竜退治はもう飽きたっ、と。

野良販売車の体当たり！

痩せていても糖尿病になりますよ。
未だ贅沢病とか言われていますが間違った認識です。
日本人と言うか東南アジア全般の人は欧米人と比較してインスリン量が半分以下で高カロリーな食事は糖尿病を発症させます。
日本を含む東南アジアでの糖尿病患者は3億人と言われています。
欧米人と比べてインスリン量は4世代程度の開きがある。この開きは肉食が主体で世代交代が進んだ欧米人はより多くのインスリン量が必要で遺伝子検査で明らかになっています。

厚生労働省「令和元年国民健康・栄養調査」によると、70歳以上の男性26.4％と女性19.6％が「糖尿病が強く疑われる者」という結果になっており、男女ともに年を重ねるにつれて割合が高くなっています。

高齢者糖尿病とは、65歳以上で発症する糖尿病です。年齢とともに膵臓の機能が低下し、インスリンの分泌量が減ることで血糖値が下がりにくくなり、糖尿病を引き起こします。また、筋肉量や運動量の低下、内臓脂肪の増加などによってブドウ糖を消費する能力が低下することも要因です。
高齢者糖尿病の特徴は次のとおりです。
若年層の糖尿病とは症状や併存疾患、起こり得る合併症が異なる
身体機能や認知機能、社会・経済状況なども個人差がある
食後の血糖が高くなる傾向がある
低血糖のときであっても、発汗、動悸、手のふるえなどの低血糖症状が出現しにくくなる
高齢者糖尿病の治療では、年齢、罹病期間、臓器障害、低血糖の危険性、サポート体制などを考慮して、個別に治療目標を設定します。また、薬の多くは腎臓を経由して尿に混ざって排泄されるため、腎臓の働きが悪いと薬が体に蓄積し効き過ぎる場合があります。
高齢者糖尿病の患者は、定期的な健康チェックを受けることが重要です。また、血糖値が高い状態では脱水を引き起こしやすいので、しっかりと水分を摂取する必要があります。

小さい頃は袋麺で出前一丁、うまかっちゃんが主流でしたね。
辛い🥵ラーメンも一時ハマりましたけど胃に負担がきてやめました。
にしんや鯖等のラーメンは一回でギブアップ。
魚出汁のラーメンも私は苦手ですね。
今は、味噌ラーメン🍜🍜🍜を週に一回は食べに行ってます。

ガイウスさん、面白しすぎる🤣

ん〜、誕生日に🎂ケーキ🧁🎂🎊かな❓

目玉焼きは半熟黄身にほんの小さな穴を開け醬油数滴たらし、白身の部分に少しの岩塩と胡椒を降り、うまく熱々の御飯の上で10秒位蒸らして一気に食べる。
偶に、口の中が火傷するけどね、止められない。

大丈夫問題無いすでに糖尿病だ！！わし

誤字報告です

開いた手のひらがが明滅し、シスター・エレナの持つ杖が光り輝く。
→開いた手のひらが明滅し、

毎日ダンジョンに潜った成果が付与魔法以外にも現れている。
→表れている。


おにくおにく〜♪

投石との二刀流で大谷さんでもイケるのでは

なるほど……これが『死を呼ぶ凶星』、略して死Starか……

オーク達「人の心とかないんか？」

シスターなのに、なんちゅー武器持ってんだw

精霊教は、宗教的に刃物は持てなくても刃物でない物で斬る事自体は、セーフ何ですかね。
そして、リョージさんがシスターエレナさんの後ろ姿(お尻)に見惚れているという事は、(元々が姉代わりだったと思うので、ソフィーさんの反発も少なそうですし、)彼女がヒロインで間違い無いのかなと考えて見ました。

いやぁ、ソフィーのドーンは素晴らしい。
しかも肉に電圧を掛けるとうまみが増す実験があったと思いますが、同様の効果でオーク肉は大変おいしくなってそうｗ

騎士団員の中にムスカがいる…。

狩り(食材)グループと魔物討伐グループの温度差w

養豚場の豚より酷い扱いw
牛肉はミノタウロス
鶏肉の最高峰は...？

誤字報告です

集落の中央近くにいらオークは全て黒焦げになっている。
→中央近くにいた


大量お肉ゲット♡
ジェネラルの味が気になりますね。

ソフィーがもはや小型のMAP兵器に……

　分かってはいましたが、想像以上にソフィーさんが強くなっている。
　そして、「どーん！」の発動により広範囲の味方の視力さえ奪うのなら、今後は初見組や慣れない人には、移動販売車謹製のサングラス(があれば)の貸与が必須かも知れませんね。

