📢更新しました！ 「飯屋のせがれ、魔術師になる。――知力ひとつで成り上がってやる。」
📕「飯屋のせがれ、魔術師になる。――知力ひとつで成り上がってやる。」
🌎https://kakuyomu.jp/works/16816927863114551346
📕第192話 瞑想法とは精神集中法である。
📕一部抜粋：
「瞑想法とは一面において精神集中法です。その方法は大きく分けて2つのやり方に分かれます。丹田法と観想法です」
どちらもステファノの知らない言葉であった。
「丹田法に分類される流派では、先程何人ががしていたように指を胸の前に2本立て、指先に意識を集中しながら呼吸を整えます。丹田とは想像上の器官で臍の下の体内にあるとされています」
ディオールは自分の下腹に手を当てて見せた。
「丹田法を信奉する流派からは怒られるかもしれませんが、単純に言えば『下腹に力を入れる』ということです」
または腹式呼吸と言っても良い。
「深く静かに、そして長く呼吸することによって脳に気を送り込み、その働きを活性化するのだろうと私は考えています」
（ヨシズミ師匠は脳の一部にイドを認識するための器官があると言った。「あっち」の世界では機械を使ってそれを刺激すると言っていたが、瞑想で似たことができるのかもしれない）
……
🖋こってりしたお味のメニューとなっております。ごゆっくりお楽しみください。🙇
🌎https://kakuyomu.jp/works/16816927863114551346
📕第192話 瞑想法とは精神集中法である。
📕一部抜粋：
「瞑想法とは一面において精神集中法です。その方法は大きく分けて2つのやり方に分かれます。丹田法と観想法です」
どちらもステファノの知らない言葉であった。
「丹田法に分類される流派では、先程何人ががしていたように指を胸の前に2本立て、指先に意識を集中しながら呼吸を整えます。丹田とは想像上の器官で臍の下の体内にあるとされています」
ディオールは自分の下腹に手を当てて見せた。
「丹田法を信奉する流派からは怒られるかもしれませんが、単純に言えば『下腹に力を入れる』ということです」
または腹式呼吸と言っても良い。
「深く静かに、そして長く呼吸することによって脳に気を送り込み、その働きを活性化するのだろうと私は考えています」
（ヨシズミ師匠は脳の一部にイドを認識するための器官があると言った。「あっち」の世界では機械を使ってそれを刺激すると言っていたが、瞑想で似たことができるのかもしれない）
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