オカン🐷

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『第903話　とろとろ甘酢の甘辛鶏ごぼう』

行列のできる定食屋さんのメニューから、甘酸っぱい甘辛ごぼうスペシャルです。

とろとろジューシーな鶏肉に、甘辛い根菜のほくほく食感です。


ご飯多目に炊かないと。ヨッシー

鶏とゴボウって相性いいですね。めぐるちゃん

体重、増える～。ようさん

増えてもいいんです。これから冬眠するので。🐻か


昨日からアプリセンサーというシールを腕に貼っています。

スマホで簡単に血糖測定できるというスグレモノ！

昼食後の血糖がおそろしくおとなしかったもので、調子にのってそのあと食べ過ぎ

てしまい救急車レベルの高血糖に。

師匠の近況ノートにあった「あんバタークレープ」がまた遠のきそうです。


オカン🐷

13件のコメント

  • 歩

    おはようございます

    お大事にです

    母がちょっとまえに心音だったかな？　それを測定するのを貼っていました
    暑い盛りなんでけっこうずれていたとかなんとか
    今はでもそんな薄いのでよくなったんですよね
    昔はけっこうたいそうな機器、重いのだった気がします😢

  • オカン🐷

    歩ちゃん、おはようございます🐷

    日々、医療は進歩していますね。
    夏場のことは考えへんかった。
    汗で剥がれるかもしれへんけど、またそのとき考えましょう。
    ありがとさん(^^♪

  • かごのぼっち

    おっと、鶏めしのレシピ紹介しようとしましたが、血糖値の危機！？

  • 神崎 小太郎

    こんにちは！　オカンさん。

    体調の方はいかがでしょうか。あまり無理なさらないようにしてください。それでなくても、お気遣いされることが多いのですから。

    鶏肉と牛蒡のマリアージュが生み出す、あの旨味とサクサク感。そして、甘酸っぱさの絶妙なハーモニー。『甘辛鶏ごぼう』は、まさに牛蒡なくして語れません。

  • オカン🐷

    ご飯は1膳だけに。
    おやつを止めましょう。
    ムーンライトが相変わらず旨かった。🍪

  • オカン🐷

    こんにちは、小太郎しゃん🐷

    牛蒡が主役になれる日！
    おおきに

  • オカン🐷

    師匠、鶏めしレシピ、お待ちしてます！

  • 🔨大木 げん

    一度具合が悪くなると大変ですよね。健康体のありがたみよ・・・お大事になさってくださいm(_ _)m

  • 幸まる

    オカン🐷様

    オカン🐷の体調が崩れると皆が平気じゃいられない！！…というわけで、ご自愛くださいね。

  • オカン🐷

    げんさん、ありがとうございます。
    いつもなら気付かずにすませているのですが、スマホを翳すだけで測定できてしまうので。かしこうしときます！

  • オカン🐷

    まるちゃん、ありがとうございます。
    肝に銘じておきます。m(_ _"m)🐷

  • 小烏　つむぎ

    夫が血糖値スパイク（？）の持ち主なので、そのアプリをやってみがっています。
    食事制限はなかなか辛いてす。

    夫が一口齧った甘いモノの残りの片付け担当はワタクシなのですが、ちょっと微妙です。

  • オカン🐷

    家族に食事制限する人がいると作る人は大変！
    うちでは主人が腎臓病食を自分で作っています。
    設計図を引くときの様にmm単位も動かしません。エンジニアの職種なので性に合っているのかもしれません。
    とても真似できません。ブンブン
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桔梗 浬ちゃんから素敵なレビュー頂戴しました。「金の泉』
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