走ってます。

コロナから回復してきたので、帰って走るようになりました。

本当は、爽やかに「毎朝走ってます!」とか言いたいんですが、どうも自分は夜の方が走りやすく、朝ランニングはまったく習慣化できなかったのに、夜ランニングだけかれこれ6年くらい週3〜5回のペースで続いてます。

休んでいて体力が低下したのと、夏バテ、あとコロナの後遺症?で、ペースは歩くような速さなので、あまり自慢はできません。

それでも健康のために、執筆と併せて継続していきたいです。

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