゃないでしょうかねぇ。
    こう、「こいつ仲いいけど好みじゃないんだよね~♪同僚だから仲良くしてんだよね~俺の好きなのは女将さんみたいな人だもぉん」みたいなこと口走ったとか。
    想像の暴走ですけども。

    作者からの返信

    やっぱHが悪い気がしますよね。Kさんのことはあんまり知らんので、1パーK側が異常な人という可能性も捨てきれないんですが、過去の言動や、現在の虚言を総合するとHを断罪したいと思います。ありがとうございます。俺は俺でたぶん怒らせると思いますので、Hを十分反省さえて真摯に謝罪をさせる方向で勧めていきたいと思います。お納めください。

    2022年8月14日 22:59

  • 「博多天神って変な名前ですよね」一回目…へのコメント

    下手すると今時のお若い方々はタワー型のパソコンを知らない可能性もありますよね!5インチのフロッピーディスクを横にして入れられる幅のやつとか。ゲーミングパソコンにもシーデーやデーブイデーを入れるスロットがあるのでブルーレイはかろうじて焼けるかも。
    それにしてもゾロ目キリ番おめでとうございます(昭和)

    作者からの返信

     この間DVDプレイヤーを操作するプログラムが書き込まれたCD-Rを手渡したところ、DVDプレイヤーに直入れしようとしていて、いやいやいやいや~ってなったので、もうあんまCD/DVDの形状のものをPCに入れようと思うという気持ちが無くなっているのかなあとは思っています。なんせmacbookにCDドライブ無いですからね。終わりです。

     まあでも、そこが「終わって」いるのはまあ分かるっていうか、だから戦国大名って実際見たことないわけですけども、「大友宗麟」は知らないよって言われたら「まあそうかな」って思うわけですよ。ドマイナーではないにせよ、一回も通ってこなくてもまあ分かる。フロッピーディスクって、「織田信長」くらいないですか? って話です。ナマの織田信長はそら見たこと無いだろうが(俺だってない)、知らないってこともないでしょうよみたいな……。俺の感覚がもう老害側にチューンドされているのでしょうか。

     キリ番報告ありがとうございます。次は9月9日9時9分を目指しましょう。

    2022年8月12日 17:50

  • 登山vs.3食炭水化物アンドおやつ生活へのコメント

    http://www7b.biglobe.ne.jp/~photography/calorie.html

    こんなページありました!もしかしたらすごい消費してるのでは!?

    作者からの返信

    計算してみました!

    これによるとなんと1時間で593 kcalなので、かなり破格と言えますね。4時間掛けて2万歩あるいて喜んでるくらいなら、藻岩山登って降りてくればいいのか。大納得しました。ありがとうございます。今日からアルピニストになりますわ。

    2022年7月31日 18:03 編集済

  • 普通の日々へのコメント

    16時間断食するとやせるらしいですぞ!
    つまり朝昼を抜いて晩ごはんに好き放題食えば
    痩せ
    る!

    >2回目

    私の脳細胞の方はめっちゃ順調に痩せているようです!失礼しましたダメじゃんやばい…
    というか活動時間に食べて寝てる時間に食べないのは普通のような気がします…いっそ晩ごはんだけにするとか!辛い!

    作者からの返信

     それ上原先生から教わるの多分2回目だと思うんですが、昨日とかまさに16時間断食しているはずなんですが、増えましたね(今日の日記のネタバレ)。。多分ですが、7時から15時くらいの間は好きに食って、のこり16時間空けられれば痩せるんじゃあないかなという気はしています。どの16時間を抜くのかも結構重要なんじゃないかなという印象ですね。試してみるか。

    2022年7月27日 16:50

  • 正気の犬のように散歩(ある)け【やや痛…へのコメント

    犬の散歩はせわしないですよ鼻が利くぶん「ああああ電柱がある!電柱ですよ電柱ッもちろんここから電柱に向かって一直線ですからねハッハッロープが重たいんですけど気にせず電柱に突撃ィイイイ!クンクン!誰のおしっこだ!?もちろん俺もおしっこだ!はぁ…ああっ雑草から誰かのおしっこのにおいが!突撃ぃいいい!」みたいな感じです。

    作者からの返信

    「外的刺激に対して<<興奮気味に>>反応を返すが、そこに言語がない」という状態こそが「正気の犬のように散歩く」状態だとすると、再現し切れてない気はしますねえ。正気の……なんだろう、ダンゴムシとか? カルガモとか? 

     とにかく、感覚刺激をちゃんと受け止めて、適切に対処しているのだが、そこに言語がない状態ですよね。これが良かったなということなんですが、とりあえず犬を目指すのはやめとこうと思います。正気のカルガモのように散歩け。

    2022年6月22日 15:29

  • 雨でも降んなきゃ歩きますよと言ってたら…へのコメント

    12000歩歩くと350キロカロリー消費らしいのでご飯お茶碗1杯分ですね!

    毎日ご飯1膳減らしてサラダチキンにトマトとかきゅうりとかカリフラワーを食べた方が痩せるかも…

    作者からの返信

    標準体重だとそうかもしれませんが、こっちは余計な脂肪を背負ってますからね。亀仙人の修行で亀の甲羅背負って行動しているのと大体同じだと思ってください。まあまあ修行でしょ。登場時クリリンくらいのパワーは手に入ると思っています。

    2022年6月21日 21:08

  • 6月下旬はダイエット・ウィークとします…へのコメント

    大丈夫ですよ!飲んだ分だけ体内に残ってるだけだとおもいます!紅茶飲んでおしっこ10回ぐらい行けばきっとなおります!

    豆乳もおしっこだして脂肪を分解してくれていいらしいですよ!

    作者からの返信

    ジャスミン茶いっぱいあるんですが、ジャスミン茶ではダメでしょうか? (ダメだから増えてるんですよ)

    「ジャスミン茶飲んで太る」ってなんか最高に許せない感じがしますね。こいつらは保存用にしておいて、痩せるまでは違うもん飲みます。

    2022年6月18日 18:18 編集済

  • 16000歩の歩行vs焼肉コメビールモ…へのコメント

    オーダーメイド枕使ってます!
    一時期寝起きの頭痛がヤバいときがあって、週末はほぼ寝込んで過ごしてて、QoLが下がりまくってたので一縷の望みをかけて作りに行きました。
    オーダーメイド枕は、色々な素材でできている中材をいくつか組み合わせて作るやつで、お店のベッドに寝転んで、店員さんが中材の組み合わせを変えたりしながら一番いい構成を探すというかんじで作りました(眼鏡つくるときの度を合わせる感じと似てます)
    ただ最初にこれがベスト!でできた枕はたしか五万円オーバーとかだったので、さすがに…と思って二万円台に構成を調整してもらいました。最初に予算言っとけばよかったかもです
    枕を変えて以降は、悩んでいたヤバい頭痛はほとんど起きなくなりました。あと作ったのが三年か四年前なのですが、まだぜんぜん快適に使えてます。
    オーダーメイドじゃなくて単に枕を変えれば解決したのかもしれませんが、オーダーメイドだと実際使ってみた後の調整もしてくれたので、枕ガチャが引きやすいというのはありました。あとプロの人が見てくれるので、自分で試行錯誤するよりは正解にたどり着きやすいかなと
    人生変わるほどかと言われると迷いますが、困ってたことは解決したので満足してます。十段階評価だと八くらいです。

    作者からの返信

     激アツ情報ありがとうございます。どうもやっぱ体重の増減で適した枕も変わるらしいですし、話聞くと5キロ以上痩せる予定の身としては、今後もカスタム可能な枕にしちゃうのが良さそうな気がしてきましたねえ。あとは調整にどんくらいかかるかですね。増減……主に減のつもりだが……はまだする、するはずなんですよ。ホントです。するつもりではいるので、アフターケアどんな感じかも含めて聞いてみようと思います。

     なんか、通いづらい場所にしかないかと思ったら、近場のデパートに別のオーダー枕屋が結構入ってるっぽいんですよね。楽しみです。情報ありがとうございました。

    2022年5月23日 03:52

  • 2022年5月にウーバーイーツ(注文側…へのコメント

    以前ドミノピザで注文したとき、最後の確定ボタンを押した後にエラーが表示されて、再度注文してもまた確定ボタンの後にエラーになり、なんだこれはと思っているうちにピザの配達がやってきたということがあったので、ドミノピザのサイトは結構トラップだなと思いました ローカライズとかにはあんまり力入れずにやっていってるんでしょうね(でもキャンペーンが多いし味も好みなのでドミノピザは好きです)

    作者からの返信

    >なんだこれはと思っているうちにピザの配達がやってきた

    これ最高ですね。今回は不幸にも勝手にピザの配達が来ることはありませんでしたが……。ドミノピザ持ち帰りが結構優秀で、ジムの帰り道にあるので、自力ウーバーで頼もうと思います。





     ジムにはもう2年通ってないのでその道を「ジムの帰り道」と呼ぶのは無茶苦茶な話なのですが、なんかこう、男は昔交際していた人をいつまでも覚えてるみたいな感じで、いつまでたってもここは俺のジムの帰り道なんですよね。許してください。

    2022年5月5日 19:06

  • 「お手軽冷凍カット豆腐」がないものか(…へのコメント

    充填豆腐なら水がありません。でもって4パック入り100円ぐらいでうってます。小さいのでちょうど一人前です。最近は紙パック入りの豆腐もあるようです。これならにゅるーんと入れることもできそうです。

    私は超モノグサなものですから、ペリッと剥がして丸ごとドスンと鍋に入れまして鍋の中でお玉でスパスパと麻婆どーふのように割ります。自分1人の時は割りすらしません…

    作者からの返信

    献血報酬(報酬という認識でいいのか?)で貰ったことありましたね。紙パックのやつ。そんで、確かに水切りプロセスがないだけでだいぶ違いますね。いいかも。探してみます。

    2022年4月29日 11:11

  • たすけて(+1 kg)へのコメント

    水分があるのではないでしょうか。たくさん歩いたので牛乳コップ2杯のもー!で400グラム増えることになるのでは?トイレ1かい行っても200グラムぐらいだと思うんで
    ここはリンゴ酢とトマトとバナナとパセリと緑茶を飲んでですね、いっぱい出しましょう!

