ふ、吹っ飛ばされるのも幻覚の内ですか！？ 怖い……。
睡眠関連幻覚、というのがあるんですね。金縛りも遭ったことのない私からしたら、相当な恐怖です(*_*;
で、コメント欄を拝見すると、結構同じような体験をされている方が多くてびっくりです。
身体と脳が別々の動きをしちゃうとそうなるのかなあ。
何の憂いもなく眠り、起きる生活ができるようになるといいですね😥
作者からの返信
こよみさん、コメントありがとうございます。
健康診断なう、です(笑)。
体重ヤバイ！！(T_T)
ふっ飛ばされた……ような気がしただけなのかな？ ベッドからちょっと遠くに落ちてましたけど💦
金縛りとか幻覚とか、意外とあるんですね。
脳と神経のバグ？ なのかしら？
どうしても睡眠不足になるので、覚醒時幻覚、なんとかしてほしいです〜(T_T)
緋雪さん、おはようございます。
睡眠障害、大変ですね。眠りたいのに眠れないというのは本当に辛いですよね（那智もうっかりコーヒーを飲みすぎるとそうなることがあります、自業自得）
そして覚醒時の幻覚まで。ありもしないはずの物音とか大きな眼とか怖いです。
そういえば那智も高校生ぐらいの時は毎日金縛りに遭ってました。
絶対いるはずがない人間が枕元にいたり、家族が揺り起こしているのに起きられなくて救急車を呼ばれてしまう幻覚とか（あくまで幻覚ですよ）、すごく怖かったり焦ったりしたのを憶えています。
本当、全部幻覚だと思うのですが、リアルだからそうは思えないんですよね。
緋雪さんの睡眠障害が少しずつ良くなりますように、お祈りしておきます。
作者からの返信
那智さん、コメントありがとうございます。
返信が大変遅くなり申し訳ありません。
睡眠障害で、寝付けないというのが一番困るので、カフェインは殆ど摂りません。紅茶やお茶が大好きなのですが、ノンカフェインのものばかりにしています。
毎日金縛りは嫌ですねー。怖い！
幻覚だと思っていても、目は絶対に開けられない。
金縛り中に、思わずお経を唱えたら、「そんなの効くか！」と耳元で嘲笑うような声がしたという話を聞いたことも💧
幻覚だとわかっていても、自分にとっては本当のことのように起こっているんですからねえ、怖いです。
いつも私の身体をお気遣い頂き、本当にありがとうございます。
緋雪様がつらい思いをされるのはヒユキストもつらいです。
早くお元気になられるようにと願います。
緋雪様のそれは頭内爆発音症候群にも似ているかなと思いました。以前、私も経験したことがあるのです(その頃はたぶんストレスMAXだった💦)。入眠時、耳元で爆発音がして、その後ラップ音が鳴り続けたのです。その時はアッタマ来てめっちゃ荒っぽい激しい言葉(普段は絶対使わないような言葉)をまくし立てました。すると静かになって、なんだかストレスも発散出来て眠れるようになりました。次来たらどんな言葉で罵ってやろうかと手ぐすね引いてワクワクしながら待っていた時期があったのですが、結局それっきりでした。
強気で出ると相手(？)は怯むのかもしれません。よかったら、一度試してみては……否、私の緋雪様にはそんなこと似合いませんね。m(__)m
作者からの返信
ブロ子さん、コメントありがとうございます。
脳内爆発音症候群についても少し調べました。
急に爆発音がするのですよね。
それも大変だったと思います。
ラップ音って小さい破裂音なので、そのあとのは、ホントにラップ音なのかもしれません。
実は、私も霊的な耳鳴りがすることがあって(今では普通の耳鳴りもするので聞き分けられませんが)、一度腹が立って、怒鳴ったことがあります。
「ええかげんにせえや、こらあ！！」
みたいに(笑)。
緋雪さんらしくなかったですかね？
それでしばらく来なくなりました。
でも、そういうのに詳しい人に聞くと、霊体的なものには喧嘩売っちゃダメ。って言われました(笑)。
「もう！ ちょっと！ やめて！」
くらいにしておきましょうか。
もう、それはぜーんぶ薬のせい！
ということにしないと、怖いですね。
たとえ幻視や幻聴だとしても、本人はリアルに見聞きしているんですよね？
それなら本人にとっては現実じゃないですか！
寝ているときの不審な物音やあり得ないものが見えると、心配でゆっくり寝ていられません。
それって二度寝(幸せな、もっとも幸せな眠り)のあと、とは！
緋雪さんの「二度目のおはようございます」の前に、そんな体験をしておられたのですね。
そういえば義母は睡眠導入剤を使っているのですが、どきどき夜中に玄関を叩く音がするとか、廊下を誰か歩いていたとか言います。
寝ぼけていたのではと対応していたのですが、あれも幻聴の一種なのかもしれませんね。
作者からの返信
つむぎさん、コメントありがとうございます。
睡眠障害は病気のせいなんですけど、睡眠関連幻覚は、半分は薬のせいでしょう。
睡眠関連幻覚は、本人にも幻覚だとはわかりにくくて、現実のことだと思ってしまうことが多いそうで、つむぎさんの義母様の例も、それに当たるのかも知れませんね。
でも、そうなんですよ。
聞こえている人、見えている人にとっては、それは幻とは感じられないわけで。
寝ている時に、耳元で「わっ！！」って言われて飛び起きたら誰もいない、とか、本当に勘弁してほしいですよね。
緋雪様、こんばんは😊
これはとっても辛い現象ですね。
眠れないだけでも辛いのに幻覚や幻聴まで現れたら恐怖でもありますね。
幻覚のせいだとして受け入れるのもなかなか慣れるものではないですよね。
精神科で睡眠障害の薬を相談するしか手がないようですが、少しでも楽になるといいですね。
作者からの返信
のこさん、コメントありがとうございます。
そうなのです。なかなか難しくて辛い現象なのです。
もっと眠っていたいのに、脳が起きないといけないと思うんでしょうかね、起こされるんですよ。
ホントに目を覚ますまでやられます。
滅茶苦茶眠くて無視して寝てる時もあるんですが。
メンタルクリニックの方で、一度相談してみたいと思います。
幻覚、幻聴は分かるのですが、ベッドから落とすほどの物理攻撃って……^^;
なかなか得難い体験ですよね^^;
私も一時期、やたらと金縛りに掛かっていた時期がありました。
最初は怖かったのですが、慣れると、あ、やばい、意識が眠ってないのに、体が完全に眠りについてる。ほら、動かない。手が、動かない。声は、出ている気がするけど、どうなんだろう。気持ち悪い。動け動けーーーと悪戦苦闘していたことを思い出します。
作者からの返信
イルカさん、コメントありがとうございます。
そうなんですよね、ベッドをひっくり返されたような衝撃があって、バンッて、部屋の真ん中あたりまで吹っ飛びました。何だったんでしょうね？
そうそう、幻覚や金縛りって、何回もなってると、段々冷静になってきますよね。
私も、「そういえば、私、幻視はないよなあ」と思って、音がしてるときに目をそうっと開けたら、なんかいた！
ヤバイ！ と思って目を閉じて、音がしなくなってから目を開けると何もいませんでした。なるほどー、これが幻視かー。
……いや、困ってるんですけどね(^_^;)