115作品
筋トレ
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小田島匠
このお話は、高校に入学した主人公の小田島昇（しょう）が、ボディビル部を立ち上げ、部員でヒロインの相沢尚（なお）と共に、細マッチョ日本一決定戦であるナイスボディ（リアルではベスト…
★12 現代ドラマ 完結済 31話 129,672文字 2024年11月23日 11:33 更新
性描写有り 青春高校ボディビルスポーツベストボディ純愛恋愛筋トレ
かどめぐみ
大学院生の僕は、彼女に振られたことをずっと引きずっていた。 しかしそんなある日、友人に勧められて筋トレを始めることに！ 筋トレなんて、と最初は思っていた僕も、筋トレにどんど…
★11 現代ドラマ 完結済 8話 16,544文字 2020年7月4日 15:00 更新
筋トレ青春大学生努力失恋男主人公マッチョトレーニング
淺羽一
@level1-2
「ベニスビーチって知ってるか？」 何それ、ヨーロッパ？ 「馬鹿、ベニスの商人じゃねぇよ。ベニスビーチ。ロサンゼルスにあるマッチョの聖地！」 こいつはすぐに僕を馬鹿呼ばわりする…
★17 現代ドラマ 完結済 1話 2,470文字 2017年9月19日 05:31 更新
現代ヒューマン友情筋トレ病気
夕奈木 静月
お互い長い付き合いでも、知らないことはある。 私だって隠してることはある。 でも、ひとつだけ。無理をするのだけはやめてね。
★14 恋愛 完結済 1話 1,296文字 2023年3月13日 09:20 更新
KAC20235短編同棲すれ違い３分で読める筋トレハッピーエンド幼なじみ
奇跡いのる
KAC20235参加作品。 テーマ「筋肉」 モテない冴えないぽっちゃりの、僕に初めての彼女が出来ました。お相手は可愛らしい事務の女の子。僕は彼女の為なら何でもできる気がする！
★11 ラブコメ 完結済 1話 1,386文字 2023年3月10日 12:54 更新
KAC20235初めての彼女ダイエット筋トレ
つとむュー
マスケッター
軽トラにはねられ転生した俺。 新しい世界では、雄族のシンボルであるあそこが筋肉だった。 人間界では得られなかったモテ期を迎えるため、俺は日々筋トレに励む。 KAC2023 ～カ…
★14 異世界ファンタジー 完結済 1話 1,894文字 2023年3月12日 21:13 更新
性描写有り KAC20235筋肉異世界転生雄族シンボル筋トレ
！～よたみてい書
わたしの細い体を見て、ウィルが一緒に体を作っていこうと提案されました。 特にイヤではなかったので、誘いになることに。 そしてサラリウムの町中を走ることになりました。 運動は得意…
★12 異世界ファンタジー 完結済 1話 777文字 2023年3月11日 02:00 更新
KAC20235短編万人向け女性向け恋愛ランニング運動筋トレ
ながあき
三十路目前。 なんとなく入会したスポーツジム。 運動不足が目的だったのに、気がつくと僕は 沼にハマっていた。 筋トレとスタジオに励む毎日。 ある日僕はジムのダンスチームに加入する…
★8 現代ドラマ 連載中 59話 118,801文字 2023年10月10日 13:46 更新
性描写有り スポーツ恋愛青春カクヨムオンリードラマ筋トレ
茂由 茂子
トシは人生で初めての可愛い彼女ができた。名前は麗華ちゃん。うさぎのように可愛い彼女が言った。「お姫様抱っこしてほしいの」。トシはもやしのようにひょろひょろの身体だ。しかし可愛い彼…
★9 ラブコメ 完結済 3話 4,349文字 2023年3月12日 22:00 更新
KAC20235筋肉筋トレ万人向け失恋系コメディ短編
葎屋敷
ボクは悪い奴に閉じ込められている。お母さんと会うために、ボクはここから逃げ出してみせる。そのためにも、筋トレ頑張るぞー！ (どうでもいい話) KACの777文字には出来なかった…
★13 現代ドラマ 完結済 1話 1,554文字 2023年3月11日 00:00 更新
KAC20235筋肉筋トレタンパク質お肉親子ミオグロビン
daidroid
アリシア アイの日常の訓練の様子を書いた作品。 ひたすら、訓練の事しか書いていない。 『ＮＥＸＣＬ 再世女神の超神譚』の作中で語り切れないアリシアの日々の死闘の一部を書いたつ…
★9 SF 完結済 3話 5,555文字 2021年4月25日 08:00 更新