    作者からの返信

    水は結構飲んでますけど、朝とかパンッパンで起きるので(何が、ということは説明しないことにしておきます)、200 gってことはないような気がします。500 mlはありそうな気がしてます。測ったことないけど。今度測ってみます。何をだよ。やめろよ。

    2022年4月27日 14:24

  • バゲットがとにかくうまい(+0.4 k…へのコメント

    封印とのことなので不要な情報かもですが、チューブ入りのみじん切り生にんにく(https://www.sbfoods.co.jp/products/detail/16351.html)はなかなかよくて、今まで手ににおいつくのがいやだし残すとすぐ芽が生えてきちゃうのでにんにく使うことがまれだったのですが、これがあると気軽に料理ににんにくを入れられます もちろんくたくたブロッコリーやアヒージョも手軽に作れます おすすめ情報でした

    作者からの返信

    俺はにんにく厨で、コロナで加速した(口臭多少キャンセルされると信じているので)節があるので、チューブニンニクでは物足りねえぜ……って思ってたんですが、生刻みって良いですね〜。「くたくた」自体には将来性を感じてて、レンチン五分だとマジでくたくたになっちゃうので、物足りないってか飲み物的に行ってしまうんですが、あの味付けでブロッコリーメインで食うというのはやってみたくあるので、サッと炒めて硬めで食うその時のために仕入れておこうかなと思います。ありがとうございます。アヒージョもいいっすね〜

    2022年4月19日 07:08 編集済

  • スシローポケモンGoリサーチ券つき寿司…へのコメント

    不条理ですね……こうなったら食べる前と食べたあとにも体重測るのはどうでしょう?

    作者からの返信

    それ実現しようとすると外食も防げるし、いいかもしんないスね。

    2022年4月12日 15:35

  • サクッとPICAチキン、ライス抜き、ト…へのコメント

    「ブロッコリーのことは明日話しましょう」っていいですね、だってほら、コメント欄にはブロッコリーのことを語りたいわれわれがいるわけですもんね。なんかこう……こう、SFのような手触りがありますよね!

    そういうSFを書いたときに私、このセリフ使っていいですか? どういうSFのときに使うかはわからないんですけど……。

    作者からの返信

    ブロッコリーSFを書かれた際にはぜひご使用ください!

    2022年4月8日 22:09

  • 豚ロース・ブロッコリー炒め(-0.1 …へのコメント

    ジョジョマガジンうちにあります!
    あんまり読むとこなかったです!(めっちゃ小さい字の小説がいっぱいあってジョジョ小説はなんかそんなに読みたくないので)(なので本当は読むところはいっぱいある)ブチャラティの服の柄がブチャラティ柄として実際に流通してる、とかいう話はとても面白かったです

    作者からの返信

    えーいいなー。最近小説読み力が衰えているので、俺もあんまり読むところないかもしれません。ジョジョ小説は当たりはずれが結構ありますよね。。

    2022年4月7日 22:08

  • ブロッコリー・豚ロース炒め(+2.7 …へのコメント

    サイゼのブロッコリーのくたくたっぽいものを作りましたが、おいしくてたくさん消費できました 悲しむべきはパンと一緒に食べるとよりおいしいというところです

    作者からの返信

    サイゼで見かけた記憶はありますが食ったことなかったので、レシピ見ました。そら美味いに決まってんだろという感じですね。これも食います。サイゼでならフォカッチャ、家で食うならこれはバゲットですね。ずいぶん前にバーナー買って持て余してたので、チーズとか載せてちょっと炙って食うのとかもやろうかなって思ってたので、楽しみです!!!!!!!!

     体重変動はちゃんと書きます。

    2022年4月6日 16:59

  • ブロッコリー・豚ロース炒め(+2.7 …へのコメント

    ブロッコリー、小分けにして固めに塩ゆでしてごま油をまぶしておくと、3~4日くらい日持ちしておいしいですよ! ごま油が青臭さを中和してくれるとレシピに書いてありました。ブロッコリーを毎日おやつがわりに食べてもとくに痩せていない私からのお・す・す・め。

    作者からの返信

    あーでも家に居ると、ついなんか口に入れてしまうんで、その「つい口に入れてしまうもの」は肉とか米よりはそりゃブロッコリーの方がいいですよねえ。あと一回作って保存できるのはすごいいいですね。やってみます!! ありがとうございます!!

    2022年4月6日 16:57

  • 来週からダイエットを再開します!!!!…へのコメント

    一流のマッチョはブロッコリーを食べるらしいとツイッターで読みましたのでここはぜひ冷凍ブロッコリーを常備されてですね、毎食100グラムずつ副菜としてお試しになってみてください!味噌汁によしスープによしカレーによしですよ!

    作者からの返信

    ブロッコリー、とりむね、卵、トマト
    トマト
    トマト
    トマト

    トマトは一粒ずつをトマトと呼びたい

    と中山きんに君も言ってますからね。マッチョ御用達なのは確かです。ただ食い方がマヨネーズ浸し以外イメージが湧かないのですが…笑
    向き合ってみようと思います。

    2022年4月1日 22:17

  • 人間もスタックするへのコメント

    お題を毎日1こずつ即興で、というのは私は超苦手なので見てもいないんですけど、ちょこっとだけお題関係なくレビューで世界観に気を引かれたやつを読みました!こう言うのはとっ散らかったのじゃなくて全部いっぺんに発表してくれるといいのになーと思いました。そしたらそのお題を全部使って通しで話を思いつくかもしれないし。

    その点去年ののべぷらの夏のお題は統一感があって本当に素敵だったなといまだに思います。

    作者からの返信

    なんか、お題の背景・意図がわかんないので、面白くないとかセンスがないというよりは「不気味」なんですよね。まだ百歩譲って「お笑い/コメディ」とかって、普段コメディ的なものを書いてない人がコメディを書いたらどうなる? みたいなのがあって、ちょっと意味が分かるんですけど、「二刀流」って何を書いて欲しいんだろうというか、想定解はなんなんだというか、「二刀流」で百人? 千人単位でお話を書いたときに、何が起こったら「盛り上がったね」ってハナシになるかが全く想像できないというか、そういう怖さがありますよね。

     とかは全然思ってないんですけど、(だったら言わない方がいいんですよね?)来年はなんか統一的なお題も試してみようって思いついて欲しいですね。

    2022年3月24日 10:55

  • コース料理にお金を一杯払うというのは、…へのコメント

    いいなぁ。私も知り合いのお店を貸し切って、おなかがはちきれるまでごちそうを食べてみたいです。そういう知り合いいないし、胃腸的にももう無理なので、せつない。

    作者からの返信

     胃腸、もっと衰えてくれてもいいんだよって思わなくもないんですが、でもまあ、動くうちに食っとけってのも真理ですよね~(というのを言い訳にして、どんどん太る男)。俺が美味しんぼ時空の人間であれば、胃腸に優しいけど「お腹いっぱい、も~食べきれないよ~」って感覚になる飯屋とかを紹介するなり、そういうヘルシー満漢全席みたいなのを作りにヘリで伺うところのなのですが、力及ばず申し訳ありません。

    2022年3月13日 23:47

  • なんか日曜みたいな月曜へのコメント

    スチームアイロンは私もうまくかけられないです。頼りないですよね、やっぱ、台がないと。シワはちゃんと伸ばせるんだけど、なんていうのか、ピシッとならない。
    でもまあアイロンかけたっていう事実は残るからいいか~、って思いながら使ってます。(いや、そんなに使ってないです、そういえば)(やっぱ買い換えたほうがいいのかなあ)

    作者からの返信

    多分うちの親も、「思ったよりピシッとならないから普通のアイロンも必要だな~」ってなって、「交換」の約束を失念したんだろうなとは思っているんですが、そういう悲しきアイテムですね。かけたままかけれるを謳っているアイロンよ。今はもう少し技術革新しているのかもしれませんけども……。

    2022年3月9日 16:29

  • NO PLAN, NO LIFE再びへのコメント

    掃除できてえらい!大掃除はやらない人間なので掃除できる人は尊敬します!

    作者からの返信

    ただその、毎日掃除ができないんすよね……。だから大掃除しかできないのです。あまり尊敬に値しないというか、一番偉いのは毎日こまめにやってる人ですよね(存在するのか?)。信仰しましょう。

    2022年3月8日 19:38

  • 2月27日(~2月28日AM2時頃)ま…へのコメント

    豚バラ肉のカロリーって生で100グラム350キロカロリーらしいです。300グラム1050キロカロリー、散歩一キロメートルにつき90キロカロリー消費らしいです。なので先日の41キロ走破では3690キロカロリー、0.5キロの脂肪が燃えた計算でいいのではないでしょうか?体重分を換算するともしかしたら5000ぐらい消費してたかもしれませんね!

    一キロの脂肪を減らすのに7000キロカロリーの消費がいるらしいんで
    毎日250キロカロリーずつ減らす用にとありました!

    作者からの返信

     1日50 kcal多くとると1年で2 kg太り、1日50 kcal我慢すると1年で2 kg減るみたいな格言が(ダイエット界には)あって、まあ、一般的用語で言うと「継続は力なり」ということですね。だからまあ、継続しないと意味ないよって言うのは分かるんですが、それはそれとして久々90 kg台なってもいいだろと思ったという感じでした。

     250 kcal減らすのは、理論値上だと簡単なんですが(基礎代謝が2000 kcalくらいある計算になってるので、一食700 kcal程度の飯を3回食べて、フィットボクシングやればそんくらいになる)、実測値でそうするのはムズいですね~。まあ、3月はなんとか挑戦したいと思います。今月末までにめざせ90 kg台。

    2022年3月1日 14:18

  • 確定申告とピクミンブルームをしたへのコメント

    この間計算すると痩せる!っていう記事を見たので是非とも何か計算をしてみていただけると興味ある結果になるのではないかなと思います!
    痩せるためにどんな計算をどれほどすればいいのかは私は普通の文系大学しか出てないのでわからないですけど…インド式とかですかね…

    作者からの返信

    だったらコンピュータはガリガリってことじゃあないですか! ワッハッハ!!!











