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第760話 レンチン人参・ピーマンのきんぴら

人参とピーマンの彩のよいきんぴらです。

レンジで簡単に出来、お弁当のおかずにもなる一品です。

🥕材料（２人分）

人参　1/2本

ピーマン　２個

☆みりん　大１

☆醤油　大1/2

☆ごま油　小１

白煎りごま　小１

🥕作り方

人参は斜め薄切りにして並べ、千切りにする。ピーマンは縦半分に切り、種と蔕を取り、縦に千切りにする。

耐熱容器に人参・☆を入れ、ふんわりラップ600w2分チン。ピーマンを加え混ぜ、再度ふんわりラップ、１分30秒チンして混ぜる。白煎りごまを散らして出来上がりです🐷

🌹お知らせ　『たわいのないはなし』菜の花のおしたしさん作品

https://kakuyomu.jp/works/16817330651830999923

🌷お知らせ　『職員室転移 ～先生たちのサバイバルと、会議と、恋愛と、謎と、いろいろ～』夏井涼さん作品

https://kakuyomu.jp/works/16817330651238395614

🌻お知らせ　『Farewell Word ～愛しき貴女に贈る言葉～』雪広ゆうさん作品

https://kakuyomu.jp/works/16818093078711423420/episodes/16818093078711476454

下東 良雄さん

これは簡単でイイですね！

鮮やかな彩りが食卓を飾ってくれそうです ^^

レンチン様々♪

ＫＫモントレイユさん

美味しそう！

ごはんがすすみそう！

かごのぼっちさん

うちはレンコンやゴボウがメインなので、ピーマンとニンジンだけのきんぴらは新鮮ですね！

きんぴらがあるとご飯が減るの早い(*´∀｀*)

チョコレートストリートさん

お弁当のおかずになるシリーズ嬉しい😊　リクエストしたいなぁと思ってたのです。

彩り鮮やかでお弁当が華やぐし、レンチンできるところも忙しい朝に助かります。

羽弦トリスさん

きんぴらごぼう大好きです。ニンジンは分かりますが、ピーマンは珍しいですね。

幸まるさん

今まで、ピーマンだけ、人参だけのきんぴらを作っていました。

なぜ混ぜなかったのだろう…(笑)。

レンジで出来ちゃうのが良いですね！

この美のこさん

オカン🐷様、こんにちは😀

レンチンのきんぴら、彩りもいいし簡単ですね。

歩さん

レンチンできんぴら出来るといいですね！

きんぴらも好きなんですが、案外手間がかかるので作るのは敬遠しがちなので

お酒はあまり飲まないので前回のにはコメントできなかったのですが

きんぴらはそのあてにもなりますけど、ご飯にもあいますものね♥

kuwanyanさん

(ﾟ_ﾟ )ごぼう無しのきんぴらさんなの？

@rnariboseさん

こういうのこういうのが上手になりたいです！

小烏　つむぎさん

ニンジンとピーマンだと色合いがきれいでいいですよね！