このような分析、考察に解説を行っていると、怒りは「題材」になりますよね。我々は怒りたくない、イライラしたくないと思いますが、作者様には怒りを覚えた時に「あ、このシチュエーションでの怒りは」と客観的…続きを読む
モノは考え方、という分析を大変、丁寧に書かれていて頷くことしきり。 また、人にとって精神衛生上、負である怒りの置き方、捉え方を如何にセルフコントロールしていくか、という方法を具体例を挙げて教えて…続きを読む
自分の怒りを静める多くの方法が記載された役に立つエッセイです。 本格的に準備を行うやり方から考え方を少し変えるだけの簡単なやり方まで、人間関係などで困っている方等にオススメです！
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