    比較対象が何かによりますよね。ボクシングとの比較だとしたら、ドリル買ってきます。

    2022年2月20日 22:12 編集済

  • うまがうまいのかあまいのがうまいのかへのコメント

    九州の醤油は甘いんですよ。あまくておいしい醤油ってフンドーキンっていうメーカーの醤油があるんですけど、全然味が違います。お醤油だけど甘いですよ!馬刺しだと肉だからポン酢とかそんな感じもいけるかもですねえ!いいなー!

    作者からの返信

    中央(政権)から遠くなると味が濃くなり甘くなるって美味しんぼで言ってたような気がします。政権との関係は言ってなかったような気もしますが…

     そういう意味では、北海道の赤飯甘いのと一緒なのかもしんないですね。このうまさはシンパシーによるモノかもしれないです。あまくておいしい醤油はちょっと仕入れてみて、煮物とかに使ってみようかな〜って感じですね。情報ありがとうございます。

    2022年2月19日 09:58

  • 思考が現実化したへのコメント

    せっかくマジカルな感じだったのに、水を差してしまいました。北海道でももつ鍋食べるんですね。海ぶどうとかにすればよかったです。
    私のもつ鍋食べたさがエネルギーとなってそちらに上乗せされたかもですね。グギギ……

    作者からの返信

     もつ鍋自体はまあ食べるんですが、シマチョウがそんなに特価で売ってるということはまず無いし、これなんかパックも普通の肉パックじゃあなくて、なんかミニトマトパックみたいな? 高さ出せる特殊パックで、「イレギュラー」感がひしひしとありました。だから多分なんか因果の歪み、願望実現能力、歴史の復元力、そういうことが関連していると言われたら「まあそうかもな」って感じですね。

     ちなみにうみぶどうも食えます(https://kakuyomu.jp/works/1177354054881893828 )。店でも食えるし、札幌地下街には「おきなわや」「わしたショップ」という常設の沖縄物産展みたいな店が2軒あります。ただ物産展の方のうみぶどうは、食べたの10年前くらいなので今どうかは分かりませんが、形骸的うみぶどうって感じではありますが……。

    2022年2月12日 13:26

  • このまま気が狂うかもしれないなへのコメント

    ここ数日の展開が奇想天外すぎて…… なんで減るんですかね?? 「食べたいけど食べられないものを思い浮かべるエネルギー」が常人ばなれて大きいとか??

    ご当地グルメかわかりませんが今博多あたりに住んでて、今年はモツ安い気がするんでもつ鍋食べたいんですが、脂っこいものを食べるとおなかを壊す体質になってしまい食べれなくて歯がみしてますね。味つけ問わずマルチョウが大好きなんですが……。°(´ฅωฅ`)°。 私はその想起ではまったく痩せないですね……。

    作者からの返信

    モツいいですね〜。「ぶあいそ」ってもつ鍋屋があるんですよ。駅近で。今日はそこで食うぞ食うぞ食うぞ〜〜!!!!

     まあ、普段から飯のことばっか考えてるので、減ってる時に理由をつけようと思ったら、飯の話がモリモリ出てくるだけなのかもしれません。一回104キロなったのがなんかチートデイ的効能を発揮してるだけかもとか、理屈をつけようと思ったら(もう少しマシな理屈が)つけれそうですが、とりあえずこの理論で止まるまではいこうと思います。

    2022年2月10日 14:05

  • 嘘を吐いたつもりだったのに本当のことを…へのコメント

    スタンド攻撃を受けてるんですね…じゃなくて
    ナポレオンヒルの思考は現実化するが実現してるのかもしれないですね!

    作者からの返信

    思考が現実化する場合、「焼肉が食える」「俺の覚えているチョコは、それじゃなくてこれですよって教えてもらえる」「誰かがビーノを皿で食ってて、一口いかがですか? って勧めてもらえる」になるんだと思うんですが、違う叶い方してるのでスタンド攻撃を受けてるのかもしれないですね。まあ実害はないのでありがたいです。パール・ジャムかな?

    2022年2月10日 12:00

  • ついこないだ、「流石にフィットボクシン…へのコメント

    やはり%だと思うんですよね
    100キロの方が一キロ増えたところで1%じゃないですか、でも私は基本が50なので一キロ増えると2%なわけでして、うちの三キロのわんこが体重増やしなさいっていつも獣医さんに言われて300ぐらむ増えた減ったでわあわあ言ってるわけで、やっぱ%だと思うんですよね…いっぱい草を食べていっぱいうんこすれば減る!と思うんです…

    作者からの返信

    草は買うのも食うのも結構余力が必要なんですよネ……。一週間くらいは気ぃ張ってれば出来そうですが、それ以上となるとなあ。少なくとも雪溶けてから考えることとして、それまではオートミールでごまかそうと思います。

    割合で変動するというのはまあ分かるんですが、一方で、胃のサイズとかって多分50キロの人の二倍……はごめんなさい、あるかもしれません。

    えーっとだから、75キロの人と俺とで胃がそんなに違うのか? って思うんですよね。だってロッテリアでハンバーガー食うとするじゃあないですか。この時、俺も75 kgの人も、同じ量食って、まあ大体同じくらい満足していると思うんです。

    そう考えると「なんかおかしくないか?」って気持ちもあるんですよね。いやまあ水はそのくらい飲んでますが、水はだって水じゃあないすか……。

    2022年2月5日 18:20

  • 『ジョジョの奇妙な冒険第4部 ダイヤモ…へのコメント

    うちはお正月に4部5部全話ぶっ通しで見ました!ほぼご飯食うかジョジョ見てるかのどっちかでした!

    作者からの返信

    いやー、アニメで見てもおもろいすね。5部楽しみです。

    2022年2月1日 15:12

  • 営業のかけ方を考えるへのコメント

    カクヨム経由でツイッターアカウントが漏れる可能性もあるし、なんならごっそりクロールして引っこ抜いている人がいる可能性もあるし、オノログみたいな感想サイトからデータを抜いてる可能性もあるし、カクヨムに限らずいろいろ方法はある気がしますねえ

    作者からの返信

    いやホントいろんな方法があるんだろうなと思うんですが、俺が思いつくテクの中ではかなり発見難易度の高いほうで営業かけてくるということは、それの発見もできるように既に手法として確立してるんだな〜と感心しましたね。ひとつ考えたのは、広告枠って直前の検索履歴に従いますよね。なんかそのアルゴリズムを利用して、「このサイトとこのサイトを検索した場合、それを紐つけて営業ターゲットにする」みたいなことなんですが(『ゴールデンスランバー』システム)、そんなことあるんすかねえ。スパムメールアルゴリズム・エヴァンジェリストのエッセイとか読みたいですね。

    2022年1月13日 19:55

  • キャベジンのキャベはキャベツのキャベだ…へのコメント

    ここは正露丸を飲みましょう…>>(編集開始)って思ったけど胃には良くないみたいですね。。。

    お大事に

    作者からの返信

    正露丸って「万能薬」って感じしますよね。なんか。完全に誤った推論ですが、「良薬は口に苦し」……ってことは、「苦いものは良薬」……!? ってなるからかな。別に苦くはないか。臭いだけでしたっけ。ずっと飲んでないから分かりません。

     まあ木曜までダメだったら諦めて病院いこうとおもいます。それまでは民間信仰でどうか一つ。あとせめて体重減ってから。なんとか。

    2022年1月11日 12:45

  • 夜中にレタスを買いに行った/マクドナル…へのコメント

    私もちょうど昨日晩ごはんに
    もちチーズ明太とてりたまを食べましたよ三つずつ!でも夜中に買い物に行ってまで何か食べようという執念…恐ろしいですね…夜中に空きっ腹を抱えて眠れない〜とか思いながらお布団でゴロゴロするのもなかなか乙なものですよ!

    作者からの返信

     妄執に近いものがありますね。ただ、レタスだからまあいいかと思ってしまったという感じです。我がことながらヤバいとは思いました。

     何ができないって空腹で寝れないんすよ!! そう。これデブの分水嶺の一つですね。理解しました。最悪でも水とかで腹を満たしてからじゃあないと寝られないんですよ。戦地では致命的。空腹で寝る修行したほうがいいのかもしんないです。

    2021年12月10日 12:24

  • 違うことを書こうと思ったのに怒りが暴走…へのコメント

    年末調整ができる人ってほんとすごいと思います!
    私は二年連続でここが違うって突っ返されました…信じられないです…なので今年は必死に全ての書類を揃えて検算して検算して書きました!きょねんまでは書類も揃えてなかったし剣山もしなかった気もしますがでも事務ができる人はすごいと思います

    作者からの返信

    俺も「凄い」は否定してないんですよ。ただ、凄いからと言って愛されると思うなよって話ですね。凄くないと思われてるから愛されてないのではなく、別の問題があるんだよって言いたいのです。

    年末調整のやつ、去年から貧乏人は48万円控除になったのは良かったですが、あれの計算欄はちょいダルいですね。あとは扶養とかはしてないので、俺は出すの自体はラクなもんです。その分確定申告がだるすぎるんですが……。

    2021年12月3日 14:52

  • 鍋料理は「鍋料理」だが、しゃぶしゃぶは…へのコメント

    わかめしゃぶしゃぶもおいしいですよ!生のわかめをひたすらしゃぶしゃぶする贅沢ななべです!

    作者からの返信

    うまそうですね。カロリーもなさそうですし、豆腐も気合いでいれれば合いそう。生わかめってスーパーにあります? 魚屋的なとこにいけばあるんすかね。増えるわかめちゃんはイメージあるんですが、生を買うビジョンが見えてないです。

    2021年11月30日 15:33

  • walk vs. weekへのコメント

    一時間ウォーキングすると大体200から250キロカロリー消費するようなのでちょっとやそっと歩いたって無駄…な感じはしますね…でも健康にはよい気がします!

