でぶせん女子のメシはうまい。

+8kg ちゃんこ鍋ごっつあんです

　ピッ。

　ホイッスルが鳴らされ、俺は脊髄反射で腕立てを開始する。

「ふんッ！　ふんッ！」

　ここは俺の部屋。

　目の前には、見た目幼女の中学生、妹の千咲（ちさ）が、ストップウォッチ片手で仁王立ちをしていた。

　ちなみに、さきほどからスカートの中から縞パンがチラチラ見えている。

「パンツ見えてるぞ」

「うっ、うっさいな！」

　顔を赤らめてスカートを押さえる千咲。

　腕立てする俺の背中に妹は生足フットスタンプをしてきて、腕立てにさらなる負荷をかけてきた。

「ほら、これからもっと筋肉つくでしょう♡　もっともっとハードワーク♡」

「サ、サー！（了解です！）」

「筋肉無きものはただの脂肪！　お兄ちゃんはラード（豚の脂）といっしょだよ！」

「サー？（ラ……ラード？）」

「もっと腕曲げて！　このラード！」

「サー！（了解です！）」

「29、30……終了！　とみせかけて、あと5回！」

「サー？（まじで？）」

「腕曲げろ！　腕曲げろ！」

「サー？　サー！（腕曲げる？　腕曲げる！）」

「ピッ！　はい！　終了〜！」

　ぜえぜえ、ぜえ、ぜえぜえ。

　腕立て、30回×5セット……まじで地獄だよまじで。

　立ち上がって、ぷるぷるする腕を揺らしながら、息を整える。

　部屋が汗臭くなっている気がして、窓を開けた。夏だからか、むあっとした空気が入ってくる。

　さて。

　なぜこんなことをしているのか……。

　筋肉フェチの千咲が夏休みを利用して俺んちに泊まりにきた。

　そして俺に筋トレを強要してくる。

　以上。

　正直、地獄の何物でもない。

　ちなみに、俺、朝からずっと筋トレしてるからね。

　もっと言うと、千咲は「筋断裂は筋肉肥大の元なんだよ〜」つって、寝るときに腕枕強要してくるからね。朝起きたら腕超痺れて起きるからね。

　朝、目が覚めて、ピッ！

　汗かいてシャワー浴びたら、ピ！

　朝飯（プロテイン）飲んだら、ピ！

　で、現在、夕方17時なわけ。

　つうか、美帆来ないし。

　千咲が泊まりだしてから、もう３日も来ていないし。

　美帆ぉ……どこいったんだよ。

　お腹へったよぉ(ヽ´ω`)

