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  • 編集済

    「頭は使っても心がすり減らない」って最高の状況ですよね~。
    コンスタントな執筆のためにも頭は使っていたほうがいいと思いますし、心がすり減るに至っては、ただただ疲弊の副産物しかもたらさないですものね。
    思い返せば昨年ご異動願いが適って本当によかったですね。
    間もなく桜も咲くようですし、春をお楽しみくださいませ。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    本当に、今最高の状況だと思うのです。
    ……そして思うのです。これで同じ給与って……???
    前の部署は倍貰ってもいいくらいだと思います!
    そうですね、もうすぐ桜の季節ですね♪
    花粉さえ無ければっ!!
    でも、お花見楽しもうと思います!\(^o^)/

  • たしかに。
    心が疲弊していると疲労感がぐっと増しますものね。
    心が軽い(気分が良い)ってステキ♪
    (*^^*)

    作者からの返信

    結音(Yuine)さん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    そうなのです。
    心が疲れていないと、こんなに体ってラクなんだなって(^_^;)
    なんてステキなことなのでしょう!(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)


  • 編集済

    不満……どういう状況になってもあるような気がします。
    自分に引き寄せて考えてみると、目の前の最大の不満が解決すると、それまで見えていなかった陰の不満が俄然すがたを見せて来るんですよね~。その繰り返しでなんとかやって来たような感じです。
    ご昇進はそれだけの力量をを認められた証しとして大いに誇られていいと思います。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(´ω`*)
    不満は、無くなることはないですよね(^^;
    不満が全く無い世界は、それはそれで怖いです……みんなが同じ考え、ということですものね、気持ちが悪い(>_<)
    なんて言いつつ、不満を見つけては愚痴を言ってしまう(^^;)
    昇進。
    昇進によって、仕事や役割が増えるのは致し方ないのですが、増えた仕事に見合う対価が。
    認めていただけるのは嬉しいのですけれども、うちの会社で昇進を素直に喜んでいるのは、もっと上の、エライ人だけな気がします……(エライ人達は、何故かみなさま定時上がりが多いとか。そして、親会社からの天下りが多いのです(^^;)

  • 音楽と読書を心から楽しめるようになったのは素晴らしいこと! 順調に回復した証拠です。



    子供の頃は大人の世界はとってもキチンとしているんだろうなあと、思っていました。でも、現実は全然そうじゃなかったです。もちろんそういう世界もどこかにあるのでしょうが。

    熱帯のお国で仕事をしてみたら輪をかけて、いい加減でした。こんなのでよく社会が成り立つなあと思うくらい。

    世界は不合理と理不尽に満ちている❗

    だから、ワタクシの世界に対する不満や愚痴は一生つづくと思っています。ちゃんとした理由があって気に入らないものは文句を言っても言いと思います。

    かくいうワタクシに対する家族や世間さまのちゃんとした理由があっての不満や愚痴も一生つづくんだろうなあ。

    是非もなし。

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    本当に、本学と読書が楽しめるようになって、良かったです!(´ω`*)
    「子供の頃は大人の世界は……」激しく同意です。
    大人の世界は、というか、大人になったら自分ももっとちゃんとするんだろうな、と考えていたのですけど、ちっともちゃんとしていなさすぎて、びっくりです(笑)
    そして、社会も……うそ~ん!って思うくらい、いい加減だったり、人としてどうなの?だったり。これまたびっくりです。
    不合理と理不尽に満ちていますね。
    子供のころからこれを学ばせるために、変な校則とかルールとかあったのかな?なんて思ってみたりして。

    わたしも、不満や愚痴はなくなりそうにないです(笑)
    もっとも、不満や愚痴がひとつもない世界も、面白くなさそうですね。
    そして、そうですよね!
    わたしに対する、周りの人たちや世間からの不満や愚痴も、当然あるのだろうなぁ……ぐふっ。

  • 第0話 はじめにへの応援コメント

    作品フォローさせていただきました。
    平さんと同じ診断結果ではありませんでしたが、僕も学生時代に心理カウンセラーの先生のもとで治療を受けていたことがあります。
    短い休学を何度か経験しながら社会人になりましたが今も季節の変わり目などに症状が再発することがあります。でも確かに回復に向かっているような気もしているのです。平さんのお心が少しでも元気になられることを祈りながら少しずつ読み進めていきたいと思います(^^)

    作者からの返信

    上町 晴加さん

    フォローありがとうございますm(__)m
    休学をご経験されたのですか。それは大変でしたね。
    でも、社会人になられているとのこと、すごいです(#^.^#)
    季節の変わり目は体調も崩しやすいといいますし、同じように精神面も揺らぎやすいのでしょうね。波がありながらも、少しずつ上向いていけばいいのかなって思います。
    わたしは、現在はかなり回復しています!

  • 「心が柔らかくなった」とのこと、大変喜ばしく思います。

    心の負担がずいぶん取れたのだろうと愚考しています。

    好きなものが「好き」と感じられることが、大きな回復だと思います。

    「怠惰」は、誰にでもあるもので、私自身も根っこは「グータラ」です。

    春と秋は、心の調子を崩しやすい時期です。お互いに気を付けていきましょう。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます!
    最近仕事の帰りにふと、不安になるのです。いや、きっといい意味で。
    こんなに(心が)疲れていなくて、大丈夫かな。わたし今日ちゃんと仕事したっけ?
    なんて。
    心の負担は、それはもうかなり取れていると思います。だから、なのでしょうかね。今までどれだけガチガチになっていたのかな、と思います。
    好きなものを好きと思えて楽しめるのは、健康だからこそ、なのですよねぇ……当たり前過ぎて、なかなか気づけないですね、大事なことなのに(^_^;)
    怠惰……ほんとに、隙あらば怠けたくなる(笑)たまにはいいよね、とは思いますが、「たまに」の頻度が!
    でもやはり、グータラしたくなっちゃいますよね♪
    春と秋は、ゆらぎの季節ですよね。いい気候なのになぁ。だから油断してしまうのかな。
    気をつけないと、ですね!

  • おめでとうございます!

    柔らかな心のようすが文章からも伝わってきました。
    (*^^*)

    (冒頭の「おめでとう」の表現が不適切であったら、ごめんなさい。)

    作者からの返信

    結音(Yuine)さん

    コメントありがとうございます!
    「おめでとう」、嬉しいですヽ(=´▽`=)ノ
    そうですか、文章にも表れていたのでしょうか。それは尚嬉しいことです!!
    自分では気づいていませんでした、教えてくださってありがとうございます(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

  • タイトルを拝見して、胸がふわっと温かくなりました。( *´艸`)
    本当に快復して来ていらっしゃるんですね~、心からよかったです~。
    音楽でも創作でも、やわらかな心でなさったら芳醇な時間になりますよね。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ
    はい、本当にメキメキと良くなってきている感じがします!
    気にかけてくださって嬉しいです、ありがとうございます♪
    体や頭は固くなってしまっても、心だけは柔らかさを保っていたいものだなと、思いました。
    ……あ、できれば、頭も柔らかくありたいですね(^^;
    可能な限り、体も……(柔軟を継続しないと、ですね)


  • 編集済

    本当に疲れている……先生の診断、頷けるようなそうでないような。(^^;
    仕事の話しかしない……ひと昔前のオジサンみたいで不憫になりました。
    いまの年代を思いっきり楽しんでいただきたいです、オバサンとしては。
    なので、仕事以外のインプット、大賛成です。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    本当に疲れている……言われてみれば、な感じです(^_^;)
    いわゆる「普通に疲れ」がもしかしたら、良くわからなくなっているのかも?
    なんて思ったりして(薬を急にやめた影響も、あると思うのですけどね……)。
    昨日、本が届いていたのです!
    まだちょっと包みすら上げられていないのですが、インプット楽しもうと思いますヽ(=´▽`=)ノ

  • 疲れた時は寝る。
    これが一番だね。
    段々、回復してるようで、安心しました。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    疲れたら寝る。
    寝られるのは、幸せなことだよね(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠) 調子悪いときは熟睡できていなかったみたいだし。なかなか眠れないときもあったし>⁠.⁠<
    うん、確実に回復しています!

  • 少しずつ、「楽しい」と思うことを「楽しめる」ようになってきたのは、とても良いことだと思います。

    私も、職場が変わり、労働時間が一般人並みになったことから、10年以上離れていたギターを再開しました。基礎練をしたり、弾けないフレーズを繰り返し練習したりと、いわゆる「趣味」らしいことをできていることにホッとしています。

    時間のかかることは確かですが、徐々にいい方向に向かっておられるのだと思います。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    最近、「楽しい」が増えてきたような気がします!いい傾向です♪
    やはり焦らず、ですね。
    趣味、大事ですよね(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
    ギターですか!いいですねぇ( ̄ー ̄)bグッ!

  • 早め早めの対応が必要だね。
    僕は拗らせたから。
    でも、頑張ってるところが凄いよ!

