1000pv感謝！ 頑張らない勇気

第9話頑張らない差別

さて今回は長文を

どうもあめのです。

執筆というのは結構大変で

地道にコツコツやらねばならんので

集中力が続かないときついのです

薬の紹介でもしましょうか

僕がメインで飲んでるのはクエチアピン

600mgです他に数種類

喉が渇くとか副作用はありますが

比較的落ち着いてる感じですね

よく普通に健常者だと思われますけど

薬が切れると動悸息切れなど

様々な弊害があります…つらいですよね

あとはデパスとかですかね

結構効いてくれます

まぁそんなところなんですけど

これじゃあ文章にならないので

いつも通りエッセイ書いていきます

そもそもエッセイとはなにか。あめのは分かっておりません。好きなこと書けるからいいかな程度に思ってます。兎に角海外の友人からよく言われるんですけど日本人なのにお喋りだねと。いやみんな英語話せないだけやねん。と伝えておる昨今です

僕は英語はそれなりにというか普通に話せるレベルではありますけどそれも友達と話す為に勉強した訳でして。高校時代の英語の点数は8点とかでした。国語は90から100の間でした。それでも日本語は難しいのです。海外ではちまちまとかそーいった単語は理解されないのでちまちまってなに？って言われると少しずつってことかな？なんて返してます。おっと得意の話題逸らしでした。さてさてうつ病の方はこんなくだらない文章を読むのは苦痛でしょう。。僕も苦痛です…なので役に立つ知識をお話しますね。まず住んでる都道府県にもよりますけど障害者じゃなくても自立支援医療というのが受けられます。これはなにかというと普通は3割負担の医療費を1割にしてくれるよー。というサービスです

気になった人は都道府県別に問い合わせてみては如何でしょうか？しかし1割負担なのは指定の病院と薬局なので風邪とかでは対応できないというサービスなのです。多くの方は精神科や心療内科を受診されてるのではないでしょうか？

それなら自立支援医療をオススメします

確か医師に相談すれば簡単に出来たはずです。かく言う僕もそろそろ更新なんですよね。確か2年に1度は更新があったと思います。まぁ障害者手帳の更新と同時期くらいだと思います。僕は12月（今年の）に更新なのでもうそろそろ手続きをしなくてはというところですね。そして増税に伴い年金の他に給付金というものが月5000円貰えることになりました。年金受給者さんの所にはもう通知がいってるはずですよね。

12月から始まるこの制度。いつまで続くかわかりませんが増税の有難みを感じられる身近なサービスは？と言われたらこれと答えるようにしてます。年金がまだの人もこーゆーメリットがあるのでオススメしますがしかし。医師によっては症状を軽く見られて適切な治療を受けられないこともしばしばありますよね。例えば薬の量が明らかに少ないとか。僕は今の心療内科から東京の病院にカルテを送ってもらい１回そこ行ってみたら？と言われて某有名精神科に行ったことがあります。まぁ医師とも合わなかったですし薬も僕は6種類当時飲んでたのが2種類になったりして。今の医師にやっぱり合わなかったから。といって近所の心療内科に通い続けてます。そもそも障害者手帳の等級も都道府県別で甘いところや厳しい所もあるので一概に何級だからとは言えないのが現状です。年金もそうなんですけど。今は東京で一括管理されてるので昔よりは地域差も減りましたね。それでも厳しいのでほんとにこんなこと書けるやつが貰えてるのが不思議なんですけどスマホで書いてるのでベットの上から動けない人でも書けてしまうのが面白いところですね

最近は医師に表情が良くなったねと言われ回復してるように見えて実は回復してないというのが現状です…薬減らすとダメなんですよね。クエチアピンについて紹介しましたが体重増加は否めないのでそれ覚悟で飲んでくださいね。僕も30kg近く増えました。服が着れなくなるので安い服ですけど買い直したりしました。ほんとに着れなくなりますよ。あと向精神薬って海外だと麻薬扱いなところもあるので海外旅行行きたいけど…ってときは空港で止められる前にちゃんと申請すれば持ち込めるので申請をしましょうね。これについては僕は詳しくないので詳細は調べてください。そもそも海外旅行いけるやつが年金貰えません。。

僕は月1の病院がやっとで髪の毛とかどうしてるねん？って思うかもしれませんが同じ日に同じ場所で切ってるのでどうにか大丈夫ですけど2ヶ月に１回いけばいい方です。。そんなに美容にこだわりがあるタイプではないのです。というかうつ病になるとどうでもよくなりがちじゃないですか？

共感出来る方はコメントでも。。笑

なんか最近僕の父親もうつ病になりかけてて詳細は省きます。プライバシーの関係で。ですが身近にうつ病の人がいる。統計では50人に1人と言われてます。からそんなに珍しくないですし。僕は心理学部（医療系の）に行ってましたけどうつ病は心の風邪と呼ばれるくらいポピュラーなものなのでそんなに気にしなくていいでしょう。

別にうつ病だからと差別することもないですし僕の父親なんて僕のこと障害者だと差別してて自分がうつ病になってつらいとか言ってて。やっとお前の苦しみが分かったとか最近言い始めたので。いつ誰がなるか分からないし。なってる本人しか分からない辛さや痛みがありますよね。例えば家族に迷惑かけてるな。とか僕も死にたいと思ったことは数えきれないほどあります。そんな人がこんな文章書いてるんです。うつ病だから何も出来ない。そんなことないんです。うつ病の人がいる限り。勇気を与えられるならば。僕はいつだって「頑張らない勇気」を書き続けますよ。頑張らないでいいんです。うつ病の人は頑張って来た人なんですから。かく言う僕も大学はオール100点で自慢じゃないですけど完璧主義で