　ここでふと気づく。

　……美帆を求める俺がいたのだ。

「はい、次腹筋ッ！」

　ひぃいいいいいいい！

「ちょっと待ってくれ！」

「ん？　時は筋なりだよ」

「時は金なりみたいに言うなよ」

「じゃあ、一攫千筋？」

「筋肉ッ！」

「もうっなんなのさ～」

　千咲は眉間にしわを寄せて口からホイッスルを外す。

「ところで美帆を知らないか？　最近来ないけど」

「美帆ちゃんは……残念だったね」

　目を伏せる千咲。

「亡き者？」

「私は、前を向くって決めたんだ！」

「だから、亡き者ッ！」

　おいおい、まじでなんなんだ。

　……冷汗が背中を伝う。

　ツインテの幼女が怪しく笑っている。

「って、冗談だよ」

「そ、そうだよな」

「ただ、美帆ちゃんからお兄ちゃんの合カギを没収して、この部屋のインターフォンは壊したけど」

　俺は思わず玄関へダッシュして、玄関のドアを開ける。そしてインターフォンを連打した。カスカス、とボタンを空押しする音だけして、ホントにピンポンが鳴らない。

　おいおい、まじでなんなんだ。

「千～咲ぁ～！」

「インターフォンは前からだから」

　千咲は焦りながら、そんな弁明をしてくる。

「インターフォンはって言ったか？」

　その時だった。

　ピンポーン。

　ベルが鳴った。

「」

「」

　言葉を失う俺たち（水上兄妹）。

　え。うそん。

　さっき、壊れていたよな？

　と、千咲と目線で会話するが、うんうん、と千咲も涙目で肯首する。

　ピンポーン。

　またベルが鳴った。

　……なにこのホラー……。

「お兄ちゃん、開けてよぉ」

　千咲は俺の後ろに隠れて、俺のシャツをぎゅっと握っている。

　今にも泣きそうな顔していた。

　恐る恐るドアを開ける……と。

「ピンポーン♡」

　まさかの美帆さん、インターフォンの口真似していたわけ。

「コウくん、ただいま♡」

　ニコッと笑う美帆。

「なんだよ美帆か」

　安堵すると、「チィィィィッ！」と千咲は俺の後ろで舌打ち。

「最近来なかったけど、どこ行っていたんだよ」

「あれ？　言ってなかったっけ。家族旅行だよ」

「まあ、聞いてはないわな」

　美帆は自然な感じで、両手に持ったスーパー袋を冷蔵庫の前において、中身を移している。そして超自然な感じでエプロンを身に着けた。

　もう我が家って感じ。

「夜ご飯まだでしょ？」

「うん、うん！」

　俺氏、餌を前にした犬のような声が出る。

「家族旅行ってどこ行ってたんだ？」

「大阪にね」

「ユニバ行った？」

「んーん。夏巡業見てきた」

　お相撲さん、おっきかったよ♡

　そうニコッと笑う美帆を見て、ブレねえなって少し笑った。

「もうっ！　なんで美帆ちゃんが来るんだよ！」

　すっかり小姑みたいになった千咲がぷんと怒る。

「はい、千咲ちゃんにお土産♡」

「ありがと～♡　わぁ♡　すっごい大腿筋（だいたいきん）♡」

　美帆が渡したものは夏巡業のパンフレット。

　千咲はお相撲さんの太ももを見て、目を♡（ハート）にしている。

　千咲……相撲取りも守備範囲……だとッ。

「じゃあ、料理するね！」

　美帆が微笑む。

　その瞬間、ぐうと腹が鳴った。

「頼むぜ美帆ぉ～」

「任せてよ！」

「あー楽しみだな～！　ゆでた鳥のささ身とか、ゆで卵とか、豆腐とか！」

「え……」と美帆。

　高たんぱく、低脂質。

　それは、俺が食うべき究極食材ッ！

　体は痩せ運気が上昇し就職先は見つかり出世は確実ッ！　宝くじ・ロト・トトに連続で当選し、どこかの王族から相続の話も持ち上がり、札束の風呂に浸り、人生の覇者になれると聞いたッ！　（ソースは千咲ッ！）

