「栄養バランス」を含む小説

心に傷を負った人が食べに来ると、その傷を癒やす食材で気持ちを和ませる。 そしてその晩に見る夢は、食材の優しさが心に届くものとなる。 地域と人間模様に根ざした愛のある食生活ファンタ…

『ヘルシー＆スピーディーな野菜料理』は、忙しい毎日でも短時間で作れる、美味しくて栄養豊富な野菜料理のレシピを紹介する本です。忙しいとつい手軽な食事に偏ってしまいがちですが、体に優…

　うちの子供、食が細くて偏食です。どーせ食べないんなら、栄養バランスよりも「おいしい」にフォーカスしようじゃないか！　という我が家のレシピ。 　トマトソースはトマトを育てるとこ…

筋トレと食事の完璧なバランスを探求するこの本は、健康的で理想的な体を手に入れるためのガイドです。初心者から上級者まで、すべてのレベルのフィットネス愛好者に向けて、効果的な筋力トレ…

ある日、おじいさんがいました。 おじいさんは毎日、ハンバーガーやポテトなどのジャンクフードを食べていました。

このレポートは、「世界一簡単なダイエット方法」と題し、健康的なライフスタイルを維持するための実践的なガイドを提供します。ダイエットの基本原則から始まり、バランスの取れた食事、適度…

本レポートでは、忙しい日々の食事準備を効率化するための作り置きと冷凍の活用法について詳しく解説しています。 栄養バランスを考えた献立の立て方から、冷凍適性のある料理の選び方、…

「和の心を感じる冬の料理集」は、日本の伝統的な冬の料理を再発見し、現代の家庭で気軽に楽しめるようにアレンジしたレシピ本です。 本書では、冬に旬を迎える食材を活用し、体を温め、心…

「2024年最新！革新的なフレーバーの探求」は、現代料理界の最前線を紐解く一冊です。この本は、伝統と革新が交錯する現代の料理文化を深く掘り下げ、未来の食のトレンドを予見します。 …

「貴女は先程トラックに轢かれて死にました」 　目の前に佇む女神っぽい女神様が、そんなことをのたまった。 「転移ボーナスアイテムとして、貴女の持ち物のひとつだけを、無限に使える…

ギャルゲー『ジェノサイド』 主人公が闇落ちするくそくらえな世界に転生した元日本人 しかも親友キャラ、シロに！？ シロとして頑張って生きようとするが裏社会の組織はブラックすぎて行き…

市民、労働は義務です。 労働のため、肉体は常に健康に保つ必要があります。 健康な肉体は栄養バランスに優れた食事、適切な睡眠時間、そして運動が必要不可欠です。 ここ、パノプテ…

クリスマスに届いた健康診断の通知に血圧要受診の記載。慌てて受診し、ウォーキングとダイエット生活に入り、ピザや外食はもちろん厳禁。浮いた食費をUNHCRに寄付し始める。 一周3キロ…