肉食女子(物理)w

ソフィー: お肉🍖🥩がいっぱいって事だよね？なんで帰るの？

このひるがおの三人、恐怖心より食欲に変わっていますし、もう目の前の肉（食）に取り憑かれた夫婦+娘状態ですね。

オークジェネラル「え？　オレ避雷針！?」

肉食てそんな意味じゃないような…いやナニも言うまい
( ﾟДﾟ)y─┛~~ﾌｩｰｳﾏｲﾊﾏｷﾀﾞ

疑惑じゃない
本物(物理)だよ

　タイトルの肉食女子まさかのそのままの意味とは思わなかったですね。
　そして、女性が多い筈なのに、オーク達が逆に食い物に(料理)されるイメージしか湧かない絶望感が全く仕事をしていないこの状況が私は何よりも恐ろしいです。

いよいよ、戦闘ですね。ソフィーちゃんの範囲魔法とか期待です！

ソフィーちゃんが肉食系女子に・・・ちゃんとお野菜み食べるんだよ～あ、よだれ垂らしてるｗ

「第71話　オレ流ダンジョン攻略法」のボス(色違いのオーク)がジェネラルと思われ

聖サラマンダー騎士団「えぇ…。まじで…。」

豚将軍「この悪魔め！ 貴様らの血の色は何色だぁ！」

選り取りみどり(´∀｀*)ｳﾌﾌ

いつ、オークジェネラルを倒したのか、気になって前の話を読んでみましたが、おそらく、移動販売車で暴走して、ショートカットした時かなと思います。
普段ならその手は確かに、ドン引きですが、こういった異常事態なら、有りだと思います。

ハインリッヒさんの風魔法の精緻なコントロールによる臭いによる探査魔術というのは、あまり見ない描写ですね。
その発想は凄いと思いました。
そして、相手が中々の集団である事を把握したと同時に一度後退し、皆で作戦を立て直して対応と見ました。
流石は、聖騎士団最強の聖サラマンダー騎士団ですね。
本当に頼りになりますね。

威力偵察なら一戦して戦力分析しないと！

もう、オークキングやジェネラルの味が気になって気になってw

彼女のサイドエフェクトが囁かれている所で、彼は全力投球によるヘッドショットで終わらせちゃいそうですよねw

フレイルさん、もしかして軽度の中二病に罹患してるのか…。

フレイルさんは団長ではなく少佐だったりしてw

　魔の森の異変。
いよいよ、事態も切迫して来た感がありフレイルさんやマリンさん、そしてアシュリーさん(？)が感じ取った強大な魔物の気配。
遂にドラゴンか若しくは魔王配下の人型魔族の登場か！
　何にしても、迫りくる危機に対して、躊躇う事無く前進を選んだソフィーさんの成長も見えて、ほっこりしました。
後は、お父さんらしいリョージさんの活躍を期待しております。

ここまで一気読みさせていただきました！
一番気に入ったところはスマホン使用中のガイウスです(笑)
続きを楽しみにしてます♪


ついでに少しだけ誤字報告…

アシュリーさんは？
ソフィー！
アシュリーさんがへんでいるぞ。
→へこんでいるぞ。

＞アシュリーさんがへんでいるぞ
になってます

オークキングなんてキングプレミアムローストオークにしちゃえ！

「グワラゴラガッキン！」
それじゃあ野球盤だｗｗｗ

唐突なＣＫＢにちょっとびっくりｗｗｗ

新しいお菓子。

たけのこの里
きのこの山

そしてそれにまつわる血で血を洗う戦乱の日々、、、

わたしは2玉の半熟の目玉焼きに醤油を垂らし、
そこへ七味か一味唐辛子をぱらりと。

そして、そのまま半熟の目玉焼きを軽く掬い食べて、
白身を切り出しつつそのトロリとした黄身に浸してから食べます。
白いご飯と半熟玉子を交互に口にして楽しんだなら、
残りの目玉焼きをちゃんのご飯の上へ載せます。
そして、半熟の黄身を下まで貫通させ、
黄身がご飯にかかる様に致します。
あとは、お分かりかと思いますが、
卵かけご飯の要領で、
濃厚な黄身とご飯の混じり具合、
固形化した白身と黄身とご飯を口の中で堪能します。

