親との共通点を探す。妬みと嫉妬の違い。



自分がわかってくれない、と思うこと…。

自分が透明人間のように、見えない存在のような
見られていない、と思うこと、というのは

果たして、私だけだったか?ということを問うてみた。

それは違った。

それは、問題のあとに順繰りに自分と両親を含む全てが

きっと、自分の気持ちを理解されない孤独感を感じていた。

じゃあ、その状況下で、娘の気持ちを受け容れる、聴く、寄り添う、ということが、果たして可能なのか?

客観的に見ると、気持ちの余裕があれば、という前提付きの可能、だと思う。

でも、そもそも気持ちに余裕があればそんなことはしないからそんな時なんてない。

来ない時、というのを待ち、
謝罪をすることを待っていたのかもしれない。

だから本来は、ありのままの両親を受け入れなきゃいけなかった。
されど、溜まりに溜まった怒りと我慢や攻撃されて甘えられてきた事実が私自身を怒りに震わせたように思う。

私は、「非行とは隠されたSOS」だと思う。

本当にキレるときというのは、とてつもなく静かであり
脳裏にぶちぶち、と音がするんだな、と酷く冷静に観察していた自分がいた。

そして、関心がなくなる。
いいんじゃない、それで、と言えるのは
どちらでもいいんじゃない、と言えるのは
ある意味で、キレたからであるのかもしれない。

一定の許容を超えると、酷く静かで、酷く冷静な醒めた自分がいる。

感情的に反応がある場合は傷がまだわかりやすいが
感情がすでに無になり、且つ無気力に近い場合においては
注意が必要に思う。ヘルプを出せない状態であり、且つ心から助けを信じられない状態だったと思うから。

冷静な自分というのを、私は家族間において
特に母親に、酷い!冷たい!と言われ続けてきた。
どうせあんたなんかに私の気持ちなんてわからない、と…。
だから、私は母の気持ちがわかるように、分かれるように
母みたいになって、母の気持ちをわかろうとしたのかな…。

敢えて同じ土俵にたっていたのだろうか、考えすぎか…。

冷たく突き放すような物言いをしないように
すぐ不機嫌になる母を宥めたり透かしたりすることを
どこかしらで放棄したかったように思う。

そしてそれは、洗脳された自分の反射的な反応でもあった。
悲しいかな、他人と関わっているときはそれがわからない。
離れて初めて、気づくこともあるな、と。
なんとも言えない気持ちになる。

妬みと嫉妬の違いというのを最近知った。

妬みとは、切望、願望、劣等感
嫉妬とは、疑い、拒絶、敵意、怒り、らしい。

私にとって、家族は、私がいなかったら完璧であろう、家族で
もしかしたら必死に世話をしたり、役に立つこと、頼られることで価値があることを認めてほしかったのかもしれない。

でも、頼られることで価値がある、と思うのは危険だ。
頼られることで、忙しくて、自分のことは後手後手に回してしまうからだ。
同様に、人に頼ることが自分がちょっと苦手意識があるのは
頼られることで優越感を感じることが人にはある、と知ってるからなのかもしれない。

それは、その人が頼りない、とかじゃなくて、
頼れるところと頼れないところがある、と思うから。

まあ、あとは私個人の価値観が、その人が私に役立とうとして頑張るのを見てられないのかもしれない。
私も、自分がそんなに尽くされたりしてもらうことに慣れてはないし、もし慣れていた、としてもなんというか…なんていうんだろうな、代償がある、と思っている。

尽くされたり、してもらう、という言葉が好きじゃない。
たまに押しつぶされそうになるし、尽くされた分返せないと
自分が酷くちっぽけに見えた過去があるから。

自分、無力だなって。
何もしてあげられないなって。
てももし、そう思う人がいたら、私はなんて伝えるか。
「同じように困っている人にしてあげて」と言うだろうな、と

それなら少し、受け取れるだろうか…。

7件のコメント

  • 妬みと嫉妬の違い、知りませんでした。同じことと思っていました。

    私などは、嫉妬するのがキライじゃないんですよ~妬んでいるとき、それが自分の望むことなのだとはっきり気付けるので。なので、ある意味嫉妬するのが好きで、嫉妬させてくれる人が有難かったりします。

    これは、「切望、願望」にあたるのですかね。でも怒りに近い時もありますね。「まだそれをやっていない(手に入れていない)なんて、なにをやっているんだ、私は!(早くしなさい!)」的な・・・