女主人公最強トレーニング筋トレパイロット訓練ミリタリー
hekisei
減量というのは、怠けものの自分をいかに働かせるか、というゲームだ。何をやればいいか分かっているんだけど、実行できない。それならどうするか？ その試行錯誤の日々を書き残す。
★6 エッセイ・ノンフィクション 連載中 6話 3,554文字 2024年12月16日 06:45 更新
ダイエットエクササイズ筋トレ減量
@ku-ro-usagi
努力してみた
★11 詩・童話・その他 完結済 1話 1,671文字 2024年3月18日 07:52 更新
性描写有り アホショートショート筋トレスクワット努力は報われない
ぴこたんすたー
いつも色々とネットなどで調べ、努力してダイエットしてるのに中々効果が出ない。その原因、実は自分自身にあるのかも知れない。 冗談を通り越した真面目な悪役令嬢自称ライフによるダイエ…
★6 エッセイ・ノンフィクション 完結済 9話 10,000文字 2023年10月25日 12:05 更新
ダイエット痩せる体作り筋トレバランスの良い生活習慣ながら運動短編小説基礎代謝カクヨムオンリー
TN太郎
あたちは、みまちん。赤ちゃん。でも、いろいろなことを考えてるのよ。
★11 現代ドラマ 完結済 4話 2,469文字 2023年4月19日 16:00 更新
トレーニング筋トレ赤ちゃん
タヌキング
男が筋トレしていたら見てしまうモノ、それは美しい女の人の筋肉である。
★10 現代ドラマ 完結済 1話 1,448文字 2024年1月13日 05:56 更新
短編賞創作フェス筋トレ筋肉女子ツンデレ
あかつき らいる
怪しげなカプセル錠を飲んで時間旅行へ。やることは筋トレですっ
★10 SF 完結済 1話 777文字 2023年3月10日 20:00 更新
KAC20235筋肉これSF？筋肉体になるには時巡り裏切る単純に筋トレ
五三竜
ある日筋トレ中に異世界に召喚された。魔法の才能は全くなかった。だから、筋トレをして筋肉を増強させようと教室を開設。しかし、異世界人は体力があまりにも少なかった。そんな3人の筋トレ…
★9 異世界ファンタジー 完結済 1話 777文字 2023年3月10日 18:05 更新
KAC20235筋肉筋トレ教室魔法の才能なし
グリップダイス
俺は自粛してるんじゃない！ 茂みに潜み、弓を引いて、目標を狙っているんだ！ 決意表明と言う言葉の強さに惚れて、自主企画に参加させて頂きました。
★9 詩・童話・その他 完結済 1話 451文字 2020年4月13日 21:00 更新
コロナ死亡フラグ筋トレ
タヌキングが半生で持続していて良かったことを紹介。 かなりオススメのことなので実践してみてほしい。
★6 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 1,119文字 2024年12月14日 05:56 更新
タヌキングバナナ筋トレ早起きエッセイ執筆
ドラコニア
いじめられっ子に現れたのは圧倒的な筋量とパワーを誇る謎の男、筋肉男(きんにくお)だった
★6 ホラー 完結済 1話 2,071文字 2023年3月11日 01:49 更新
残酷描写有り暴力描写有り ホラースプラッターホラー短編筋肉筋トレKAC20235
彼岸キョウカ
高校は体育の授業が厳しくて、7kg痩せました。 777文字。
★8 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 777文字 2023年3月10日 19:25 更新
KAC20235筋肉プロテイン筋トレ娘
金城sora
これは理想の自分を手にするために、朝活を続ける中年男の下らない備忘録である。
★6 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 2,241文字 2022年6月17日 12:14 更新
トレーニングエッセイ筋トレノンフィクション頑張る頑張れないやるせないどらげない
自主企画の『いろは歌』を拝見していたら無性に作りたくなりました ……が 頭の体操どころか、ストレッチで頭が筋肉痛です。
★7 詩・童話・その他 連載中 2話 159文字 2019年10月18日 10:00 更新
いろは歌脳内暴露妖女殺生石玉藻前モンスター娘筋トレ
佐々木 凛
筋トレをすると、何故か事件が解決してしまう探偵のお話。 こちらは、シリーズものの第二話です。第一話は下記URLからどうぞ。 『筋トレしようとしたら、事件が解決した。』 http…
