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膝に矢を受けてな……
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たい焼き。
歩
若いときは何もせずとも大丈夫だった体も、年齢とともにケアをしていかないと大変なことになります。 腰は大事にしてね！
★29 エッセイ・ノンフィクション 完結済 1話 1,263文字 2023年3月12日 14:02 更新
KAC20235筋肉ストレッチは大事体のメンテナンスは大切若いときはわからない突然ガタがくる体膝に矢を受けてな……体が資本とはよくいったものだ
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