「健康 メンタル」を含む小説

「年末年始の心と体、揺れる季節の過ごし方」は、年末年始特有の慌ただしさや孤独感から生まれる心と体の不調について考察し、その対処法を提案する3話完結のエッセイです。忙しい季節だから…

　現代日本で、今日も一生懸命働いている、「働く大人」の皆様へ。 　こちらの小説作品は、働く人の健康を守る医療職、「産業保健師」の足立里菜を主人公にしたヒューマンドラマ小説です。…

　現代の忙しさに追われ、心身のバランスを崩した主人公・ミカ。慢性的な疲労感と不安に押しつぶされそうな日々の中で、彼女は一筋の希望を見出す。それは、自然治癒力を引き出す「本能運動」…

エッセイ「誇張や虚偽で満ちたSNSでの比較はより無意味」では、SNS上での他人との比較がいかに無意味であるかについて考察しています。SNSは誇張や虚偽が多く、自分を偽った「理想の…

　本編とは殆ど関係ない話なのですが……作者の憑弥山は、人間関係のストレスで、胃腸が弱くなったことがあります。そこで私は考えました。胃腸が強くなるまで、自分のメンタルを鍛えればいい…

作者のその時の体調を書く。 元気になりたいのだが、そこには大きな壁が！

＊別の場所で公開することにしたためただいま一時的に非公開にしております。 　憂鬱のお城に暮らすトラウマを抱えた女の子がどうやって心を癒していくのか一緒に見届けてみませんか。 あな…

隣国の襲撃を受けた辺境の町リデト。援軍により町は守られたが、負傷した兵が故郷に帰ることもできず療養所に運ばれていた。その中の一人の男はひどく痩せこけ、もう持たないと思われていたが…

私はいつから体が弱かったのだろうか？ 人並みの体力とはどういうものを言うのだろうか？ 最近、特にそう思う。 頭痛持ちでメンタル豆腐ながらに、毎日それなりに生き、育児に教育にと頑…

　大学の健康科学部を卒業した森悠也は、聖女召喚に巻き込まれてしまう。男に用はないとばかりに魔法長官に押しつけられ、その魔法長官は悠也の世話を魔法一家の中で唯一魔法の使えない末っ子…

雑談部。それは人生のありがちな疑問について雑談する部活動。人生に劇的な変化はもたらさないが、1ランク上のスキルアップができる場所。 雑談部は学校から認められた部活動。雑だったり、…

　「中二病はダメ」「立派な人にならなきゃダメ」「人を信じられないならダメ」「働かなければダメ」「社会に疑問を持ってはダメ」 　これは、社会でまかり通っている考えだが、本当に正し…

メンタルで派遣会社をクビになり就労支援施設の紹介で清掃員となった主人公。派遣された先は違法廃棄物の処分場であった。主人公はゴミ山から落ちてきた毒劇物の廃液から同僚をかばい死亡。　…

健康的なものを食べてまったりして心も身体もリフレッシュしてしまおうというお話です。 料理をしない人でもだらーっとリラックスできる内容になっているので、心地いい音楽と一緒にお楽しみ…