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(^o^)
    焦らずに、って思っているんだけど、やっぱり焦っちゃうんだよね(^_^;)
    確実に良くなってはいるから、少しずつ着実に、だねぇ……


  • 編集済

    それは大変な目に遭われましたね~。(´;ω;`)ウゥゥ
    いったん変調した心身はどこかに種を抱えていること、わたし自身も経験済みというか経験中です。薬剤師さんにも言われましたが、お薬の量や回数は医師の指示に従うのが快復への早道かと。胃の不調はずばりメンタルの不調かと。どうぞお大事になさってくださいませ。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます\(^o^)/

    体も、結構な怪我をすると、古傷になりますものね。すっかり治ったと思っても、何かの拍子に疼くとか。メンタルも、同じですね。
    胃腸の方はようやくお薬無しで通常稼働してくれるようになったようです、良かったです(^_^;)
    お薬はやはり、自己判断で変えちゃだめですねぇ>⁠.⁠<
    少し調子が良いからといって、調子に乗りすぎたみたいです(^_^;)

  • 実はほぼほぼ、治ってると思いますよ。ただお薬の特性上、急にやめると身体がそのお薬がない状態にまだ馴染んでいないので、うまく回らないだけで。それで、離脱症状が出たのだと思います。この調子ならお薬を段階的に漸減していってやめられそうなかんじですね。ドクターと相談してうまくお薬がいらなくなりますように。😊

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございますヽ(=´▽`=)ノ
    離脱症状!
    調べました……確かに、長期間服用しているので、これかもしれません。肩こりが酷く感じられるのもこれかも!?
    教えてくださってありがとうございますm(_ _)m
    やはり、先生と要相談ですね!

  • 私がクライアントさんの立場なら土下座する勢いで謝罪します(*´ω`*)

    ケロッとしてると、余計腹が立ちますよね

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    わたしもです!
    もし自分かやらかした立場だったら、平謝りに謝りますよー>⁠.⁠<
    ことの重大さが分かっていないようで……わかった時にどう思うか、ですね(^_^;)

  • わたしたち、そんな役職じゃないんだから
    この割り切り、大事ですよね!

    自分もあんまりできてなくて、しんどくなっちゃうのですが……(*´∇`*)

  • 無理しないでね。

    作者からの返信

    トリちゃん

    ありがとう(*^^*)
    無理はしないようにして、頑張ります!


  • 編集済

    ご異動&ご栄転おめでとうございます!!🎊
    今後は新旧を行ったり来たり状態も徐々に減るのでしょうね。
    ひとが集まればなにかと面倒ではありますが、時間とともに力関係も変動すると思われますので、やわらかく乗り越えられるようご祈念申し上げます。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    ありがとうございますヽ(=´▽`=)ノ
    新旧行ったり来たりはもう無いです! ホッとしています(^_^;)
    本当に、人が2人以上いれば、そこには何かしらが起こるものですよね。経験不足の若い頃には耐えられなかった事でも、今ならどうにか上手く対応できるのかな、なんて思っています(*^^*)

  • 新しい職場、雰囲気のいいところでよかったと思います。

    覚えているいくつもの点が、線でつながり、面になってスムーズに業務ができるようになることを願っています。

    私が、そういう傾向があるのですが、「新しい環境」に行くと、そこに早く順応しようと、「過剰適応」を起こし、気づかないうちに疲れていることがあります。

    あせることなく、仕事を進めて行ってくだされば、と思います。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます!
    「過剰適応」、わたしもあるかもしれないです。でも、
    「まだひと月経ってないし!」
    と、自分を落ち着かせてみたりして(^_^;)
    久しぶりの新しい職場なので、やっぱり、早く色々できるようにならなければ!という焦りは出てしまうのですが、焦りすぎず、心穏やかに、少しずつ着実に仕事を覚えていこうと思います(*^^*)

  • 仕事をしていて何が不安かって、今自分が何をどうすればよいのかが全然分からない事です。← なんか、よくわかるような気がしますが、でも、まだ半月ですから、全然大丈夫かと。
    抜け毛が少なくなったって、その若さでそんなに抜けていらしたんですね~。(´;ω;`)ウゥゥ あらためてストレスの怖さを思いました。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(^o^)
    そうなんです、まだ半月……ピヨピヨのヒヨッコなんです(笑)
    早くニワトリにならなければ!!
    と焦る気持ちばかりが膨らんでしまって>⁠.⁠<
    しかし、抜け毛は嬉しい誤算でした!本当にストレスって怖いですね(T_T)

  • その後どうだったのか気になっておりました。

    環境が良さそうで良かったです(๑′ᴗ‵๑)

    作者からの返信

    蒼翁さん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    お気にかけていただき、嬉しいです、ありがとうございます(´ω`*)
    雰囲気はとても良い職場です!
    蒼翁さんの職場にはとても及びませんが……(^^;

  • ストレスは万病のもとだよね。
    ストレスで、憩室出血で入院しちゃったよ。

    ストレス発散が出来ないよ。
    酒がマズかったのかなぁ?

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(#^.^#)
    そうだよね、ストレスは万病の元、だよね(>_<)
    そして、お腹に来ること、多いよねぇ(+_+)
    お酒は、大量飲酒はあまり良くないのかな。
    でも、ストレス発散したいもんねぇ。
    困っちゃうね(>_<)
    早く治りますように……

  • 第340話 新職場と旧職場への応援コメント

    職場環境は、メンタルを変化させるよね。僕は、何もストレスを感じないよ。
    文句言うヤツが誰もいないので。

    怖い人と認識されているようで、女性からは飲み仲間以外は僕から距離を取っているよ。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    職場環境って、本当にだいじなんだなぁと、改めて思いました!
    あと、人間関係、ね。
    仲良しの集まりではないから、いろいろな人がいて当たり前と思うけど、あまりに自分と合わなかったりするとキツイよね>⁠.⁠<


  • 編集済

    第340話 新職場と旧職場への応援コメント

    新職場、やわらかな雰囲気で本当によかったですね~。
    空気は一朝一夕には出来ないので、きっといい方たちなのでしょうね。
    覚えることは最初に集中するのでしばらくは大変かと存じますが、いままでのお仕事を思えば、平さんなら問題なくこなせこととご拝察いたします。
    胃の調子がよくないのはきついですが、完治するまでお粥などでウォーミングアップされれば、お若い身体はめきめき快復されると存じます。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    今まで「職場の空気感」なんて考えたこともなく、前の職場も最初からトゲトゲピリピリしていたわけでは無かったと思うのですが……いつのまにかそれが普通になっていたことが、怖いです>⁠.⁠<
    柔らかい雰囲気で本当に良かったです!
    年とともに記憶力が低下するのは如何ともし難く(^_^;)それはもうしかたないのですが、せめて周りの方にかけてしまう迷惑が最低限になるように頑張ろうと思います!
    胃腸は回復傾向です♪
    まずは、食欲が回復してきたことが嬉しいです(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

  • 年末に大変な思いをされましたね。体調はもう回復されたでしょうか?

    環境が変わるのも、無意識のストレスになります。新しい職場でも、どうぞ無理せずにお仕事なさってください。

    伯母さまは大丈夫でしょうか?「急変」と聞くとドキッとします。

    年を重ね、衰えていくのは生きとし生けるものの宿命ではありますが、それでも、やはり寂しく、悲しいものだと思います。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    ご心配ありがとうございます!
    一時良くなったのですが、ちょっと餃子を食べたらまた胃もたれが(^_^;)
    しばらくは胃に優しいものを食べようと思います。
    新職場での緊張も、少なからずストレスになりますものね。
    無理はしないで、でも頑張ります!

    伯母は少しずつ快方に向かっているようです(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
    そうなのですよね……誰でもいつかは。頭では分かっているのですが、なかなか割り切れるものではないですね>⁠.⁠<


  • 編集済

    ねぇ〜、上手くいったらいいね。
    無理はダメよ!

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう!
    【絶対】というのは無いけれど、高確率で、昨年までの職場より良いような気がするの。
    まずは初日が肝心なので、そこは少し緊張するのだけど、頑張る!
    ……無理はしません( ̄ー ̄)bグッ!


  • 編集済

    それはたいへんな思いをなさいましたね~。((((oノ´3`)ノ
    胃腸の不調は仕事時代にほぼ定期的に(笑)経験していましたが、脂汗を流しながら床を転げまわるたび、犬が「くふ~ん」と寄り添ってくれました。

    月曜日から新しいポジションに出社されるのですよね。
    なんだかドキドキしますが、あれほどの職場環境で心療内科に通いながら誠実に尽くされたのですから、どこへ行かれても大丈夫と確信しています。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    くるをさんも、ストレスが胃腸にきてしまう方なのですね>⁠.⁠<
    辛いですよね……そして、ワンちゃんて敏感に察して、寄り添ってくれるのですよね(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

    今日でかけた際に、月曜から通うことになる場所を確認して参りました!身が引き締まりましたが、ちょっと楽しみでもあり……♪
    慣れるまでは大変だとは思いますが、頑張ります( ̄ー ̄)bグッ!


  • 編集済

    そんなに遊さんが責任を感じなくていいと思います。
    わたしも同じタイプなので、よくわかりますが……。
    担当医のご機嫌をうかがう……これもまたわかり過ぎるほどわかります。
    医師はそのあたりをどう理解しているか存じませんが、患者は憶病ですよね。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    くるをさん、優しいお言葉をありがとうございます〜(T_T)
    ただでさえ大変な職場にみんなを残していくのがやはり申し訳なく……>⁠.⁠<
    なんとかやり過ごしてくれればいいのですが。
    お医者さんも人間なので機嫌の良し悪しはあるとは思いますが、あからさまにご機嫌斜めはちょっとビクビクしちゃいますよね(^_^;)

  • お疲れ様。
    年末年始はゆったりと。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう。
    昨日、胃腸炎で1日寝込んでしまいました(T_T)
    1日無駄にしてしまったよ……ゆっくり眠れてよかったけど(^_^;)

  • いよいよファイナルですね。
    本当にお疲れ様でした!!

