何度か同じことを言っているが、昔、「一口食べたら箸を置くダイエット」というものを提案されたことがあってですよ。俺は飯を食うのが早いんですけど、まあなんか満腹中枢がアレで、こう、ね？
（俺はダイエット情報にはアンテナを張り巡らせているので、こういう、たとえば食事を始めてから満腹中枢が働きだすまでには30分とかの時間がかかるので、同じ量でもゆっくり食べると満腹中枢が働いて、結果早くおなか一杯になるのであんまり食べなくてもいいですよ、という説は全人類が当然知っていると思う節があるのだが、皆さんはどの程度ご存知なんですかね）
当時は馬鹿にしてんのかこのアマ（それを俺に提案したのが女性だったもので）と思ったものですが、今になって思いますよね。結構有効。
ただ惜しむらくは、これは一日三食食事をして、しかも食事量を自力で調整できる場合にのみ有効な手法ということで、いや外で食っても残せるよという鋼のメンタルの人だったらそれでもいいんでしょうけど、外食に対する有効性がややひくいのと、あとお菓子とか食いたくなったときにはどうしようもないっていうか、別に俺腹減ってお菓子食いたいと思ってるわけじゃあないんですよ。
まあそんな感じで、里宇都ちゃん（ちゃんというのはこれは「様」「先生」と同格の敬称のつもりで書いていて、別に馬鹿にしているとか軽んじているというのはまったくなく、「様」とかつけるといやそれはちょっと、とひいちゃう方が多いから選んだものなのですが、いい加減にこの注釈がだるくなってきたのでどうしたものか考えています）からレビューを頂きました。ありがとうございます。
でまあカレーは飲もうと思えば飲めますけど、やっぱゆっくり食べた方がいいですよね、と思ったということです。最近はゆっくり食べているので、後半ご期待に沿えなくなってくるかもしれませんが、いやでも痩せてはいないのでまああれなんですけど。
ほんとデブの風上にもおけなくて恐縮なんですが、一食をめっちゃ食うって言うのはないんですよね実は……。近所が学生街なので、「１kg食べたら無料」「1升食べたら5000円」とかそういう感じの店いっぱいあるんですけど、いやそんなには無理ですってなる。俺はなんのために太っているんでしょうね。
でもまあスピードは速いです。やろうと思えば。スピードタイプのフードファイターですね。誰とも戦ってませんけど。