★6 ミステリー 完結済 1話 3,043文字 2024年3月13日 21:00 更新
KAC20244筋肉筋トレコメディギャグ探偵シリーズ
うましか
キタハラ
筋トレを布教するための短編です
★6 ラブコメ 完結済 1話 3,052文字 2023年8月24日 20:56 更新
筋肉恋愛筋トレ
くすのきさくら
俺は毎日20分ほど電車に揺られ学校に行く。移動だけでも1日40分だ。 基本俺は、何もしていないのが苦手だ。何かしていたい。身体を動かしていたい。だからこの40分ももったいないと常…
★5 現代ドラマ 完結済 1話 777文字 2023年3月11日 22:11 更新
KAC20235短編鉄道筋トレ移動中高校生筋肉７７７文字
@toshimasakun1
主人公：悠斗（ユウト）が異世界で筋トレを始めちゃったらなんか〇〇な生活になっちゃったっていう筋トレファンタジー。
★6 異世界ファンタジー 連載中 8話 13,912文字 2023年9月12日 20:09 更新
異世界ファンタジー筋トレトレーニングトレーニングの旅筋肉の冒険譚ファンタジーの筋トレ筋肉冒険者異世界トレーニング
やざき わかば
★6 現代ファンタジー 完結済 1話 2,093文字 2023年3月21日 12:19 更新
ショートショートエレベータ幽霊筋トレマッチョ
深見萩緒
レトロブームの裏側で、やけに壮大な何かが、あるいは、始まってしまったかもしれない。
★6 SF 完結済 1話 4,000文字 2023年3月13日 00:33 更新
KAC20235筋肉筋トレSF
猫の集会
おデブなオレと謎が多いギャル娘と川の精霊美少女のお話し。 おデブなオレとギャル娘の変化をお楽しみください(*´∇｀*) こちらの作品は、なろうさまにも掲載中です。
★4 恋愛 完結済 15話 22,944文字 2022年9月2日 07:12 更新
おデブ家族筋トレ川の精霊ギャル娘美少女過去秘密
絵応クロ
@dice0914
暑い、それはもう暑い真夏の夜。 １本の動画から始まった。
★3 詩・童話・その他 連載中 21話 23,157文字 2018年3月10日 04:29 更新
お化け筋トレ
@monkeyfuck
こんにちは。 22年間彼女ができなかった私がやっとオナ禁始めます。オナ禁による効果を身をもって実証します。 これは性欲と22年間自分を甘やかし続けた人間の戦い…
★1 創作論・評論 連載中 19話 2,567文字 2023年6月7日 04:06 更新
性描写有り マスターベーションオナニーオナ禁猿筋トレ
すずちよまる
宮塚恵一
「悪いけど……ガリはムリ」 高校生の遠山権(とおやまごん)は、勇気を出して水川空来(みずかわそら)に告白するが、あっさり振られてしまう。 諦めようとしているとある日、友達から、“…
★4 ラブコメ 連載中 1話 10,274文字 2023年3月12日 22:16 更新
KAC20235青春恋愛筋肉筋トレコメディ
つかもとたつや
数百種類の中から、お気に入りのジョブを選んで仮想空間にダイブできるゲーム「アルクロ」 このゲームで高校１年生の細川広人は、望まないジョブ「ボディビルダー」を選ばされてしまった…
★2 現代ファンタジー 連載中 6話 24,626文字 2021年8月28日 17:47 更新
暴力描写有り 仮想空間ゲームライトノベル筋トレ
くにすらのに
★3 ラブコメ 完結済 1話 777文字 2023年3月10日 13:25 更新
KAC20235筋肉筋トレ純愛777文字
ミッキー大槻
当コラムが木多康昭先生の『喧嘩商売』- 第156話：「横綱」を触発 ― ミオスタチン関連筋肉肥大は格闘技他流試合でも無敵の横綱を生み出す。
★2 エッセイ・ノンフィクション 完結済 2話 7,014文字 2024年12月18日 14:19 更新
格闘技超人筋肉の異常発達喧嘩商売幼児期の栄養無敵ミオスタチン関連筋肉肥大筋トレ
バンビ
脱げるカラダ2023読者オーディションに応募するために、備忘録としての記録をここに残し、後がない不退転の精神で頑張るしかないけど、なにぶんメンタルが豆腐なもので、打ち切りもありま…
★1 エッセイ・ノンフィクション 完結済 100話 166,788文字 2023年7月30日 01:05 更新
ノンフィクション筋トレ嘘偽りなしエッセイ
高野ザンク
