うつ（鬱）での休職

自分がうつになって、こんなに苦しむなんて、本当に予想していなかった。
仕事の中で、笑われたり、役立たずと言われたり、それがどんどん心の中に降り積もって、雪なだれを起こす寸前だった。
薬も飲んでいたが、どんどん眠れなくなり、最後は起きれず、息もできないパニック状態に。
病気休職して、約１ヶ月半。
復職は叶わず、休職は延長になった。
でも、深海の底で、黒い大きな物体に背中からゆっくり乗られて、息ができず、背中から首までが死ぬほどだるい、そんなトンネルからは抜けた感じがする。
そんな、私のうつ日記です。