https://kakuyomu.jp/my/works/16817139556525591986/episodes/16817139556936213668こんにちは。
「追憶の、ヨルワタリ」第１０話を投稿しました。
以下、またまた関係のないことを。
最近、ニンテンドースイッチの「Fit Boxing２ リズム＆エクササイズ」を試しに購入してみまして。
両手にコントローラーを握ってリズムを取りながらジャブ、ストレート、アッパーなどを打っていくんですね（実際にサンドバッグを叩くわけではありませぬ）。
「音楽に合わせて腕を振ろう！」なんてことができるはずもなく、耳の聞こえない自分はカーソルの動きに合わせて、ブンブンとコントローラーを振りまくるしかない。足もリズムに乗って動かさないといけないから、腕を振れば足が、足を意識すれば腕が……といった具合に体の動きがバラバラになりそうなんです。
とはいえ実は、実際のジムでキックボクシングを経験していた身。
パンチの振り方はちょっとやってみただけですぐ思い出してきたし、ジャブからのストレートに伴う足の動かし方も、「あ、これジムでやったことある！」的な感じで感覚を取り戻しつつあったり。
何より打つこと、足を動かすことに集中していると、余計なことに囚われずに済む。運動不足解消のつもりだったけれど、もしかしたらこれが一番大きいかもしれない。
まぁ、運動不足がたたって二の腕あたりがビキビキいってますが。
どれだけ長続きするかはわかりませんが、５分でも１０分でも無心でいられる時間を作るのは大事なのかもしれません。頭を空っぽにしておけば、新しいものを入れることができる、というか。
思考がクリアになってくるというか。
普段からスマホでいらん情報ばかり収集しているので、いい薬かな。
そんなわけでこの近況ノートを更新の後、今日もブンブン振ってきます。