    そんな気持ちになるのも、けっこう好きだったりします笑
  • あと、他の人からの助けとか、受け取ってもいいんだと思いますよ。私も以前はそんなにしてもらっても、お返しできない、等思いがちでしたけど。

    でも役立とうとする人も、好きでやっていると思えば^^ 受け取るのも役割的なもので、いずれ返したくなれば返せばいいかもですし。

    受け取るのも、日々訓練かもですね。私もだいぶ人に甘えられるようになりました。若い時ほどしんどかったな~と・・・
  • 神原さん、実はどえむさんですか?←

    ちょっとなんとなくそんな気がしました(笑)

    私の家は過干渉だったので、早くしなさい!みたいなものが苦手でした。

    最近は自分の女の部分を少しずつ満たすために
    頑張る男性性を作ろうとしてます(笑)

    結局、映し出される男性というのは鏡なんかな
    私はもっと、私のために生きていいんかな、と
    自分の幸せのために、生きてもいいのかな、と

    あと、投資した人が言ってたのが、
    「女の怒りを大事にする」ということでした。
    多分、神原さんの何をやってるんだ私は!っていう怒りは自分を大事にするための怒りだと思います。

    書いてて思ったんですが、私はもっと怒っていいのかもしれない、と思いましたwww
  • 助けを受け取るのにも、勇気がいるんです。
    助けてほしいときに助けてもらえないことが
    2度続いて、トラウマ化しているので。
    その部分の昇華が終われば、もう少しで終わると思うんですけど(自分の幸せに少しずつ許可できているので)根深いトラウマって本当に自分のことを深刻にします…。

    私が、助けてほしいときに助けられなかったから
    私は、助けをもとめられる前に気づいてしまって
    自分後回しにして助けちゃうのかもしれないですね。

    受け取っていきたいです。
  • あはは、私がどえむな可能性ありますかね~笑 でも他の人から早くしなさい!って言われたらイヤですよね。私も自分で思う分には許せるだけで^^

    「女の怒りを大事にする」、興味あります。自分が何が好きか、何が嬉しいかを知るのも大事ですけど、

    なにがキライか、なにがいらないのか、拒絶したいか、わかっているのもとても大事ですね。怒るのも究極の自己表現ですよね。凛華さん、怒ってよいと思います^^
  • 助けてもらえなかったトラウマ、悲しかったですよね。そういうのも、あの時ああして欲しかった、その相手に言わなくても(大体その相手も聞く力ないかもなので)関係ない人にたくさん愚痴っても良いと思いますよ。

    私もどんだけいろんな関係ない多くの人にグチ聞いてもらったか・・・ネガティブな気持ちをさんざん散らかして元気になりました。聞いてくれた人達には感謝ですね。

    自分優先、良いと思います。日々心がけですね^^
  • 神原さんありがとうございます。

    今、過干渉に育てられた子供について学んでます。

    女の怒りを大事にすることで、自分の感じてることを肯定し、それについてどうしたら良いか考える行動する力をつけていくみたいです。
    発信元に関わるので深くはお伝えできませんが
    私が投資したのは山本沙織さんという方でした。
    親子の共依存問題について、責任を持って自分を生きることについて発信されています。
    私、騙されたんかな、とも思ったけど内容自体は多分大事なことなんだと思いました。
    女の感性感覚を大事にすることが大切です。

    助けてもらえなかった、というか今思うと
    助ける能力がなかった、というのが正しい見解なのかもしれませんね。
    でもそこで私は見捨てられた、と感じました。
    自分が緊迫して緊張しながら恐る恐る助けを求めたときに自分が悪い、と言われる体験を繰り返しました。
    この人たちは自分の体裁や世間体見栄(人からどう見られるか)が大事で子供のことはどうでもいいんだな、とも。そこから荒れる体験をしていましたね…。

    自分のことをもっと大事にしていいんだな、と
    自分を優先するのは、わがままでも悪いことでもないよなと思いました。

    愚痴って、アドバイスくるんですけど
    グチが悪いみたいに思われやすいですよね
    私も時間を奪うな、とか、アドバイスされて
    その通り動かないと怒られたりして
    もうなんか、誰かになにかを求めることも
    アドバイスとかも、要らないんだけどな、と思ってて

    聞いてくれるって有り難いんですよ。
    全く聞いてもらえない現実なので(笑)
    ただ、それすらももしかしたら承認されたいなのかもしれないな、と、難しいですね…
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