4作品
集中力アップ
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星咲 紗和（ほしざき さわ）
このエッセイは、スマートフォンでの予定管理から、紙のスケジュール帳やカレンダー、ボールペンを使ったアナログな管理方法に戻した経験を紹介している。スマホだと他の情報に気を取られ、予…
★9 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 2,701文字 2024年12月7日 16:23 更新
アナログ管理手帳生活予定整理紙派集中力アップスマホ離れ自分時間書く習慣
集中力が続かず、気が散りやすい僕が、どのようにして集中しやすい環境を作り上げているのかを探るエッセイです。小さな工夫や習慣、また自身に合った環境作りについて考え、試行錯誤を繰り返…
★7 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 2,102文字 2024年10月30日 16:15 更新
集中力アップ環境作り自己改善集中のコツマインドフルネス作業効率気が散りやすい人へ集中時間
エッセイ「刻む集中力」は、集中力が続かない自分が、短時間ごとに休憩を挟みながら作業を進める工夫について書かれています。限られた集中力をコントロールし、無理のない範囲で仕事を続ける…
★3 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 833文字 2024年10月11日 08:34 更新
集中力アップ働き方工夫効率的仕事術マイペース短時間集中時間管理術無理なく継続休憩の大切さ
職場での人間関係は、時にストレスの原因になります。特に、働かずに愚痴ばかり言う同僚や私語に悩まされることも…。注意すれば自分が悪者にされる理不尽さや、集中できない環境にどう対応す…
★0 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 1,281文字 2025年1月26日 17:06 更新
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