    ・・・で?

    次はウチに国語の先生でお越しくださるのですよね(´皿`)

    作者からの返信

    蒼翁さん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    あと3日、となりましたヽ(=´▽`=)ノ

    えっ?!
    雇っていただけるのですか!?(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
    異動先の部長にごめんなさいしてこないとー(´∀`*)

  • >来週は今の職場としっかりサヨナラ

    今まで頑張って耐えて来たんだから卒業おめでとうございます、ですねえ。😇

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    今日も『これほんとにあと数日でサヨナラできるのか!?』と思うくらい、バッタバタでした(^_^;)
    でもこれも、あと3日です!
    しっかり卒業してきます♪

  • 僕は疲れて昼寝したよ。
    疲れたら寝るべし。
    来週も頑張ってね。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう!
    今日はわたしもお昼寝しました♪
    今年も残りあと少し。
    トリちゃんもがんばろうねー!

  • スマホのひび、自分のうっかりが原因だけに口惜しいですよね~。
    わたしも何年か前に玄関先で……そのときも機種編で大変でした。

    そういうところだぞ、自分!
    ← そっくりわたしにいただきます。(笑)

    大波を乗り越え乗り越え、あと半月で部署替えというところまで来ましたね。
    なんとか心身が安定した状態で新年を迎えられますようお祈りしております。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    お優しいコメントをありがとうございます!
    本当に、あと半月というところまで漕ぎつけました……長かったような、長かったような……長かったですねぇ(^_^;)
    残り半月、なんとか無事に乗り越えたいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

    この年になると、悪いところをビシッと指摘してくれる人って、あまりいないのですよねぇ……なので、せめて自分で!って思います。

    そういうところだぞ、自分!
    くるをさんもご一緒に(*^^*)
    とは言え、わたしほどは使う場面は無いとは思うのですけれど(^_^;)

  • 急に寒くなりましたが、このように天候が落ち着かないときは、メンタルも落ち着かなくなりがちです。

    どうぞご無理をなさらず、程よいペースでお過ごしください。お大事になさってください。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    お気遣いありがとうございます!
    最近、寝ても寝ても眠たい(というか怠い)ので、参ってしまいます。そのくせ、何かをやりたい気持ちだけは大きくて(^_^;)
    無理せず、を心がけていこうと思います(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)


  • 編集済

    個人情報満載の書類の紛失、しかも例のクライアントが持っていた?!"(-""-)"
    天に向かって叫びたくなるところを、ひとりふて寝で耐える、健気ですね~。
    あと一か月で転属ですから、できたら少し気を抜いてお過ごしくださいませ。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます!
    最初はクライアント担当者に説教しようかとも、考えたのです。
    だがしかし、その教育係は私では無いはず……
    と思い直し、ふて寝を(笑)
    そうなのです、あとひと月!
    仕事でいっぱいいっぱい、という状況からはようやく抜けつつはあるものの、後はしっかり引き継ぎを! と考えると、新たな感じで気が引き締まります(^_^;)
    ただ、追い立てられるような感じでは無いので、これまでよりは少しだけ余裕が持てそうです♪

  • そんなとんでもないことをする人に限って、問題の重要さが分かっていない。逆に問題の重要さが分かっていないからそんなとんでもないことをするとも言えます。でも、とりあえず見つかってよかった! なおその担当者には、この修羅場の3時間分の業務遅滞に関する責任をとらせるために捜索に当たった全員に焼き肉食べ放題をおごる刑を求刑してしかるべきかと思います。😡

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございます!
    おっしゃる通り……知らないって、恐ろしくて最強だと思います(⁠+⁠_⁠+⁠)
    ちゃんと理解できた時に
    なんてことしてしまったんだろう!
    って気づいても遅い、というか。
    いや、今回のことはそこまでではないですが、取り返しのつかないことの場合もありますからね……(⁠*⁠_⁠*⁠)
    書類は見つかってくれて、本当にホッとしましたー(T_T)
    全員合わせたらのべ12時間くらいですよ!!
    焼肉食べ放題、お寿司食べ放題、それくらい求めたいくらいですね(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

  • 腹立つね。
    そんな日は、近くなら飲みに連れていくのにな。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    ほんとにねぇ……
    腹が立つ、というよりは、ガッカリというか、怒る気力も失せるというか。
    本当に、どっと疲れちゃう感じだったよー(⁠+⁠_⁠+⁠)
    飲みに行けたら発散できたのになぁ(^_^;)

  • お久しぶりです。
    実はステルスで見守っていたソラノです(怖い笑)
    少し前に順調に回復されていて安心していました。
    ですが、やはり、会社が悪い!
    今回の件、自分がやらかした側なら死んでお詫びぐらいの気持ちですよ。
    早く、落ち着いた普通の生活になりますようにと祈り続けています。
    本当にご無理なさらずに。

    作者からの返信

    ソラノさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    近況ノートを拝見していて、少しずつ状況が良い方向に向かっていることに、ホッとしていました。
    ソラノさんどうされているかなぁ? って思っていたので、近況ノートあげてくださっていたのは、とても有り難かったです!
    なんと、見守ってくださってたとは!
    神ですか、女神様ですか!
    ご自身も大変な中で……ありがたや〜(T_T)

    そうなのですよ。
    私ならまずはもう、関わったみんなに頭下げて回って、お詫びの品を!! と思います。まぁ、歴の浅い方ではあるので仕方ない部分もありつつ、そこは周りの先輩達がフォローしてあげなさいよと。
    でも、あと一月です、この職場とも。
    来年からは心機一転!
    慣れるまでは疲れるかもしれないですが、未来は明るいと信じています♪
    ソラノさんの未来も明るいと信じています(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

  • 「読んでいる文字が上滑りして理解できない」のは、結構悪い状態だと思います。

    どうぞ無理をせず、しっかり眠って、休養を取ってください。
    主治医の先生にも相談して、薬の調整や、状況によっては休養をしばらく取ることも必要かもしれません。

    本当に無理をせずお過ごしください。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます!
    そうですよね、今日はさすがに、症状が後退していることを自覚して少し落ち込みました……
    そして、そういえばと思い出したのですが、休職明けの同僚もつい金曜日に、説明書きを勘違いして混乱してたのでした。同僚の症状も後退していそうです(・・;)

    チームメンバーに、無理しないでね、って言ってる自分が無理してたら、周りも無理してしまいますよね……なんとかこの悪循環を抜け出したいとは思うのですが、なかなか>⁠.⁠<


  • 編集済

    もうちょっとのところへ来て……困りましたね~。
    責任感は大事ですが、心身はもっと大事なので、どうしても無理なら休む決断も視野に入れられたら如何でしょうか。
    新年に見えている希望を大切になさってくださいませ。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます!
    そうなのです、来年からに備えて、この年末にくたばってる場合では無いのです!>⁠.⁠<
    責任感が強すぎるのも考えものだな、と思いました。いや、わたしの事ではなく、チームメンバーのことです。どうしても、引きずられてしまうので……それを止める側に回らないといけないのかもしれないのですが、そんな権限も無いのですよねぇ。権限持ってる管理職は見て見ぬふりなのだか、実態分かってないのだか、動く気配も無いですし。

    とりあえず、『今のままじゃ終わらないと思うけど、どうします〜?』と、クライアントに投げてみようと思います(^_^;)
    まぁ、終わらなくても正直、我々は痛くも痒くも無いので……我々の年末調整じゃないですしね(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

  • 本当に一度発想を変えてもいいのでは? 期限までに仕事ができなくても、マラソン中にいきなり60kgの土嚢を担がせて2時間ジャストの世界記録を目指させるような会社もしくは顧客またはその両方が悪いです。しかも身体を壊しながら頑張っても、それでこなせたらそれがデフォルトでできる業務にされかねないです。再起不能なダメージでも人材が使い捨てになり、不幸な偶発的な事故扱いで終わります。反省も改善もしません。

    むしろ仕事を無理なくできる範囲でだけしっかりやって、なおかつきっちり業務を破綻させたほうが働く人のためであり、会社のためにもなると思うのですがいかがでしょう。責任は無理な仕事をとってくる営業と無理な割り振りをする上司にあります。

    NO!と言える勇気が必要です。

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございます!
    本当にもう、おっしゃる通りで>⁠.⁠<
    わたしも、こんなのもう終わらせなくてもいいじゃん? とは思っているのです。でも、周りの人もですが、私も心のどこかで
    できる限りのことはやったよ?
    というのを残したいのですよね……
    悪循環に陥っているという自覚はあって、これが誰のためにもならない(良いように使われているだけ)というのも分かっていながら、抜け出せないでいます。
    金曜日の帰り道、ネットで検索したら、ネット上での当該会社がブラック認定上位だったことに、ちょっとだけニヤッとしている自分がいました(笑)

