何をするにも腰が大事ですもんね。
私も気を付けて過ごしていきたいと思います。

少しずつ回復されていると聞いて安心しました。
ゆっくり療養してくださいね。

自転車に乗れて良かったですね！
出来ること出来ないこと、色々ありますね。それでも「仕方ないし…」ではなくて、ゆるりと前向きなお言葉、なんだか励まされます。

年末が近付き、どんどん慌ただしくなりますが、お気を付けて生活なさって下さいね。

書くことがないのが本当は1番なのかもしれませんね笑。
ひとまず追いつきましたが、本当にお疲れ様でした！
健康な時はわからないことって、案外いっぱいありますよねえ……。
このまま順調に完全復活されることを願ってますよ❣️

アルコール、私も病気を境にあまり飲まなくなりました。
すごく好きなんですけど、今もやはり飲むのは時々です。
習慣って、思わぬきっかけで突然変わったりしますよね。

私も家族も何年か前にがっつり患ったのですが、やっぱり周りからの声って色んな影響を受けますよね。
本人がいちばん焦ってるのに……！！とギリギリ歯ぎしりしそうになることもありました。
難しいですよね、相手も都合があり、気になることでもあり……。
ただ待つということの難しさとありがたさをしみじみ感じます。

あー、言われてみれば映画館は本当にハードル高いですよね！
長いやつだと三時間とか座りっぱなしで。
あれ、膝も腰も痛くなります……。
この先回復されても、やっぱり若い頃みたいにはいかないですよねえ、きっと……。
腰って本当に体の要ですね。

退院してからもそんなにたいへんだとは！
やっぱりすぐに元通りにはいかないものですね💦
いまはこの時よりはだいぶ回復してこられましたか？
私も腰痛めてた時期にラグと座椅子とローテーブルの生活だったんですが、やっぱりちょっと良かろうがなんだろうが座椅子は結構腰にきますよねー……。
年をとってきたし、今後はやっぱりフローリングにソファでダイニングテーブルみたいな生活が良いのかなあ、なんて考えちゃいます。

あって便利だったもの、こういうのって経験がないと思いつかないのでとても参考になります😊
イヤホンや、あるいは耳栓なんかがあると落ち着けるのかもしれませんね。
病院の食事ってなんか薄味の印象があるので、濃いめなのは結構意外でした笑。
改めまして手術本当におつかれさまでした！
早く完全回復にいたると良いですね。

コミュニケーションを取りやすい先生で良かったですね。
もうエッセイに書くことないよ〜というくらい(笑)、今後の経過が良好だと良いですね。
自転車、お気を付けて。

そうそう、近況ノートでもおっしゃってましたね、ちょっとクールだったんですよねお嬢様笑。
一緒に暮らすものとしてはつい熱烈なお出迎え、期待しちゃいますよねえ！
しかしこう見ると本当になかなか大変な入院生活でしたねえ……。

退院ってそんな性急に決まるんですね！？
ビックリしました！

個室はかなり過ごしやすそうですが、やっぱり結構費用としては上がるんでしょうか？🤔

ポチ、可愛くなっちゃうネーミングですね笑。
手術が終わったからと言ってパッとよくなるわけがないのを改めて感じました。
もう終わった！みたいな気持ちになっちゃいますが、術後もそりゃ大変ですよね💦

読書できるかどうかが体調のバロメーターというの、すごくわかります。
心身が不安定だと、文章って全く頭に入ってこないですよねえ！
私もいぬが危篤だったとき、気を紛らわすために本でも読もうと思ってKindleに色々ダウンロードしてたんですけど、結局心にやさしい同じ1冊だけをずっと眺めてました。
読書って集中力いるんですねえ。

やっぱり手術というのは大変なんですねえ💦
体にメスをいれるわけですから、当然と言われればそうなのですが、「はい、終わりました！」で終わりじゃないのが記録を読んでいて伝わってきます。
痛いっていうのはやっぱりキツイものですね。

細部は病院によって色々違うのでしょうけど、興味深いですね！
私は入院したことがまだ一度もないのですが、かなり参考になります。
環境が変わった上に手術前となると緊張して眠れなくなるのももっともですね。

あーなるほど！重いものはそうだろうなと思っていたのですが、自転車もダメなのですね。やっぱり姿勢とか振動とかの関係なのでしょうか。
はるお嬢様とお散歩、健康に長くいっぱい楽しみたいですものね。お散歩、彼らにとっては本当に大事な楽しみですもんねえ！

大部屋だとオムツ等の排泄が自力で出来ない方と一緒になる事もあるので、私は入院する方には消臭スプレー等をオススメしてます。仕方ない事なので自衛しようねって感じです。※追記　病院によってはダメだそうなので看護士さんと相談を。
退院おめでとうございます。

ああ、介護職の経験もおありでしたか！
腰に来ますよね……！
私若い頃に清掃のバイトをしていたことがあって、かがみ姿勢がめちゃくちゃ多かったので腰曲げれないくらい痛かった時期があります……。
そしてこないだの冬ついに初ぎっくり腰でした。
本当に体の要ですよね。痛いと何も出来ない！
術後時間が経ってきましたが、もうかなり回復されてきたでしょうか？

改めまして、退院おめでとうございます。

私は幸いなことに入院をしたことがなく、「へ～、こんな風に過ごすんだ」と興味深く読ませていただきました。
おかえりなさい、ご苦労様でした。

クールなはるお嬢様ですね(*´艸`)‪
でも、そこがまた可愛いんですよね。

まだまだ大変な日々が続くと思いますが、どうぞお体を大切にしてください。

『少し期待していたんだけどなぁ。淋しい』
分かります〜！
寂しかったよーっ！と全開で甘えて欲しいですよね。穏やかに過ごしてくれていたならそれに越したことはないはずなのですが、飼い主としては寂しがって欲しいという…(笑)。

無事に退院できて良かったですね。

ボルトの代わりに椎間板に挟んだ詰め物が抜けて癒着、再手術経験があります。このため捻ったりする動作はダメなんですよね。
このお話は入院した当時を思い出しながら読ませて頂いてます～。

『鉄剤を服用していると、真っ黒』
妊娠中を思い出しました。
物体の色を見て、私の身体大丈夫！？って思いましたね(笑)。

退院日ってそんな風に決まるのですね。当日決定なんて、逆に不安になりそうですね。

『密かにボトルには「ポチ」と命名し』
さすが犬好きさんだわ、とクスッとしました。

自由に動けるってすごいことだと、改めて感じるエッセイですね。

全身麻酔ってドラマで見たことしかなかったのですが、こんな風にストーンと意識がなくなるものなのですね…。

あら？　勝手に同年代だと思っておりましたがもしやお姉様？

腰は怖いですね……私も腰痛必須の職業ですので耳が痛いです。

最近は目もしょぼしょぼしてきましてこれが加齢の波かっ！とドギマギしてます。

どこへ行っても「健康な食事と適度な運動」と言われてその適度な運動が出来ないんだよぉ！……と。ま、運動嫌いのいいわけですが（笑）

手術前は不安ですね。
無事に終わりますように。

原因が分かったのは良かったですね。
原因が分からないのが一番怖いですから。

でも、いきなりの手術はビックリでしたね。

うわっ、怖いですね。
いきなり手術といわれたら、そりゃショックですね。
でも、早めに病院行ってよかったですね

腰痛、キツイですよね。
私は若い頃、重い荷物をもつバイトした時に、
腰を痛めまして。
仰向けに寝ると、今でもずきっと腰が痛みます。
なので、常に横向きに寝てます。
腰痛との付き合い、長いです