三度目の正直 わたしが赤ちゃんを授かるまでの記録

ところてんの威力

　どのくらい食べたらいいのかがさっぱりわからない妊娠後期。ちょっと食べたら胃もたれする。かと思えば、急激におなかが空く。夕食が食べられなくて困っていたのに、お風呂から上がった途端にお腹が空いたり……。

　便秘が解消したときも急激に空腹になりました。この威力は凄い。中の人も母の排便に協力的で、まさに押し出しだったりする。（汚い話ですみません）

　日によって食欲に波がありました。医師から無理して食べなくていいと言われているものの、あまりにも食べられないとやっぱり中の人のことが心配になります。

　極端な空腹を感じるときは、体重計が壊れているんじゃないかと思うほど体重が減っていたりする。そして、よく食べたなと思ったら、これまた壊れているんじゃないかと思うくらい大幅に増量していたり。

　便秘がちで寝たきりなので、ある程度は仕方がない。けれど、極端で困りました。特に夜中の空腹はつらい。

　わたしの便秘解消はところてん。これを食べると結構スッキリします。医学的根拠は聞かれても困ります。けれど、ところてんは海藻で出来ているので、余分な汚れやら何やらを絡めながら排泄できます。これは確かです。

　臨月のころは８月。暑いし、つるんとしておいしいしで一石三鳥。

　わたしは黒蜜が好きですが、カロリーを気にするなら三杯酢がお勧めです。最近はゆず風味なんてのもありました。バリエーション豊かで面白い。

　ちなみに。豆腐屋さんが作っているところてんは、スーパーで売っている物よりも各段に美味しいのでお勧め。適度な歯ごたえがあって、よりつるつる食感が楽しめます。値段はちょっとお高いですが、価値は十分にある。

　とは言え、特に妊婦さんはお腹を冷やさないように気をつけてください。