emimamaの巣ごもり日記

ザ・シークレットを見ました。

引き寄せの法則の動画であるザ・シークレットを見ました。

久しぶりの投稿になってしまったのは、セレネースを飲むのをやめた結果、眠れなくなり体調を崩していたからです。

無理をせずセレネースを飲むようになったら、また眠れるようになりました。

ここのところ花粉がひどくて散歩が出来ず、引きこもっています。

家にいる間に出来ることは、本を読んだり動画を見ることです。

日本の素晴らしいところを動画にしたものを見たり、引き寄せの法則の動画を見たりしてモチベーションを保っていました。

そういえば庭の木にメジロが巣を作りました。

いつの間にかヒナを産んでしまったようです。

可愛そうなのでそのままにしておこうと思います。

ザ・シークレットには今まで学んだ方法論が体系的にまとめられており、目と耳で学ぶことが出来ます。

YouTubeで無料で視聴できるので、便利に利用しています。

何度も見て心に焼き付けようと思います。

そして今・ここを幸せに感じるように気を付けようと思いました。

病気が寛解しているのではないかと思っていましたが、やはり薬なしでは難しいようです。

習慣にしていた感謝日記もお休みしていました。

やはり無理はいけませんね。

必要な薬は手放さないようにしようと思いました。

飲んで何かが変わるのではないのですが、飲まないと夜寝付けないので、脳が興奮するみたいです。

今日はこの動画を見ることでカクヨムも投稿する気力が湧きましたし、前向きになれました。

やはりベストセラーになったものには力があるみたいです。

これからもマイペースでブログを更新しようと思います。

少しずつでも発信することが気づきにつながるので地道に続けて行こうと思います。