心を病むということ

診断してみる

現在のところ、仕事時に業務が出来ていないまたは方向性が異なることから上司から与えられる叱責、もしくは仕事の進捗から短期間で処理をすべきものが多いことで感じる過剰な不安によるストレスに一定期間さらされたことから、自律神経が失調するか鬱病の初期状態が発現している。

経過を観察しているところ、体の痺れの症状から食欲減退、嘔吐感、思考減退が出ていることから、改善しているというよりは、少しずつ悪化している。

年末年始でストレス原因から一時的に遠ざかるため、症状が軽減する可能性はあるが、症状が１ヶ月以上の長期に渡っていることから、この短期間での完治は難しいと想定される。

ひとまず、過度のストレスを自己にかけないようにしながら様子を見る。