体臭・・これは自慢ではないですが、同世代のおっさんと比べて、私はかなり少ない方だと思います。
何故か？
食事ですね。
糖質を制限して１２年。
当初は完全に制限で来てましたが、今では緩くなっています。
でも、普通の人の食事に比べれば、かなり少ない摂取だと思います。
糖質制限を始める前は、体臭は普通にありました。
何で匂うのだろう？
ボディソープやら匂い消しやらを試しても、誤魔化してるだけのように感じていました。
すると、自分の体調の不良から糖質制限を始めると、知らないうちに体臭が消えていることに気づきました。
最初は枕などの寝具ですね。
匂わないのですよ。
まぁ、厳密にいえば、子供たちに匂わせると臭いらしいのですが、それでも断然違います。
ただ、正月などのイベントがある時には、自然と摂取しているので、少し匂いが出る時がありますが、それでもまた匂わなくなってます。
Tシャツにしても、おやじ臭はないと思いますよ。
さて、口臭。
歯磨き、イソジンでのうがい、マウスウォッシュによるうがいなど、いろいろ試しても、なかなか取れない。
何故なのだろうと検索。
・・・
なるほど、どうやら匂い玉らしき物質が、口腔内に付着するという情報をキャッチ。
食べ物のカスが喉の奥なんかに付着するそうです。
綿棒でのどち〇こ付近を軽くなぞり、それを匂ってみました。
！！
これだ！
この匂いが口臭の原因だろうと推察。
うがいなどで自然とはがれて流れるらしいのです。
確かに、うがいを頻繁にすると匂いが少なくなっていました。
そこで、もっと効率の良いものはないのかと考えていました。
リステリンなどの口腔洗浄は試してないものの、ドラッグストアで見つけたものを試してみました。
！
驚きです。
歯磨きの後、３０秒ほど口をぐちゅぐちゅ、うがいをしてみると、こげ茶色のヘドロのようなものが出てきました。
商品に書かれているように『汚れが見える』のです。
次の日には、口臭がかなりというか、ほとんどなくなってました。
以来、これを１週間に１度は行うようにしています。
毎日はさすがにできないです。
そこまで食べかすはたまらんだろうと思っているのと、これだけ分解するのだから、健全な組織まで浸食されたら怖いですからね。
ドラッグストアで見つけたそれは↓
『ニオイのもと 見えてスッキリ口内ケア』のキャッチフレーズで黄色い商品です。
ノンアルコール・低刺激 マウスウォッシュとありますね。
スターデザイン株式会社とあり、販売名が『オクチＬＭ』
口臭が気になる方はお試しあれ。