確かに休みの日で「食べるより寝ていたい」日には痩せますね。
そうか、劇的効果は期待できないのかナイシトール……個人差とかあるかもだけど……。
まあ、美穀菜も個人差ありそうですけどね。満腹感がヤバイときは悲しいことを思い浮かべて食欲を減退させる努力はしてるんですけど。これも効く日と効かない日がありますから。