    月曜日に、『これ終わらないと思うけどどうするの〜?』って、アホな感じでクライアントに投げてみようと思いますヽ(=´▽`=)ノ

  • 大変だねぇ〜。
    最近うちも忙し過ぎて。

    水くらい飲ませろよ!と、言いたくなる。
    そして、先週、後輩を怒鳴り付けてしまいました。

    問題を起こしたのは、ソイツなのに平気で別の仕事していたから。

    お前なあぁ〜!……と。
    管理者も驚いていました。多分、僕が初めてキレる姿を見たので。

    明日は、給料日。
    でも、支払いが……。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう!
    久々に、これはマズイな、と危機感を覚えております……

    トリちゃんのところも、大変そうだよね>⁠.⁠<
    お給料を貰えているだけいいのかなぁ、なんて思うことも、あるのだけどね……(⁠-⁠_⁠-⁠;⁠)

  • 年末が来る前に危険信号が出て良かったと思います。やはり徐行運転で行きましょう。ダッシュしてタッチ& GOを繰り返していてはほんとに動けなくなりますから。サバイブ!命が1番大事です。無茶はしないでくださいね。

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    命が一番大事。
    おっしゃる通りです!!
    ……上司に言って欲しい言葉なんですけど、一度も聞いたことないですねぇ(⁠-⁠_⁠-⁠メ⁠)
    徐行運転……そうかぁ、ダッシュは危険ですよねぇ。
    分かってるんです、でも、スピードが大事なこともあり……悩みどころ(⁠*⁠_⁠*⁠)
    でも、もうかなりギリギリだという自覚はあるので、いつでも休める段取りをしつつ、なんとか頑張ってみようと思います(^_^;)


  • 編集済

    それはいけませんね~。(;_;)/~~~
    かつて似たような症状になったとき、自分で思ったことがあります、精神疾患のあるひとは、多かれ少なかれ躁鬱の気もあるのかもしれないと。
    躁のときはいくらでもがんばれるのですが、そのツケがあとで、ど~んと出るような気がしました。
    いまは躁鬱を犬猫のように飼い慣らしていまして(笑)あ、ちょっとはしゃぎ過ぎかもと思うとセーブしたりしています。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    はい、いけない状況だと思います>⁠.⁠<
    でも、自覚があるだけ、前よりはマシかなと思っています(^_^;)
    躁鬱、あるような気がします。波ですよねー。調子いい時に調子に乗りすぎると、あとが大変(・・;)
    本当に、おっしゃる通りです!!
    飼い慣らす……すごいです(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
    わたしも飼いならしたいです……

  • お疲れ様〜。
    無理はダメよ。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    うん、無理はダメなのは分かってるんだけど……どうしても、ね>⁠.⁠<
    でも、無理してる自覚があるだけマシだと思うの!
    本当にヤバそうになったら、段取りしてからお休みしまーす!!

  • 職場のメンバーの方のメンタルヘルスがとても心配になります。

    職場での「ストレスチェック」が制度化されて、もうそろそろ10年近くになるのでしょうか?私も産業医として、ストレスチェックに関わっていた時期があったので、拝読する限り、「それ、めっちゃまずくないか??」と、とても心配になりました。

    好きでしている仕事なら、多少残業が多くてもそれほど疲れを感じないものですが、「何でこんなんせなあかんねん!」と思いながらの残業ほど、疲れるものはないだろうと思います。

    いまや世界で1,2を争う大企業となった「アップル」社ですが、もともとはガレージから出発した会社です。まだまだ小さい会社だった草創期、初代マッキントッシュの開発の際、エンジニアは誇りをもって仕事をしていたそうで、壁に「海賊旗」を掲げ、みんなでTシャツを作り、そこには「週90時間の労働 まだまだ楽しめる」と書いていたそうです。自分の仕事が、社会に影響を与え、仕事が「面白い」と思える時期は、やはり無理が効くようですね。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます!

    そうなのです、わたしもメンバーがとても心配なのです。
    明日のことは明日考えよう? とか、ちょっと今は少し落ち着いてみよう? とか、疲れたら休もうね、とか、そんなことしか言えないですが……
    話聞こえているはずの上司は特に何も動きませんし、もう、自分の身は自分で守るしかないかなと。(いい加減、みんなも上司には何も期待してはいないようですが)

    自分の好きな事なら、確かに無理は効きますし、疲れ方も違うと思うのですけどね……せめて、納得できる仕事なら、と思います>⁠.⁠<

  • プライベート時間にも仕事のあれこれを考える……もはや経営者状態ですね。(';')
    時間外には仕事関係先の着信を受けつけないというアプリが開発されたそうですが、肝心の企業側が「時間外といっても数分で済むから負担になっていないはず」という認識と報じていました。長短の問題ではなく、意識がずっと支配されている拘束感が堪らないのだと思いますが、立場の相違は厄介ですよね~。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)

    本来は、プライベートの時間はしっかりスイッチをオフにしないとダメだと思うのです。
    たまには考えちゃうこともありますけど、それがずっと続くのは良くないし、会社がそれを助長するような考えを容認しているのは……
    イヤですねぇ>⁠.⁠<

  • ぼちぼち行こう。
    僕は転職したいけど、悪夢ばかり見るから一歩進めないの。

    怖くて。

    だから、ビール飲んじゃうの。今日は休肝日の予定だけどね。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    転職って、なかなかハードルが高いよねぇ>⁠.⁠<
    わたしは今日は、ユ●ケル飲んで、たくさん寝ちゃったよ(^_^;)

  • 頑張ってるね。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう!
    そうなの、頑張れるようになっていました、気づけば(^^;
    でも、だからと言って無理し過ぎるとまたぶり返しそうだから、そこは気を付けようと思っています!

  • ぐんぐん快復している感じが伝わって来て、とてもうれしいです。(*'▽')
    すぐ先に希望が見えていると、メンタルは元気になるのでしょうね~。

    酔っ払いって、いやですねぇ(笑)
    ← す、すみません、以前の自分は相当ご迷惑をおかけしていたと思います。m(__)m

    作者からの返信

    上月くるをさん

    ありがとうございます!
    おっしゃるとおり、終わりが見えているというか、その終わり=希望に繋がっているというのもあり、色々と良い方向に思考が向かっているのも、症状が良くなっている要因なのかと思います!
    悪くなるのも何かのきっかけなのかもしれないですが、好転するのもなにかのきっかけ。両方ともに、どこかスイッチがあるのかもしれないですね(@_@)

    酔っ払い!(笑)
    くるをさんも以前は酔っ払いさんになっていらっしゃったのですか?
    でも、きっと大丈夫ですよ~♪
    わたしもこれまでたくさん、迷惑を掛けて来たと思いますが、それで縁を切られたり嫌われたりは無いですし、逆も無いです!
    ……酔っぱらうとかなりのセクハラになる方は、ちょっとお酒の席に同席するのは遠慮するようになりましたけどね(^^;
    お酒ですもの、酔ってナンボ、酔ったもん勝ち、です(笑)

  • 良かったですね(*´∇`*)
    文章からも以前よりお元気になられたのだなーと思えて、嬉しくなります♪

    キツイ時とか好きな音楽がうるさく感じる時ありましたけど、音楽聞くのも集中力がいるのですね(*´ω`*)

    作者からの返信

    みどりさん

    ありがとうございます(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
    実感できるのがまた、嬉しいのですーヽ(=´▽`=)ノ

    そうなのですよね、音楽を、聴き流しているつもりでもやっぱり音を拾っているので集中しているし、ガッツリ聴こうとすると、かなり集中力が必要だな、と思いました(・・;)

  • よい方向に向かわれているとのこと、本当に良かったと思います。

    しかしながら、本人不在の時に、異動を公開する、という会社はいかがなものか、と思いました。社員一人一人のことを大切にしない会社だなぁ、と思ってしまいました。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    ありがとうございます!
    着実に良くなっているなぁと実感できるのは、とても嬉しいです(#^.^#)

    そして、そうなのです。
    何故だかうちの会社は、本人不在の時に異動をメンバーに伝える事が多いのです……
    今の会社に入るまで「異動」というものが無い会社にいたので、これは普通の事なのか?とも思っていたのですが、やはりおかしいですよね。
    上の人たちはいったいどこを見て仕事をしているのかと、つくづく不思議に思います……

    編集済
  • 頑張ってますね。
    僕は外人と、やり取りしてました。僕がハンコ押さないと、輸入品は認められません。だから、ビールもらってました。
    外人曰く、名古屋港か1番怖いですと。
    そりゃそうですね。朝の6時間から、夜中の4時まで仕事していたんだから。
    身体、壊しましたよ!

