概要
失敗が織り込み済み!自分で決めたノルマを守れない人にもオススメ!
毎日〇〇文字書く!
そんな目標を立てたはいいけど全然守れなくて三日坊主になったこと、ありませんか?
今回紹介するアルゴリズムでは、昨日の目標を達成できたかどうかで今日の目標を柔軟に変更していきます。つまり、「達成できなかった場合にどうするか」が最初から織り込み済みなのです!
このアルゴリズムを使って、継続して達成可能な自分に合った目標レベルを見つけましょう!
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