「心のケア」を含む小説

このエッセイは、「パーソナリティ障害」をテーマに、10種類の障害それぞれの特徴や現実、孤独感との向き合い方、周囲の支援の在り方を50話で綴ります。自身の視点と経験を交えながら、誤…

「思ったことは、吐き出せ」は、心の中に溜め込んだ思いや感情を解き放つ大切さを描いたエッセイです。間違いや失敗を恐れず、ありのままの気持ちを表現することが、自分らしく生きる力になる…

　見えない脅威によって人類のほとんどが消えて各地の城塞都市に籠る僅かな人類のみが生き残る世界。都市に迫る見えざる獣と呼ばれる存在から都市を守る防衛隊員の昼月陽は、ある日の防衛線で…

日常の中で感じる不安や心配、そして敏感すぎる心との向き合い方を、静かに綴ったエッセイ。些細な音や人の声に敏感で、時に感情が揺れ動き、抱え込んでしまうこともある。それでも、自分なり…

　とあるスーパー、ボキューズのオープンメンバーで現在フリーターとして働く深琴羽那――通称コトハの前に現れたのは、チーフとして就任した小・中学生時代の同級生の女・紀本朱巴だった。 …

「偏見！統合失調症の真実」では、統合失調症に対する社会の誤解や偏見に焦点を当て、正しい理解を広めることを目的としています。実際に偏見に悩んできた私の経験をもとに、統合失調症の本質…

このエッセイは、心拍数の上昇と日々のストレスをテーマに、自分でも解決しきれないほどの悩みを抱えた日々について綴っています。内科での診断をきっかけに、心の不安や身体の不調に向き合い…

このエッセイでは、両親の口喧嘩が子供に与える悪影響について、私自身の体験をもとに考察します。幼少期から両親や祖父母の言い争いを目の当たりにしてきた私は、言い争いがもたらす不安や孤…

このエッセイでは、興味が突然消え去るという経験について語っています。今まで続けていた趣味や、夢中で観ていた作品、さらには人間関係に対しても、ある日突然興味が無くなってしまう現象に…

**『豊かな心を手に入れるための実践的ガイド』**は、現代の忙しい生活の中で心の余裕を取り戻し、精神的な豊かさを育むための具体的な方法を紹介する本です。物質的な豊かさが容易に手に…

このエッセイでは、精神的にしんどくなる瞬間と、それに対する自分なりの対処法について書いています。環境や状況によって心が苦しくなる時、僕は何もせずにただじっとすることを選びます。特…

このエッセイ「無作為に人を傷つける者たちと、それに抗う者たち」は、いじめや差別、誹謗中傷といった現代社会に根深く存在する問題に焦点を当てています。被害者としての視点から、いじめの…

このエッセイでは、報道における被害者やその家族へのインタビューについての疑問を提起しています。事実を正しく伝えることは大切ですが、悲しみの中にいる人々に対する配慮が欠けていること…

このエッセイでは、自分にとって「できないこと」を受け入れ、無理せず生きる大切さについて語っています。学習障害や発達障害、うつ病と向き合いながら、得意なことを活かし、苦手なことはサ…

このエッセイでは、双極性障害と境界性パーソナリティ障害の違いと、それぞれがもたらす生活への影響（弊害）について簡潔にまとめています。両者の感情変動や対人関係への影響を比較し、それ…

このエッセイでは、うつ病と発達障害を抱える私が、気合いや根性では解決しない病気の治療について語ります。就職活動や職場での経験が病気の悪化に繋がり、根性論が逆にプレッシャーとなって…

このエッセイでは、著者が感情の波に翻弄されながらも、それを受け入れ乗り越える過程を描いています。情緒の不安定さや衝動的な行動が原因で苦しんだ経験から、先生との相談を通じて自己理解…

そう遠くない未来世界。 病院に来た『私』は、担当が人間の医師だったことに驚く。 AIが発展したこの時代、人間が受け持つのは『人の心』が必要な業務だけ。　 たとえば謝罪、報道対応、…

長年男子校の養護教諭を務めている則井一（のりいかず）は、野球部のエースである園田健（そのだけん）から相談を受ける。 「オレ、男が好きみたいなんです。」 長年勤めていると色んな相談…

父の微妙すぎる変化に、微妙に波立つ心。 考え事をしていると指のささくれを触ってしまうのは昔からの癖だ。また、深くしてしまった。 春からの、それぞれの生活がより良きものになります…