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(#^.^#)
    わたしが頑張っているというか、なんだか色々と上手い具合にピースがはまり始めたというか。
    良い方向に動き始めたような気がしていますヾ(*´∀`*)ノ
    朝の6時から夜中の(というか、明け方⁉)4時までとか、ほんとアリエナイから!!
    体も心も壊れてしまうよ、そんな所じゃ!(>_<)

  • うわあ、なんてすばらしい展開なんでしょう。(*´▽`*)
    めきめき快方に向かって、本当によかったですね~。
    ご本人がいないとき異動の件を伝えるのはちょっとフェアじゃあないと思いますが、それもあと二か月の我慢ですから、いままでの辛抱を思えば楽勝かもしれませんね。
    音楽を受け入れられるようになり、薬も減らせたら、全快も間もなくかと存じます。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    ありがとうございますー!!
    本当に、なにやらタイミングが全て良い感じでハマってくれて、どんどんと良い方向へ向かっているような気がしています(´ω`*)
    うちの部署、なぜか本人がいない時に発表される事が多くて、不思議なんですけど……今回もやっぱりか! って思いました(^^;
    でもそうですね、あと二か月です!
    多少あっても(多少どころじゃないことが起きると予想はしていますが)頑張れそうです( ´∀`)bグッ!
    音楽も本当に嬉しいです(T_T)
    でもやっぱり、久しぶりだったので、かなり集中して疲れました~(笑)無理は禁物、ですね。
    わたしみたいに軽い段階でお医者さんにかかっても、これだけ長くかかるのだから、心のケアは疎かにしてはいけないと、身に沁みて感じています……

  • 切り替えって、やっぱり大事ですね(*´∇`*)
    文面からも楽しそうな様子が伝わってこちらまで楽しくなりました♪

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます(´ω`*)
    そうなんです。
    切り替えは、本当に大事です。
    その切り替えが、できなくなってしまうのですよねぇ……うつって。
    仕事終わっても、休みの日でも、色々考えて心配してしまうなんて。それが、偶にならそんなこともあるかもしれないですが、ずっと続くなんて、ちょっと考えたらやっぱりおかしいですよね(^^;
    こう思えるということ自体がやっぱり、ものすごく良くなっている証拠なんじゃないかって思っています♪
    本当に楽しかったので、少しでも楽しさが伝わったようで嬉しいですヾ(*´∀`*)ノ

  • お仕事シリーズ、楽しみです♪

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます♪
    楽しみにしてくださるなんて、嬉しいです!!
    ただの毒吐きエッセイ……おっとあぶない、現代ドラマですのに(笑)
    でも、最後のシリーズとなるので、お付き合いいただけると、とっても嬉しいです!!
    カクヨムコン短編に合わせての開始にしたので、公開開始は来月末なのですけれども、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

  • 次回は、是非飲もう!

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう♪
    うん、そうだね!
    また、日帰りだと思うけれど(^^;)
    日帰りでも飲めるもんねヾ(*´∀`*)ノ


  • 編集済

    自分甘やかし、いままでの辛さを思えば、まだまだ足りないくらいかと。買い物も悩まずに出来るのは、かなりメンタルが快復して来ている証しではないでしょうか。
    ヘッドスパとかマッサージとか、懐かしいです、むかしはよく行きましたが、フリーになってから経済面できびしいのと、ストレスがさほどでないので縁遠くなりました。施術師さんは「全身コチコチで指が入りません。定期的に通われた方がいいですよ」と言いますが、そんなには、ねえ。
    休暇明けは新しい洋服で、颯爽と楽しく出勤なさってくださいませ。(´艸`*)

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    そうですかね、まだわたし、自分を甘やかしてもいいですかね(≧▽≦)
    でも、本当に随分と良くなったなぁって、実感しています!
    お買い物や、朝着る洋服だって、選んで決定するのが本当に大変というか辛いというか、面倒極まりなくなるのですよね、調子が悪いと。断捨離だって、選んで決断して手放すのですから、なんともない時は何も感じませんでしたが、かなりエネルギーを使うなって、今は思います。
    ヘッドスパ、マッサージ、リフレクソロジー!
    欲を言えば毎週通いたい! だけどそこまでの贅沢は……(高額な宝くじでも当てなければ!)というものですよねぇ……
    わたしも「指が入りません」と言われました(^^;
    なのでせめて、体を緩めるストレッチを動画で探してみようと思っています(笑)
    明日は在宅で仕事開始なのですが、明後日は出勤なので、新しい洋服で元気に出社しようと思います!

  • 頑張ってね。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう♪
    うん、無理しないように頑張る!
    トリちゃんだいぶ体調悪いみたいだけど、無理しちゃダメだよ(>_<)

  • 友達っていいですよね。私は親友が1人だけいますがたった1人でもいれば良いんですよ、どんな時
    でも見離さない実の家族よりも信頼出来る
    唯一無二の存在です( ◠‿◠ )

    作者からの返信

    四季さん

    コメントありがとうございます(*´▽`*)
    本当に、友達って、いいですよね♪
    多ければいいってもんでもないと思うのです。
    心から信頼できる友達は、そう簡単には出会えないのかもしれない。だから、1人でも出会えれば幸せですよね!
    友達の存在、とても有難いなって思います(´ω`*)
    唯一無二の存在だと言えるお友達も、お友達の事をそう言える四季さんも、素敵です!


  • 編集済

    旧友との再会の楽しさいっぱいのリポートで、拝読するこちらも頬がゆるみました。
    土地名産の胡桃をだし汁に入れたくるみ蕎麦、濃厚で、本当に美味しいですよね~。
    新幹線なら首都圏から一時間半ぐらいでしょうか、歴史情緒ゆたかな古都ですよね。
    同じ長野県内の国宝・松本城に比べると上田城は規模こそ小さいですが、真田の精神が籠もっているたたずまいに惹かれています。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    良かったです~!
    いつも上月さんには、こちらで良くない「ハラハラドキドキ」をお届けしてしまっていたので(>_<)
    くるみ蕎麦、本当に美味しかったです! お蕎麦ももちろん美味しかったですが、胡桃も大好きなので♪
    そうですね、新幹線で一時間半とちょっとで着いちゃいました。早いですよねえ……そうしたら、窓の外の景色がまるで違う、と(@_@)
    上田市はとってもゆったりとできる所で良かったです♪確かに、松本城(松本城は以前に何度も行った事があるのです)より規模は小さいですけど、いいですよねぇ(*´▽`*)
    ひとつびっくりしたのは、おみくじの種類の多さでした(笑)
    迷うどころか、呆気にとられるくらいに種類があったのです。せっかくだから、ひとつ引いてきたのですけど、大吉でした♪
    また行きたいなって思いますヾ(*´∀`*)ノ

  • 第328話 不思議な事に……への応援コメント

    言えて良かったですねー!
    旅行、楽しんで下さい(*´∇`*)

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    本当に、まだ全員にではないですが、言えて良かったですー(>ω<)

    旅行、無事いけるかな(^_^;)
    体調整えまーす!!


  • 編集済

    第328話 不思議な事に……への応援コメント

    それは本当によかったです。
    出口の見えない状況ほど苦しいことはありませんものね。
    近しい方々に異動を告げられた事実も、だいぶメンタルに寄与しているかと。
    いままでが辛すぎたのですから、どうぞゆっくりと秋を満喫なさってくださいませ。新蕎麦も鰻も美味しいに決まっていますし、いまが旬の秋果のみなさんも色とりどりで待っていてくれるでしょうね。🍐🍎

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^-^*)
    こんなにも違うものかと、正直なところ驚いています。
    そうなのです、「ここまで頑張れば!」という出口が見えればまだ違うのでしょうけれども、今の職場はもう、出口が見えない混乱状態なので……わたしはまだいいですが、残されるメンバーがやっぱり心配です(T_T)
    あ! そうですよね! 果物も美味しいですよね!!(≧▽≦)
    お休みは美味しいものをたくさん食べてゆっくりしようと思います(*^-^*)
    ……コロコロに肥えて職場に戻ることになりそうです(・・;)

  • 第328話 不思議な事に……への応援コメント

    気持ちや身体が楽になったとのこと、大変良かったと思います。

    長期休みなどでも、時に体調を崩すことがあるので、どうぞ無理をなさらずに。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    本当に、気づけばだいぶラクになっていました。
    勤務時間以外は仕事のことは考えないようにしていたのですけど、やっぱり違うものなのですね(^^;
    お休みの間、なるべくいつも通りの時間で寝起きしようと思っています。生活リズムが狂うとそれも良くないですし。
    無理のない範囲で楽しもうと思います♪

  • 第328話 不思議な事に……への応援コメント

    楽しんでね。

    長野まで来たら、名古屋近いんだけどね。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(#^.^#)
    日帰りだからねぇ……行き帰りだけでかなり時間かかっちゃうんだよね、思ったよりは近かったけど(^^;

  • 会社としては平さんの体調を考慮してくれたのかもしれませんけど、隠し事をするのって、結構心にダメージきますよね。親しい人相手だと特に。

    内内示、もう少し遅くても良かったのに。

    会社員なのだから、会社の命令に従うと割り切ってしまえばいいのでしょうが、なかなかそうはいきませんよね(>人<;)

    創作にぶつけたお話、まだストーリー説明しか読んでませんが面白そうです! 今まで読んだ事ないジャンルなのでドギマギしながら読もうと思います(*´∇`*)

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    そうなのです、隠し事のダメージって、蓄積しますよからね……ひとつ隠そうとすると、芋づる式に全部(・・;)

    新しいお話、お読みくださってありがとうございます!!
    楽しんでいただけるといいなぁ……

  • たいらんは、ホントに頑張ってるね。
    僕は45歳になってから、転職活動してる。

    来年までは、今の会社にいて、資格取ってから転職かなぁ。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(#^.^#)
    トリちゃんはすごいと思うよ!
    わたしは何の資格も持っていないし、取ろうともしてこなかったから(・・;)
    資格持ってた方が強いと思うんだけど、勉強苦手で……(^^;


  • 編集済

    やはり生真面目なんですよね~、心の病気になるひとは……。
    でも、それがいいところでもあるので、いま微妙な立場にいる自分がどう感じてどう動くかよく観察し、今後の執筆活動にも活かせたらいいですね。
    なんて部外者がすみません。m(__)m

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    結構ざっぱでいい加減だと思いきや……です(笑)
    自分以外の人も関わる事とか、特に仕事だとやはり、色々気になってしまいます。
    そうですね。
    今経験していることって、いつでも経験できることでは無いですね。いつか何かに使えるかも⁉
    いっそこれをまるっとネタにするのもいいかもしれない⁉(≧▽≦)
    ちょっと面白くなってきました♪ ありがとうございます!!

