でもなぁ…無力感に打ちひしがれた時とか時々思っちゃうんですよね。

「自分みたいな無能な役立たずが排除されるような世界になってくれないものか。そうしたら喜んで排除されるのに」って。

正直、自分みたいな何の取り柄もなく失敗ばかりで糞の役にも立たないような無能な人間が生きていていいとはとても思えませんし…。

これが自分にとって1番辛いことかもしれません...

自分はいじめられてた頃のフラッシュバックが多くて困っています...

これが1番辛いです。
今入っている情報でメモリがいくらバンクを切り替えてもいっぱいでオーバーフローしている状態(?)が自分の例えです。

同じです。
特にずっと音楽が頭の中に流れているのは結構嫌です。

あれは確かに少しイラッとくることがありますね...
場の空気を読むのは自分も同じです...

おんなじだ...
adhd+asd=併発+疲れる+悩む
と言う方程式が自分の中にもあります...

これも個人差あるんですけど、私の場合過集中起こすとスピードが大幅に低下します。発生スイッチも明確で『現在処理中のタスクの制限時間が迫っている（越えている）』です。
要するに強い焦りと叱責への恐怖心なんですけど、そこまで自己分析してても止められないんですよね。
なんで集中してるのにスピードが落ちるかというと、優先順位などの諸症状は前提として、集中し過ぎて呼吸を忘れるから。気づいて意識的に深呼吸しないと手は震えるし思考はぼやけるし…まあ、仕事になりませんわな。止められないんですけどね。

に、偽アスペルガー！？
ふっっざけんな！！

と、初めからぶちギレてしまいましたが。
本当にやめてほしいですね……( ；∀；)

こんにちは。初めまして。
私はうつ病で、発達障害があるのかないのか、アスペルガーか、ADHDなのか、15年以上通院して、よく分かってないです。
でも明らかに、「おかしい」のは分かる。

私もカクヨムで、小説が大（？）人気の数字になりましたが、コンテストは読者選考で落ちると思っているので、筆を置くつもりです。（いろいろ理由はあるのですが、）やっぱり100か0の思考なのでしょうか。

他の人からしたら、「こんなに結果が出てるのに、もったいない……」と思われているのかなあ……。

すべて拝読し、とても共感しました。
ありがとうございました。

動物病院勤めの私は、飼い主さんへの説明を描いたり書いたりしながらする事が多いです。
自分の頭を整理して説明するためですが、飼い主さんにも好評だったりします。

いじめを受けて育ってきた発達障害者って、少なくありませんよね。

「でも、身体の病気じゃないんだから、頑張れるでしょう？」と言われた時は「う〜ん」と思いました。
相当、頑張っているつもりだったんですけど、まだ足りないと思われたようです。

カレンダーアプリの使用で、私はかなりの改善があったように思います。
便利な機能は使うべきですね。

おっしゃる通りですね。
マルチタスクを抱え込むのも、人に頼るべき場面でそれをしないのも、ロクな事に繋がりません。

私もこれは実践しています。
とても有効だと思います。
ただ、以前職場にいたアスペルガーを持つ別の人は、周りに聞こえないように耳打ちされた事を大声で復唱して、白い目で見られていた事もありましたね。
もしかしたら、私も自分で気付かずにそういう状態になっている時もあるかもしれません。

司教様のお言葉、心に染みますね。
それにしても、この事件の犯人はメチャクチャな思想の持ち主でした。
何をどうすればこんな人物に？
と思いましたが、確かにネットで匿名の場に行けば、それに賛同する人間がぞろぞろいるのが驚きです。

この制度、知らない人が結構いますよね。
本当に国の制度は「知らないヤツが悪い」のスタンスですから、情報弱者は生きていけませんね。
極限まで困窮しているのは、大抵は情報弱者ですが…。

障害者手帳を手にした事によるデメリットが一つありました。
“麻薬施用者免許”という麻薬に指定されている薬剤を患者の治療のために使う資格を手放したのです。
この資格は「薬物中毒者でない事」と「精神疾患がない事」が条件です。
医療系勤務の場合は、障害者手帳のリスクは皆無ではないようです。

私も発達障害がわかった時、重度のうつ病とも診断されました。
治療の甲斐があり、うつ病の方は随分と改善されたと思います。

いますね。
精神科医は患者を薬漬けにして廃人にすると、本気で信じている人。
ちなみに、私は減薬チャレンジ中です。
長年続けた眠剤を少しずつ減らすために、体慣らし中。

精神科は今でも精神科と名乗っていると思いますが…。
私の行くクリニックも精神科だし？(・・;)

私もフラッシュバックは酷く、日常生活に支障を来たしています。

マルチタスクは私も非常に苦手で苦労しています。

短期記憶は私も弱いと言われました。
カウンセラーさんには「それを無理やり長期記憶で補っているところがある」と言われてましたが。

私も「個性を活かせ」と言われた事あります。
芸術的な才能が必ずあるはずだと決めつけられて、趣味で文章を書いている人と知ると「小説家になれば良いじゃない」と。
それがそんなに簡単なら、誰も苦労していません。

私は過集中がヒドイのですが、これを言うと「集中力があっていいね」と言われてしまいます。
聴覚過敏も「耳が良いのは羨ましい」と言われました。
度が過ぎれば障害にしかならない事は、なかなか認知されませんね。

