ぎざジャーナル

-3- 自己肯定感とイチロー

　自己肯定感ってなんやねん。

　僕を長年苦しませていた【自己肯定感】という謎の言葉に、疑問を感じてきました。

　僕が自分を認められないのは、自己否定が強すぎるため。

　自己否定を無くしたり、薄めるのは逆の意味である【自己肯定感】なのだと。それを高めることこそが、高めることのみが僕を苦しみから解放してくれるのだと、そう狭まった視界の中の僕が導き出した解決策。

　喉から手が出る程欲しくてたまらない高嶺の花。見たことも無い幻想郷。

　それが【自己肯定感】だったはずなのに、なんてこったい。そんなものがなくったって良いというのですから、僕は方向転換を余儀なくされました。

　そうして出会ったのがこの動画です。

　自己肯定感について、イチローが話していました。

（URL）

https://youtu.be/W1cksiP7NE0?si=vE2TSeWrucjmBM-k

『イチロー、"自己肯定感の高め方"に持論（略）』

「自己肯定感って何ですか？　初めて聞きました。僕にとっては気持ちの悪い言葉です」（だいたいこんな感じ）

　僕はスポーツにあまり興味を持っていなかったので、イチロー選手もまぁ数多いるスポーツ選手のひとりで、名前だけ知っている程度の存在でした。

　それでも、この発言を聞いてから思いました。

　イチロー選手だけじゃなく、自分を極限まで高めたアスリートの言葉、考え方というのは、何かを突き詰めて考え尽くした哲学者の言葉と同様に、とても美味で感慨深いものなんだなぁ、と。

　イチローは【自己肯定感】よりも【自己疑問】で過ごしていると言っていました。

　【自己疑問】することは、自分を肯定することも大事なことであり、それ自体を否定はしないけれど、それよりも今の自分に疑問を呈し続けることで、成長し、進化し、高め続けることが出来るのだと。

　自己を肯定してしまえば、成長は止まり、進化は終わる。

　自分というものへの考え方、その説明がとてもわかりやすく、するすると僕の中に入っていきました。

　彼の考え方は面白く、興味深い。

　そういう考え方を摂取できたことは、僕にとってとてもありがたいものでありました。このインプットは僕のためになった。

　僕のこれからの考え方、生き方の方向性を決めるに当たって、とてもいいことだと思いました。

【自己肯定感】に左右される生き方はやめることにしました。

　かと言って、僕はイチローのように【自己疑問】をして生きるつもりはあまりありません。

　否定もせずに、肯定もせずに、疑問もせずに、自分を選んでいきたいと思いました。【自己選択】です。

　長生きするつもりもなく、他人に興味も無かった僕は、『将来こんな人になりたい』という願望も皆無でした。

　それを、自分で決めていく。

「こういうことをやってみたいなぁ」とか

「こういう人になってみたいなぁ」とか

　あらゆるものに興味を持って、良いところを吸収して、自分を成長させてみる。

　人生７０年だとして、僕は折り返し地点に立っています。

　まだあと３５年ある。まだまだできることはたくさんあるはずです。

　今から外国語を学んで、いろんな国の人と言葉を交わしてみたい。

　今からお金の勉強をして、自分の人生設計を自分自身でできるようになってみたい。

　身体を鍛えて、死ぬまでに富士山に登ってみたい。

　そんな、大それたわけではない、なりたい自分を決めて、それに向かって進んでみたい。

　それが僕の、新しい目標です。

　人生を楽しむこと。いろんなことに興味をもつこと。

　今までの僕にできなかったこと、今の、これからの僕なら出来る気がするんです。

　だいたい、そんな感じです。