  • 異動の内内示、良かったですね(*´∇`*)
    なんだかこちらまで嬉しくなりました。心配事もあるでしょうが、色々といい流れになることを祈ってます♪

    作者からの返信

    みどりさん

    ありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ
    本当に、めちゃくちゃ嬉しかったのです!
    (本当の本当は、全然違う仕事をしてみたかったのですけれど、希望が全部通る訳ではないですからねぇ……)
    無事異動するまでは、今の部署でまだまだ何波乱もありそうですし、伯母の事も心配ではありますが((+_+))、頑張ります!


  • 編集済

    異動の内内示、よかったですね~、本当におめでとうございます。💐
    長いこと、本当に長いことお待ちになっていた吉報ですから、小躍りしたくなるお気持ちが手に取るようにわかります。
    環境が変わると心の負担になることもたしかにあるとは存じますが、きちきちの現状から抜け出せるのですから、きっと明るい日々が待っていてくれると思います。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    ありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ
    本当に昨日はもう、マスクの下でニヤニヤしちゃいました♪
    なんならもう、スキップでもしちゃいそうな勢いでした(≧▽≦)と、恐れ戦いているところです……わたし自身はとっても嬉しいから全然構わないのですが、残された方が絶対大変なのも分かるので、本当に申し訳なく……(T_T)
    そして今はまだオープンにできない状況で、みんなを騙しているようで更に申し訳なく。
    胃が痛む日々が続きそうです(笑)

  • 上司の方を見限れない平さんは、お優しいのだろうなぁと思います。

    人間関係の悩みって、簡単に解決しないからしんどいですね(>人<;)
    関係を切るのもエネルギーがいるし、切ってもこれで良かったのかって悩むし、正解なんて分からないし。チーム内の人間関係が良いのは救いですね! 上司の方、チェンジしないかなぁ(*´ω`*)

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    前はあんな人じゃなかった。
    って知っているのが、バサッと切れない大きな要因なんですよね……前は同じ方向を見て、同じことで愚痴って、頑張ろうねって話していたのになぁって。なんだか寂しいです(T_T)
    本当に、人と人との繋がりって、結びつく時よりも切る時の方が、何倍もエネルギー使いますよねぇ。だったらもう結びつかなきゃいいじゃん、って言ってもそうはいかないし。む~。
    上司、今年チェンジしたばっかりなんですよー(笑)
    あと3年くらいは変わらないかな……だったらその前に、わたしがこの部署から脱出したいですっ!

  • 大変だねぇ。
    僕も転職ばかり考えているよ。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(#^.^#)
    わたしもね。
    ちょいちょい転職サイト検索しちゃうんだよねぇ(^^;


  • 編集済

    ふ~う、拝読しているだけでクマが出来そうです。(´-ω-`)
    人間関係、これが一番のクセモノですね、生きて行く上で。
    こんな歳になってもまだそう思うのですから、ねえ……。

    身近なご家族や同僚と楽しく交流できているのはひとつの救いかもです。
    そんなことを言えるのも距離を置いている部外者ゆえと思いますが、自ら八方塞がりと思いこまないよう、意識して空気の通り口を開けておいたほうがいいかもです。
    近況ノートを拝読すると、カクヨムさんに集中出来ているようですし、上手にリラックスなさってくださいませね。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    クマできちゃいましたか⁉
    あぁぁぁぁ、マッサージしてゆっくりお休みくださいませ(>_<)
    大事な気付きをありがとうございます!
    そうですね、八方塞がりではないってこと、とっても大事ですよね。それだけでも気持ちが軽くなります♪
    わたしは恵まれてるんだなぁって、改めて思いました(´ω`*)


  • 編集済

    パワハラって言われたら、昨今の企業は対応せざるを得ないと思うのですが……そのワードを出さないあたり、平さん達の思慮深さが伝わります(*´∇`*)

    作者からの返信

    みどりさん

    実は、前の上司にはわたし自身の意見として「(管理職の行動は)パワハラのようにも感じます」と伝えた事はあります(^^;
    まぁ、前の上司がそれに対してなにかしたのかは知りませんけど(きっとなにもしてない)。
    今回は、わたしの事ではないし、そのワードを出してしまった事が理由でチームメンバーの居心地が悪くなるのも困るので、出さなかっただけで……
    う~ん。
    明日また改めて書こうとは思いますが、仕事のストレスよりも人間関係のストレスの方がダメージ大きいなと、再認識しました(>_<)
    コメントありがとうございます♪

  • 日々のお仕事、大変お疲れ様です。心中、お察しいたします。

    本来の仕事ではないことで、ぶんぶん振り回されること、と~っても、ストレスだと思います。

    今週はこちらも、大変つらい仕事がありました。状態の悪い患者さんに、ある薬を使おうとしました。その薬を使ったからとて、「根治」には至らないのはわかっているのですが、それでも、熱心にお見舞いに来るご家族さんの愛情を見ると、ちょっとでもできることを、と考えてのことでしたが、病院サイドから、その薬を使わないように、と指示されました。理由は、その薬が高価で、「赤字が出るから」とのことでした。

    病院サイドの事情も分かるのですが、愛情をもって頻繁にお見舞いに来られている家族に言えるわけもありません(結局言いましたが)。

    結局、患者さんの状態、診療報酬の問題、その薬を使うことで得られる利益と身体への負担、などなどを総合的に考えて結論を出しました、とお伝えしましたが、心ちぎれそうな思いでした。

    正直「それを私の口から言わせるか?」と思い、モヤモヤしています。それでも、精一杯の誠意と愛情と敬意をもって、仕事をしています。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます。
    そうです、そうなのです!
    本来の仕事じゃないことで振り回されることは、ほんとうにとってもストレスです……(>_<)

    経営的な観点と、人道的/感情的な観点て、一致しないと厳しいですよね。
    病院も慈善事業ではないので理解はできるものの、現場で直接患者さんやご家族に接している医療関係者の皆様は、感情的には受け入れられないものがあると思います。
    それも含めてお仕事なのかもしれないですけれど、やはり大きなストレスになりますね……お仕事を離れた時間には、どうぞゆっくり心も体も休めてくださいね。

  • 会社って、ストレス溜まるよねぇ〜。

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう。
    本当にね。
    どうしてなんだろうね。
    会社って、ただ仕事するだけの場所なはずなのに……う~ん(>_<)

  • 近況ノートともどものストレスフル、本当にお疲れさまです。m(__)m
    それぞれ個性的な心を持つ人間社会ってなんて厄介なものなのでしょうね。
    ほかの動物には、こんなに複雑な関係性は生じないのでしょうか。でも、犬や猫にも相性の良し悪しはありそうですから、けっこう気を遣っていたりして。
    雨も上がって来そうですから、ゆったりとお過ごしになってくださいませ。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    これまでがのほほんと生きてき過ぎたから、今こんなにストレスフルなのかなぁ?
    なんて、時々思ってしまいます……人生においてプラスマイナスは0だとも聞きますし。でも、ほんとでしょうかね?
    動物にも縄張り争いや雄雌の争いはあると思いますけど、そうじゃない争いってどうなのでしょうか。あるかもしれないですが、人間ほど無駄な争いや複雑な関係性は無いような気がします。シンプルに考えればこんなに複雑になることは無いと思うのに、どうしてこうなるのかなぁ……
    今日もストレスを創作にぶつけていました(笑)
    かなり発散できたような気がします!
    コメントありがとうございます(#^.^#)

  • なんていうか、テストって知ってる?!
    って言いたくなるシステムですね(>人<;)

    紙の申請とか勘弁して欲しいと思ってしまいました

    年末が来てしまうのに
    どうか、無理をなさいませんように

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます(>ω<)
    今日もまた、

    ねぇ、なんでこれテストしてないの?

    ということが発覚し……orz
    ちょっともう、呆れるとか言うレベルではないかもしれません(笑←もはや笑うしかない)

    この先誰も倒れないようにと、祈るばかりです……

  • ダルいねぇ〜。
    会社って、そう言うもんだよね。
    上か馬鹿だと下が疲れる!

