悪夢の消し方

「悪夢はさ、途中で消せるんだよ」

大学の友人・湊が教えてくれた方法は簡単だった。夢の中で夢だと気づき、目をつぶって、まぶたの裏の暗闇をもっと暗くする。それだけ。翌朝すこし頭が痛くなることを除けば、とても便利だ。
おかげで気づいてしまった。人間は思っているよりずっとたくさん夢を見ている。
そして湊は言った。「あれ、夢じゃなくてもできるんだよ」

試さなければ、よかった。