それで2年になって60点取った時に壁が崩れもういいやとなった訳ですな。これが。

まぁいろいろな人いろいろななり方がありますけど時間が全て解決してくれます。この世に治らない精神病はないはずです。みんな心の風邪なのです。心になにか傷を負ったりしてるわけであって。20年もすれば忘れてたりするもんかもしれませんよ？

いつかうつ病及び精神病の特効薬が出るといいですよね。僕はそれを作りたかったしカウンセラーになりたかったし。少しだけ教授にもなりたかったので。こんな形で発信することになるとは思いませんでした。

カウンセラーになったとしても年収も低く夢が壊れたってのもあります。けど年金暮らしよりはマシだったはずです。とか書いてますけど僕の大学の首席は不動産関係に内定貰ったそうです。いや心理学部関係あるか？と思いますよね。僕も思います。真相は彼にしか分からないですけどもそれでも頑張っている人は応援したいですよね！

まぁ同期がそんななんで自分にイライラしたりすることはありますけどそれでも自分と向き合って最初よりかは落ち着いてるかなと思います。よって良くなってると言えるのかもしれません。ただまだキツイかな

頑張っているんですけどね。身体がついてこない感じです。あと怠さとかね。ありがちですよね。まぁうつ病と言っても人によりけりなので症状に共感出来ない人もいるでしょう。そしてカクヨムにはうつ病エッセイがたくさんあって僕は見てませんが僕より読みやすい人もたくさんいるので。こんなくだらない文章読んでくれるのは有難いですけど他のエッセイもオススメですよ

僕の作品は特にオススメないです。。笑

さてさて文章もそこそこになってきましたし、時間も結構30分くらい書いてるのかな？知らぬ間に日にちが変わってました。

僕は1度精神病の施設に体験で入ったことがありましたけどあそこまでというと齟齬がありますけど酷くなると文章も読めなくなったりそれこそ年金1級とかのレベルなので施設はあまりオススメしません。少なくともここまで読めてる方には。逆に自分はまだ回復出来るとすら思えました。

デイサービスなどいろいろ利用するのは

いいと思いますが結構酷い症状の方が多いのでまだ自分は大丈夫だからと思えるうちは通院したほうがいいかもしれません。

ってか精神病でも普通に会話出来ますよね

なんで差別されるのかわかりませんが

差別のない世の中になってほしいです

増税もいいですけど差別が全ての差別が

無くなることを祈ってます。黒人差別もほぼ無くなりましたし。そもそも僕達黄色人種ですし。白人でもないですし。グローバル化って言うんですか？そういった広い視点で見られたいですよね。日本はそーゆーことに差別するのがお国柄のようでカナダの友達にその事言ったら差別やん！酷くね？って言われました。つまり先程海外旅行の話しましたけど海外は寛容ですよ。多分。行ったことないけど。そして僕らも差別をしないこと。これは絶対です。知的障害や発達障害についても勉強しましたがこれらは目に見えてわかる障害なんですよね。それを差別してるうちはダメなんですよ。個性として捉えられないと。人それぞれ個性はありますよね。個性派バンドとかいろいろ使われますけどそれを無くしてどうするんですか？重度の知的障害施設に行ったこともありますけど彼らはちゃんと話を聞くことが出来るんですよ。なにも分かってない訳では無いんです。知らない電車に乗ると不安になったりするだけなんです。なにも差別する理由なんてありませんよね。僕は1度だけ全て記憶出来る「サヴァン症候群」の人に会ったことがあります

彼は携帯電話の番号を1度で覚えたり物の数を直ぐに足し算したり数字で遊ぶことが出来ます。これは僕達には出来ませんよね？つまり個性な訳です。海外ではサヴァン症候群のアーティストもいます。気になる方は調べてくださいね。海外はこれ程寛容なのになぜ日本は未だに差別するんでしょうか？理解に苦しみます。僕は割と海外の友達が多いから余計にそう思います。

てか薬ってドラッグじゃないんですよ

メディスンと発音するのです。ドラッグは麻薬です。と友達に怒られました笑

英語出来てねぇじゃねぇかって話ですけど実話なのです。これからはメディスン貰いに行くね。と使いましょうね。海外の友達がいる方は。僕はカナダとアメリカとジャマイカとナイジェリアの友達がいます。みんな陽気でマイペースなんですよね。面白いです。てか日本はなんで外国人に道案内しないんですか？とか言うとまた路線が逸れるのでしません。はいはい。

ということで今回は差別の話でしたね

少しでも共感してもらえたらなによりです

更新ペースはマイペースですけど

読む人が増えてきていて嬉しいです

1話が1番読まれてますね。。

うつ病患者のエッセイも面白いでしょ？

他の方々のエッセイもぜひ！

僕は宣伝費とか貰ってる訳では無いのですが参考になればと思ってます

そもそもこのエッセイは皆さんの手助けやら役に立つことやら。何か面白いなと思って貰える為に書いてるのでそこの所も宜しく御願い申しあげます