概要
「敏感すぎる毎日を、無理せずに生きるために」
このエッセイでは、HSPやASDによる感覚過敏と疲れやすさについて、自分の体験を元に書いています。日常の小さなことに敏感に反応し、考えすぎてしまうことが、心身の疲労に繋がることや、起立性調節障害による朝のしんどさについても触れています。無理をせず、自分のペースで生活する大切さを考えたエッセイです。
いつも、ご支援ありがとうございます。少しでも、誰かの共感や、励みになると、嬉しいです。
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