    作者からの返信

    しかも、普段も別に7000歩くらいは歩いてるんで、差分で言うと3000歩。ゴミですな!! ガハハハ!!! まあ、精神の健康には良いかなと思います。肉体は今はいいんです(よくはない)。

    2021年11月16日 21:15

  • なぜ私はかくも肥満なのか(2)へのコメント

    凄く痛快なエッセイで、楽しく読めました。
    道産子からすると、ちょくちょく織り込まれてる北海道ネタが面白いです。焼きそば弁当美味しいんだけどカロリーを考えるとなかなか手が出ずらいです。
    因みにこのコメントはザンギを食べながら打ってます。(中性脂肪の値を気にしながら)

    作者からの返信

     この手の面白さは、この後めったに出てこないんですが(あとはのたくった日々のことしか書いてないです)、ここまで楽しんでいただけて大変よかったです。ありがとうございます。

     焼きそば弁当たまに食いたくなるんですが、焼きそば弁当が食いたいのか、あのスープが飲みたいのかは難しいところです。ザンギは最近全然食ってない……というのは嘘ですね。解除後わりと即札駅前のザンギ屋行きましたわ。そういえば。俺はとにかく肝臓がだめです。お互い健康に飯を食い続けられるといいですね。

     

    2021年11月16日 13:38

  • 公開1,000話にして、103 kgに…へのコメント

    すみません私も多分食べ終わったカップ麺のつゆだけあったら捨てると思います…コップとかに移し替えてあったらスープかお茶か何かと思って残しておくかもしれません…

    でもそういうカップ麺のスープをとっておくのは一人暮らしではよくあることですよね、
    カップヌードルにご飯を入れて後で食べようと思ってとっとくことはあります!!

    作者からの返信

     まあそう、せめて麺が残ってれば……って思いますね。ただ言ったと思うんですよ、「あとで飲むわ」と。そして冷蔵庫にしまったかなんかした気もする。んだけどあんま自信はないです。熱があったから……。

     その程度のことで30年引き摺ってるの、これがデブ特有だとしても相当人間の業の深さを示してますよね。我々はめちゃくちゃそういう些細なことを執念深く覚えているのだ……。いじめとか絶対しない方がいいよなって感じです。

    2021年10月21日 12:33

  • すたみな低下太郎へのコメント

    ご飯の後に運動ではなくご飯の前に運動すると良いのでは?わんこも食後に散歩に行くとお腹の中が発酵してよくないとか何とか聞きました

    いい感じに疲れていっぱい食べちゃう可能性ももちろんありましょうが…

    作者からの返信

    中山きんに君によると、運動の1.5時間前くらいに飯食うと、筋肉が弱らず運動できるそうなんですが、まあこれ「中山きんに君のトレーニング」ですからね……。俺の運動とは強度が違いすぎる。

    だから運動してから飯全然アリだと思うんですが、どーしても雑事・遊び・休息を経ないと「運動」に到達できないので、そうすると晩飯の時間が爆裂に遅くなる恐れがありますね。飯食いたさに運動するようになるのを期待しようかな。試してみます。

    2021年10月13日 11:02

  • 消えゆく肩と脇腹の謎の痛みへのコメント

    右脇は胆石の可能性もありますねえ…あ…なんか黄疸とか?あればですが…
    すんごい急に痛くなって、また急に痛みが取れたりするらしいですうちの旦那曰く。なんとか朝まで耐えて病院に連れて行きましたが夜中に救急車はつらいです

    作者からの返信

    怖〜!! 今度エコー撮ってもらいますわ……。石も一個二個は出来る歳、身体であるのだなあというのはすごくわかります。

    2021年10月7日 13:34

  • ふわふわタオル問題へのコメント

    私は逆に使い古しのつんつるてんになった手ぬぐい状態のタオルが大好きでして
    基本バスタオルは使わず、風呂上がりはしっかり乾いたつんつるてんのタオルを乾布摩擦状態でうおおおお!ってやってガシガシ拭いてしまいますので、そもそもバスタオルの使い方がよくわかりません…胸に巻いてセクシーに部屋へ出てくるためのものですかね…

    作者からの返信

     結構裸で過ごすんですが、流石に股間も全開ってなると、いくら誰も見ないとは言ってもなんかちょっと……という感じなんで、胸ではないですが、腰に巻いて出ていきます。あとなんか普通にこれはデブあるあるだと思うんですが、風呂あがるじゃあないですか。体拭くでしょ。拭き終わった~完璧! って思っても、ややしばらくしっとりしてるんですよね。汗がとまらねえんです。じゃあなんで痩せないんでしょうね。とにかく、これが完全に乾く前にパジャマとか着ると鬱陶しいので、それまで放置していたくて、しかし全開ってなると……(以下同文)という役割もあります。

     とは言え、この役割だけだったら別につんつるてんでも良くて、いつ「ふわふわ」であってほしいかと言うと、風呂あがって、最初に顔にあててフイーって拭き取るこの瞬間だけです。だから吸水性のある毛布があれば別にそれでもいいのかもしれないですね(そんなものがあるのだろうか?)。

     一番いいのは、むしろつんつるてんが良いという人がいるのであれば、俺がダメにしたタオルを流すということになるわけですが、まあ実現は困難でしょうねえ。昔、「回転寿司でネタだけ食ってシャリを捨てる」みたいな人が怒られていたことがありますが、この時も思ったんですよね。じゃあ俺はそのシャリだけを食う人間になりたいって。世の中というのはままならないものですね。こういうスキマを解決できるアプリとか開発したらビッグマネーを掴めそうですけどねえ。

    2021年9月28日 20:44

  • 花により団子にバフへのコメント

    花にかこつけて団子
    という新たな慣用句が生まれた気がしました。

    作者からの返信

    「すべての風物詩は団子に通ず」

    2021年9月23日 16:56

  • 年を取るというのは柿ピーのピー比率を高…へのコメント

    海外の話は昨今嫌われがちということは重々承知しているのですけど、アメリカの柿ピーはピーが不味いんですよ。たぶん現地生産なんだと思います。アメリカの千葉的な生産地ってどこなんでしょうね?
    そんで、在米中は柿の種だけ買う過激派に属していたんですが、今は日本にいるので、心おだやかに亀田の比率を受容しています。
    でもどっちかっていうと、柿が多いほうが好きですね~。ピーはなんか、すぐおなか一杯になるもんで……柿:ピー=7:3くらいが好きかな~

    作者からの返信

    めちゃくちゃ勝手なイメージですが、激甘ピーナッツバターにして食ってる気がするので、加工前提なのかもしんないすね。ピーは食べごたえあるので、たしかに満腹度は高そうです。酔ってると満腹中枢ぶっ壊れるので、あまり意識はしてないですが……。

    何事もなければ俺も7:3(かつては10:0ならそれでよかった)とかが好きですね。一昨日は3:7が良くて、3:7が良くなる日が来るとは……!!! と思ったという話でした。

    2021年9月20日 13:49

  • 米にまみれし木曜日(木曜日の日記)へのコメント

    うちのだんなもけっこうあれ食べたいこれ食べたいそれ半額だったから!で五人前とか買ってきては「俺をスーパーへ解き放つな!!」とか言う人ですが、
    いつも
    お金を持って外に出るなwと言ってます

    支払いイコール体重ですね……

    作者からの返信

    腹減ってる時にスーパー行くのはダメって思ってるんですが、今回特段腹が減ってはなかったので、じゃあもうスーパーごと禁ずるしかないかなって感じです。リビドーに近いんでしょうな。普段は米を抑圧してるが、根源的欲求はあるんで、米情報を敏感に取得してしまう的な……。

    2021年9月18日 10:24

  • 時々重なってしまう気持ちへのコメント

    本物のジャンキーさんは寝たら薬が切れるのでゾンビみたいに寝ないでずっとフラフラ立ってるらしいですね。。。

    作者からの返信

    寝たらゲームが進まなくなるので、立ってプレイをするようになってから覚せい剤と対比しようと思います。大変失礼しました。

    2021年9月8日 14:45

  • 瘦せたというよりは衰弱した/今週の目標へのコメント

    うどんがあれば醤油うどんができるので醤油そうめんも…うーん

    作者からの返信

     そうめん「いいやつ」なので、なんか雑に食いたくなかったんですよね。うどんは醤油で炒めても食えるのでそこが強いと思いました。冷凍うどん置いときます。

     ところで明日のネタバレですが、この食糧難によって大変ひどい間に合いました。醤油そうめんにしとくべきだった。それではまた明日(読了を迫る男)。

    2021年9月5日 19:44 編集済

  • もしかしてこれって四十肩~~~!?へのコメント

    ちょっとだけ四十肩経験者ですが、上がらないじゃなくて痛くてそれ以上あげられないのが四十肩です!
    ちなみにタモリさんが「痛いの気にせず無理やりに動かしてれば治る」って言ったのでイデェェェェェって言いながらメリメリメリって腕をそらしたら治りました!肩甲骨剥がしをやりましょう!
    ちなみにラジオ体操信者です!ラジオ体操していれば痩せる!

