【不幸】比較が生む不幸――SNS時代の静かな病

（冒頭）
人間が「不幸」を感じる瞬間は、意外と単純だ。
それは「欲しいものが目の前にあるのに手に入らない」ときである。
このとき、人は自分の現実と理想を比べてしまう。比較が発生した瞬間、満たされない心が露わになり、「不幸」という感情が芽生える。

もし最初からそれを見なければ、心は乱れなかっただろう。
「知らなければ平穏でいられる」という真理は、古代から人々が経験的に理解してきたことだ。だが現代の私たちは、情報の洪水の中に生きており、見なくてもいいものまで見せられてしまう。
そして、望んでも手に入れられない何かを「目撃」したとき、人の心はささやかに、しかし確実に傷ついている。