孤独との戦いは続く

自分は一年と一か月半くらい一人暮らししているのですが、その中で最大の敵は何かと言えば、やっぱり孤独です。

それのためにほぼ一日中プレッシャーがかかって、昼間に寝てしまったり逆にそわそわしたり、夕方には根拠もなく未来への不安を持ったり、夜によく眠れなかったりします。

一年ほど前は、それらも一人暮らしに慣れてくれば解決するだろうと思っていました。

しかし今のところ、あまり解決していません。


だから今は、孤独感は一人暮らししている限り付きまとってくるものだと割り切って、どうにかしてまぎらわすことにしています。例えば、

・セルフタッチ(https://kakuyomu.jp/works/1177354054895092612/episodes/16817330647690502506

・(時間が取れる時に)雑記の更新

・ツイッター

・友人とLINEすること

などによってです。


また、ある程度は慣れによって、孤独による症状が和らいできてもいます。例えば睡眠についても、毎晩一晩ぐっすりとはいかなくても、熟眠感を覚える程度にはよく眠れる夜も今はあります。


一年以上一人暮らししてきて、悪く言えば期待したほど孤独に強くなれていませんが、よく言えば少しは孤独に強くなってきました。

先に書いたように、きっと一人暮らししている限り、その戦いは続くと思います。


今日の記事は、軽い近況報告と愚痴になりました。

ここまでお読みくださって、ありがとうございました。

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