自分ではどうしようもないことって、いったいどうすればいいの？

大好きな人のことを好きでいたい、ただそれだけなのに何故かうまくいかない。向けられる憎悪が痛い。やること全てが悪意に変わって跳ね返ってくる。もうどうしたらいいのかわからない。なにか糸口があるとすればそれは・・・