つよつよメンタルの作り方！

第1話 この職場やばいかもしれない。

　俺は先輩天使と一緒に、神様へ目を通していただかなくてはならない書類を持ってきた。

　しかし、何やら取り込み中のようだ。

　俺たちは神様の滲み出る、慈悲深い所作と行いを目に焼き付けるべく、邪魔をしないように足を止める。

　５分あれば貴方も強強メンタルの持ち主に！？

　これは見逃せませんね、必見ですよ！

　では。

　手を合わせてください。

　次に目を瞑ります。

　ゆーっくり呼吸をして、よく吐いて、吸って、吐いて〜〜、ゆっくりと。

　意識を指先へ。暖かな体温を感じてください。

　背筋を伸ばし、頭の上をピンと伸ばします。

　頭を撫でられたことはありますでしょうか。

　意識を頭のてっぺんからゆっくりと、おでこへ持っていきましょう。そして、耳へ、次に目へ。鼻に意識を下げて、人中へ。……はい、唇に下ろしましょう。ついでに顎がとんがってるのまで感じてください。

　すーっと首に意識を下ろします。

　あーーーーー。と喉を震わせ、その震えを感じてみてください。声は出ていますか。

　呼吸を忘れないで。ゆっくりと意識を鎖骨に下ろしましょう。

　手を膝に下ろします。

　鎖骨を意識して、そこから右へ、肩をなぞるように意識を向け、筋肉を感じながら、肘に下ろしていきます。慣れないうちは反対の指でなぞるといいでしょう〜。

　さぁ、肘から手首へ。

　親指の筋肉をなぞるように意識を向け続け、血の巡りを意識しながら、血管をなぞるように。人差し指、中指、薬指、小指と意識を向けていきます。

　手首に戻ってきたら、筋肉を感じながら肘へ。そして肩へ戻っていきましょう。

　反対側も同じように。

　呼吸を忘れないで〜。ゆっくりと意識を鎖骨に意識を向けて。

　そこから左へ、また肩をなぞるように意識を向け、筋肉を感じながら、肘に下ろしていきます。肘から手首へ。

　親指の筋肉をなぞるように意識を向け続け、血の巡りを意識しながら、血管をなぞるように。人差し指、中指、薬指、小指と意識を向けていきます。

　手首に戻ってきたら、筋肉を感じながら肘へ。そして肩へ戻っていきましょう。

　鎖骨から胸へ。

　胸から丹田（たんでん）でストップ。

　丹田はおへそのちょっと下辺りにあります。背筋を伸ばして、呼吸を止めないで。ゆっくり吐いて、吸って、吐いて〜〜〜。

　身の内にある、魔力を感じましょう。人間には必ず癒しの力が宿っています。

　体調が悪い場所があれば、そこに手を当てましょう。ぽかぽかと暖かくなるのが感じられるはずです。

　吐いて〜、吸って〜。

　意識をすーっともっと下げていきましょう。腰回りをグルングルン球が回るように意識をして、骨盤から太ももへ。筋肉を意識してくださいね〜。血が巡るように、意識もゆっくりと巡らせていきますよ〜。

　太ももから膝にきましたら、脛を通って足首へ。ゆーっくりとやっていきましょう。

　足首まできたら、意識を踵に下ろします。

　大地を踏み締める大事な踵ですよ〜。大事にしましょうね〜。

　手の時と同じように、足の親指へ意識を向けていきましょう。血が巡るように、絵を描くように、人差し指、中指、薬指、小指。

　足首に戻したら、ふくらはぎを通って、膝へ、膝から太ももを通って丹田へ意識を戻しましょう。

　ゆっくりと息を吐いて……。吸って……。吐いて〜。

　ゆっくりと目を開けてください。

　貴方は今そこにいます。そこで生きています。それは素晴らしいことです。

　少し元気が出てきた気がしませんか。口角を少しあげ、あらかじめ用意していただいた鏡をご覧ください。

　笑顔です。

　笑うことは万病に効きます。私が保証しましょう。

　さぁ、心ゆくまで休み。やる気が湧いたら冒険へ飛び込むのです。小さなわくわくを探しながら、今日もゆる〜く頑張っていきましょう。

　あれ？　思ってたのと違う……。

　俺は落としそうになっていた書類を整える。

「……先輩。何やってんすか、あれ」

「あぁ、人間に自分を取り戻させるために、神様が自ら配信動画を撮ってんだって」

　先輩のその目に、あまり尊敬の意を感じられなかった。

　俺は純白の翼を震わせる。

「へ、へー。動画配信……。あっ、確かに最近の魂は幼いのに、老化が進んでますもんね。人間たちに親身になる姿っ、さすがです！」

　そうか、そういうことだな！

　先輩は少し遠い目をした。

「そうだな……。神様さ、他にも、『失敗に効く薬』とか、『魂の成長は恥の数』だとか、なんか色々動画アップしてるらしいよ」

「神様さすが過ぎます。人間たちの事に、そこまで親身になってるなんて……！」

　俺は感動のあまり涙をこぼした。

　自らの時間を削ってまで、人間たちに施す慈悲深さ。俺も見習いたいっ。

　その神々しさを感じていると、先輩が俺の信仰心を試してくる。

「でもな。神様もそっちにのめり込んじゃってて、こっちの仕事は溜まりっぱなし」

「か、神様もですかっ！？」

「草生えるw」

　涙が吹っ飛んだ俺は、先輩をジトーと見つめた。

　いま、先輩変な言葉使わなかったか？

「なに？」

「いえ、別に……先輩も結構人間にハマっちゃってる感じですか？」

「…………人間のコンテンツ、すげーよな」

　しみじみ言いながら、先輩が翼を羽ばたかせる。

　俺は何度か見ただけだが、人間の持つ知恵と創造力は素晴らしいものだ。悔しいが、そう認めている。

　だから俺は「凄いですね」と頷いた。

　その刹那、黒い羽が目の前を通り過ぎて行く。

「え？」

　飛んできた方向に視線をやると、先輩の翼の生え際が黒くなっていた。俺は目を丸くし、『何故』に気づくとブルリと身体を震わせる。

　先輩は俺の様子に微笑む。

「努力はするが、俺はもう後戻りができる気はしない。お前は気をつけろよ」

「人間が凄すぎて、……恐怖すら感じます」

　俺たちは次の動画を撮り始めた神様に背を向けた。