言っときたいこととしては、100 gは茹でてないんですって。もっと少ない。絶対！！　次は測ります。

いやまあ結局炭水化物も食ってるわけで、長期的に体重増えんのは百歩譲っていいんですよ(良しとするなよ)。食ったものの質量を見てくれと。noshなんて100 gくらいでしょ？ (そんなわけないだろ) で、パスタも100 g未満だと。まあ水は吸ってるかもしんないが、吸ってるのは水でしょって。

　合計200 gしか摂取してないのに1000 g増えるの、質量保存の法則に反してませんか！？

　っていう「気持ち」をわかってほしいという話で、事実ベースの指摘は禁止されています。よろしくお願いします。