第6話 誘惑
いざ、お金を貯めようと思った時必ず誘惑が擦り寄ってくる。
贅沢は・・禁!
しかし贅沢・・って定義が難しい。
湯水のように金を使う・・セレブじゃない限り、そんな事は最初からできない。
バブルの頃ならいざ知らず・・
例えば・・買い物をスーパーではなくコンビニにする。
コンビニってすごく誘惑的。
いつでも開いていて欲しい物が手に入る。
割高なんですけどねぇ。
コンビニ派は月にいくら支払っているのか・・一度計算して下さい。
2万~3万行きますよ!
間を取って2.5万円とする場合。
年間だと30万の出費です。
怖いですねぇ。
お風呂って大切です。
働き盛りは時間がないから・・シャワーが多い。
でも、年と共に肩や腰に負担がくる。
温泉に行きたい・・と思う。
年に何回行けますか?
わざわざ温泉に行く・・楽しみを否定しませんが!
身体の為にはあまり効果がない。
日々老化する身体に年に数回程度じゃ・・焼け石に水。
しかも・・高い!
1週間に1度は銭湯かスパでのデトックスが良い。
ゆっくり湯に浸かる!
疲労した(硬くなった)筋肉をほぐす。
これでまた一週間元気に働ける!
年に数回の温泉は頑張った自分へのご褒美です!
精神的、肉体的に健康である事が人生を楽しむ為に必要なこと。
ストレスは万病の素!
人に優しくなれない・・
すぐに頭に血が上る・・
心にゆとりがない・・
夜眠れない・・
一人で抱え込んではいけません。
人に話す事で、自分自身と向き合うことができる!
人は話ながら、耳で自分の声に耳を傾ける。
考える。
人に話すことが苦手なら・・
綺麗な景色を見に行く!
海や山や美術舘・・
美味しい物を食べに行く。
お風呂にゆっくり入る。
心が解けてきたら・・難しく悩んだ問題も簡単に打開策が見つかる・・ものです。
使う時は使う!
だからお金は道具として、必要なのです。
稼ぐことは大事です。
生活することも。
ものは考えよう!
人生に目標をもてば、どんなに辛くても頑張れる。
そして、頑張った自分にご褒美をあげて労わることも!
自分を褒めてあげてますか?
誰でもない・・自分自身を褒める!
自分を解ってくれるのも・・自分です。
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