精神力って、落ち着いているとき、いっときの間は、強くなったなと錯覚することもありますが、結局、全く強くなっていないと感じることがあります。
もしかしたら、世には精神を鍛えられるという人はいるかもしれない。それは鍛え方が良くないのだ、指導できる人もいるかも。
とりあえず自分は、一生強くなれないと思うし、一生安定しないだろうなと思います。
唯一できる方法は、安定しないから逃げ出す、投げ出す、じゃなく、安定しないまま、逃げ出したくなるまま、投げ出すまま、そのままの自分をそのまま放り出すしかないんじゃないかと思います。要は、それで仕方ないと受け止めるということです。クソデカため息ついても。