    作者からの返信

    「あげる能力はあるが、痛いのでそれが阻害されている」と、「あげる能力が失われた」のどっちが重篤かというと後者のような気もしますが、とりあえず痛くないのは良かったです。この後ストレッチなどを重ねてあがるようにしていきたい……とは思いますが、なるのかな。まあ、やれるところまでは……。

     ラジオ体操痩せるは俺も完全同意なんですが、「ラジオ体操」には「早朝から起きて公園に行ける程度には身支度ができ、公園から往復したのち活動を始める」ことが内包されると思いますね。
     ところで人生で一回だけ体育で「5」をとったことがあって、それは高校1年生の1学期なんですね。何週間か「正しいラジオ体操」をやってて、それだけで評価されたので(今思うとそれはどうなんだ? 俺は能力を発揮できたので楽しかったですが)。だからラジオ体操には愛着があります。

    2021年8月29日 11:05

  • mRNAワクチンは体格によって効能が変…へのコメント

    血液の量とかで変わったりするんでしょうかねえ水分をとれとか言いますし

    作者からの返信

    仕組み上、単純な「量」は副反応の程度に影響しそうだが、量と「なんかの比」は無効ではなかろうかという主張です。それはそれとして水分は摂った方が良さそうですが。アクエリアスは発熱時に飲むのが最高に美味いので、合法にキメれたのが良かったです。

    2021年8月17日 18:29

  • マリトッツォを食べる夢を見て、「なんか…へのコメント

    少なくとも「こんな田舎にも来るぐらい人気のスイーツだからこれはもう食べなければならない」という夢を見るぐらい食べたかったんだなあという微笑ましい気持ちになりました。

    作者からの返信

    あんこパラダイスが消化不良だったんですよね~。混みすぎていて……。
    しかし、末尾にも書きましたが、これが食欲だからみんな微笑んで話を聞いてくれるわけですが、別の衝動だったら大惨事じゃあないですか。まあ、食欲でラッキーだったなとは思いますが、食欲でラッキーだった個人として社会で果たすべき責任ってなんかあったりすんのかな~とは、世の中見てるとふと思っちゃいますね。「デブで済んでて良かったな」って感じです。

    2021年8月12日 01:51

  • アニメと小説の違いを感じるへのコメント

    インフルエンザの注射も
    わりと転勤してるおかげで色んな病院で打ってるんですが
    おじいちゃんの代からやってるような街のお医者さんはニコニコして子供も全然平気でプッスーではい終わり!だったのに
    引っ越した先でものすごい仏頂面のセンセイが注射してるの
    部屋から子供の絶叫が聞こえ
    次のおじさんがニヤニヤしてたのに出てくる時は負傷した軍人みたいに肩を押さえて斜めになってよろよろ出てきて
    さらに次の我々もまた信じられない激痛でいたい…いたい…めっちゃ痛い…人生で一番痛い…てなって
    待合室を悲痛な顔の人たちでいっぱいにしたことあります。

    当たりですよ!

    作者からの返信

     それがそのー、ちょっと調べたら、筋肉注射はむしろ「痛くない」(確率が高い)らしんですよ(インフルエンザワクチンは皮下注射。ただし、前「今キンキンに冷えてますけどいいですか」と聞かれたことがあるので、コンディションによって差が出ることはありそう)。だからやっぱエアプどものせいでこっちは無用に緊張したんだが? ああ? って気持ちはあります。

     あとはその先生がなんか北斗の拳伝承者で、秘孔が見えるタイプの方だったのかもしれないですね(その先生が特異点だよ派)。なぜ秘孔を突くのかという問題はありますが。

     追記:もちろんアタリだったとしたらありがとうございますの気持ちです。ナイス札幌市。今後もアタリを揃えといてくれよナ!

    2021年7月14日 14:47 編集済

  • アニメと小説の違いを感じるへのコメント

    ワクチン打ってえらい! 

    注射痛かったことない勢ですが、前に知り合いがインフルエンザワクチン打ってくれたことがあって。で、「上手だね~」ってお世辞まじりに言ったら、「注射にうまいも下手もない、皮下注射も筋肉注射も別に一緒、痛いときは痛いし痛くないときは痛くない、医師の腕はまったく無関係」って早口で返されました。フーン……

    副反応も出ないといいですね~!

    作者からの返信

     「旅行は行く前が一番楽しい」と同じ感じで、「注射は打つ前が一番痛い」という感覚があって、献血も、刺しゃあなんてことないんですけど、刺す前は毎回ビビっています。の、献血が今のところ一番痛い注射ナンバーワンで、まあこれは正確に言うと「採血」ですね(何も「注」してないので……)。

     そんで、これに関しては絶対テクがあると思います。というのは、恥ずかしながら脂肪の層が厚く、しばしば「おめーの血管どこだよ」みたいなことを言われるんすな。で何しろ打つまでが「痛い」ので、この探索時間が長ければ長いほど心理的には痛い。ところが、"上手い"人はスパッ、パスッ、で終わるので、これは「痛み」が少ない気がします。

     まあその、それは俺の勝手ですからね。痛覚を刺激する可能性自体にテクは関係ないってのはそうかもしれないですね。どっちかというとそうであってほしいですね(次回安心できるので)。

    2021年7月14日 14:53

  • HOT辛味チキンはすっぱ辛いへのコメント

    打つ前に経口補水液的なものを多めに飲んでおくといいらしい的な情報をTwitterで得ました!副反応が薄まるとかなんとか…よくわからないですが、どうせ熱が出たらポカリはいるのでそれもありではないかと思います

    作者からの返信

    痛くなるメカニズムもそもそも良くわかってないので(俺が。世間は当然知ってるのかも)、なんでも効くと信じることが大事な気がしますね。なんか老人はあんま副反応出なくて、若者は出るってのは、若者の方が水分含んでぴちぴちということなのかもしれま……じゃあ逆効果か。この路線で考えるのはやめて、素直にポカリ飲みますわ。めちゃくちゃ久しぶりなのでちょっと楽しみです。

    2021年7月13日 23:16

  • アイスクリーム食って寝たら痩せましたへのコメント

    13時間何も飲み食いせずに体重を測ると痩せる説!

    作者からの返信

     なんか16時間断食法みたいなのありましたよね。それか〜。
     ただ、1:00-4:00で水やら烏龍茶やらは飲んでますし、パルム三つの「カロリー」はかなり高いので、総摂取カロリー・物量的にはそこそこではあったのかなと思うんですけどね。まあ言うほど秩序に反してなかったかもしれませんな。飯は早く食ってさっさと寝よう。できるだけそうしたいとは思っております。

    2021年7月9日 16:25

  • サイコパス診断猫のやつだったら良かったへのコメント

    ハンバーグ、私もタマネギが生のまま刻んでいれるやつめっちゃ好きです!!

    作者からの返信


    (´・ω・`)人(´・ω・`)ナカーマ

    衛生的なことなのか(ウケないわけではないと思うんですよね、ここにウケてる人が2人はいるわけですし)、あんま外では食えないので、たまにこねて行きたいですね。

    2021年7月5日 14:52

  • 定時に直帰すると生活は最高だが特に痩せ…へのコメント

    私も今日ハンバーグ作りました~
    オートミールをつなぎに使うと、べつに痩せませんが、パン粉買わなくてよくてらくちんですよ。
    あと、フライパンがおろしたてでくっつかないやつだと、たねもそのままフライパンで混ぜてしまってもいいですよ(洗い物が減る)。なんなら丸めずそのまま焼いてもよくて、でもそうすると、なんか名前のつけられない巨大な料理にはなるんですけど……。

    作者からの返信

    以前、「ひよことパフェは何が違うのか」https://kakuyomu.jp/works/1177354054881038781/episodes/1177354054890363776 という議論(議論??)をしましたが、料理って結構この側面が強くて、「構成要素とその調理方法」はどこまで「その料理の実態」を担保しているのだろうかと思うことがありますね。

     ちなみに、ひき肉・玉ねぎ・塩・胡椒 くらいしか使ってないので、俺が「ハンバーグ」と呼んでいるものは、「ギョーザの具を丸めたものを焼いたもの」なのかもしれません。そういえばパン粉とか卵とかも使うんでしたっけね……。実家の料理があまり好きではないのですが、唯一玉ねぎがほぼ生状態のハンバーグだけは好きで(玉ねぎを一切炒めないで、いきなりひき肉と混ぜて焼くとできる)、これは外では食えないので、たまーにハンバーグを作ります。次はオートミールを混ぜようと思います。ありがとうございます。

    2021年7月4日 18:06

  • かならず5000 kcal分サボる男(…へのコメント

    何かの記事で昔の人はコメを6合食ってても1日4万歩歩いていたので糖尿になりませんでしたーとか書いてあるのを読みました!

    たぶんゲームは…食事量と比べて全然効いてないのだと思います…

    アップルウォッチは消費カロリーがわかるらしいですぞ…ちょっと物は試しに…

    作者からの返信

    1日4万歩って多分40 km近く歩くことになるので、昔の人のうち、ごく一部だったのではないかと推察されますが(松尾芭蕉とか?)、糖尿になるか毎日4万歩歩くかってわりと究極の二択って感じですね。ドラクエウォークには、1日で5万歩歩くという苦行ミッションがあるようなので、現代的にも不可能ではないと思うけど、やりたくはないな。

    アップルウォッチで計測してみるのは面白そうですが、俺の個人的特性はたぶん拾わないと思うので、結局フィットボクシングの表記とあまり変わらんことになる予感がするのと、フィットボクシング中ってアップルウォッチ外すべきと思うので(つけてやると左右のバランスが崩れそう)、フィットボクシングの真実は永久に闇の中ということにします。ヘルスケアで歩数はわかりますし……。心拍とかでなんか変わるんですかねえ。

    2021年7月2日 12:05

  • 着々と近づく蕎麦打ちの跫(あしおと)へのコメント

    えっ適当に言ったのに……

    コーヒーすごいですね!知らなかった!

    作者からの返信

    もしかすると株も適当に買った方がいいのかもしれないですね(それはただのギャンブルでは?)

    コーヒー、「ベリーのようなフレーバー」とか、なぁにを気取ってるんじゃ、カフェインがありゃいいんだが? って完全に舐めてかかってたんですが、概念を理解してしまいました。コーヒー豆焙煎おじさんの世界はだいぶすぐ近くにあります。怖い。

    2021年6月10日 11:01

  • みよしの大無罪選手権へのコメント

    いつも思うんですけど
    「12時間前の食事が今の体重」ではないかなって。だから明日は多分500ぐらむ増える気がします!します!

    作者からの返信

    その理屈で言うと、今晩の飯が明日の朝の体重を規定すると思いますので、「お前どうせ今晩がっつりいくやろ」という話ですね。妥当な推論。運命に抗って行きたいですね。

    2021年6月9日 11:18

  • 偉すぎるので消化器内科に行った/6月の…へのコメント

    病院行ってめっちゃ偉いですね!!
    なんか年とるごとに病院行くのおっくうになりません? 若いうちは自分の健康に自信があるけど、だんだんほら、検査したらなにか見つかりそうみたいな気分になるので。(で実際なんか見つかる) お金払ってお小言聞きに行くみたいな感じになりますもんね~。

    作者からの返信

    ありがとうございますー!!!

