13作品
メンタルケア
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燦々堂まつり
トリチェ・ルドビカ伯爵令嬢は、王立魔術学校の主席魔術師である。学生を纏める最高責任者として、家からは重圧を、学生からは嫉妬と憧憬を抱かれる彼女は、ストレスで心身を病んでいた。 …
★9 恋愛 連載中 11話 33,181文字 2023年10月30日 21:02 更新
残酷描写有り暴力描写有り 魔法シリアス薬師病弱主人公恋愛ファンタジーほのぼの女主人公メンタルケア
星咲 紗和（ほしざき さわ）
「心の傷とともに生きる ～罪悪感、失敗、不安に向き合う旅～」は、過去のいじめや心ない言葉によって心に刻まれた傷と、それに起因する罪悪感や失敗への恐れに向き合うためのエッセイです。…
★9 エッセイ・ノンフィクション 完結済 3話 2,753文字 2024年12月25日 15:48 更新
心の傷罪悪感と向き合う失敗から学ぶメンタルケア前向きな生き方感情の整理自己肯定感癒しと成長
このエッセイは、失敗や他人の目を気にしすぎてしまう自分と向き合いながら、自分の実績や可能性を信じて前向きに進んでいく姿を描いた3話完結の物語です。精神障害や統合失調症など、困難を…
★9 エッセイ・ノンフィクション 完結済 3話 1,914文字 2024年12月25日 19:15 更新
自己成長失敗から学ぶメンタルケア自分らしさ挑戦の力精神障害と共に実績を信じて前向きな一歩
このエッセイでは、「相談する力」の大切さについて考えます。悩みやストレスを抱えたとき、誰に何を相談するか、自分なりに整理することで気持ちが軽くなることがあります。相談ができる環境…
★6 エッセイ・ノンフィクション 完結済 3話 3,013文字 2024年12月4日 17:21 更新
相談する力メンタルケア職場の悩みストレス解消環境を整える勇気を出して自己成長働きやすい環境
「紗和の瞑想10分」は、主治医の勧めで瞑想を始めた紗和が、半信半疑ながらも呼吸に集中することで得た心の変化を綴ったエッセイです。10分という短い時間で感じた気持ちの変化や、心の余…
★6 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 1,765文字 2024年11月30日 19:40 更新
瞑想初心者マインドフルネス呼吸瞑想心の健康ストレス解消リラックス効果１０分習慣メンタルケア
このエッセイ「離れた後のSNS後遺症の実態」は、SNSから離れた後も続く「SNS後遺症」と呼べる現象について提言する3話完結の作品です。SNSを断つ決意をしたにもかかわらず、再び…
★6 エッセイ・ノンフィクション 完結済 3話 3,409文字 2024年10月16日 19:15 更新
SNS後遺症SNS断ち中毒性デジタルデトックスメンタルケア自由を取り戻す自己表現認知行動療法
波蛇
過剰な情報と日々のストレスに悩むサラリーマンのカズオが、生活をシンプルにし、自分のペースを見つけるまでの物語。情報をカットし、シンプルなルーティンを取り入れたカズオは、心の安定を…
★5 現代ドラマ 完結済 5話 5,198文字 2024年6月30日 14:15 更新
シンプルライフメンタルケア情報カットストレス軽減自分らしく心の健康サングラスとイヤーマフ自己発見
湖城マコト
それは理想の家庭だった。例えそれが代替品であったとしても。 ※小説家になろうにも掲載しています。
★4 SF 完結済 1話 2,929文字 2016年8月23日 01:09 更新
近未来アンドロイド家族メンタルケア代替品少年
このエッセイでは、常に自分を中心に考え、周囲の人々に無意識にストレスを与える「困った人」との関わりについて考察します。彼らは、何か問題が起きるとすぐに自分を被害者とみなし、周囲に…
★3 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 2,222文字 2024年10月23日 08:58 更新
自己中心的な人ストレス対策人間関係の悩みこころの健康職場ストレス距離の取り方ストレス軽減メンタルケア
「潰されない責任感」というタイトルのエッセイでは、責任感の重要性とそのバランスについて語ります。仕事や日常生活で求められる責任感は大切ですが、強すぎる責任感が時に自分を追い詰めて…
★3 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 2,256文字 2024年10月18日 11:16 更新
責任感心のバランス自己管理負担軽減頼る勇気協力の大切さメンタルケア作業所
このエッセイでは、映像が私たちに与える強烈な影響について考察しています。感受性が強い人にとって、エッチな映像、怖い映像、暴力シーンなどがどれほど心と体に影響を与えるかを描き、映像…
★3 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 862文字 2024年8月25日 09:46 更新
映像の影響感受性メンタルケア注意喚起視覚刺激心の健康映像体験自己防衛
エッセイ「それぞれの発信と、スタイルの違い」では、現代社会における多様な発信手段と、それぞれが持つ独自のスタイルについて考察しています。ラジオや動画配信、音楽や執筆など、個々が自…
★3 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 2,324文字 2024年10月19日 20:59 更新
自己表現発信スタイル独自の方法執筆活動音声配信SNS断捨離メンタルケア個性を活かす
静かな場所でひとりになれる時間の大切さを感じている私が、実家暮らしや日常の中でなかなか確保できない「ひとりの空間」を求める思いを綴ったエッセイです。心のリセットに必要な時間につい…
★0 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 807文字 2024年9月12日 07:55 更新
ひとり時間心の休息メンタルケア静かな場所自分時間リセットタイム実家暮らしカラオケ
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