ほめることで生まれる前向きなエネルギー

このお話を読んで、非常に共感を覚えました。特に、「ほめられること」がどれだけ私たちのモチベーションに影響を与えるかについての記述には深く共感しました。私も、まさに今、リハビリの過程で同じような経験をしているからです。

リハビリのセッション中に(理学・作業)療法士さんからの励ましや「よく頑張っているね」といった言葉をもらうことで、次のセッションに向けてのモチベーションが大いに高まります。小さな進歩でも、ほめられることで「もっと頑張ろう」という気持ちになれるのです。

また、文章の後半部分にある「自分で自分をほめる」という考え方も非常に重要だと感じました。自分自身でも小さな進歩を認識し、自己を肯定することが大切だということも実感できました。些細な成功でも自分で自分をほめることで、心の中に前向きなエネルギーが生まれることで、無(0.1〜0.5)から有(1.0)を生み出せるはずと信じて、リハビリに励みたいと思いました。