実に貧乏たらしい食事でありますが
わたしはずっとこの見窄らしくもはしたないご飯のいただき方を、
機会があるたびに繰り返して今に至ります。

熱々の白いご飯と半熟の目玉焼きに栄光あれ。

それぞれの立場での来たるべき災厄への備え。
これらの対策が悲劇を退ける一手になって来れればと思います。

サッポロ一番塩！お店はスガキヤラーメン（和風鶏白湯）(´・ω・｀)

＞OASISのカバーです

てっきりクワイエット・ライオットかと……。

ワイ、159cmにして45kgしかないチビガリ。
少食な上甘党で糖尿病だけにはなりたくない。でも我慢できない！！！！！！！

追記
調べて見たら痩せてても糖尿病あるみたいっすねぇ...
筋肉量も関係あるっぽい...？ほんなら筋肉質のワイ勝ち組？？？？？？

スタンピード前の準備第二幕。
久方ぶりのリックさんとマルテさんの登場。
彼らの様なまだ若い冒険者も戦わないとこの危機は乗り切る事が出来ない。
分かっていても切ないですね。

主人公は無事でもスマホは壊れそう(´・ω・｀)

基本はダイショーの味塩コショウ、ご飯に乗っけてかき混ぜるなら醤油(´・ω・｀)

フレイルって名前を聞くと鈍器イメージなんですけど、得物は剣なんですよねw

前から、危惧していたリョージさんとソフィーさんのスタンピードに対する意識改革がフレイルさんの家族のエピソードで行なわれた事が(フレイルさんにとっては辛い事を思い出した痛みを伴う出来事でしたが)転ばぬ先の杖になっていて、まずは安心しました。

そして、シスターメアリーとの触れ合いがあったとはいえ、自分を取り戻し、その後の自身を形づくる過程等、悲劇に見舞われても、挫ける事の無い強さが元々フレイルさんにあったと言う事でしょうね。

今後は、ひょっとしたら、ソフィーさんの目標や良き戦いの先生のポジションにフレイルさんは落ち着くと見ました。

最後に感極まったリョージさんによる豚汁の振る舞いによる家族の繋がりのプレゼント。
この空気のまま、何事も無くスタンピードを乗り越えて貰いたいものですね。

誤字報告です。
「ワンパンチでゴブリンキング具の首が吹っ飛んだのだ！」
不要な具の字を削除して
→「ワンパンチでゴブリンキングの首が吹っ飛んだのだ！」
となると思います。

まだまだ平和な感じですね。スタンピードがどうなるか楽しみです。

良い娘さんに良いお父さん！
嬉し泣きしてしまいました笑
物語もとても面白く更に異世界物が好きになりました。
これからもまた楽しみです。

「バラン」も好きです笑

ソフィーが幸せで良かったよ

　現代風朝食は、中世世界では物珍しい上に、沢山の高価な調味料もふんだんに使っているので美味しい筈です。
　更に、ケチャップによるお絵描き要素まで足せば、本当に完璧ですね。
そして、異世界人のソフィーさんがこの朝食に慣れているのは、やはり子供故の柔軟性でしょうね。
　最後に、少し性格が子供っぽい為、リョージさんにソフィーさん同様、密かに娘扱いされているフレイルさんに、今回一番ほっこりしました。

担々麺っす！

ソフィの広範囲魔法で大量調理ですね
そして、上位種は味も上位種だったりw

プレミアム・オークジェネラル・ロースト……

プレミアム・オークキング・ロースト……




じゅるり。

ソフィー大物ですね
オークはお肉🥩🍖

オーク「なんか嫌な予感がするブヒィ…」

　リョージさんの悩みに寄り添うガイウスさん。その経験故の最適解により、(リョージさんの)悩みも晴れたと思います。
そして、ソフィーさんのオークの大群の襲来を聞いても食肉扱い出来るメンタル。
その感覚は、ある意味では危ういのですが、その矯正は、また後日の課題として、この場面では心強いですね。
また、このオークに対する感覚が反転する様な敗北だけはお父さんとして絶対に避けて欲しいですね。
　リョージさん、是非とも頑張って下さい！

副題、ビートクルセイダース？　スレイド？　クワイエット・ライオット？　どれなんだい？

九州人ならラーメン＝豚骨ラーメンですね🍥🍜佐賀でも9割5分は豚骨ラーメンのお店ですw

聖サラマンダー騎士団員「パーフェクトだ、ウォルター」　　

某神父「Amen‼️」

　前半のフレイル団長とシスターメアリーとのほのぼのとしたやり取りから後半に明かされる精霊教最強のテンプルナイツが寄越された理由とのギャップが凄い。
ですが、リョージさんがこれまでサイドクリークを中心に起こしてきた地球の技術の提供が齎らした影響を考えれば妥当かなとも思います。
　なので、せめてスタンピードが大規模な形のもので無い事を祈るばかりです。

