ぽっちゃり体型を肯定してくれる彼女さん否定を肯定に変えてくれるわずかな違いにも気づいてくれる自分のやる気を引き出してくれるうらやましいぃちなみに筋トレって、すぐには効果出ません何か月か継続していて初めて、その効果と見た目を実感できるようになりますその前に心が折れないようにしないといけないのが、筋トレの難儀なところです
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