　そう！

　今、俺が食べるべき食材は、

　高たんぱく、低脂質ッ！

　コレ一択。

「コウくん……私がいない３日間、何食べていたの？」

　美帆が目を見開いて聞いてくる。

「ん？　豆腐にキムチと納豆をぐちゃぐちゃに混ぜたものとか、サラダチキンとか、ゆで卵とか、あ、あとプロテイン、だいぶ好きになってきたな～！」

「あぁ……あぁぁぁぁぁぁぁッ！」

　いきなり美帆が頭を抱え始めた！

「無駄だよ、美帆ちゃん」

　千咲がほくそ笑む。

「３日あれば十分だったんだよ……」

　その笑みはどんどん大きくなり、口角を上げるまでに至った。

「お兄ちゃんを調教するにはね」

　ざわ……。

　ざわざわ……。

「コウくんこっちッ！」

　美帆に手を握られ洗面台へ。そこにあった体重計に乗せられる。

「……10キロも……痩せてる……」

　美帆はこの世の終わりのような顔をして、キッと千咲をにらんだ。

「くそうッ！　腐ってやがる！　千咲ちゃんッ！」

「ふふ、なんとでも言えばいいさ！」

「待っててねッ！　コウくんッ！　今、私が太らせてあげるから！」

「あははは！　無駄だよ美帆ちゃん！」

　ピッとホイッスルが鳴らされた！

　俺は骨髄反射でボディビルのポージングをする。

「お兄ちゃんが好きなものはッ！」

「ささみ、たまご、ぷろていんッ！」

「お兄ちゃんの生きがいはッ！」

「きんにくつけて、うはうはじんせいッ！」

　……あれ、意図もしない言葉が口から勝手に漏れ出てくる。

「あぁ……あぁああああああ！」

　美帆がその場で崩れて、座り込む。

「美帆、大丈夫か？」

「お兄ちゃんッ！　今ポージング中でしょ！　ピッ！」

　ホイッスルの音で、俺はボディビルのポージングを再開。

「……くそッ、体が……勝手に……」

「待ってて、コウくんッ！」

　――私が、コウくんを救うからッ！

　涙を拭いた美帆が料理をし始めた。

　俺と千咲は部屋に戻って筋トレを再開。

　腕のトレーニングはしたから、永遠にスクワットを強要されていた。

「はーい♡　できたよぉ」

　美帆がでっかい土鍋を持ってきて、テーブルの上のカセットコンロに土鍋を置いた。

「夏なのに鍋かよ」

「これがいいんだよ」

　美帆はそう言って、クーラーの設定温度をめちゃめちゃ下げた。

「キンキンに冷やした部屋で食べるお鍋は最高だよ」

　ぐつぐつと鍋が煮えている。

　そして……その鍋料理は……。

「ちゃんこ鍋……？」

　それも尋常じゃない量がある。

　テーブルの上、ぜんぶ土鍋って言っても過言じゃないくらい大きい。

　10人前はあるんじゃないかな。おいおい、どこでこんなの売ってんだ。

「夏巡業を見てて閃いたんだー♡　帰ったらコウくんにちゃんこ鍋ごちそうしようって♡」

　しょうゆベースの出汁の中には、鶏肉、鶏団子、お揚げに豆腐、そしてキノコ類とぐだぐだに柔らかくなった野菜が入っていた。

　食材の出汁が渾然一体（こんぜんいったい）となって、野菜とお肉の香りに、しょうゆの香りがプラスされている。その香りに乗って、どこか柑橘の香りがした。

「柚子？」

　美帆を見ると、

「青柚子の皮を、少しだけね」

　いつものように、ニコッと笑う。

　実に食欲を駆り立てる香りがする。

　すげえうまそう。

　……ぐぅ、と腹が鳴った。

「美帆が作る料理にしてはヘルシーに見えるな」

「お兄ちゃんッ！　お豆腐とか、野菜中心に食べるんだよ！」

　そう言って、よそってくれる千咲。

「いただきます！」

　はぐっ……と頬張った。

　……うまぁッ！

　くたくたに煮立った白菜の中にぜんぶの出汁が入っていて、頬張るたびに、ジュウ、ジュウ、って鶏・キノコの出汁が口の中にあふれてくる。

　それにこの柚子の香りッ！　濃厚さの中にさっぱりが共存して！　永遠（エターナル）ッ！　永遠（エターナル）に食えるぅううう！！

　豆腐も豆腐で出汁が利いていて、たんぱくさがまったくない！

　なんだよこれッ！　豆腐単品で贅沢料理になっている。

「なにこれ、おいしい」

　我が妹も気づいたようだ。

「ふふ、いっぱい食べてね♡」

　鍋には鶏団子と鶏もも肉が浮いていて、俺はもも肉は脂が多いだろうからって、鶏団子を取った。鶏ミンチに野菜などを混ぜてヘルシーになることも多い。鶏団子ともも肉を比べたとき、鶏団子の方がヘルシーだろうという判断だ。