「発達障害持ちで天才」はとーっても稀な存在ですが、メディアはそういう人達をクローズアップしますからね。

プレゼンは苦手ですが、今の仕事ではやらされる機会があり、悩んでいます。

私は事務の経験はありませんが、やはり難しいと思います。
飲酒店のウェイトレスやコンビニ店員は挑戦した事はありますが、クビになりました。

私もフラッシュバックは多くて悩みます。
何年も前の事だとかは関係ないんですよね。
それが頭の中で再生されているのは「今」だから。

「精神科＝薬漬けにされる」というイメージの人は確かにいますね。

私も聴覚過敏に悩んでいます。
赤ちゃんの泣き声もかなり苦手なので、夫と相談の上、子供は作らない事にしたのですが、「他人の子供の声はうるさくても、自分の子供なら大丈夫だから。子供嫌いなんて産めば治るよ！」と言われ、「う〜ん」と思いました。
聴覚過敏を含む感覚過敏は、知らない人が多いですね。
説明はしましたが、わかってはもらえませんでした。

はじめまして。今お付き合いしている彼が、アスペルガー症候群ではないかと…と言うか確信しております。
認めていきたいと思うのに…アスペルガーと気づく前に沢山傷付いた自分が出て来て「悪気がないのだから」と言い聞かせてみても、歩み寄れないのです。私の傷付いた理由を伝えても彼に分かってもらえなかった現実が何度もあり、伝える事を諦めてしまって…。自分の感情を抑えながら、なおかつ認める…と云う事が今の私にはとても難しいです。辛く、悲しく…虚しくなってしまうのです。彼は悪くないのに、どこかで責めている自分がいるのだと思います。悪意がなければ何をしても良いのか?と……。とりとめもないメッセージですみません。大変勉強させていただいております。

私もあれそれこれではわからないので、職場で言われた場合は「その指示は私には理解できません」と言ってしまいます。
多分、扱いにくい人物と思われています。

はじめまして。
よくわかる気がします。
私も発達障害があるのですが、「発達障害のある人は天才的な能力があるはず」と勘違いしている人が身の周りにいて、困惑しています。

ここでは主題ではないのはわかっていますが、異常行動はただのインフルエンザの症状の一つです。タミフルのせいというのは間違いであると現在ははっきりしています。

僕はずっと「死ななければならない」とか「自殺する未来しか見えない」という不安に襲われている感じですかね。

軽度の発達障害を持っているのですが「軽度でよかった」ではなく「軽度故の苦しみがある」感じでしょうか。

会話に「あれ」とか「それ」が多い人は若年性健忘症の疑いがあるとの事です。
わからなくても気にする事はないですよ。
https://matome.naver.jp/m/odai/2137824838005542101

アスペルガーとADHDが混じった子供二人と共生しています。あがつまさん素晴らしい文章力ですね。応援させて下さい。

この気持ちわかります。
運動が最高に効きますよ。一流の頭脳、アンダース・ハンセン著、この本に載ってます。とりわけ運動が効果的およびADHDの傾向が強い人には打って付けらしいです。お勧めします。
調べてみて感想を読んでみてください。多くの方が内容を書かれてます。参考になると思います。

友人の家族2人が発達障害で、友人自身も発達障害ではないかと疑ってます。
記事を読んで、こういう考えなんだなあと参考になりました。

この友人と付き合うと、自分が蔑ろにされて承認されていないように感じます。
他の人が謝ったり、労いや心配の言葉を言う場面で、一切言わないからです。
感情的な機微は理解しません。何が嫌か丁寧に説明しても、わからないみたいです。話を避けるし、本質とは違う話にずらすし、独特の意味不明の言い訳します。
聞いた所、こちらがどんなに辛い場面になっても、心から頑張ってやお疲れ様と思えないから言わないんだそうです。
共感しないから私がどう思うかという考えが行き着かないのでしょう。
その反面、こちらが風邪を引いた事を認識すると、心配の言葉は一切無いけど、風邪薬をくれたりと、友人なりの対策をとろうとしてくれます。

同レベルで共感をする必要はないですし、こちらもある程度は付き合えます。ただ、関係が深くなると、共感を態度や言葉で出してくれないのはきついです。
共感していなくても、場面場面で言うようにした方が、相手は救われます。
友人はわかってくれないですが、たまに無神経な事をされます。私が怒り、友人が謝らないし、理解せず話をずらす、の繰り返しで疲れました。

はじめまして。
自閉症スペクトラムとADHDの併存と診断された小2の息子の母親です。
息子の解説書に出会えたような喜びでどのお話も涙涙です。またこれから息子が出会うであろう困難を目の当たりにしているようでもあり非常に考えてしまったりもしますが、息子の言動の根拠が分かるヒントがたくさん詰まったこの作品を書いてくださったあがつまさんへの感謝の方がずっと大きいです。

「忘れやすい」…息子もまさにびっくりするほど忘れるし机の上でよく消しゴムをなくしてはキレて傷ついて僕はなんてバカなんだ！！と頭をたたいています。
「物の定位置を作る」、早速やってみます！でもヘンに期待しないで試してみるという気持ちでやってみます。みんな色々ですもんね。
とにかく本当にありがとうございます！！

あるあると思いながら、読ませて頂いております。
こそあどを使われた時アスペルガーでなくても、「座標で示してくれ！！」って叫びたくなりますよー。困りますよね、あれ、それって言われるの。