モデル体型とまでは高望みしないけど、一番いいときの体型に戻したい。手っ取り早く痩せたいものの、しんどい食事制限や運動はノーセンキュー! いろいろとダイエットにチャレンジしてみて分かったのは、成功する人がほんの一握りだってこと。
本作は、そのような願望やあきらめを抱いている方におすすめです。
二人のお子さんの母が贈る1260日の記録は、体重をただ落とすだけの内容ではありません。自分の体が愛おしく思えるよう、時間をかけて美ボディを育てる過程が綴られています。気になる食生活やその後の裏話も必読ですよ。
いたるところに織り込まれたギャグで、腹筋が鍛えられてしまうかもしれないエッセイを楽しんでください!
作者宇部松清様のリアルで生々しいダイエットの記録のエッセイです。
作者様はM→Lになってダイエットを決意。YouTubeで動画を漁りまくって自分に合ったダイエット方法を見付けられました。
1日2分で……とかそういう手軽なものだけど効果は抜群だったようで。
やはり、継続は力なりなんですねぇ。
M→3Lまで肥えてしまったわたくしは、運動を始めるもすぐに挫折する三日坊主ならぬ一日坊主状態で。ちゃんと痩せるためには継続しないとあかんのだなぁと読んでいてほんとーに思いました。
しかも宇部様のダイエット、バストがサイズアップされたようなのですよ。
これは世の中の貧乳女子からしたら目がキラキラと輝いてしまう朗報ですよ。
だって、小さいのに加齢とともに垂れて来るんですよ。「お前、垂れるだけのキャパあったんか?」ってなりますやん。
このエッセイで紹介されているYouTubeチャンネルを訪ねてみようかと……。
私だっていつまでもメガ㌧のままでいたいわけじゃないっ(涙目)。