自分で調子がいいと思うときもある。けれども、少しでも調子に乗ると体調を崩す。

頑張ればいいじゃん。気合が足らない。

気合を入れたら、悪化する。

ジレンマが存在する。

考え方次第だよ。

楽観的に生きている。心がけても、からだがストップをかけてくる。

なぜ？

どうすれば再発しない？

規則正しい生活をしても、発作は出てくる。

食生活をしていても変わらない。

記録を付けてもさして規則性があるわけでもなく。

何事にも本気にならないことは再発を防止する一番の方法だと学ぶ。

意識してもつい全力で物事に取り組んでしまう。

真剣になりすぎず、７割の力で日々を過ごしていく。

暗くなると、体調を崩すので、できるだけ深く考えないよう過ごしている。

いいところを見つけて、幸せなことを見つけている。

これを読んだあなたにもいいことありますように。

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