「健康 運動」を含む小説

【書籍版がGA文庫から10/13に発売！】 　朝日 光（あさひ ひかる）は才色兼備で天真爛漫な学内一の人気を誇る光属性陽キャ美少女。 　学外でもテニス界期待の若手選手でモデルと…

メタボ、もといメロスは走る事を決意した。 親友の為、否、己の健康のために。

　加賀百万石の家臣と言えば聞こえは良いが、御馬乗り役百五十石の下級武士高添景遠の三男として生まれ育った兵庫は、長男景信が家督を相続した後、烏帽子親の小堀金左衛門の計らいで馬の世話…

ならどんなに良かったか、ケッ アンチ青春に触発される形での作品執筆 締め切りという時限爆弾付き宝の地図を授からずに作品を描くなんて上遠野太洸（かとおのたいこう）演じる死神が凸し…

　主人公は身体も弱く、運動神経も良くないため、皆からバカにされていた。 　スポーツをすれば、無様（ぶざま）な醜態（しゅうたい）をさらして、クラスメイトにあざ笑われる毎日だ。 　…

健康のために、公園の鉄棒で運動をしていた。しかしうっかり手を放してしまい、尻もちをつく。倒れたまま滑り台の方を見やると、そこに女の子が立っていた。滑り台に面した一人部屋に住んでい…

先輩、利用していたつもりでしたが本気になってもいいですか？ 【あらすじ】 ぽっちゃり系を自称する女子中学生の【先輩】碓氷イチゴと、同じくそれ以上に危険なぽちゃ娘である【後輩】の…

　ドルヲタのおっさんは、毎日推しを推す推し事に励んでいた。そんなある日、おっさんのスマホの画面に当然知らないＶｔｕｂｅｒのアバターが表示される。当然、その姿は可愛い美少女だ。 　…

※書籍1，2巻発売中です！！　 ※土曜更新です。 　エルフや獣人たちと違い人間は魔法を使えない。そのくせ体内には魔力があって、大きすぎると魔力中毒症という病気になる。 　幼い…

※作中のナンバリングが少しずれて表示されていますが、作者のミスです。内容は問題なく読めるものとなっています。現在修正中です。 ・・・ 　生まれつき病弱だった主人公“大和”は、…

このレポートは、「世界一簡単なダイエット方法」と題し、健康的なライフスタイルを維持するための実践的なガイドを提供します。ダイエットの基本原則から始まり、バランスの取れた食事、適度…

『冬のウェルビーイング：心と体を整えるライフスタイルガイド』は、冬の寒さと戦いながらも、心身の健康を維持し向上させるための実践的なアドバイスを提供します。 このガイドブックは、…

近未来の日本を舞台に 「戦い、バイク、人の力」をテーマにしたＳＦアクション。 新雲暦(しんうんれき)８年、西暦にすると２１１４年。 ここは大日本帝国、旧新宿区ニュー歌舞伎町。 …

ハルジオン伯爵家の長女レイリンは、父に命じられ、後継の座を捨てて妹の代わりにロズリン子爵家へ嫁ぐ事になる。そこに待ち受けていた夫は風呂嫌い、運動嫌いの超不潔かつ不健康な次期子爵で…

ポップコーン好きな主人公ジョニーがポップコーン祭りでの食べ過ぎで体調不良に陥り、医者の診断で油がたまっていることが分かる。ジョニーは生活習慣を改め、健康的な食事と運動に取り組んで…

健康的な体を手に入れるためのダイエットは、一時的なものではありません。 それは継続的な努力と日常の中での意識的な選択から生まれます。 このガイドブックは、読者の方々が日常生活…

目次: 序論 健康の基本的側面 食事と栄養 運動とフィジカルアクティビティ 睡眠とリカバリー 精神的健康とストレス管理 環境と健康 予防と定期検診 総括

重度の心臓病のため、生まれてからずっと病院のベッドから動けなかった少年が１２歳で亡くなりました。両親と両祖父母は毎日のように妾（氏神）に奇跡を願いましたが、叶えてあげられませんで…

「カクヨム」「アルファポリス」「ノベルバ」に投稿しています。 男はずっと我慢の人生を歩んできた。先天的なファロー四徴症という心疾患によって、物心つく前に大手術をしなければいけなか…

主人公（シュガルコール）18歳。高校生は健康のため食事睡眠運動を完璧にこなしていた。健康的な食事、適度な運動、毎日８時間の睡眠を欠かさずしていた。ストレスもなく友達もみんないい人…