    いやホントに行きたくなかったし、現に歯医者はコロナも理由にして行ってない続けてるんですが、その、献血拒否(拒否ではないが)が結構ショックで、気持ちのどこかになんか辛さがありましてね。。草とか菌しか食べる気力が出なくなって(じゃあ、検査行かない方が予後が良いのでは?)イヤだったので、エイヤっと行きました。行くと晴れやかですね。結果出るまでは……

    2021年6月2日 00:38

  • 消化器内科受診を勧められましたへのコメント

    お豆腐とキャベツと玉ねぎと納豆とゆでたまごとネギとわかめと大根とサラダチキンを具沢山の味噌汁で食いましょうあとブロッコリースプラウト!
    たまねぎはスライスしてレンチンしてスクランブルエッグに添えるなどして丸ごと1個を毎日食べましょう!血液サラッサラ!

    作者からの返信

    大体挙げて頂いたものは(も)食べてるんですけどねえ……。他を減らさないといけないのかなって感じです。

    2021年5月29日 15:51

  • 鳥レバー焼きは1週間で腐る(かも)へのコメント

    ジップロックに板チョコみたいに平たくして詰めて冷凍して
    使うときはいる分だけ叩き割って使うと良いですぞ!冷凍解凍も薄い分早くできますし!

    作者からの返信

    あーーーなるほど,いや一瞬思ったんです,製氷皿に詰めて氷ゾーンに入れといたらいいかな,いやしかし製氷皿一個しかねえしな…… と.でもジップロック「板チョコ詰め」いいっすね.

    http://labaq.com/archives/50975712.html

    こういうことですよね? 区切り入れて保全できるんすね.急にやる気出てきました.週末試してみます.

    2021年5月12日 08:48

  • 機械のようにメンテナンスができたならへのコメント

    でも数字見てくださいよ!95ですよ!
    この間まで98とか、97、越えられない壁とか言ってた数字よりはるかに下じゃないですか!えらい!素晴らしい!体調に気をつけてください!

    作者からの返信

    これは「ホリデースペシャルプラン」なので、今後これを維持できるかは……ですが、ありがとうございます!!! 維持以上を目指します。

    2021年5月11日 00:12

  • ジョギングしたッ!【痛】右股関節、左足首へのコメント

    すごいなあ
    私、はしれないんですよ!
    多分10メートルぐらいしか走れないと思います
    高校生の時の持久走以来、5ふん以上、いや多分一分も連続で走ったことないです…歩くのは1時間ぐらいならスーパーでもうろうろできるんですけど…もしモンスターに襲われたら最初の一秒で死ぬモブキャラになります。

    作者からの返信

    まあ、時速を見る限り、俺も「走ってる」のかというと難しいところではあります。一般的歩行に到達しただけかもしれません。モンスターの場合はまあ、ダメでしょうね……。

    走るというのは高等技能の一種。啓蒙して行きましょう。

    2021年5月5日 12:50

  • 辺境領主がいまいち盛り上がらない開拓地…へのコメント

    「姫」駆動の話おもしろいですね。
    似たような話で、戦場に女性兵士がいると、男性兵士の死亡率があがるみたいな記事を読んだことがあります。女性を守る方向に行くのか、それともええかっこしいで死に急ぐのか、背景は忘れちゃいましたけど。
    これってたぶん「姫」が美女である必要はあんまなくて、なんなら男でもいいし、こう、概念なんですよね。だから姫はSFなんですよ。ウム

    作者からの返信

    血縁ではない他者を囲って発揮する利他性って、生存になんか寄与したんだろうなと思いますよね。でもなんか、『イヤなイヤなイヤな奴』(藤子F先生の嫌われ屋の話)の姫版、滅びそうな気がしないでもないです。実は全然利得無かったけど、宇宙船ほどの閉鎖性はなかったから滅びるほどの性質ではないって可能性もあるので難しいところです。

    ギョウジャニンニクという山菜は事実として「斜面に生える」のですが、これが「斜面に生える」性質を持ってるのか、遍く生えるが平地だと食われるのかというと後者なんじゃあないかと思うんです。そう考えると、「姫」を守ることに「よって」生き延びるのか、「姫」を守っても生き延びられたのか、これはわかんないところですが、とにかく、この性質は面白いよなーと思いましたね。美女である必要はないが、なんか神性とか、庇護欲というのか、そういうのは欲しい気がしますね。「神の子」とか。これを守り抜けば人類を救えるワクチンとか? あ、ちょっとわかったんですが、これは「気持ちよく自分を格下に置く」ことなのかもしれないですね。つまり、我々は宇宙船地球号のクルーであるとした場合、クルーに上下はないじゃあないですか。だから、Aの命を捨ててB単独を救うという局面は原則発生しない。A一人の命で100人救えるならまあ、あるかもしれないけども。まして、100人の命を捨ててBを救うと言うのはトータルでは損なわけですね。というわけで、こういうことを常に思ってる生命は滅びますから、基本的には不均衡な生命の交換は行わないように、忌避的になるように出来てくるんじゃあないかと思うわけです。

    それで、しかし、現実にはたとえば金銭の多寡などが理由で、個体には上下関係が発生してしまうわけですね。この場合、金持ちのAの生命は、貧民のBの生命より優先されてしまう。ところが当たり前ですが、この時Bは気に入らないわけですね。おもしろくねーよそんなの、となって反抗的になったり、時にはクーデターを仕掛けたりする。

     そこで現れるのが姫ですよ。姫の命は自分より、自分たちより優先されるが、そのことを「おもしろく」「意義のあること」として感じる。だからクーデターは発生しない。結果、事実として集団に対して価値のある存在が生存可能になる。そう感じるための機構があった奴らが生き延びた。そんな感じですかねえ。

    2021年4月30日 10:12

  • まんまとゲーミフィケーションされる男再びへのコメント

    「住居一週間掃除せざれば・・・」のとこが「ふふっ」ってなりました。家は絶え間ざる流入物との戦いですもんねえ。

    私も最近、転居にともなう片付けの必要に迫られており(国内に保管していた5年前の最新家電たちが思いのほか古びていてショック)、NetflixでミニマリズムのドキュメンタリーとYouTubeで「片付けトントン」っていうハッピー系(?)汚部屋片付けのやつを交互に見てメンタルを高揚させています。

    作者からの返信

     5年前の最新家電といえば、今体重を測っているタニタのやつはまさに5年前の最新家電です。RD903というやつで、今調べたら最新版はRD914だそうです。11バージョン前。

     確かに最近はtwitter連携機能も時々へたったりしている。調べてみたら、市価は当時の半額以下。いやー時というのは流れるものですな。まいっちゃいますね。

     俺も「マッスルグリル」「きんにくTV」を見てダイエットを昂揚させてるところあるので(レベルが違いすぎるよお)、動画見て盛り上がるのいいかもしれないですね。今日はそれでやっていこうと思います!!

    2021年4月25日 12:44

  • 流しの横に僅かでも平地があるなら食洗機…へのコメント

    流しの横に平地ある民です!セールとかでお得に買えるタイミングで食洗機買おうと思います!
    量が多いときの食器洗いのハードル本当に高くて……水飲んだコップ20個とかなら余裕なんですけど、がっつり調理した油物を含む一食分になると本当に……気合で分岐水栓についてもまなんでみます!ありがとうございました!!

    作者からの返信

     そのうち人生が食洗機の側に成形されていく(フライパンを替えよう・分岐水栓をつけよう・食洗機の洗剤を入れる箱のいいサイズで蓋パカパカ開くやつを買って、手の届く範囲に置くことしよう……)ので、そんだけ便利なんだと思います。ルンバも買えば便利なのかなあ。こっちはあまりビジョンが見えないですが。

     買って半年、ほぼほぼメンテナンスフリーで使えているので(時々タンクとかあけて掃除するとなお良いのだろうなあと思いつつ)、今、そこそこまともなメーカのものだったら心配しなくても当分使えると思いますね。

     一応マイナスポイントを言うと、ジップロックとか、ご飯の計量カップとか、軽くてなんかひっくり返るやつは、最終的になかに「洗浄水」が溜まってしまうことがあります。これは手で軽く洗いなおして干してますので、その時は「二度手間~ でもかわいいところあんじゃん」くらいは思うと思います。だいぶ毒されているな。

    2021年4月25日 11:20

  • キミはぎっくり背中を知っているか【痛】…へのコメント

    お大事に…

    わたしは公園で子供と一緒に木登りしていて飛び降りたらぎっくり腰になりました…1ヶ月トイレに行くにも風呂に行くにもズルズル這いずって過ごしました。病院行ったら湿布くれただけだったので当てにならねーなと思っています。湿布貼りましょう。お大事に。

    作者からの返信

     これ1か月続きうるんですか!? 最悪。まあ、確かに年齢的にも、経緯的にも、現在の状況的にも、病院行っても「まあ様子を見ましょう」で湿布もらうだけかな感はとてもあります。おとなしく湿布貼りますか。

     ただ、どれか正確にわかってないんですが、薬アレルギーがあって、「だめな湿布」があるんですよねえ。湿布でも粘膜腫れるんかいってビビった記憶がある。でもそれがなんだったかがわからない……。サロンパスは大丈夫だった気がしますので、とりあえずサロンパスかなー。今日は気合で買い物に行こうと思いますので、それで買ってきます。

    2021年4月18日 11:33

  • 整理運動は大切/【痛】右肩甲骨下・左膝…へのコメント

    ペヤングのダイエット版みたいなのもあると面白いですね!ペヤングっていうだけですでにダイエットと無縁な感じがしますがペヨングだったらまだペヤングより100キロカロリーも少ないらしいのでプロのダイエッターにもおすすめかもしれませんね!

