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「ダイエット記録 エッセイ」を含む小説

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ダイエット記録
エッセイ
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さらば！脂身うきわ腹のデブデブのデブ～物書きのダイエット録～／
世楽　八九郎

実録！　太った作者のダイエット記録。 なんやかんやで人生最大値79㎏に至った世楽が脂身うきわ腹をたぷたぷ揺らしながら、痩せようと奮起するエッセイです。 果たしてデブデブのデブと化…
  • 残酷描写有り
  • 暴力描写有り
  • 性描写有り
デブ作者「読者は笑い転げて痩せればいいと思うよ」
世楽　八九郎
脂肪を減らし、素敵な体を手に入れたいすべての皆様に
@yokonoyoko
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体脂肪44％からのダイエット記録―思いついたときに手応えを感じるためのノンフィクションー／
笠原美雨

これは笠原美雨の不定期なダイエット記録です。体重71．5キロ、体脂肪44％でも、意外と病気になったりはしません。ただ魅力的になるにはダイエットが不可欠だし、体脂肪40％以上は健康…
体脂肪は30％からが肥満！　そんな中体脂肪44％の彼女はどうするのか
笠原美雨
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痩せすぎ男の逆ダイエット記録／
田中勇道

本来ダイエットに「痩せる」という意味合いはないのですが、便宜上「逆ダイエット」と付けました。 この作品は174㎝46㎏（2023年6月）という低体重の男が、体重増加のために試行錯…
174㎝46㎏から暴飲暴食せず健康的に普通体重を目指す話
田中勇道
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8か月で15キロ減に成功した話(※実話です) ～潜むトラップを踏みながら、今日もがんばってます！～／
ぼっち猫＠書籍発売中！

完全なる実話です！ 今年2023年4月16日～現在までのダイエットエッセイ。 ダイエットの知識もろくになかった私・ぼっち猫が、「とにかくまずは始めてみよう！」から手探りで実際に…
（これまでの食生活を振り返って）そりゃ増えるわ！
ぼっち猫＠書籍発売中！
リアル＆感動！のダイエット実話
知良うらら
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YouTubeと共に歩んだ1260日〜アラフォーおばさんのダイエット記録〜／
宇部 松清

【アラフォー二児の母がこりゃまずいと思ってダイエットをしたって話】 ※1260日＝2020年6月13日～2023年12月1日。 タイトル的にキリが良いのでこの数字にしましたが、普…
KADOKAWAさん！10000字じゃ語り切れねぇよ！
宇部 松清
これは動画のおかげじゃない
蜜柑桜
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断食ダイエット日記２／
菊千代

断食ダイエット日記の２ndシーズン。 私が健康管理をする為のダイエットの記録。 たまにダイエットに関するエッセイも掲載。 こちらでバックアップをとっています。 http:/…
中年男性による断食ダイエットの記録。２ndシーズン。
菊千代
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