やはり車に経験を積ませてオーバーランをだな

聖サラマンダー騎士団がやってきて、今度はどんな話になるのか楽しみです。
戦争とかあるのかな？

カンパニエ〜カンパニエ〜

サラマンダー騎士団のイメージは赤穂浪士とか新撰組みたいな感じでしょうか？

糖尿病はねぇ…。合併症により足の切断とか。恐怖しかないね。

見事に組み込まれちゃったなｗ
ソフィーが楽しそうだからヨシ

フレンドリーは良い事です

サラマンダー騎士団。現れ方がヒーローのそれですね。
どうやら、有名な教会騎士団は、世界における精霊教の広告塔も担っている様ですね。
そして、フレイル団長は、多分、メアリーさんの直弟子とみました。
そして、このまま、ここ(サイドクリーク)に居着こうとしている様な気がします。

誤字報告です。
フレイル団長へのリョージさんの挨拶
「よろしく、おねがいちます！」
→「よろしく、おねがいします！」
となると思います。

Ceddin,deden,neslin,baban♪

鶏ガラの醤油中華麺ですね、ワンタンやチャーシューを気分で選びます。

透明なスープにピリッとくる塩ラーメン、パッと開いた磯の香りのするノリとのコラボが絶妙でした(*^^*) もう一度食べたいな

ほんと気軽に糖分が摂れるの世の中なのでフードファイターのように
大量に食べても血糖値があまり上がらない体の仕組みなるべきです！
自分はミューズリーを食べて内臓脂肪を減らし、スロージョギングで
体脂肪率19%になりましたw

糖尿怖い
ですからね

糖尿病…まさかここで諌められるとは…確かに気をつけないとは思うんだけどね…最近(3年くらい前から)はハラ周りがちょっと…
(ﾉД`)ｼｸｼｸ

豚骨、豚骨醤油が好きですね。
魚介ベースのつけ麺も甲乙付け難く。

体が資本！！

＞作者は昨日からダイエットを再開しました。
＞前回は15kg落として、10kgリバウンドしました。
＞今回も頑張って落とします。

お疲れ様です。
ダイエット頑張ってください。
わたくしは昨年10キロ以上落としたのに、現在までに6キロは戻っています……。
ふふ、ふふふ……。

ガイウスも、さりげにwwww
nice(๑•̀ㅂ•́)و✧GUYなんだよなあ


あ、主人公もよ♪♪

ガイウスさんwwww



めちゃくちゃおいしいwwww


この調子でwwwwお願いしますww

コーエン子爵ー！！
他人事じゃない
私もお菓子減らさなきゃ…

前話でコーエン子爵は止められていたのにソフィーさんには何も言わなかった理由が分かって腑に落ちました。
そして、糖尿病は、本当に恐ろしいですからね。
ある日普通に食べられていた筈のお肉やお魚そして野菜もですが、突然食べられなくなると思えば、ストレスで耐えられませんよ。
なので、発症する前にコーエン子爵には、(リョージさん達の後ろ盾としてスローライフの維持の為にも)頑張って貰いたいですね。

最高(*｀ω´)bですなあ♪


大精霊様•*¨*•.¸♬︎方々•*¨*•.¸♬︎のおかげ
…………かな？？•́ω•̀)?

大精霊様だけではなさそうですもんね
(*^^*)

どら焼き、とらやの羊羹、ヤマザキ
のアンパン、冷凍のたこ焼き

フットワーク軽い、nice(๑•̀ㅂ•́)و✧
でダンディな漢の話、それはそれで
面白そう♪♪ですなあ♪♪


外伝的作品で一つ。
おなしゃーす
m(_ _)m♪♪

基本は醤油ですが、寒くなると味噌󠄀です。

塩ラーメンが好きですが、麻婆麺とか挽肉辛味噌味的なのも好きです。
それにしても移動販売車の自動補充は便利ですね。

元塩派てしたが最近どこも濃すぎて、醤油に。魚介あれば尚良し。インスタントはラ王ですね

塩か醤油で
ちゃんぽんも野菜たっぷりで〜

尾道ラーメン一択！
醤油+背脂がたまらんのじゃー

ラーメンなら何でも好きで、色んなの代わる代わる食べたい派です。