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弱音を吐けるようになりたい(1)

なんだかなあ~。
一個一個の事象は独立した出来事ですし関連性がないのですが、立て続けに起こると、メンタルがやられることってないでしょうか。


なので、割と閲覧者が少ない?カクヨムでそっと愚痴らせて下さい(´・ω・`)

noteをやっているのは、既にオープンにしていたのですが、ここで、noteの俳句仲間が「うつ病」を理由に退会されました。
ええ、強制されるものではないですし、それは本人の自由です。本当にお辛い状況だったと思いますし。

ただ、ショックだったのがXのアカウントまで削除されていたんです。実は、その方からサポートを受けたことがあって(小説の方に対するサポートです)、それについて凄く感謝していたんですよ。
noteのアカウントのみならず、Xのアカウントまで削除されていたということは、今後、御本人からお申し出にならない限り、二度とたわいのない話をすることは叶わないでしょう。
そして、「Xのアカウント削除」まで勧めたのが、俳句仲間(サークルのようなもの)の一人(Sさんとします)だったのが、物凄くショックでした。

実は、私から退会されたNさんに対して、こちらからDMなどを送ることはなかったんです。
ご病気のことは知っていましたし、お忙しいでしょうから……。
ですが、最後に「皆の目につきたくないだろう」と思い、こっそりDMを送ったんですよね。ですが、それすら迷惑だったのでしょうか……。
何か、「いつか作品を読ませて頂きます」というNさんの思いすら一方的に第三者から否定されたようで、人とつながるのが怖くなってしまいました。

私が「うつ病」の人と接するのは、これが初めてではありません。ですので、本人の心の負担にならないように、私なりに言葉を吟味したつもりです。
ですが、それすらSさんによって否定されたなら、私はnoteの俳句サークルをそっと退会したほうがいいのだろうなあ……と、感じ始めています。
当人から言われたわけではないですし、SさんがNさんの事を心配されての言動だったのは分かっているだけに。
私がそっと姿を消すことで、丸く収まるならそれでいいのではないかとは、思っています。

何かで聞いたことがあるんです。
うつの人の症状が重い時に、「決断を迫るような真似はしてはいけない」と。
Sさんの行動は、本当にNさんの事を思ってのことだったのか。Sさんの自己満足なのではないか?
そんな疑念があるだけに、ずっともやもやしています。
さらに、SさんがNさんの事情を詳細にネットで書いたことは、Nさんが本当に望んだことなのでしょうか。
その機微を配慮できる人だと信じていただけに、私自身も戸惑いを感じ得ないところがあります。

***

私自身は「うつ」の判定は下ったことはありませんが、仕事をしていた時に、職場のメンタルヘルスチェックなどではよく「抑うつ症状」で引っかかっていました。

なので、自分でも何となく感じているんです。
今の自分は、かなりまずい状況だなあ……と。
元々、弱音を吐くのが苦手ですし、それだけに人に甘えられるとなると、際限がなくなる。

人に程よく甘えられる人って、いるじゃないですか。
本音をいいます。
羨ましいです。

2件のコメント

  • うつ病って誰にでもなりうる病気なので、もちろん僕がなっていてもおかしくはなかったはずです。でもそうならなかったのは……本業があって適度に忙しく、他のことを考えなければいけない環境下だったこと。そして相談できる人物がいたことも寄与していたとは思います。

    うつ病、もしくは他の人の理解しがたい心の動きにせよ、もちろん自分がどうこうできる範疇の話ではありません。まずは数日時間をおいて、感情が収まった後に何が残るのか。そこに自分の本当の望みだとか見えてくるかもしれません。その人が数日置いてからの決断だったことを祈るばかりですが……。


    PS.職場のメンタルヘルスチェックは当たった試しがない。自分がきつい状況下で受けても、いつも正常でした(笑)
  • かんからさん、ありがとうございます(T_T)

    ちょっと、このシリーズは続かせて下さい(苦笑)。
    おっしゃるように、適度な忙しさや打ち明けられる相手がいるかどうか……というのも大切なのですよね。
    心の動きは不思議なもので、ほんの些細なことが引き金になり、プラスにもマイナスにも働きますから。

    私も、今回の件に関しては一旦「保留」にするつもりです。

    ちなみに、職場のストレスチェックは私は当たってますねえ^^;
    割と性格的に「ストレスを溜め込みやすい」性格で、笑顔で振る舞っていても、必ずしもその状態とは限らないです(苦笑)。
    過去には、ある日突然蕁麻疹が出たことも……💦
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