    作者からの返信

    おっしゃる通りで、なんなら、カロリーが変わってなくてもいいんですよ。パッケージだけ変えてくれればそれで。「ダイエットペヤング」って書いて出してくれれば満足するんです(そうおっしゃっていましたか?)。

    やきそば弁当の圧政を打ち破るにはこれしかない。期待してますよ。ペヤングさん。

    2021年4月17日 14:05

  • オートミールはコーンフレークの亜種説立証へのコメント

    オートミールダイエットのお姉さんの動画を見ると、「牛乳はカロリーと糖質が高いので豆乳がおすすめです!」って言ってました!サイト見たらレシピいっぱい載ってますねえ納豆いいなー

    作者からの返信

    サイト? と思って調べたら、
    https://www.kelloggs.jp/ja_JP/products/oatmeal.html

    ケロッグ!!!! 貴様!!!!!! 裏切ったなーー!!!

    なんでみんなオートミールをコメ扱いするんですかねえ。まあ、ミルク粥もあるけど。コーンフレークの会社なんだからコーンフレークの食い方をトップに持ってこいよと僕は思いました。正しくなかった。なんてこった…

    2021年4月16日 00:14

  • 代謝は少し上がっていると思うが、時間が…へのコメント

    1日のカロリー的にはどうなんでしょうね?たくさん食べてもカロリーが少なければ良い的な…
    米にカリフラワーを足したごはんとかで脂肪を騙すとか?

    冷凍お弁当を頼んでてカロリーとか見るんですけど
    糖質制限だとおかずだけで250キロカロリーとか…割と厳しめですね…

    OLさんのお弁当みたいな感じですw

    作者からの返信

    どーーなんでしょうねえ。これは本当に分からなくて、一応体重が急に減ると、体は防衛反応をして体重・脂肪が減らなくなる(筋肉を減らす?)、なのでたまにはカロリー入れてやって、「ああ、脂肪を使ってもいいんだ」と勘違いさせる、それをチートデーと呼ぶということになっています。しかしまあこれは破綻が目に見えているので、やらないつもりではいます。

     一方で、「ローカロリーのものを腹いっぱい食う」ということで、この「チート」ライクなことができるならそれに越したことはなくて、腹いっぱい食ってるぜって脳を騙せるならそれはアリかなと思うんですが、まあなんか、ローカロリーのものを腹いっぱい食うのも手間ではあるんですよね。俺の愛聴しているマッスルグリルだと、「ジャガバード」というのは満腹になりそうではあるが、ジャガイモ1 kgとか買ってこないといけなかったりする。

     結局、良さそうな習慣は続け、ダメそうな習慣は反省したりやめるようにしたりする、というのが一番いいんかなと思っていますので、まあ、4月1日にも書きましたが、余計なことをしないで、「あすけん」の点を上げることに専心しようかなと思います。1か月「あすけん」に従って、それでずーっと増えるとかだったらさすがに考えようみたいな感じですね。冷凍お弁当はTwitter拝見しましたが、便利そうでいいですねー。ただ夜は基本的にはオートミールだし(最近破りまくってますが)、昼は外だしで、あまり食うタイミングがねえなという感じがします。

    2021年4月14日 13:11

  • 人体の不思議展/振り子と同じだと思うこ…へのコメント

    オートミールはレンチンするものじゃないんですか…私はレンチンじゃないと続かないです!

    作者からの返信

    俺は基本的にはオートミールを「味のしないコーンフレーク」だと思ってるんですよね(もちろん、煮て食えるのはわかってきたんですが)。だから基本的にはパルスイートと牛乳振って食べてますし、「コーンフレークってレンチンしないじゃん……」みたいな感じで、思考の埒外にあります。どっかで「ガチャコン!!」と思考を切り替えて、あれは米の代替物であるというふうになれればワンチャンその発想になるかもしれませんが……。中長期の研修を要する気がします。

    2021年4月8日 08:32

  • 信仰は一つだけへのコメント

    うちは実家に格安のをOCNモバイルを使ってもらってます!1ギガ980円かなあ、通話はキャリアの家族割を使うので

    作者からの返信

     ポケモンGOが悪いような気がしますが、1 GBだと全然足りないんですよね~。かといって、ポケットWIFIは昔契約していましたが、持ちあるくもの増えるの苦手なのでダメでして。
     で、10 GBコースだと格安SIMがちょい安で、我慢してそれにする手はあると思うんですが、だいたいどこも(docomoとかけた抱腹絶倒のダジャレ)20 GBにするとahamoと同じか割高になってしまうという。そう考えるとd払いとかあってラクだし、ahamoでいいかな~とは思っています。思ってはいるんですよ。運営の仕方がなんか不安を煽るなあというところですね。

    2021年3月28日 13:17

  • スーパー銭湯に行ったら全てがわかったへのコメント

    私はもうダメなので(例の水際的アレで空港内ホテル泊中、食事の選択肢がモス・吉野家・うなぎ・ラーメンしかない)、遠くからご武運をお祈りしていますね。私はもうダメですけど……

    作者からの返信

    天国のような地獄ですね(暇なのはただしんどいと思いますが)。モスの新しいコロッケバーガーみたいなやつ、うまそうだなと思ってます。

    2021年3月23日 13:55

  • 天命を知りましたへのコメント

    ダブルベアを買うことです!下げても下げてもあきらめない!

    作者からの返信

    俺の天命(ダイエット)に似てますね。増えても増えても諦めない。手に入らないものが天命になるのかもしれないですね。

    2021年3月20日 12:39

  • 額縁を買いましょうへのコメント

    お誕生日おめでとうございます!

    作者からの返信

    ありがとうございます!! 今年こそ痩せます!!!!

    2021年3月13日 12:58

  • 同じ時間を何度も巡り、たった一つの出口…へのコメント

    やっぱり18時間ダイエットをやってみると言うのはどうですかね!東大の人が言うんだから間違いないはずです!

    1日に食べたらいい時間帯は6時間だけ!毎日ラマダン!食べたら18時間何も食べない!

    みたいな…ほとんど宗教じみてきました…

    作者からの返信

    カプリティオチャンネル(あの痩せた古川さんとかがやってるyoutubeチャンネル)、クイズ面白いのでわりとちゃんと見てて、すでにそこでも痩せについて語ってるのは確認してるんですよね。そのうえでやってないのは、まあ、そういうことですね。。1日6時間しか飯食えないのはまームズいっすね。1週間くらいやってみ……うーんどうかなあ……。一回に習慣化できるものは1個だと思うので、とりあえず今はフィットボクシングに絞りますかねという感じです。あとオートミール。

    2021年3月10日 10:39

  • その日のために痩せておかなくちゃへのコメント

    オートミールは麦味噌の味噌汁の底に沈んでる麦と同じ味がする、ということに開眼して以来、味噌雑炊として食うことにしております!麦味噌って九州や四国でも西の方がメインっぽいんですけどとにかく味噌汁として食うと普通に汁かけご飯になります(ご飯にはならない)のですごく心やすらかな1日を過ごせる気がします。大根葉を刻んで入れなければならないような心地です。ヘルシー。

    作者からの返信

     麦味噌は食べたこと無い一方で、まあ、それはまずいわけないよなって感じがします。
     夜に味噌オートミール汁仕込んで朝もそれ食って出かけて、昼だけは好きなもの食ってOK、みたいな生活をやってみようかな。とか言ってると昼に焼き肉屋に飛び込んだりしそうですが。

    2021年3月9日 16:25

  • その日のために痩せておかなくちゃへのコメント

    こんにちは
    いまホテル暮らし(米国⇒日本)なんですけど、案の定オートミールやめてしまい、しかもなんか諸手続きで疲れるのでマックとか食べちゃって、ああ……ってなってます。夕飯はいまフィレオフィッシュとポテトを食べました~

    明日はホールフーズ(意識高い系スーパー)に行って、なんかこうサラダボウルみたいなやつをわしっと食べようと思います。

    でもねぇ~ 飲食店はいま全部持ち帰りじゃないですか、それでヘルシー系はやっぱ行列が長いから、疲れてるときはこう行列のさばきが早いファストフードに行っちゃうんですよね~

    作者からの返信

    疲れるとマックとかに走ってしまうのめちゃくちゃ分かりますね〜。でもフィレオフィッシュなのは最後の「矜持」だと思います。どうせ食うならっつってクォーターパウンダーにしなかったのは素晴らしい。

    サラダボウルいいっすね。俺も……いや俺はオートミール食いますね…

    2021年3月9日 15:16

  • なぜ私はかくも肥満なのかへのコメント

    君と夜明けのコーヒーを飲みたいんだ。
    爆笑、しました。笑

    作者からの返信

    ウケればセーフですが、場合によってはハラスメントまであり得ますからね。注意が必要です。でも飯屋に誘うのも、もはやメシハラとか言われそうって感じはありますね……。

    2021年3月8日 12:43

  • 赤血球で異常値出るの怖すぎるんですけどへのコメント

    笑、最後の愚痴に笑いました。すみません

    作者からの返信

    笑っていただけるのが何よりです。真面目に説明されると心が折れる。

    2021年3月7日 15:10

  • 「就職しましょ」へのコメント

    まじっすか!そんな会がある?!
    うちの旦那も入れるじゃないですか?!一応旧帝院卒だし!ということはヲタ散らかしてるうちの娘も、家族会員として、は、は、はいれ…(きゃーーーー❤️

    作者からの返信

    https://www.gakushikai.or.jp/scholar/scholar_join_insert_input.php

    こっからまず旦那さんに学士会入りしてもらって(既にしていれば次のステップから)

    https://www.gakushikaikan.co.jp/ryoen/
    こちらから入会してください。

    [ 必要書類の提出(画像データにて) ]

    ● 身分の証明(本人・名前・現住所・生年月日の確認)
    「運転免許証」または「個人番号カード」
    ● 独身の証明
    「独身証明書」または「戸籍抄本」
    ● 最終学歴卒業証明
    「卒業証書・修了書」または「卒業証明書」
    ● 会社在籍証明
    「社員証」または「保険証」
    ● 写真(2ポーズ)
    「全身写真」と「上半身写真」

