わたしは午前に気が重くて午後から気分が上向いてくることが多いです。
その原因を腹の減り具合いに求めました。
朝は忙しかったり食欲がなかったりなどの事情から、食べたいだけ食べることがなかなか実現しません。
しかるに午後になるころにはその時間が確保されていて食欲も旺盛になっている場合が多く、だいたい心行くまで食事できます。
それでは、ちまたにあふれる料理漫画などは幸せになることに寄与するのでしょうか。
その可能性は少なからずあると思います。
おもな理由は、食欲が刺激される可能性の高さです。
食欲を刺激するものはすばらしきかな。
ちなみに、わたしはどれだけ長く寝ても（といっても長くても12時間ほど）、自宅を出るすこしまえから仕事がはじまってしばらく時間が経つまでは、たいてい気が重いです。
寝るのは好きですが幸せを約束するものではなさそうです。