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    本当に……会社って全部こんななのかな。大きい会社はほんとにめんどくさいなって、思っちゃう(⁠+⁠_⁠+⁠)


  • 編集済

    ストレス満載な一日……拝読しているだけで疲れました~。
    うわさに聞く(笑)ダメ管理職って、女性だったんですね。
    勝手な先入観で男性とばかり思っていたので、意外でした。
    そういえばカクヨムさんでも何度かあります、性が異なっていた方。ほらね、だから思いこみが激しいっていうのよ、なんていう声が聞こえて来そうですが、一度こうと思うとなかなかなんですよね~。(^^;
    お若いのに坂を上るのがしんどいって、相当お辛い状況ですよね。
    今日明日、ゆっくり好きなことをなさってくださいませ。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    疲れさせてしまい、申し訳ないですっ>⁠.⁠<
    そうなのです、今年の4月に異動したダメ上司は男性でしたけど、ダメ管理職は女性なのでした(^_^;)
    しかも、ダメ上司が諸悪の根源だと思いきや、実はダメ管理職の方が根源だったのかもしれない疑惑が浮上中……
    あっ!
    わたしもあります!
    カクヨムさんで、てっきり女性だとばかり思っていた方が実は男性だった、ということが。
    今まで失礼なコメントしてなかったかしら!?と、焦りまくりました……

    あの坂。
    普段ならば本当になんていうことのない坂なのに、あまりに歩けないことに驚きました(⁠@⁠_⁠@⁠)
    こんなことも、あるのですねぇ……
    今日も好きなことをしてリフレッシュできました!明日もリフレッシュ日にしまーす♪

  •  たしかに、それなりに歳をとるとあの世へおさらばする時期が近づいてきているからか新しい情報への必要性を感じられなくなってきて、好奇心のレベルも自然と下がってしまうような気がします。生物としてのシステムとして老化したら若い世代に道を譲ってとっととくたばって、種族全体の存続を図るようになっているのかもしれません。

     とは言え、それは寂しいことなので、人類のために素直にさっさとくたばるなんてまっぴらごめん。老害と言われようがまだまだ知りたい事はたくさんあるのです。だから時間と体調を何とかもう少しうまくコントロールしたいと思っている今日この頃でございます

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございます(>ω<)
    なるほど、この世での時間が残り少なくなってくるに連れて、新しい情報への必要性も減ってくる……なんだかしっくりきました。
    でもー!!!>⁠.⁠<
    たしかにそれでは寂しすぎますね!
    知ることも生み出すこともまだまだしていきたい。
    時間と体調のコントロール、とっても大事ですね(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
    わたしも頑張ります( ̄ー ̄)bグッ!

  • メールのやりとりって便利だけど難しいですよね。なんだったの?!って事あるし、結局直接話す方が早かったり。とはいえ、仕事でいちいち時間かけてられないし。

    同僚の方も同じ気持ちだとちょっと気が晴れますね。お疲れ様でした(>人<;)

    作者からの返信

    編端みどりさん

    お返事遅くなってごめんなさいm(__)m
    そうなんです!
    まさに、それです!
    「なんだったの一体・・・・(どっと疲れ)」です( ゚Д゚)
    難しいですよねぇ、気軽に話せる人間関係を構築しておく必要がありますよね。……管理職の人とも、昔は気軽に話していたのにな。今はとっても距離があるような気がします。どうしてこんな事になっちゃったんだろう(T_T)
    でも、分かち合える人がいるのは、本当に少し気持ちが軽くなります!
    ……つい先日知ったのですが、他にも同じ気持ちな人がまだいたようで、ちょっとびっくりしたところでした(・・;)
    コメントありがとうございました(*´▽`*)


  • 編集済

    真っ白なヒラヒラの洋服の遊姐さん、ぜひ拝見したいです~。(。・ω・。)ノ♡
    自分を褒めるって、意識していないとできないので、そういう意味でもがんばっていらっしゃるのかな~と。
    メールでのやり取りのストレスは、直接の会話と別種のものがありますよね。
    相手の方に文章センスがないと、発信者の真意が伝わらず、でも、先方は伝えたつもりなので……本当にお疲れさまです。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    お返事遅くなってごめんなさいm(__)m
    翌日は真っ黒なヒラヒラの服を着て出社しました(笑)
    暑い時は、空気を通すヒラヒラの服が良いですねぇ(≧▽≦)
    何かの本で「自分を褒めるのも(精神的に)よいことだ」と書いてあるのを読んで、これは是非とも実践せねばと!
    少し効果はあったみたいです!
    そして、メールでのやりとり……そうなのですよ。その前にちょっとでも口頭で確認してくれれば、こんな残念な事にならないのにな、って思います。文章センス、確かに。意図せずに相手をイラッとさせてしまうこと、ありますものね。わたしも気を付けねばと思いました。
    コメントありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ

  • いや、実に頑張ってるよ!
    エライ!

    作者からの返信

    トリちゃん

    お返事遅くなってごめんなさいm(__)m
    うん、頑張ってる。と思う!
    だから、自分をたくさん褒める事にしました♪
    コメントありがとう(#^.^#)

  • 第321話 ドンキかもへの応援コメント

    どうすれば良いか分からないけど、残ってる仕事ってストレスですよねー(*´ω`*)

    快方に向かっているようで良かったです♪

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    ほんとに、何すればいいか分からないまま、仕事が溜まるのはすごくストレスです>⁠.⁠<
    でも、着実に快方には向かっていると思います♪
    よかったですヽ(=´▽`=)ノ

  • 第321話 ドンキかもへの応援コメント

    検査、お疲れさまでした。バリウムの検査、確かにゲップを我慢するのが大変だと思います。ただ、ゲップを我慢して、胃をガスで充満させないと、きれいに写らないので、何とか頑張ってほしいところです。

    新システムを導入して、半年たってもまともに動かない、とは、大変です。「何じゃ、こりゃー!」と私なら怒り狂っていると思います(笑)。

    「突発事案」がいつ来るかもしれない、どんな状況で来るか分からない、という状態で身構えておくのは、これはこれで結構ストレスです。よしんば、覚悟をしていても、大慌て<(@_@)>の時もあります。

    季節の変わり目は、心の調子も崩れやすくなります。無理をせず、お大事になさってください。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    そうなんですよね、胃が膨らんでないと検査にならないのは分かってるんですけど……辛いですー(^_^;)

    システムのことは、もう怒りを通り越したような気がしています……それもよくないのかな。怒ってもどうにもならないと思って抑えてしまってるのかもしれません。
    しょっちゅうデータトラブルで待ちが発生したり、突然リカバリ作業が発生したり。
    本当に、ストレスですねぇ>⁠.⁠<

    普段から無理せず、を心がけてはいますが、引き続き無理せず、を心がけようと思います!

  • 第321話 ドンキかもへの応援コメント

    僕は去年、バリウム2回飲まされたよ。
    1回の検査で。
    あの、ゲップは我慢出来ない!

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    えー、バリウム2回!?
    いやー、大変そう……(⁠+⁠_⁠+⁠)
    ゲップ我慢、辛いよね>⁠.⁠<


  • 編集済

    第321話 ドンキかもへの応援コメント

    猛暑の疲れが出ているのではないでしょうか。
    仕事をしていない気楽な身でさえ、身体を縦にしていられない日があるのですから、フルに働いていて、しかも病気持ちの身には本当に過酷な残暑の日々と存じます。
    バリウム疲れも数日は消えないと思いますので、のんびりダラダラと心身を労わってあげてくださいませ。
    都都逸デビュー、楽しみにお待ちしております。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    やはりそうですかね……今年は未だに暑くて、外を歩くのも疲れるのですが、中に入って一気に冷やされるのも体に良くないなぁと思っています(^_^;)
    健診、もうちょっと涼しくなってからにすればよかったかな……バリウム疲れをこんなに引きずるとは思っていなくて。参りました!!
    今日もダラダラしまして、少し復活。月曜からも無理せずで仕事しようと思います。
    都々逸(*´∀`)
    少しでも楽しんでいただけましたら嬉しいです♪

  • 第320話 ご機嫌への応援コメント

    前職で画面のコピーを大量に貼り付けて作ってましたけど、マニュアルって作るの難しいですよねぇ(>人<;)

    作者からの返信

    みどりさん

    コメントありがとうございます!
    画面コピーはあった方がわかりやすいですよね( ̄ー ̄)bグッ!
    文章だけだと、けっこうシンドいです(^_^;)

  • 第320話 ご機嫌への応援コメント

    暑い日も続いていますし、気づかない「疲れ」が溜まっているのでしょう。休めるときは体も心も休めてください。

    臨床診療科によっては、「適性のある人」でないとやっていけない診療科があると思います。広く「内科」ととらえると、そこまで「人を選ぶ」ということはなくて、しっかり勉強を知って、しっかりトレーニングを積めば、医学部を卒業できるレベルの人であれば、「内科医」としてひとまずはやっていけると思います。

    脳神経外科や心臓血管外科などは、明らかに「器用さ」を要求されます。脳神経外科医は、顕微鏡を使って、5mm大の正方形の用紙を使って「鶴」を折ります。私はもともと不器用な人間なので、「適性がない」と思います。

    精神科も「人を選ぶ」診療科です。他の診療科では、「患者さんの気持ちに寄り添って」ということが基本になりますが、「精神科」では、患者さんの気持ちに完全に寄り添ってしまうと、同じように「病気」になってしまいます。患者さんと向き合う「医師」としての自分と同時に、患者さんと向き合っている自分との関係性を客観視する「自分」を持つ必要があります。そういう意味で、「精神科医は『動かない』」のです。私は、どうしても患者さんに無意識に寄り添ってしまうので、「精神科医」に進むのは不適切な人間です。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます!
    今日はやっぱりどうにもダメで、お昼すぎにお昼寝をしました(^_^;)
    気持ちは元気だったのですが、体がついていかなくて。
    やっぱり、疲れが溜まっていたようです。