　ひと口で頬張った。

　………………じゅわぁ。

　ッ！！

　肉汁と脂のジュースが口いっぱいに広がって、一瞬で気づいた。

　これはすげえカロリーだと。

「この鶏団子ッ！　美帆、お前、何をした！」

「ふふ……。鶏団子って、ぱさぱさになることが多いじゃない」

　ニコニコっと美帆さん。

　その美帆さんは、白いチューブ状のボトルを取り出した。

「だから、これを入れたんだよ！」

「ま、まさか、美帆ちゃん！」

　千咲が見開いて驚いた。

「そう、ラードだよ！」

「「ラ、ラードッ！」」

　声が被った俺たち（水上兄妹）。

「そうラードだよ。豚の脂をプラスすることによって、ふっくらジューシーになるんだよ。これはハンバーグにも使えるテクニックでね」

　美帆が、人を太らすためだけの料理手法（デブテクニック）をペラペラと話し始める。

「つまり、この鶏団子をいっぱい食べれば！　コウくんの体はもとに戻るのさ！」

　ビシィ！　と指をさしてくる美帆。

「だ、だめだよお兄ちゃん、この鶏団子は食べちゃだめ！　今日なら、鶏もも肉も食べていいから！　お願いッ！　耐えて！　耐えるんだよ！」

　泣きそうになりながら抱きついてくる我が妹だった。

　しかし……。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

「ふふふ……」

　美帆が笑う。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

　……美帆の魔の手は、逃げられないところまで俺に迫っていたわけで。

「ふふ……へただなあ、コウくん。へたっぴさ……！　欲望の解放のさせ方がヘタ。コウくんが本当に欲しいのは……！　鶏団子（こっち）……コレを出汁に浸してホッカホッカにしてさ……出汁といっきに流し込みたいでしょ……？」

　ざわ……。

　ざわざわ……。

「だめだよッ！　お兄ちゃんッ！」

　千咲が涙目でこっちを見てくる。

「ふふふふ……脂質が多いからって……こっちの……豆腐とか野菜でごまかそうって言うんでしょ？　コウくん、ダメだよ！　ダメなんだよ！　そういうのが実にダメ！　せっかく脂たっぷりの鶏団子でハグッってしようとしている時に……その妥協は傷ましすぎるよ！　そんなんでちゃんこ食べても無駄だよ。嘘じゃないよ？　かえってストレスがたまる。食べられなかった鶏団子がチラついてさ……全然スッキリしない。筋トレ後の自分へのご褒美としちゃ最低だよ。コウくん、贅沢ってやつはさ、小出しはダメなんだよ……？　食べるときはきっちり食べたほうがいい。それでこそ日々の励みになるってもんなんだよ！　違う、かな？」

　ざわ……。

　ざわざわ……。

「だめだよなんだよ！　お兄ちゃんッ！」

　千咲が涙目でこっちを見てくる。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

「……………………ご褒美」

　筋トレ、辛かった。

　これもそれも、痩せて運気を上げて就職して出世するため。宝くじ・ロト・トトに連続当選して、王族から相続されて、札束の風呂に浸って、人生の覇者になるため。

　こんなところであきらめていいのか。

　ざわ……。

　ざわざわ……。

　美帆を見ると、ニコッと微笑んだ。

「今日くらいは、いいんじゃないかな。コウくん、がんばったよ！」

「だな！」 ﾟ∀ﾟ)

「いただきます！」

「お兄ちゃん、だめぇえええええええええええええええええ！！！」

　はぐっと鶏団子を頬張ると、肉汁の洪水が口の中でおきる。そして白菜を同時に口の中に入れ込むと、出汁のジュースと肉汁が、口の中でまじパーティナイッ！

　はぐっ、はぐっ、鶏団子を口の中に連続投入ッ！

　同時、出汁も啜ってお口の中には幸せに包まれるッ！

　これこれこれこれこれこれこれこれこれこれこれこれぇぇぇぇぇ！

　脂で満たすお口の幸せみーつけた♡

　うまうまうまうまうまぁあああああああああああああああ！！

　もう……俺、止まんないよ？

「コウくん、お米いる？」

「おうッ！　大盛りなッ！」

「おかわりいっぱいしてね！」

　美帆はご満悦。

「お兄ちゃん、おかしいよ！」

「ごっつあんです！」

「そんなに食べちゃ、おかしいよ！」

「ごっつあんです！」

　千咲は涙目。

　……今日も我々、水上兄妹は、美帆に完全敗北を期すのであった。

「ねえ、千咲ちゃん」

「なんだよ美帆ちゃんッ！」

「コウくん、お相撲さんにしちゃおっか」

　……ふたりがそんな不穏な会話をしていることに、俺は聞いていないふりをした。

　冗談だよね？

＝本日の摂取カロリー＝

　ちゃんこ鍋✕8人分

　　4,328kcal

　大盛ごはん×8杯

　　3,224kcal

　　合計　7,552kcal（≒お相撲さんが食べる1日量）