     写真がダルそう。このパーティの模様は是非知りたいので、娘さんの人権を犠牲にして、内実を教えてください。

    2021年3月4日 15:07

  • 体重爆増日記へのコメント

    残念ながら参加する予定はないです。婚活興味ないしラブラブパートナーもいないし生涯独身の予定です。

    作者からの返信

    残念です…。

    2021年3月4日 13:24

  • 6月編(2万字なので安心ですね)へのコメント

    こんにちは。
    基本、公開された順番のまま拝読したいと思ってきたのですが……追いつける気がしなくなってきまして……しばらく直近のエピソードを拝読してから、また、この次のエピソードに戻ってきたいな、と思います。
    というわけで、あちこちウロウロします。ご無礼、お許しくださいm(_ _)m

    作者からの返信

    この話に「無礼」とかないので大丈夫ですよ。最近の話は近況ノートと化してますが…

    2021年2月27日 11:53

  • 7:30から17:30まで二日間働いた…へのコメント

    オートミールの民(一か月くらい)です。数値上はけっこう効果ありました。

    あのー、私海外住みなんですね、それで今まで朝昼夜とオートミールに満足してきたんですけど、来月日本に戻るんですよ。
    そしたら例のアレが陰性でも羽田に二週間くらい監禁されるリチュアルがありますよね? そんで、そしたら、モスバーガーとか牛タン定食とかごぼう天うどんとか食べられるわけじゃないですか。
    そしたらもーなにもかも無駄だと思います、これまでのダイエットが。今からせつない。

    作者からの返信

    その……コロナが無かった場合でも……いや、自分の基準で物事を考えてはいけないですね。俺だったら「久々の日本! ここで食わんでいつ食うんだ」とか言い出す。花京院の魂を賭けてもいい。でもコロナが悪い。全て。コロナが憎いですね…!! 許せねえな。ぶっとばしましょう。

    単純に待機はめちゃくちゃ面倒そうですので、少しでも彩りのあることがあると良いですね。無事の帰国を祈念しております。

    2021年2月26日 17:31

  • ざると重曹と私へのコメント

    三角コーナーと排水溝兼用のネットを使いましょう

    たまにキッチンハイターかけとけば、洗わなくていいですよ…

    追伸
    そうそうストッキングタイプです!不織布タイプは水も詰まるんですけど
    ストッキングタイプは大根おろしも綺麗に濾してくれますので、ほんと全然汚れないですよ。

    ついでに私は三角コーナーも実は置かないです。
    いわゆる大きな生ゴミは全部乾いているうちにポリ袋などにまとめてしまいますし
    洗い物ででるご飯粒的なものや、それこそオートミールの残りかすみたいなのも排水溝のストッキングネットで全部受け止めてしまうので

    びちゃびちゃした汚れは一日一回の交換&泡ハイターで済みます。

    作者からの返信

    今ググりました。なんかストッキングタイプってやつですか? 秒で目詰まりさせそうですが笑、試してみます!!

    2021年2月23日 09:46

  • 人間はなぜ「酢胡椒かけ婆/爺」になって…へのコメント

    ダイエットブログと見せかけた札幌グルメブログなのでは?? と毎回思います。
    餃子カレーなんて初めて知りました。

    酢胡椒については「タレより塩分が少ない(?)」ところがポイントやもしれません。

    作者からの返信

    たまに伊勢丹とかに出してるみたいなので、チャンスがあったら食ってみてください。これを食いに北海道に来いとは言わないので……。「みよしの」という店です。

    「塩分控えめ」はまだあんまピンと来てないですが、その路線なんですかねえ。そういう考えで言うと、俺は中高生にも酢胡椒ウケるんじゃね? と思っていますが、日々汗をかいてる彼らには全然ピンとこなくて、酢胡椒かけジジイ扱いされるわけですね。完全に理解した。

    2021年2月18日 22:56

  • しょっぱオートミールの扉を開くへのコメント

    もしかして脂肪燃焼スープにクルトンがわりのオートミールを足せばいいのではないでしょうか!?

    私は次グラタン皿とサラダチキンでトースター調理をやります!

    作者からの返信

    脂肪燃焼スープには【戒律】が存在するのですが、オートミールは特定日以外は多分戒律違反だったと思います。もう忘れてしまいましたが。。

    トースターいいですね。うちには耐熱皿がありません。

    2021年2月17日 12:25

  • オートミールがすごいというか、「良い」…へのコメント

    ほんと、このー、手軽さですよね。水かけてチンすれば食べれるっていう。
    固めにもどして納豆といっしょに食べてもおいしいですよ~。

    作者からの返信

    おかげさまでついに「しょっぱオートミール」の概念を理解しました。納豆も試してみます。

    2021年2月16日 18:26

  • オートミール完全勝利へのコメント

    すごい!効いてますね!!夜のオートミール!

  • 2月4-6日のことへのコメント

    オートミールの食事量設定っておかしいですよね。「男性30g、女性なら20gで満腹になることも」とか書いてあるんですよ。20gって、おまえ、ちょっと過食ぎみの小鳥の餌くらいの量だろ。

    作者からの返信

    30gで満足できるなら、バターだけ齧ってても痩せるわって話ですよね。。

    2021年2月8日 11:53

  • グラノーラ生活に刺す暗い影へのコメント

    朝と昼にがっつり系を食べて
    夜はグラノーラで済ます

    という生活の方がもしかしたら健康的かもしれませんね

    夜中にもりもり食べるのは体重にプラスな気がします(ネガティブな意味で)

    作者からの返信

    今朝その結論に到達しました(101.2 kgになった)。後で書きます。

    2021年2月4日 12:52

  • 神よ、日和った魂を赦したまえへのコメント

    ぬーん
    オートミール、あんまり(控えめな表現)美味しいとは思えない民です
    苦行なので食べるのはおすすめしないです

    作者からの返信

    少なくともグラノーラはうまいですね。ピュア・オートミールはまだ試してないですが、とりあえず少量からにしますね……。

    2021年2月3日 16:59

  • GoToポイントを消費しに行ったへのコメント

    病院の受付での名前呼びとかもですね
    あと、逆に今どきは店員のネームプレートやレシートへの販売員の名前の印字がストーカー怖いんですよね

    銀行の受付やマクドナルドの注文みたいに番号でやってくれれば
    いいのにって思います

    作者からの返信

    やっぱ早く番号で管理されるべきですよね。マイナンバーを活用して欲しい(それはどうか?)。

    2021年2月3日 17:00

  • 体型学大全へのコメント

    あ、私も最近は37度近いです、平熱。

    そして、お友だちの気持ちに影のように寄り添えます。
    「食べたい」が「面倒」を上回ったときにすること、それが調理作業であり、料理に調理を含めなくても可能なのが「面倒」というスキルであります。
    冷凍パスタのお気に入り、カップ麺の安いほうのメーカーという知識も、いつか創作活動の役に立つはず……!

    作者からの返信

    最近37度近いの最悪ですね。この人に去年末くらいにひさびさ連絡とったんですが、めちゃくちゃ苦労してるそうです(どこに行っても体温を測られるため)。人混みが減ったのはよかったですねという話をすれば良かったな。

    5年の時を経て少しわかるようになってきたのは、基本食い物を固定した方が「楽だな」ということですが、やっぱ色々食いてえなとはなるし、「新作」とか「期間限定」に弱いので、そこはしみじみデブですねえ。

    2021年2月2日 23:38

  • ごろっとグラノーラ3種の(略)を食べ始…へのコメント

    業務スーパー系でよく見る牛乳パックに入ったプリンとか牛乳パックに入ったコーヒーゼリーとか牛乳パックに入った杏仁豆腐とかとよく似た臭いを感じます

    牛乳パックの杏仁豆腐はすごい美味しいです。お皿にドン!とのせて食べると中華の王様にでもなったような気になれます

    作者からの返信

    ありますねえ!!! 言われてみれば。
    なんか牛乳パックに入った羊羹もありません? 痩せたら「帝」の気分を味わおうと思います。

    2021年2月2日 19:49

  • 神よ、日和った魂を赦したまえへのコメント

    ごろっとグラノーラは結構いいですよ甘くないし、何より硬い。
    ちょっとは噛む必要があるので食べるのに時間がかかります。

    でもやっぱりグラノーラなので微妙に甘いですね。
    どっちにしろ炭水化物なのではという気もしますが…

    お腹の膨れ具合で言うと赤飯が一番保たれるのではないかなと言う気もしますがいかがでしょう

    毎日がハレノヒ!

    追伸

    あっ…そういえば違う料理でしたね…甘納豆部分が普通のささげならまだ…

    作者からの返信

    北海道の赤飯はゴリゴリの糖質なんですよね、、もち米に甘納豆だ。好きではあります。痩せないと思う。

    炭水化物そのものが悪ということはなくて、食物繊維と純カーボの比率というかですね、あんま理屈はわかってないですが、、パンよりは「いい」はず。これは宗教的な「よさ」です。

    2021年2月1日 19:02

  • 神よ、日和った魂を赦したまえへのコメント

    オートミールの民(在住一週間)です。
    あのですね、オートミールのロールドっていうのかな、粒がわりと大きいやつを、レンチンして雑炊みたいにして食べてます。大匙3杯に水150ccくらいでしょうか。一分半くらいチンします。鶏がらスープとか昆布だしとか好きな味の粉をいれて。
    水を50ccくらいに減らすとごはんっぽくなります。これにカレーかけて食べたりとか。ごはん炊くより楽ちんです。この、チンしたやつをふつうのごはんに混ぜてもいいらしい。

    もそもそ、ぽそぽそして、けっこうおいしいです。
    あと食後にあんまり眠くならないのがいいです。体重は


    作者からの返信

    大事なのは心ですよね、数字ではなく

    そっかなるほど、「ガチ」の方だとしょっぱい系もいけるんですね。お茶漬け的な感じとか行けると朝に良さそうなので、ちょっとポチってみようかな…。ありがとうございます。

    2021年2月1日 18:59