運動嫌いの俺は、中年太りを気にしてジムに通うことになった。 しばらくたったある日、若い女性トレーナーからパーソナルトレーニングを申し出を受ける。
★3 現代ドラマ 完結済 1話 1,272文字 2023年3月13日 10:18 更新
KAC20235筋肉筋トレ
山外大河
「先輩私痩せる為にジム通おうと思ってるんすよ」 「お前が今食べてるのは何だっけ？」 「アルティメットデラックスパフェっす」 「…………まあ、頑張れよ」 仲の良い後輩女子とただ出…
★2 ラブコメ 完結済 1話 1,155文字 2023年3月12日 07:42 更新
後輩ライトノベルっす口調ヒロイン短編っす口調の可愛い後輩女子とシリーズ（仮）ジム筋トレKAC20235
今福シノ
【KAC2021 ７回目のお題「21回目」の応募作品です】 最近のぼくの日課は、お風呂に入る前に腹筋をすること。 毎日続けて、やっと２０回までできるようになった。 でも、それ…
★2 現代ドラマ 完結済 1話 1,374文字 2021年3月24日 07:25 更新
KAC20217カクヨムオンリー短編男主人公小学生腹筋筋トレ恋
弥七煌
「イラストが上手になりたいなら、どうすれば良いのかな」 「答えは簡単、筋トレをしよう」 筋トレ大好きっ子で、また大人気イラストレーターでもある友人に、イラストを描く為の秘訣を聞…
★2 現代ファンタジー 完結済 1話 2,225文字 2017年10月24日 00:20 更新
筋トレ筋肉イラストレーター半分ノンフィクション神絵師編集Sカクヨムオンリーマッチョ
ゆずリンゴ
★0 エッセイ・ノンフィクション 連載中 1話 3,079文字 2024年10月25日 13:02 更新
ダイエットリバウンド筋トレ運動
シュン
筋トレと食事の完璧なバランスを探求するこの本は、健康的で理想的な体を手に入れるためのガイドです。初心者から上級者まで、すべてのレベルのフィットネス愛好者に向けて、効果的な筋力トレ…
★1 エッセイ・ノンフィクション 完結済 8話 162,571文字 2024年8月19日 21:24 更新
筋トレ栄養バランスフィットネス健康的な生活モチベーショントレーニングプログラムサプリメント
URABE
★0 詩・童話・その他 完結済 4話 3,223文字 2021年10月27日 00:34 更新
超短編ケトルベル筋トレ勘違い
カロアン・リミテッド
この小説は「実生活連動型小説」です。 僕（仮名：丸森祐一）が実生活でダイエット・ボディメイクを経験しながら、それをフィクションの世界に物語として記していきます。 ある程…
★0 現代ドラマ 連載中 3話 3,933文字 2020年12月2日 22:05 更新
ダイエットボディメイク筋トレ肉体改造減量
スリムあおみち
筆者が週6日8週間筋トレを続け双極性障害Ⅱ型を改善していった記録。ただし、飲んでいる薬は抗鬱剤なのでタイトルは便宜的に「うつ病」とした。それまではどんな状態だったのか、そして何…
★0 エッセイ・ノンフィクション 連載中 13話 12,641文字 2020年11月22日 17:03 更新
うつ病双極性障害Ⅱ型実験筋トレ実録
てよ
★このエッセイでは、私がガリガリの貧弱男から細マッチョになるまでの、努力の軌跡を綴っていきます。 【書き始め身体スペック】 身長:177cm 体重:61.45kg → 68kg…
★0 エッセイ・ノンフィクション 連載中 1話 1,403文字 2020年5月19日 21:38 更新
エッセイ筋トレ細マッチョダイエット
乙訓書蔵 Otokuni Kakuzoh
カクゾウのカクカク・シカジカ。 不定期連載エッセイ。 筋トレやったりお人形さんを運んだりプロテイン飲んだり。 昼ドロの代わりに鼻をほじりつつどうぞ。 読んだら少し阿呆になる。それ…
★0 エッセイ・ノンフィクション 連載中 10話 21,493文字 2020年1月18日 15:25 更新
日常 筋トレ減量食事プロテインドール
仁鳳
高校に入学して一目惚れした子に僕は告白した。その答えは「ごめんなさい。ガリガリなのはちょっと…」そう言われ僕はひどく悲しんだ。しかしそんな中で僕はある張り紙を見つける。「ドカ食い…
★0 ラブコメ 完結済 1話 3,574文字 2024年10月23日 22:44 更新
筋トレ恋愛コメディ学園友情部活高校筋肉は全てを解決する
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