寒い家は実は危険！聞いたことが有るはずなのに、自分の事とは思えないあなたとご両親に！ヒートショックに御用心！

第1話 ヒートショックって知ってる？？

年末年始に実家に帰省しました。

毎年の事ですが、お互いの実家に帰るとまず（・・）思う事。

そして常に（・・）思う事。

寒い！！

とにかく寒い！！

外との違いは雨風がしのげてるだけなんじゃないか！？

私達家族が今住んでいる家は関東で、築５年

私の実家は、築５０年強　

妻の実家は関東で、築３０年強

５０年前はまだ、貫（ぬき）に小舞壁（こまいかべ）の時代。壁に断熱材が入る隙間は有りません。

３０年前は断熱材の概念が大分広まった時代。でもこの時代の断熱材は厚みも無いし、スカスカ。入っていたとしても、効果を感じれるかどうか！？という程度です。

部屋はエアコンやコタツでぬくぬく♪

でも廊下は、外よりまし程度。

そしてお風呂はタイル張りで、冷気を吸収して外同然(⁠-⁠_⁠-⁠;⁠)

これはアレです。ちょ～ヤバいやつです！！

『ヒートショック』が、原因となり死ぬかもしれない！！

いや、私達はまだ若い(つもり)ので、大丈夫だと思うんだけど、そこで毎日暮らしている両親が、です！

「人口動態統計」（2022年）によると、家庭における不慮の事故で亡くなった人は約1万6千人。交通事故で無くなった人の約4.4倍の人が家庭内の事故で亡くなったことになります。

家の中だから安全とは決して言えない！

そして、家庭内で起きる死亡事故は65才以上の割合が9割近くを占めているそうです。

その内訳は「不慮の溺死及び溺水」が最も多く、約4割を占めています。これには浴室内外の気温差が引き起こす『ヒートショック』で心筋梗塞や脳卒中等を発症し、溺死等に至るケースが含まれます。

高齢者は入浴時の寒暖差に、注意が必要です！

その『ヒートショック』ってなに？？

『ヒートショック』とは、急激な温度変化で身体がダメージを受けること、です。

私達の実家のような寒い家では、特に冬にお風呂に入る時に多くなります。

エアコン等の効いた暖かい室内

↓

寒い廊下

↓

寒い脱衣室(ここで裸に)←ポイント①

↓

冷えきった浴室←ポイント②

↓

暖かい極楽のような浴槽←ポイント③

↓

お湯で少し暖かくなった浴室

↓

寒い脱衣室(服を着る)←ポイント①

↓

寒い廊下

↓

暖かい室内

この間急激な温度変化により、血圧も乱高下しています。

毎回入浴の度に、身体はこのダメージを受けます。

血圧の変化が、ジェットコースターのようだと、テレビでは放送していました。

血管が若ければ、それでも問題ないのでしょう。

ですが老化した血管が、ある時限界を越えると、脳や心臓で、所謂『プッつん』した状態になり、意識を失ったままおぼれて、溺死！

と、なるらしいのです。

それを防ぐには、

ポイント①でヒーターなどで、脱衣室をあらかじめ暖めておく事。

ポイント②で熱いお湯を浴室のタイル張りの壁などにかけて、少し温めておく事。

ポイント③で、心臓に遠い所から、１０回ほど順番にかけ湯して身体をならしていく事。

等の対策で、大分ヒートショックの改善になるそうです。

皆様ご自身や、ご実家のご両親様共に十分にご注意ください！！

実はこの情報は、ここ十年くらい、冬になると毎年のようにテレビで放送しているのです。

しかしですね～！

自分の方の実家では、散々言いまくって強めに脅して、とり入れてもらえたのですが、嫁さんの実家では、なかなか対策を取り入れてくれない•••

そもそも、私が言うと寒いだなんだと家の事で文句を言うようで、角が立つのでそこで育った嫁さんに言ってもらってるのですが•••

「大丈夫だよ〜！まだ若いし♪」

なんて返事が毎度帰ってきます。そして、

「まぁ、気を付けておくよ」

といって話が終わりになっちゃいます。

いやいや！

もう全然若くないし！

70代になっちゃったでしょ！

おまけに二人とも十年くらい前に脳梗塞になったでしょ！　

そんでもって、お義母さん！年末に心臓が苦しい〜なんて言って入院したでしょ！

もうすでにダブル、いや、トリプルリーチでしょ！

このままじゃ、お風呂で昇天して、極楽行きになっちゃうでしょ！

っと言う事で、嫁さんと、嫁さんの妹と相談して、強制的にヒーターをプレゼントして、脱衣室のお風呂タイム暖房生活をスタートしてもらうことになりました。

でも、人間とは環境に慣れる生き物なので、ずっと住んでいる自分の家がそこまで寒く、危険があるかもしれないとは理解してないと思われます。

義父母もテレビで何度か見てるはずなのに、自分の事とは思っていないご様子です。

本人達が、理解できていなければちゃんと使ってくれるか、あやしいもんだなぁ(^_^;)

余計なお世話ってやつなのでしょうか！？

皆様のお家ではいかがでしょう！？

ということで、冬の寒いこの時期、皆様『ヒートショック』には十分にお気を付けください！

◇◇◇

できるだけ多くの方にヒートショック情報をお届けしたいので、よろしければ♡や☆の評価を是非お願いします。

家造りにおける、アレルギーとシックハウス症候群をテーマにした１話千字程の短編エッセイも書いております。

よろしければお読みください。

エッセイ［アレルギー体質の家族の為の家造り］

『第１話　家造りと健康』

https://kakuyomu.jp/works/16817330669236786159/episodes/16817330669237059301

『第４話　売り主と買い主との間の大きな認識のズレ』

https://kakuyomu.jp/works/16817330669236786159/episodes/16817330669343724776

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仕事中の失敗談から始まる、クスっと笑っていただきたい『危機一髪』なお話しはこちら。

短編エッセイ［リアルにタイムリープした！っと思った話］

『第１話　タイムリープ！』

https://kakuyomu.jp/works/16817330669174733688/episodes/16817330669175155899

『第２話　異世界転性！』

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建設業界の中の人が語る、地震や減災をテーマにした短編エッセイはこちら

『地震に強い家ってどんな家！？』

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