第11話 大切なこと
人生において何が大切か?
自分に与えられた人生・・「全てに始まりがあり終わりがある」
物事をあるがままに受け止めると人生は味わい深くなる。
自分にとって一番大切なものは何かを考えてみよう。
自問し優先順位をはっきりさせる!
物事に当たるとき、常に優先順位を意識して行動する。
もし・・迷った時は「直感」を信じる。
心の奥の声を聞きとり信じること。
人に期待をかけ過ぎるな!
期待するから、イライラ・ピリピリする。
他人は自分ではないのだから・・
他人任せで上手くいくほど、人生は甘くない。
人に託した時点で、なるようにしかならないのだ!
それが嫌なら、最善策と失敗した時ようの代替案も用意しておこう。
「期待」を手放せば、心は自由になる。
物事に当たる時・・
一方方向の考えではなく、常に問題に対する見方を変えてみる!
パズルを解く感覚か・・
心に余裕のないときは、一度離れてお茶でも飲もう。
不思議とするりと解けるものだ。
それでも解けない時は・・お風呂でも。
人と意見が合わないときは・・
頑固な思い込みに囚われないこと!
相手を理解し、思い込みや固定観念に囚われていないか・・考えてみよう。
「人の意見の中に、1粒の真実がある。」
人はそれぞれ違う事を理解する。
文化が違えば、見方や感じ方が違って当然。
ましてや生活環境が違って育てば、当然意識も変わる。
人が自分と違うのは当たり前と理解して、敬意を持つこと。
相手と親しくなる方法
「人に褒められたい」「認められたい」と願いながら暮らす人は多い。
つまり
「相手の良いところ」を相手に伝える事!
相手についてどう思っているのか、どう感じているのかを伝える事で親しい気持ちが芽生える。
「相手の良いところに目を向ける行為」がポイント。
批判(アドバイス)は真摯に受け止める!
相手がどう思っているのか・・聞く耳を持つ。
自分の弱点が分かる・・・自分をさらに向上させてくれる。
批判に対して自己弁護すると、自分を守ろうと相手を攻撃する。
自己が小さ過ぎる!
それは、人間関係の悪化をもたらすだけで・・不毛なこと。
自分に対しても、客観的な視野を持つこと!
客観的な視点とは・・あるがままの自分を受け入れて心を開くこと。
素直な心は、人を成長させてくれる。
大切な事とは、自分を見つめ己自身と向き合うことで、人に対しても寛容であること。
心の平和こそが、本当の幸せなのだ・・と思う。
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