    そうですよね、科によって適性があるというのは、分かるような気がします。また、精神科の先生が全ての患者に寄り添うというのも大変な負担でしょうし、現実的ではないですよね。でも、患者と向き合った時に『動かない』というのも、とても難しいことなのではないかなと、感じました。
    わたしもはお医者さんでも医療関係者でもないですが、なんとなく相手の感情に引き摺られる傾向があるので……でなければ、完全にシャットアウト。
    『動かず』に『向き合う』のはやっぱり、大変なことですね>⁠.⁠<


  • 編集済

    第320話 ご機嫌への応援コメント

    あ、たしかに、パソコン関連商品の取説など、ある程度の知識があるひと向けという感じがして打ちひしがれることがあります。逆に、なにも知らないユーザーに説明する方は大変でしょうね。
    NHKのドラマ、観ました。広場恐怖症などパニック障害の症例、自分が経験した事例にあまりにぴったり過ぎてむしろ可笑しかったです。
    ドラマでは職場の会議室や保育園のホールで窓に暗幕が張り巡らされたとたんに呼吸発作が起きていましたが、わたしはジムのヨガスタジオで、開始時間にインストラクターが入り口のドアを閉めたとたんに息ができなくなり、先生やジム友に謝りながら這うようにして退室していました。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    まだ本当にPCが出たて(それこそ、Win95の時代)の頃のパソコン教室では、
    「マウスで画面のここをクリックして」
    と先生が言うと、マウスそのものを画面に押し当てる人がかなりいらしたみたいです。
    そういう事、なんですよね。
    熟知している人が、何にも知らない人に説明する時の難しさって。何が分からないかが、分からない。
    でも、マニュアルとしては、それではNGだと思うのです。
    そういう時は、「ちょっとだけ知識はあるけど、熟知には程遠い、今勉強中の人」が一番、マニュアル作りに適しているのかなって思いました(笑)。そういう意味では、今回の件はわたしが適任だったのだと思います。

    NHKのドラマ、ご覧になったのですね! わたしは録画してまだ観ていないのですけれども、前振りの番組で、監修した本物の精神科の先生が
    「今まで、このような症状を映像化した事は無かった」
    とおっしゃっていました。きっと画期的な事なのだろうと思います、今回のドラマ化は。色々と勉強になりそうだなと思っています。
    くるをさんの症状は、かなり酷い症状だったのですね。相当お辛かったのではないかと思います。わたしはまだ全然軽い症状ですが、それでもとても不安になるくらいでしたから。
    「頑張り過ぎ症候群」
    そんな気がしました。今わたしが勝手に作ったものですけど、実際にあるのかな?と思って調べたら
    「スーパーウーマン症候群」
    というものがHitしました。
    どちらもやっぱり「頑張り過ぎ」からくるものです。
    頑張り「過ぎ」は良くない。でも、避けられない状況ってありますものねぇ……
    そんな状況で不調を感じた時に、誰もがサクッと気軽に精神科を受診するようになれば、酷くなる前に手が打てて、重症化しないで済むのかな。なんて。
    すみません、ダラダラと長くお返事書いてしまいましたm(__)m

  • 第320話 ご機嫌への応援コメント

    疲れてるんだよ。
    今日は、ゆっくりしてね。

    近くなら、飲みに誘うんだけど。

    作者からの返信

    トリちゃん

    さっき、ヨムヨムもままならず、少しお昼寝しました。
    ただ座ってヨムヨムしているだけなのに、もうダメだ! って……なんで??(>_<)

    東海と関東は、近いようで遠いよね。
    ちょい飲みとか、行ければいいのになぁ。

  • 異動できたらいいですね(*´∇`*)
    大家さんと僕、私も好きです。あのほのぼのーとした絵に、優しい大家さんと矢部さんのやりとりが癒されます♪

    作者からの返信

    みどりさん

    ほんとにもう、こんな時ばかりで申し訳ないですが、神頼み的に祈っています<異動。
    「大家さんと僕」、いいですよね。癒されるんですよねぇ。お話ももちろんですけれども、確かにあの絵だから余計に、かもしれません。これがもっと精緻な画だと、ほのぼの感が無くなってしまうのかも?
    今、矢部さんは大河ドラマに出ているのですが、見るたびにふと、「大家さんと僕」を思い出してしまったりしています(笑)

  • 自分のペースで。

    見守っています

    作者からの返信

    トリちゃん

    いつもありがとう(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
    そうだね、ペース、大事だよね……難しい〜>⁠.⁠<


  • 編集済

    好き過ぎもストレスになると聞いたことがあります。
    ということは感情が動くとみんなストレスになる?
    そんなことを言われても困りますが、少し振り幅が大きいタイプかもしれませんね。感じやすいのはいいことだと思いますが、身体に出るのはちょっとねえ。( *´艸`)
    新たに都都逸にチャレンジされたとのこと。
    カクヨムさんでも拝読できますでしょうか。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(*^^*)
    なんと、好きすぎもストレスに!
    多少のストレスは必要と言いますものね、わたしはどうも、加減がなかなかできないようで(^_^;)
    問題はそこなのかもしれません。
    気をつけなければ!!

    そして、そうなのです〜♪
    都々逸、始めてみました!
    『言の葉 遊び場』
    で投稿予定です!
    よろしければ、読んでやってくださいませm(_ _)m
    都々逸、文字数以外に決まりは無いようなのですけど、だからこそ、もっと洒落たのがいいなとか、もっと腹黒いのがいいなとか、色々考えちゃって、逆に奥が深いかもです!!(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

  • 第318話 悩みどころへの応援コメント

    休めるうちに休んでおくほうが良いですよ。手が空いていても給料泥棒ではありません。いままで給料や職責以上のことをさせられてきて体を壊したのです。奪われたものを遅まきながら少しづつ取り返しましょう。とにもかくにもまだ無理はしないに1票です!😡

    作者からの返信

    土岐三郎頼芸さん

    コメントありがとうございます\(^o^)/
    そっか、そうでした。
    給料や職責以上のことしてたのでした……思いだしたら泣けてきました(T_T)
    やっぱりここは無理せず、ですね♪

  • 第318話 悩みどころへの応援コメント

    手の空いている時期……けっこう厄介ですよね~。
    多忙なときには考えなくてもいいことまで考えるようになるので。
    『夜と霧』の精神科医が戦後病として指摘したのがまさにそれかと。
    いいチャンスとして(笑)業務中にも趣味のことを考えたりしたらいかがでしょうか。

    作者からの返信

    上月くるを さん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    業務時間に手が空いてしまうと、なんだか罪悪感が(^^;)
    なんでしょう、貧乏性なのでしょうか。
    「真面目かっ!」と、自分でツッコミたくなる時があります。
    そうですね、頭の中なら誰にも見えないですし(笑)
    眉間に皺寄せて(今後のお話のネタなんかを)考えていたら、ものすごく真面目に仕事のこと考えているように見えそうですね(≧▽≦)

  • 薬、急にやめると体調が悪くなります。「退薬症状」(違法薬剤なら「禁断症状」)といいますが、メンタルの薬は、注意が必要です。

    私も5年近く薬を続けています。状態は安定していますが、薬は飲み忘れないように気を付けています。

    作者からの返信

    川線・山線さん

    コメントありがとうございます!
    やはりそうですよね>⁠.⁠<
    大丈夫かなと感じたのは、ちゃんとお薬が効いていたからだったのだなぁと、実感しました(・・;)
    5年ですか……長いですね。でもだからこそ安定されているのですよね。
    わたしも、先生から指示があるまではちゃんと飲むように気をつけます!!

  • 薬は飲んだ方が良いよ。
    辞めると、脱力感が湧いてくるよ!

    作者からの返信

    トリちゃん

    コメントありがとう(*^^*)
    そうなのよね……急にやめるのはやっぱりダメだなぁって、改めて思いました>⁠.⁠<


  • 編集済

    薬は医師がもういいですよ~というまで服用したほうがいいと思います。
    以前、薬剤師さんに「とつぜんのぶり返しが来ます」と指導されました。
    冷えは大敵ですよね~、ことに足の冷えは、内臓に直接来ると思います。
    わたしの知人は屋内で倒れて救急搬送されたら熱中症とコロナだったそうですので、心身が弱っているときはとくに留意したほうがいいと思います。

    作者からの返信

    上月くるをさん

    コメントありがとうございます(#^.^#)
    そうですね、朝のお薬は、お休みの日は調子が良ければ抜いてみて、と言われたものの……調子悪ければ飲みなさい、ということですものねぇ。夜は抜いていいとは言われていないですし。
    「とつぜんのぶり返し」怖すぎます!(>_<)
    冷え、本当に大敵です。お休みの日だし、夏だし、サンダル~♪ って思ったのですけど、こんなことならスニーカーを履いておけばよかったと、とても後悔しました……しかし映画館て、なんであんなに寒いのでしょうか??
    今はまだ盤石な体調ではないので、色々注意しなくちゃダメですね。ちょっと上向きになってきて、調子に乗ってしまったようです……(-_-;)